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韓国テグにて、韓国人のだんな、１歳８ヶ月のサ〜ラと共に毎日どたばた暮らしております。
韓国の健康診断のお話です。 フィーバーしてる場合じゃない！！ ↓ http://ameblo.jp/saraonma/theme-10013927887.html
皆様、お久しぶりです。カリフォルニアはサンノゼで元気に過ごしてます。FBとインスタメインになり、ブログはほとんど放置状態だったのですが、ありがたいことにブログ…
またまた来ました〜〜。今季最後だろうハーフムーンベイでのムール貝採り。現地に着く間際にライセンスを別の車に積んだたことを思い出し、主人と軽く責任なすりつけ合い…
あかん、あかん。ちゃんと毎日ブログ書こうって決めたのに旅行2日目でほったらかしてた！3日坊主にもなってない〜！！一応思い出しながら旅の記録。泊まった街に何故か…
2日目の朝ホテルから10分ほどの場所にあったCharles M. Schulz Museum and Research Centerへ。《住所》2301 Ha…
先週サーラの学校は春休みで10連休。がっつりキャンプにでも出かけたいけど、日本語補習校もドイツ語補習校もお休みじゃなかったので、何も予定が入っていない4日間に…
カリフォルニアのイースターは気持ちのいいお天気でした。サーラがゆで卵にペイントしたイースターエッグ鬼滅の刃の善逸デザインも使って楽しんでましたよ。って、私はま…
今日はハーフムーンベイにて朝からムール貝採りに。こちらのビーチでとりました。今年に入ってからハマった趣味で、釣りのライセンスがあれば誰でも採れます。めちゃくち…
皆さま、お久しぶりです。カリフォルニアのコロナワクチン接種が順調に進んでいて，4月1日からは50歳以上が、15日からは16歳以上が打てるようになってます。サー…
我が家の干し柿！リス、ネズミと闘いながら干す場所変えたり、毎朝起きたらまずは柿が減ってないかのチェックをしてた日々。今度の強敵はノーヤン！！！1時間おきに「干…
海外に住んでると日本の食べ物が恋しくて仕方なくなる。今の時期だと栗ご飯とはモンブランとか食べたくて仕方ない。そして去年私が習ってる書道教室での集まりに手作りの…
いよいよ旅動画もラスト！ふざけ過ぎた動画にもかかわらずお付き合いくださいました皆さま、ありがとうございました。ラスベガスといえばシルクドソレイユ。破綻してしま…
グランドキャニオン2日目グランドキャニオンmagic！壮大な景色に3人テンション上がってお揃いTシャツ購入🤣テンション本当におかしくなってます。
めっちゃおすすめの5日目のせるの忘れてたーー。家族一番お気に入りの場所となったアーチーズ。テンション上がりすぎて、サーラとノーヤン2人でミルクボーイのネタやっ…
やっと念願のグランドキャニオンに到着！！！到着した日は韓国のチュソク（旧盆）の日で、綺麗な満月を見ることができて、感動。とてつもない広さに言葉が出ない！！！
4日目動画できました〜！この日は車で6時間離れてる場所まで移動。その間にある2つのナショナルパークをサクッと訪れました。車で走るたびに映りゆく景色に驚きっぱな…
やっとたどり着いたZion National Park3日目にして、ようやく念願のナショナルパークへ向かいます。ここまで遠かった。。。朝8時から9時までにシ…
旅行記2日目も無事にアップできました。といってもまだ国立公園には着きません🤣アメリカ広過ぎだってっ！！
サーラの学校が昨年突如秋休み導入。他の学区は休みじゃないところが多いので、絶対にどこに行っても空いてる。今年は夏にどこにも出掛けてない．そしてコロナ発生より半…
山火事の影響でオレンジ色の空が広がって3日目。ファスティングも3日目。今日はいつも以上に空気がひどい。シリコンバレーが汚染された空気に包まれてる。少し外に出た…
カリフォルニア異様な事態です。9月なのに山火事の灰が太陽の光を遮り、朝8時でも家の中真っ暗。電気つけないと生活できない。壁が白いから、外のオレンジ色わかります…
