ヘアメイク山田の　『すっぴん美人向上委員会』参加テーマ

実は【不健康な食べ物】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。白砂糖は、良い事はないね。私が嫌なのは、血糖値の急上昇。それから、腸内環境を壊す。万病の素とも、思ってい…
【まつ毛美人のコツ】アレコレ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。今日は、まつ毛総集編。二重、一重、奥二重さん、みんなに使えるコツね。お悩みで多いのが、一重＆奥二重…
【神様に試されている】ような
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日、歩いていたら目が合ったのよ。キラリと光る1円玉と。歩道に落ちていたの。誰も気付かないのか、 1円だ…
【マスカラはブラシが重要】な件
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。アイシャドーよりマスカラ派。だって確実に顔が変わるから。下がったまつ毛を上げて長さをプラス。シャドーもラ…
【極小】私の化粧ポーチ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。まだまだマスクの人、多いね。外している人もチラホラ。批判的に見る人もいない感じ。私は、適度に外す機…
【発ガン性の疑いあり】な制汗剤
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。汗のニオイが気になる季節到来。お店にズラリと制汗剤が並んでる。実は不健康な物が、圧倒的。知ると、冷や汗…
【まつ毛が伸びる】よ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。小心者の私、まだマスク生活。メイクは楽して、罪悪感も少々あり。とはいえ、まつ毛は結構ちゃんとやる。そのお…
【基本がないと、品がない】眉編
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。眉は顔の玄関、印象の要よ。マスク生活だから、目立つパーツ。眉が整っていると、品があるの。品があると、雰囲…
洗顔は【非加熱】で
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。私のメイクは石鹸オフで、ラクチン♪ 『【すっぴんもキレイになっちゃう】ファンデ術』ヘアメイクの山田夏央美（な…
【添加物が嫌なので】作った♪
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。一年中活躍するのが、ぽん酢。お鍋以外で使う事が多いような。一般のものは、添加物だらけ。オーガニックだと高…
【ちょっと若く見える】コツ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。髪が長い人は、まとめる人多いよね。まとめる位置で、雰囲気変わるよ。少し若く見えたり、見えなかったり。 …
【スマホと寝てはいけない】件
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。『注意せねば！』と、思った事。スマホの使い方ね。目覚ましに使う方、多いのでは？見ながら寝落ちなんて人も…
【失敗しがちな習慣】アイメイク編
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。超面白動画を発信してるのが、このお方。すごいフォロワーさんの数。あいりさんというお方。インスタの写真は…
【ローションパックはしない】な件
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日のメイクレッスンで、『ローションパックした方が良い？』と、御質問があったの。前に流行ってたよね。 …
顔の印象、左右で変えてみた
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。まだまだマスクの人、多いね。酷暑になったら、皆外すかなー。暑さは、外す良いキッカケだよね。外す準備しよー。…
【キャンドルジュンさんに学ぶ】第一印象
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日何気なくTVを見たら・・・キャンドルジュンさんの会見の映像。耳の辺りに激しく違和感。最初『マイク？…
【国産】は、安心なのか
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。最近の食品なんだけれど、『具材は全て国産』みたいな表示多くない？こうすると、売れるんだろうなー。不思…
私が【頑丈な理由】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。私は、頑丈。体調が崩れる事がないの。眠い日はあるけどね。最期に風邪ひいたの記憶にないし、インフル…
【明日、役に立たない雑学】だよ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。結構、コーヒーが好き。 1日1～2杯位、飲むよ。家だとインスタントが多いかな？おいしいお菓子があれば、ち…
【ハリ艶コシ髪美人】になる
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。『艶』って、無敵なの。髪に艶があると、格が上がる。パサパサしてると、雑に見えるのよ。顔も同じね。艶々の…

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【假屋崎先生に3つも評価された】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日は、月1の華道の日。師は、假屋崎省吾先生。毎回ものすごーく緊張するよ。今回も、自分的には大冒険…
【運を呼び込む】手放し方
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。季節の変わりめ、諸々入れ替え中。良い機会だから、手放したりとかね。『手放すと、新しい物が入る』と聞くし、…
【眉の左右差、攻略法】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。なんだかんだと、まだ皆マスク。夏には、マスク卒業したいわ。暑さを理由に皆で、外そう。マスクがあって…
【洗い流せるクレンジング】に御注意
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日、SNSを見ていたらモヤモヤ。ぼちぼち大人世代の女性が、お勧めクレンジングオイルの投稿。使い心地のみ…
【苺の農薬回数50回】対処法
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。私の好きな三大フルーツは・・・イチゴ、サクランボ、スイカ。あー、全部赤いわー。大好物のイチゴちゃ…
【消しゴムを食べた父】の話
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。老人ホームで暮らす親の話。プロにお任せしてるので、基本は安心。自宅で介護する方々、神に思えるわ。と…
【花粉症が楽になる】よ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。花粉症の季節が、巡ってきた。実は私、花粉症を卒業してるの。食べるもの、日用品、変えたのよ。肌に塗るもの…
【マスカラの裏ワザ】だよ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。以前、見かけた方のまつ毛に釘付け。それなりのマダム。メイク好きな感じが、漂っていたの。なのにまつ毛が、ボ…
最新【若返りの食材】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。以前見たTVが、興味深かったの。カズレーザーさんの番組。最新のアンチエイジング食材の特集。老化防止＆若返…
【すっぴんもキレイになっちゃう】ファンデ術
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。今日の投稿は、熱量高め。自分的に力作よ。愛用ファンデは、ミネラルファンデ。特徴は、素肌がキレイな人…
知っておきたい【紫外線の特性】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。気温が上がると、紫外線気になるね。日傘を使う人、多くなってきた。季節が巡るのを、実感するなー。荷物が少…
【沢山食べてもOK】なポテサラ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。ポテトサラダが、大好き。何なら丼ぶりで、抱えて食べたいわ。でも太るの、心配しちゃうよね。大丈夫、私のポテ…
【ニセモノの方が多い】のよ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。世の中、偽物が多い。化粧品に関しては、9割が不健康。表示を見れば、わかるんだけれどね。多くの方は、見てく…
【老化阻止率93％】＆免疫力UP
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。ない生活が、考えられない。それは、生姜。老化防止効果が、ぶっちぎりなの。驚愕的に進化した生姜を、リピート…
【假屋崎先生に認められた】よ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日は、月1の華道だったの。師は、假屋崎先生。無類の花好きではなかった私。一流のクリエイティブを学…
私が【食べないヨーグルト】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。買い物してレジに並ぶ時、つい見ちゃう。他人様の買い物カゴの中味をね。かなりの確率で入ってるヨーグルト。多…
【ボッタくりな化粧品】と、感じたよ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。良くある質問が・・・『この化粧品どう思いますか？』なの。先日も尋ねられたのね。成分を見て、方向性は…
外見が【五割増しUP】するよ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。『艶』って、無敵。素敵な人って『艶々』のイメージでしょ。好印象のポイント。スピ的にも『艶』は、開運アクシ…
御注意【菌の温床になる】よ
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。あらゆる場所に消毒用品があるね。菌への意識が、劇的に変わった。コロナで無頓着でいられなくなった。コロナ前…
万歳【假屋崎先生に認められた！】
ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。先日は、銀座で月1の華道の日。師は、假屋崎先生。月に一度だから、緊張するよー。毎回いけるのは3作品…