実は【不健康な食べ物】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    白砂糖は、良い事はないね。 私が嫌なのは、血糖値の急上昇。 それから、腸内環境を壊す。 万病の素とも、思ってい…

【まつ毛美人のコツ】アレコレ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    今日は、まつ毛総集編。 二重、一重、奥二重さん、 みんなに使えるコツね。    お悩みで多いのが、一重＆奥二重…

【神様に試されている】ような

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日、歩いていたら目が合ったのよ。 キラリと光る1円玉と。 歩道に落ちていたの。 誰も気付かないのか、 1円だ…

【マスカラはブラシが重要】な件

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    アイシャドーよりマスカラ派。 だって確実に顔が変わるから。 下がったまつ毛を上げて長さをプラス。 シャドーもラ…

【極小】私の化粧ポーチ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    まだまだマスクの人、多いね。 外している人もチラホラ。 批判的に見る人もいない感じ。    私は、適度に外す機…

【発ガン性の疑いあり】な制汗剤

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    汗のニオイが気になる季節到来。 お店にズラリと制汗剤が並んでる。 実は不健康な物が、圧倒的。  知ると、冷や汗…

【まつ毛が伸びる】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    小心者の私、まだマスク生活。 メイクは楽して、罪悪感も少々あり。 とはいえ、まつ毛は結構ちゃんとやる。 そのお…

【基本がないと、品がない】眉編

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    眉は顔の玄関、印象の要よ。 マスク生活だから、目立つパーツ。 眉が整っていると、品があるの。 品があると、雰囲…

洗顔は【非加熱】で

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    私のメイクは石鹸オフで、ラクチン♪ 『【すっぴんもキレイになっちゃう】ファンデ術』 ヘアメイクの山田夏央美（な…

【添加物が嫌なので】作った♪

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    一年中活躍するのが、ぽん酢。 お鍋以外で使う事が多いような。 一般のものは、添加物だらけ。 オーガニックだと高…

【ちょっと若く見える】コツ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    髪が長い人は、まとめる人多いよね。 まとめる位置で、雰囲気変わるよ。 少し若く見えたり、見えなかったり。   …

【スマホと寝てはいけない】件

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    『注意せねば！』と、思った事。 スマホの使い方ね。 目覚ましに使う方、多いのでは？  見ながら寝落ちなんて人も…

【失敗しがちな習慣】アイメイク編

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    超面白動画を発信してるのが、このお方。 すごいフォロワーさんの数。  あいりさんというお方。 インスタの写真は…

【ローションパックはしない】な件

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日のメイクレッスンで、 『ローションパックした方が良い？』 と、御質問があったの。  前に流行ってたよね。 …

顔の印象、左右で変えてみた

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。   まだまだマスクの人、多いね。 酷暑になったら、皆外すかなー。 暑さは、外す良いキッカケだよね。 外す準備しよー。…

【キャンドルジュンさんに学ぶ】第一印象

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日何気なくTVを見たら・・・ キャンドルジュンさんの会見の映像。 耳の辺りに激しく違和感。  最初『マイク？…

【国産】は、安心なのか

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    最近の食品なんだけれど、 『具材は全て国産』 みたいな表示多くない？  こうすると、売れるんだろうなー。 不思…

私が【頑丈な理由】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    私は、頑丈。 体調が崩れる事がないの。 眠い日はあるけどね。    最期に風邪ひいたの記憶にないし、 インフル…

【明日、役に立たない雑学】だよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    結構、コーヒーが好き。 1日1～2杯位、飲むよ。 家だとインスタントが多いかな？ おいしいお菓子があれば、 ち…

【ハリ艶コシ髪美人】になる

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    『艶』って、無敵なの。 髪に艶があると、格が上がる。 パサパサしてると、雑に見えるのよ。 顔も同じね。 艶々の…

【化粧品の劣化は早い】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    マスクが強制じゃないけれど、 率先して外す人は少ないね。 周りの様子見てって、感じだよね。    TV見てたら…

【オバサンに見える五カ条】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    年齢を重ねるのは、皆平等。 出来れば、素敵に重ねたい。 『疲れたオバサンになりたくない』 誰でも、思うのじゃな…

【関東屈指のパワースポット】行ってきた

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日はテンコ盛りな1日を堪能したわ♪ パワースポット＆グルメ大会。 この時期の私のお楽しみなのよね。    ま…

【第一印象は、秒で決まる】説

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日見たTVが、第一印象の話。 『2秒で決まる』と、言ってたわ。 私は随分前に『6秒』と、聞いた。 『1秒』『…

【やり過ぎメイクの人】がいた

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    まだまだマスクの人が多いけれど、 外してる人も見かけるようになった。    先日スゴイ人を見ちゃったの。 場所…