祝日があり3連休のアメリカ。だけど，ビーチは人が集まることが予想され禁止。行くと罰金などもあるらしいので、どこにも出れず。よって美味しいものをひたすら食べるこ…
連日猛暑のカリフォルニア。日本でもニュースになったかもしれませんが、数日前より各地で山火事発生！！昨晩は消火活動にあたる飛行機がずっと上空を飛んでおり、今朝は…
カリフォルニア暑いです．40度〜〜。何度も言いますが、うちエアコンなし。昼はまだ元気あったから梅そうめん湯と豚冷しゃぶサラダにしたけど，夜ごはんの準備どないし…
見つけた、見つけた〜！！韓国ならアメリカのsubway並みにどこでもあるお粥専門店「ボンジュク」のレトルトパウチがキョーポに登場してた〜。あわび粥があるではな…
日本からもドイツからも、そしてカリフォルニアからも聞こえる暑いの声！！！暑いですよね。我が家もエアコンないんですよ．昼間は良くても夕方が暑い！火を使って料理し…
前回アップしたネギチヂミ動画。動画を見てくれたリアル友達が早速作ってくれて，ブログに載せてくれたり，簡単に作れた〜と連絡くれたりめちゃくちゃ嬉しい！！！嬉しく…
皆さま、お久しぶりですっ！元気にしてます。外出禁止令が出て5ヶ月目，何日目かも数えるのが面倒になってます。未だネイルサロンも閉めてます。前にちょろっと書いたノ…
土曜日。遠くに引っ越した友達が用事でこちらに少し戻ってくる連絡くれたので、ちょろっと会いました！！ソーシャルディスタンスでも生で会えるのは嬉しい！約1年ぶりに…
☆ サーラのテスト 紀伊國屋 外出禁止 99．100日目 ☆
最近毎日見る光景。裏庭のアプリコットをちょっとかじっては食べ捨てるリス。ノーやんが「俺が食べたかったアプリコットを」と鼻入り荒く見ております。木曜日はサーラの…
☆ サラトガのカフェ 結婚記念日 外出禁止 97、98日目 ☆
月曜日は朝からサラトガの韓国人がやってるカフェに気分転換にお茶しに。店の外でオーダー。店内に入れるのは店員さんのみ。受け渡しも外のテーブルに名前呼ばれてコーヒ…
父の日の次の日はノーヤンの誕生日。朝6時から起きて飾り付けを用意するサーラ。私はサーラの誕生日のためだったら起きれるけど，もはやノーやんの誕生日のために色々で…
日曜日は父の日！けれども朝から家族をほったらかし、私はzoomでパンレッスンに参加。事前に先生から連絡があり、計量していた材料を先生と一緒の手順で入れていきこ…
20日土曜日は私の父の誕生日。持病も悪化することなく、無事に73歳を迎えました。来年こそは日本に帰れるといいなぁ。私たちは朝からドライブや海見に行こう〜と朝か…
連日暑い！！！毎日プール。ユーカリの葉を至るところに吊るしてみる。もはや怪しすぎる。吊るし過ぎてダサいけど、ドライになったらお友達にあげたいので、もう少しこの…
☆ トトリムク（どんぐり豆腐） ユーカリの木 外出禁止 91日目 ☆
水曜日。今日から1週間ほど30度を越える猛暑日が続く模様。何度も言いますがうちはクーラーないので，夜は火を使いたくない。朝から夕食を準備。暑い日に食べたいのが…
☆ モール再開 チョッパル、マラソン 外出禁止 90日目 ☆
月曜日は近所のモールが空いたので，サーラの服を買いに。お店は半分以上閉まっていた。お気に入りのカナダのお茶屋さんも閉まってる。このまま閉店、撤去するお店もある…
久々に裏山トレッキング。もうすっかりとカラカラに乾いた植物たち．石がゴロゴロしてる道歩きづらい。ちゃんと踏み込まないと滑っちゃう。土星みたいで可愛い❤️お庭の…
サーラは朝からオンライン謝恩会。このエリアに中学校が2つあるので、どちらの学校行くのか（住んでる住所で振り分けられる）先生たちが質問してた。サーラが昨日プレゼ…
今日は朝からサーラの小学校のオンライン卒業式でした〜！6時に起きて，バッチリ準備。開始10分前にはパソコンの前に待機。10時2分開始。めっちゃちゅーーと半端！…
☆プールの柵とカラーリング，そしてレイ 外出禁止 82〜86日目 ☆
