シバナンダヨガ、瞑想、マタニティヨガ、ヨガ的生き方のこと。ヨガ好きな人、集合!
シバナンダヨガ、ヨガセラピーを合わせたスタイルを指導。他に呼吸法、様々なヨガや瞑想などを合わせたインテグラルヨガを日本、インド、カナダで指導。 断食、食生活の指導も企画中。 穏やかな雰囲気の中、楽しく丁寧な指導スタイルでインドでも人気の高い指導者。シヴァナンダスタイルの他、完全なストレッチとリラクゼーションを合わせたオリジナルスタイルを指導。
この間、ちょうど梅が咲き始めた頃、まだ河津桜が咲く前、お仕事を一緒にさせてもらっているチャネラーあいぽんと、話をしていて、お花が咲き始めたことに気づけなかった時って、なんかちょっと恥ずかしくなっちゃうよね日本人として。ということになりました。そうなの。流
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