世界の食卓　〜La table de B 〜

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フランスを中心としたヨーロッパをはじめ、世界の食を研究しています。

実際に暮らしてフランスの食を見て学びたいとの想いから、１年間ほどフランスに滞在。パリの料理学校でフランスの伝統パン作りを学んだ後、パリのブーランジュリー・パティスリー、高級ホテルのブーランジュリー部門・パティスリー部門にて研修生として働く。フランス滞在の合間をぬって、フランスのみならずヨーロッパ各国、モロッコの郷土料理を食べ歩く。これまで訪れた国は３０ヶ国ほど。

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梅雨の時期に賢い脳を育てる青魚メニュー

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【賢い脳を育てるキ…
2025/06/12 08:16
【工場見学】宮内庁御用達キッコーマンしょうゆ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールいつも仕事でお世話に…
2025/06/10 21:05
心の強い子の育て方〜非認知能力を高めるために親ができる事

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール教育の先輩として著者…
2025/06/06 23:05
東大合格者数ランキング

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール本日発売のプレジデン…
2025/06/06 15:45
バズった？梅シロップづくりで科学実験

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 5月の賢母の食卓の季…
2025/06/05 15:47
小学生のケアレスミスがなくなる本

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール著者仲間の野英利…
2025/06/04 06:10
私立小学校のリアルな生活

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールこれらの投稿が非常…
2025/06/03 20:27
子連れに大人気のバーベキュー場

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールこれらの投稿が非常…
2025/06/02 21:19
【幼児・小学生向け】料理の科学実験イベント

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールこれらの投稿が非常…
2025/06/02 08:36
塾なしで医学部に現役合格するタイプ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール前回の記事が非常…
2025/05/30 05:56
塾なしで東大に現役合格するタイプ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール五月祭に行くと東…
2025/05/29 05:30
脳の働きに良い和食以外のレシピ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【世界37か国…
2025/05/27 19:55
小学生も大満足東京大学五月祭

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール東京大学の五月祭…
2025/05/27 05:13
学習院初等科がこの時期に作るもの

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【皇室献上の果…
2025/05/26 00:15
目を疑った塾帰りの子が手にしていたもの

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール大手幼児教室の…
2025/05/24 19:21
受験も仕事も成功した人生を歩んでいる人の食事

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール私、表が料理講師に…
2025/05/22 21:14
夏バテ対策の食事は今からやらないと遅い

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール「今年の熱中症対策…
2025/05/21 13:35
東京芝とうふ屋うかいが閉店

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【東京の老舗が続々…
2025/05/21 11:23
【読売新聞から取材を受けました】受験生のコンビニ飯の活用術

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年1月に続き、5…
2025/05/20 13:02
受験生に人気の作り置き育脳おやつ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール我が家の小2娘がグル…
2025/05/18 09:55
大阪・関西万博子連れ最強ホテル

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年のGWは大阪・関…
2025/05/17 19:44
野菜嫌いな子が食べられた調味料

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール昨日テレビで醤油絞り…
2025/05/14 20:05
歴女の娘と豊臣秀吉〜大阪城へ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年のGWは歴女…
2025/05/13 21:38
『ソース二度漬け禁止』の現在

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールゴールデンウィークに…
2025/05/12 23:30
賢母の食卓主宰者プロフィール

賢母の食卓主宰受験食事マイスター製菓衛生師・調理師表洋子（おもてようこ）北海道出身東京の私立小学校に通う女児の母医師である父から食の大切さの影響を受けて…
2025/05/12 07:30
流山白みりんミュージアム

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール流山白みりんミュージ…
2025/05/11 17:06
塾の前で癇癪を起こしていた子

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール「疲れているから行き…
2025/05/10 21:12
豊臣秀吉がお茶した日本最古の茶屋

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール GWは新茶シーズン真…
2025/05/09 00:40
五月病とは無縁な子どもに育つ食事

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール「1番に学校に着きたい」我が家…
2025/05/08 22:06
食育と歴史が好きな親子が集う宿

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【江戸時代から…
2025/05/07 23:09
宇治で八十八夜の茶摘み体験

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール「夏も近づく八十八夜…
2025/05/06 23:29
200組待ち、4時間半並んだ喫茶室

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 5月5日は五節句の1…
2025/05/05 23:20
GWの大阪関西万博

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年のGWは大阪・関…
2025/05/04 23:54
幼児・小学生ゴールデンウィーク音楽祭

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール毎年GWに国際フォー…
2025/05/02 23:21
椿山荘親子で食事マナー教室

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール GWに開催されるから…
2025/05/02 05:20
【幼児・小学生対象】賢くなる魚のさばき方教室

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール幼児～小学生を対…
2025/04/30 23:52
黄色いモンブラン発祥の地

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール東京・自由が丘にある…
2025/04/29 20:31
御三家の入試で出題されたジャムの作り方

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール東京女子御三家・最難…
2025/04/28 17:52
名門男子校生が9割の習い事

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小学生の娘にある習い…
2025/04/26 20:27
私立小学校で採用されている菓子

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール赤坂に行くとランチや…
2025/04/25 17:56
入手困難な伝説のドバイチョコ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今話題のドバイチョコ…
2025/04/25 08:03
春のグランピング

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール中学受験や小学校受験…
2025/04/24 13:33
小2が難関校の中学入試で全問正解

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールフジテレビ系で放映さ…
2025/04/23 23:59
元家庭教師×元私立小教師のコラボイベント