またまたブログおサボり。いつのまにやら家の周囲を囲んでた柵が一つだけになってた〜！！！私の部屋の中からみたら、この一つの柵しかないので、全く気づかなかったんだ…
過ごしやすい天気だった金曜日。急にイチゴタルトが食べたくなって、ココナッツパウダーとアーモンドパウダーを使ってタルト作り。クリーム部分は絹ごし豆腐と生クリーム…
木曜日も暑かった〜。もちろん今日もプール。椅子に置いてるのはエアフライヤー。不釣り合いになんでこんなところに置いてるかというと、家の中でエアフライヤー使うと家…
水曜日、最高気温は38度。紫陽花が早くも枯れ出してるではないか。．そしてこの紫のお花，いつもアレンジメントで使うのだけど，白いお花みたいなのが咲きだしたの初め…
火曜日も暑い1日。ランチは前から食べたかったタラコパスタ。クックパッドで調べたバターとたらこと醤油と牛乳、生クリームを混ぜるレシピ。牛乳と生クリームをアーモン…
日曜の夜より夜間外出禁止となったカリフォルニア。先日は高速道路上でデモ活動もあったし，本当は外に出たくなかったけど，月曜日は前から予約していたfiloli g…
日曜日。マラソンで痩せて、いい感じに筋肉ついたノーヤンが羨ましすぎて、朝から1日で軽くマラソン行こうと準備してたら、ノーヤン、サーラと次々に起きてきて、「一緒…
急にYouTubeで韓国料理を紹介する！と言い出したノーヤン。それは何やってくれてもええけど、料理作るということはもちろんキッチン映るやんか〜。朝からめっちゃ…
今日は涼しかったので、ランチにたらこパスタにでもしようかと思ったら、「昨日また作ってね」を覚えていてくれたノーヤンがビビンバを作ってくれていた。ガーン。お腹空…
本日も昨日までとはいかないものの暑くなりそうだったので，早朝の涼しい時間にランチの準備を終わらせておこうとこんにゃくを炊いていたら「こんな暑い日に火使うなっー…
今日は2ヶ月以上ぶりのtarget！！！ スーパーの入り口に商品有無リストが書いてくれてます。よーくみたらホワイトボードにだらしない私の姿写り込んでるやん！身…
数えました。外出禁止71日目だった〜。今日もめちゃくちゃ暑い！そして我が家クーラーなし。。。家の中は28度。その中で筋トレしたら汗だく。今日も夕方からプールに…
少しずつ外出緩和されてきたカリフォルニア。おとついは近所にさくらんぼ狩りに行ってきましたー。肩車してなるべく誰も触っていなさそうなものをピッキング．今日はアメ…
母の日にもらったチューリップ。日曜日はダラーんとしてたけど，水切りしてさし直したら朝起きたらシャンとしてた。よかった。ホルムガードのベースが可愛すぎて，サイズ…
なんと土曜日からブログ放置してたのね。土曜の夜にお友達とzoomミーティングして，日曜は母の日だから何もしないでおこうとか、アメリカの母の日の定番は朝起きたら…
枇杷いっぱい食べたいなぁと思ってたら、ご近所のお友達からおすそ分け頂いた〜。なかなかスーパーにも行けないし、本当にありがたすぎる！！しかし金曜日は暑かった！！…
スーパーに買い出しに行ったり、歯医者に行ったりで消毒して、洗ってを繰り返してたら手がシワシワ、ガサガサに。。。ここは一気に回復させるためにパラフィンパックの出…
またまたさぼりグセが出てきてブログから離れちゃうところでした．毎日書ける人ほーんとに尊敬！！日曜日の朝から左下奥歯後ろの歯茎が腫れてズキズキしたところが月曜も…
土曜日も朝からヨガして，バレトンして午前中で私の体力終了。先週末にひさびさに食べたファーストフード、美味しかったよねと、今週末もオーダー。前回に比べてレタス少…
金曜日なのだけど，もはや週末気分。サーラは朝から納豆トースト！周りに話してもみんな「ギャー気持ち悪い」って誰も作って食べてくれないんだけど，本当に美味しいんだ…
美容番長と話して刺激をもらって夜にやったバレトン。たったの15分、しかもバレトン初心者っていう簡単なの選んだのに、朝起きると脚がガクガク。筋肉痛〜〜！！！弱す…