【假屋崎先生に3つ認められた】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、月1の華道。師は、假屋崎省吾先生。 月1だけど、3作品だから忙しい。 生徒のレベルは、バラバラなの。 …

【お財布NG習慣の人】多いよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日TVを見ていて興味深かった事。 『お財布に何入ってる？』 というアンケートの順位の話。 ゲストが当てるとい…

【神様は喜んでない】と思う

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    お祭りがどんどん復活しているね。 コロナが、過去になっていく。 ありがたいわー。    で、SNSで知って驚い…

【御利益が百】あるんですって

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    開運アクション、大好き。 開運の基本って、掃除だそう。 汚い部屋で、神社御参りしてもねー。    整理整頓って…

解決【眉が消えちゃう問題】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    汗ばむ陽気になると、 『眉が消えちゃうんです』 『落ちないペンありますか？』 こんな御相談を、良く受けるのね。…

【日焼け止めを塗らない】という選択

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    街を歩く方々の変化ね。 日傘の人、見かけるようになった。 真冬は、見かけないのにね。 私は荷物が少なければ、年…

多いよ【怒った眉の人】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    まだまだ皆、マスクだね。 夏には少数派であって欲しいわー。 マスクだと表情わからないでしょ。 眉で判断されてる…

【女性として、どーなのよ】な件

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    まだまだコロナを引きずってる日々。 手の消毒は、もはや当たり前の風景。  それは仕方ないから、良いのよ。 こん…

【安心な化粧品】の見分け方

ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。世の中、化粧品が溢れかえってます。どれも魅力的。 気を付けないと、危ない化粧品がある。 乾燥肌のスパイラルになっちゃう。…

【假屋崎先生に3つも評価された】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、月1の華道の日。 師は、假屋崎省吾先生。 毎回ものすごーく緊張するよ。    今回も、自分的には大冒険…

【運を呼び込む】手放し方

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    季節の変わりめ、諸々入れ替え中。 良い機会だから、手放したりとかね。 『手放すと、新しい物が入る』 と聞くし、…

【眉の左右差、攻略法】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    なんだかんだと、まだ皆マスク。 夏には、マスク卒業したいわ。 暑さを理由に皆で、外そう。    マスクがあって…

【洗い流せるクレンジング】に御注意

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日、SNSを見ていたらモヤモヤ。 ぼちぼち大人世代の女性が、 お勧めクレンジングオイルの投稿。 使い心地のみ…

【苺の農薬回数50回】対処法

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    私の好きな三大フルーツは・・・ イチゴ、サクランボ、スイカ 。 あー、全部赤いわー。    大好物のイチゴちゃ…

【消しゴムを食べた父】の話

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    老人ホームで暮らす親の話。 プロにお任せしてるので、基本は安心。 自宅で介護する方々、神に思えるわ。    と…

【花粉症が楽になる】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    花粉症の季節が、巡ってきた。  実は私、花粉症を卒業してるの。 食べるもの、日用品、変えたのよ。 肌に塗るもの…

【マスカラの裏ワザ】だよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    以前、見かけた方のまつ毛に釘付け。 それなりのマダム。 メイク好きな感じが、漂っていたの。 なのにまつ毛が、ボ…

最新【若返りの食材】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    以前見たTVが、興味深かったの。 カズレーザーさんの番組。 最新のアンチエイジング食材の特集。 老化防止＆若返…

【すっぴんもキレイになっちゃう】ファンデ術

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    今日の投稿は、熱量高め。 自分的に力作よ。    愛用ファンデは、ミネラルファンデ。 特徴は、素肌がキレイな人…

知っておきたい【紫外線の特性】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    気温が上がると、紫外線気になるね。  日傘を使う人、多くなってきた。 季節が巡るのを、実感するなー。 荷物が少…

【沢山食べてもOK】なポテサラ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ポテトサラダが、大好き。 何なら丼ぶりで、抱えて食べたいわ。 でも太るの、心配しちゃうよね。 大丈夫、私のポテ…

【ニセモノの方が多い】のよ

ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。     世の中、偽物が多い。 化粧品に関しては、9割が不健康。 表示を見れば、わかるんだけれどね。 多くの方は、見てく…

【老化阻止率93％】＆免疫力UP

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ない生活が、考えられない。 それは、生姜。 老化防止効果が、ぶっちぎりなの。 驚愕的に進化した生姜を、リピート…

【假屋崎先生に認められた】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、月1の華道だったの。 師は、假屋崎先生。    無類の花好きではなかった私。 一流のクリエイティブを学…

私が【食べないヨーグルト】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    買い物してレジに並ぶ時、つい見ちゃう。 他人様の買い物カゴの中味をね。 かなりの確率で入ってるヨーグルト。 多…

