地道に運動をして痩せるための自己満足ブログです。
私は食べたら食べるだけ肉になる体質です。 どうにか改善しようと日々運動を頑張ろうとの思いで自分を追い込むためにもブログを作成しました。 燃焼系のサプリ等を使ってダイエットに励んでますｂ 毎日体重を更新予定です。
本日で体重は68.2kg8．5キロペースで1時間10分走りました。だんだんと慣れてきて徐々に体重にも変化がでてきています。食事は油ものも摂ってますd(dﾟ∀｀=)♪
本日は69.8kgこってりラーメン食べちゃいました。
本日は69.8kgこってりラーメン食べちゃいました。
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