朝は肌寒かった水曜日。朝ごはん。昨日買い出しに行ったので、果物復活〜〜。嬉しすぎる！ノーヤン、2つ目のマッコリ樽を瓶詰め。こちらはマッコリ作る際にできた上澄み…
外出禁止42日目の火曜日今年の夏は2年ぶりのドイツ行きを計画していた私たち。サーラは前に住んでた地元の中高一貫校に2週間強、元お隣さんのイザベル家にホームステ…
昨日はプールにも入ってないけど，外に長時間いたせいかお昼寝もしたのに、早めの就寝。なのに、日曜日は起きたの9時。早く起きて軽くジョギングでもできたらええなぁと…
土曜日の朝。既に20度。昨晩のハマチパーティーが効いて、お腹まだ空いてないので，朝ごはんはココナッツウォーターとアサイのスムージー。昼は昨日注文したサーモンを…
金曜日もいいお天気。一晩経ったマッコリ。書道の練習をしたくて，マッコリの場所を動かした。いつのまにかマッコリ作りの次なる段階、更なる発酵のために砂糖の投入して…
木曜日も晴れ。 30度近い気温にプール開きももうそろそろかとノーヤン張り切って浮き輪の用意。車も走らなく空気が澄んでいるので，いつも以上に飛行機雲がくっきり。…
朝からお腹が空いて，空いて起きる。朝は人参生姜ジュースとほうれん草と卵焼き、トマト、アボガド。マッコリの発酵結構進んできた〜。匂いもマッコリ！あー、飲みたい。…
今日もいいお天気。whole 30は7日目。朝はにんじんとリンゴと生姜のジュースそしてこちらのプレート．隣でガッツリトーストにイチゴジャムと生クリーム乗せて食…
私が住むシリコンバレーのコロナ感染者がようやく横這いになってきたらしい。まだまだ油断はできないけど、やっぱり外出禁止にしてから1ヶ月くらい経たないと効果が見え…
日曜日もいいお天気。whole30 5日目の朝は快調！正直2.3日目は身体が寒くて、寒くて仕方なかったのだけど、4日目からは身体が軽くて動きやすくなってきたー…
土曜日もお天気だったので、車で10分くらい行った公園へ朝からお散歩。赤ちゃん産まれてるー。可愛い❤️が、週末だから結構人いっぱい。しかもソーシャルディスタンス…
ちょっと肌寒かった金曜日は家から出ず。whole30、3日目朝ごはんは昨日と変わらずココナッツオイルで炒めたケールと卵焼き。ライム入りのお白湯の後は、家にあっ…
whole30を始めて2日目朝はケールと卵の蒸し焼きとトマトとぶどう前に1週間デトックスをした時の朝ごはんレシピで，ケールと卵をココナッツオイルで炒めて，塩と…
今日もめっちゃいいお天気なカリフォルニア。もうそろそろプールも入れそうな。お友達の影響を受けて，whole 30という砂糖，豆，添加物，穀物を排除した食事プロ…
火曜日は日中26度まで上がって，朝からめちゃくちゃ気持ちいいお天気！！！ご近所散歩。カリフォルニア、至る所にサボテン育ってるのだけど、ここの家の前のサボテン特…
月曜日もいいお天気。ご近所さんからシソの苗を分けて頂きましたっ！めちゃくちゃありがたい〜。枯れずに育ちますように！そしてちょうど韓国スーパー、キョーポに買い物…
イースターの朝。今年はのんびり。前日に焼いておいた米粉の人参マフィン年に1回だけ登場するイースターバニーとエッグのマフィン型で焼いてみました。が、シリコン型だ…
土曜日はめっちゃいいお天気！！！プールにはまだ入れない温度だけど、プールサイドにマットをひいて、家族みんなでゴロゴロタイム。お友達が使ってて良さそうだったベジ…
金曜日はランチに瓦そばを用意するも、最後の最後に鉄板に並べて焼くのが面倒になり、具はそのままにそばつゆを入れて食べてみた。爽やかで美味しい！最後にそば湯を足し…
今日も頭痛がするので、家で引きこもり。朝から納豆トースト。手作り納豆にマヨネーズと韓国スーパーで買った卵かけご飯用のお醤油を混ぜて、トーストの上に広げ、その上…
水曜日は朝からサーラがノーやんの髪をカットするの手伝わされておりました。いい加減カット行きたいよね。．私ももうボッサボサ。よーくみたら裾の方髭みたいに剃り残し…