【ボッタくりな化粧品】と、感じたよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    良くある質問が・・・ 『この化粧品どう思いますか？』なの。 先日も尋ねられたのね。    成分を見て、方向性は…

外見が【五割増しUP】するよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    『艶』って、無敵。 素敵な人って『艶々』のイメージでしょ。 好印象のポイント。 スピ的にも『艶』は、開運アクシ…

御注意【菌の温床になる】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    あらゆる場所に消毒用品があるね。 菌への意識が、劇的に変わった。 コロナで無頓着でいられなくなった。 コロナ前…

万歳【假屋崎先生に認められた！】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、銀座で月1の華道の日。 師は、假屋崎先生。 月に一度だから、緊張するよー。    毎回いけるのは3作品…

【地上最強の栄養価】だそう

ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ランチは、外食が多め。 ワンプレートは、食べた気がしない。 『雰囲気で誤魔化してない？』なのよ。 ガッツリ系の方…

【ドカ食い防止】説あり

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    寒暖を繰り返し、春が近付いてるのかな。 とはいえ、まだ寒い日多い。 カイロは、私の必需品。 また新しい情報が入…

【運気UPはパワフルな色】で

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日お誘いを受けて、お邪魔してきました。 場所は、小田急線の狛江。 『えにし展』へ。    誘ってくださったの…

【ビニール入りの化粧品】が、多いよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    保冷剤って、何気にたまってない？ 即捨てるには、どうも抵抗ある。 そんな時の再利用法。    中身を容器に移し…

【小綺麗でいたい】為に受講したよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    年齢を重ねる事は、避けられない。 でも小綺麗でいたいの。 『小』っていう所が、ポイント。 ゆるりと無理なく、楽…

意外と【即効性ある美容法】だよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    誰でも目標は、透明感のある肌よね。  クレイに親しむと、それを実感してくるの。 『あれれ、何か変わったかも』と…

【不健康な健康食品】の方が多い

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日見たTVの内容が、 『アンチエイジング』について。 前のめりで見たよ。    ザクロが、めちゃ良いんですっ…

【￥599で眉美人になる】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    まだまだマスク生活、続きそう。  顔隠れてるから、メイクはサボれる。 でもそのぶん眉が、印象の要。    便利…

【若く見える髪の色】って？

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    興味深い特集が、あったの。 『若く見える髪色は？』といった内容ね。 『明るいと、痛いのか』 『暗いと、重くダサ…

【ヘアカラーは劇薬】だよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    SNSを見てたのね。 動画に登場してたのは、男の子。 4～5歳くらいかな。 微笑ましい親子の会話。    でも…

【時短メイク】で大事な優先順位

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、インタビューの仕事。 名のある一般の女性の方へのメイク。 お忙しい方で、遅れて到着。 次もあるから、終…

【コロナ＆インフル】に負けない為に

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    まだまだコロナが続く気配のこの冬。 加えてインフルへの警告もチラホラ。 マスコミは、脅してくるね。 恐れ過ぎず…

【假屋崎先生に100点満点頂いた】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、月1の華道の日。 師は、假屋崎省吾先生。 直に学べるありがたさ。    毎回ミッションがあるの。 課題…

【キレイを手軽に】続けるために

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    『クレイを活用すると、良い事沢山♪』 と、日々叫んでおりますわ。    気軽に使えるようにする為の工夫。 コツ…

洗ってる？【メイクブラシの洗い方】

ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    私が提案するのは、女子アナメイク。 万人に好かれ、シーンを選ばないの。 流行に左右されにくい無敵のメイク。   …

意外な盲点【電磁波が発生してるもの】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    出来れば避けたい電磁波。 ゼロには出来ないけれど、 知っておきたい雑学ね。    意外な盲点だけれど、あったか…

私の【ビフォーアフター】見てね

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    悔しいけど、マスク生活が日常。 手抜きメイクも日常に。 見える所少ないから、ピンポイント。    私は、眉とま…

【運気UP】は、波動が高いもの

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    2023年がスタート。 運気UPは、皆の共通の願いだよね、 私が意識している事。 『波動を上げる』なの。   …

【ダイソーのあったかグッズ】大活躍♪

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    寒さ対策で困るのが、指先。  手袋出来ない時って、あるでしょ。 細かな作業とか。    最近試して良かった事。…

【開運アクションは脳科学】だー♪

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。   新しいものを使うと、気分UP。 毎日使うものこそ、ちょい贅沢に。 『コレ当たり前』と、脳に刷り込みたい。 こうい…

【ニセモノの方が、多い】よ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    私の暮らす関東は、大晦日はお蕎麦。 他の土地の大晦日も興味津々だわ。    私は毎年自宅でお蕎麦を、堪能。 お…

【全てダイソー】で、作ってみた

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日YouTubeで見たの。 しめ飾りの作り方を。 『頭いいなー』と、思ったわ。    まずは、出来たものを買…

