自己責任

今年の6月は、3年ぶりに体調を崩さず過ごせました。ここ数年、気温の変化に体がついて行かず、6月と10月は毎年のように風邪をひいてた気がします。それにしても…今…

特定保健指導

何と、今日「特定保健指導」を受けました。いわゆる「メ○ボ指導」です。去年までは大丈夫やったのに。。。健康診断で、最低血圧が90㎜Hgジャストだったのが原因。「…

1‐1 ドロー

W杯アジア最終予選、EURO2012サッカーが盛り上がってます。先日の、スペインVSイタリアなんかは、サッカーファンにとっては堪らない一戦です。でも、初戦で何…