ダッシュ村で見たイチゴサンドがやっぱり忘れられず，朝からイチゴサンド。でも食べ終わって昨晩のメンチカツと生クリームで胸焼け。もう歳やねんから食べれるもの自覚し…
月曜日のこと書こうと思ったらもう記憶がない。怖すぎる〜、私。夕方から晴れたのか。最近はサンルームにみんな集まって、ここで運動しております。あったかいしね．夜は…
日曜日は一日中お天気が悪く、一歩も外に出ず。友達が使っていたベジヌードルカッターが良さそうだったので、早速アマゾンでポチしてたものが届いて、韓国煮麺をノーヤン…
土曜日は朝からノーヤンが韓国スーパーのキョーポにお買い物。入り口で手袋も配っていて、品切れ商品もあまりなく、めっちゃ空いてたみたいです。実にスーパーに行くのは…
お友達のブログで納豆を手作りされてたのを見て、そういえばドイツ時代よくつくってたなぁと思い出し、作ってみることに。（ドイツでは3パック5ドルで中国製冷凍納豆を…
昨晩うちの母から「志村さんの追悼番組が放送されるよ」と連絡があり、志村けんさんは志村動物園の園長という認識のサーラはヒゲダンスを知らないのでyou tubeで…
朝からドイツ時代のお隣さんイザベルとチャット。と、こんなデーターが送られてきた。私はこれを見て、日本もこんな風になったらどないしよ〜って返信したのだけど，イザ…
朝から物騒なニュースが飛び込んできました。日系スーパー（マルカイ）外出入ってるモールでお誕生日ケーキを取りに来た女性がピックアップして、車に乗り込んで出発する…
昨日はずっと家にいたので，今日は朝ごはん後に近所をお散歩。人とすれ違うときは片方が反対の歩道まで移動するか、車道側に出て相手が過ぎるの待つかして，お互いの距離…
今日のお天気は悪いので，1日家でゴロゴロ。昨日あんこを炊いたので，そうやたい焼き作ろう！韓国のスーパーで10年前に買ったたい焼き器。ここに来て大活躍！朝ごはん…
外出禁止11日目。本日もいいお天気。金曜日なので昼からワイン🍷ワインにはBBQでしょ〜。朝から作ったあんこをアイスクリームに添えて。ちなみにワインは我が家お…
シリコンバレーに外出禁止令が出て10日目。その前から習い事など全てキャンセルになっていて、仕事以外は外に出歩いてないかったので、3週間以上引きこもっております…
☆ ひなまつり in シリコンバレー サンノゼ 一層残しネイルサロン☆
今年も無事にひなまつり終えました。桜餅は作りたて。市内のおまんじゅう屋さんに予約しました。ひなあられは日系スーパーで買って。本当ありがたい！すし太郎に具材を乗…
☆ ヨガとネイル injection シリコンバレー サンノゼネイルサロン ☆
痩せようと思って入会した近所のジム。結局全く走り込みなどせず，ヨガやズンバなどのクラスを取るのみで，全く痩せません。。むしろ太った。.また春からビクラムヨガに…
☆ ハンドペイントでフラワーネイル in シリコンバレー サンノゼネイルサロン ☆
シリコンバレーはサンノゼでネイルサロンをしてますTomokoです。ジェル一層残しネイルサロン 、カラー診断士の資格も持っていますので，お客さまにあったカラーを…
☆ 卒業式、送別会、謝恩会 シンプルネイル inシリコンバレー サンノゼ ☆
いつもお世話になっております。サウスサンノゼでネイルサロンをしておりますMusk Nail(ムスクネイル）より春のネイルサンプルができましたのでご紹介いたしま…
シリコンバレー サンノゼでネイルサロンをしてますTomokoです。カラー診断士の資格も持っていますので，お客さまのお肌の色にぴったりと合うカラーをご提案できま…
シリコンバレー、サンノゼ で一層残しジェルネイルサロンをしておりますTomokoです。ベースカラー診断士、Kokoist マイスターの資格も持っているので，日…
シリコンバレー，ベイエリア，サンノゼのお茶好き店主のネイルサロンムスクネイルのTomokoです。サロンでお出ししてますお茶，変わりました！バレンタインデーまで…
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