【オバサンど真ん中】になるよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    出来れば『小綺麗』でいたいのよ。 『小』というところが、けなげでしょ。 あまり大変なのは、ハードル高い。 小さ…

【静電気で失うもの】その対策

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    乾燥の季節到来。 となると、つきものの静電気。 豆知識と予防対策を。    化学繊維の服は、起きやすい。 だか…

【手のしっとりが長持ち】クリーム

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    手のカサつきが気になる季節。 私の手荒れは、結構重症。手の消毒が日常になって、更に加速。    市販のクリーム…

【老けて見えちゃう第1位】とは

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    スルー出来ないランキングが、あるの。 内容は・・・ 『どんな人が、老けて見えるのか？』 気になる、気になるーー…

【温かさが別格】ワークマン女子

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    以前から気になっていた情報があったの。 それはワークマン女子のお店。 機能的でおしゃれなのに、プチプラ。 『へ…

【假屋崎先生に褒められた】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、今年最後の華道。 師は、假屋崎省吾先生。対面で習える私は幸せ者。『さー、張り切っていけよう！』と、挑ん…

【こんな女性は幻滅だ】と感じる事

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    コロナ生活も長くなり、 アルコール消毒が生活の一部。 こんなに菌への意識高いのに変な事。 コロナ前より『嫌だな…

【出来てない率9割】だよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    乾燥が気になる季節が、本番。 多くの方が『混合肌』ではないかな？ Tゾーンは皮脂出るけど、他は乾燥気味。 そん…

【ゾロ目は、お知らせ】だよ

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ゾロ目が出ると、ちょっと嬉しくない？ 『わーい』って、私はなるよ。 実はスピ的にも良い事なのよ。 見たら、大袈…

解決【何故ないの？】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    前からずっと疑問だった事。 売られているペットボトルの水ね。 お茶は夏は冷たく、冬は温かいでしょ。 不公平感を…

【黒タイツはマナー違反か】な件

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。 以前にSNSで知った説に驚いた事。 『喪服に黒いタイツは、マナー違反』 というマナー講師の御意見。    その理由が…

【ズボラが作る】健康料理

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ズボラなくせに健康志向。 電子レンジは、壊れてから家になし。 数年経過してるけど、何とかなってる。 故にレンチ…

【ブラックを感じた施設】もあった

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    両親が希望の施設に入居し、一段落。 呼び出しもあるけれど、肩の荷は減った。 見渡すと、似た境遇の方多いね。 細…

【デザイナーズ老人ホーム】のようだった

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    両親の介護で、数年ざわついていたの。 どこの家でもありがちな問題だけれど、 多くは娘が背負うよね。色々あったわ…

【假屋崎先生の作品と同じ展示場】で、光栄です

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    假屋崎先生が、ただ今花展開催中。 会場は、上野不忍池近くの旧岩崎邸。   豪華なお屋敷に迫力の先生の作品の数々…

広がれ【侍ジャパンの心意気】

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ワールドカップの舞台裏の話題ね。 試合終了後の日本のサポーターのゴミ拾い。 この様子、結構目にするの。  賛否…

【ダイエットに向くオヤツ】だった

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    家にいる時は、オヤツ食べるの。 気分転換になるからね。 ドカ食い防止になってる気がする。    で、最近のお気…

【体を冷やす最強】食品だった

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    スーパーにお鍋のコーナーが出来てる。 季節を感じるわー。 素は買わないけど、眺めるの好き。 お鍋の流行りがわか…

優秀【極暖かかとツルツル】靴下

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    ここ数年の冬の相方ちゃんのリピート。 寒さ対策に今シーズンもGET。  『カカトクリニック』という靴下。 ¥1…

【華やかに大変身】したよー

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日の出張レッスンは、刺激的だった。 お客様は、右の井上薫さん。 写真は、コロナ前の時のものね。  体操教室を…

【運気UP】塩は持ち歩こう♪

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    お相撲の取組前に必ず使う塩。 お清めの意味って、皆知ってるよね。 盛り塩等々、日本人には馴染み深い。  その塩…

【罪悪感なし】のアイス

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    秋の果物と言えば、柿。 私は、歯応えある固めが好き。 なのにむいたら、やわらかめ。 『うー、最後まで食べるの微…

【食べない方が良い】野菜

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    スーパーのレジに並ぶと、つい見ちゃう。 列の前の方のカゴのお買い物。 多くの方々の健康志向を感じるの。良い事だ…

【假屋崎先生のブログに私の作品が】UPされてた

 ヘアメイクの山田夏央美（なおみ）です。    先日は、月1の華道だったの。 師は、假屋崎省吾先生。 毎回3作品いけるから、緊張するよ。 予めイメトレして挑む…