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールいつも仕事でお世話にな…
2025/04/22 16:38
教育業界No.1のイベントに登壇します

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール #pr 本日4月1…
2025/04/16 18:47
受験に合格する料理教室新生スタート

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【賢母の食卓🌸25組…
2025/04/15 20:22
東京ステーションホテル食文化の歴史イベント

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 10年来お世話になっ…
2025/04/14 19:16
受験生がやっておきたい春の食体験

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小2娘の春休みにいち…
2025/04/10 20:27
受験生のギフトとして贈られています

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール #pr【ギフトとして…
2025/04/09 20:47
ベネッセの教育セミナーに登壇します

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール #pr 4月16日…
2025/04/09 02:26
生キャラメル作りで料理の科学を実体験

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール賢母の食卓の季節の手…
2025/04/03 23:10
薬剤師と語る新年度の親子の体調管理

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 4月1日は冬のような…
2025/04/02 20:58
食事対策で無遅刻・無欠席・皆勤賞

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小1娘の黄色いラン…
2025/04/01 09:23
50組の親子が参加した「自家製しょうゆ」作り

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール「将来の受験」「味…
2025/03/22 20:38
映画『ドラえもんのび太の絵世界物』コラボ料理教室

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 3月7日から公開小1…
2025/03/21 22:41
明治チョコレート工場見学

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール昨年夏休みに参加し…
2025/03/20 19:40
親子でしょうゆ絞り体験

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール昨年、小1娘といっ…
2025/03/18 20:48
辛い花粉症が和らいだ飲み物

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール昨日今日は花粉の飛…
2025/03/15 03:10
【小1の壁】入学前に読んでよかった一冊

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール我が家の小1娘が小…
2025/03/14 21:56
日本で1番賢い子が通う学童

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール東京都心の学童事情…
2025/03/13 18:19
名門エスカレーター校の最新序列

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール週刊ダイヤモンド…
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小1がどハマりした『古代エジプト展』

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール六本木ヒルズ52…
2025/03/06 06:09
合格祈願湯島天島の梅まつり

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール東京で合格祈願と…
2025/03/01 13:20
【中学受験】幼児からできる「自家製しょうゆ」作り

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール大変お待たせいたしま…
2025/02/27 22:37
花粉症対策ドリンク仕込み完了

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小1娘の手が思わず…
2025/02/25 08:08
小1娘がどハマりした話題の図鑑

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール SNSで話題になっ…
2025/02/22 22:40
源頼朝ゆかりの江島神社で合格祈願

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール先日親子遠足でロマ…
2025/02/21 20:52
しっかり食べているのに8割の子が栄養不足の罠

2018年、今から7年前のデータですが、ハウス食品の調査結果によると8割の子どもに新型栄養失調のリスクあるそうです。新型栄養失調とは、炭水化物、タンパク質、脂…
2025/02/21 07:04
子どもの食事の姿勢が悪い意外な原因

賢母の食卓は「食事内容」と「食事作法」を掛け合わせることで子どもの「賢い脳」と「強い体」が育まれて〇来たる受験に勝てる〇将来社会で活躍できるそんな名門校・…
2025/02/19 22:09
食育が成功しやすいコスパ最強な年齢

賢母の食卓は「食事内容」と「食事作法」を掛け合わせることで子どもの「賢い脳」と「強い体」が育まれて〇来たる受験に勝てる〇将来社会で活躍できるそんな名門校・難関…
2025/02/18 21:46
家族連れに大人気の日帰り温泉

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小1娘の検定後のご褒美…
2025/02/18 07:12
子どもの野菜嫌いがほぼ治った理由

子育てママから寄せられる子どもの食のお悩みで最も多いものの1つに「野菜嫌い」があります。先日、受講生のNさんから「賢母の食卓で楽しく取り組めたおかげで、小学生…
2025/02/16 14:04
バレンタイン手作りで空間認識能力UP

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【美味しく賢く♪お菓…
2025/02/14 21:54
知らないと恥ずかしい9割が間違えている食事マナー

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール上野でモネ展を観た…
2025/02/14 08:05
受験終了後の大躍進

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年で7年目を迎え…
2025/02/11 21:19
重大発表

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールこの度、賢母の…
2025/02/05 21:32
立春の祝い菓子

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 2月2日の節分…
2025/02/03 16:56
野菜嫌いな子でも完食した恵方巻き

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール 2月2日は節…
2025/02/02 11:51
入試当日の理想的な朝ごはんの時間

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール本日から始まる東京都…
2025/02/01 20:32
第一志望校に合格した家庭の入試前日の勝負飯

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールいよいよ明日…
2025/01/31 21:13
勉強前に最適な脳にいいおやつ

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小1娘と一緒に…
2025/01/30 03:14
慶應に合格しやすい母親の職業

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年も東京私立…
2025/01/29 18:24
読売新聞オンラインに掲載されました

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール【読売新聞オンラインに…
2025/01/28 14:01
入試直前期の受験生にOKめしvsNGめし

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール ※先日掲載した記事…
2025/01/27 20:02
子どもの賢い脳を育てる魚料理レシピプレゼント

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール＼メディア出…
2025/01/24 20:43
子どもが食事中にYouTubeを観るのをやめた方法

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2025/01/22 14:52
【入試直前NGめし】読売新聞社の中学受験サポート動画

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2025/01/21 07:05
【大寒】中学受験塾がおすすめ味噌を仕込む日

子どもを志望校に合格へと導く受験生ママのための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール今年も料理教室…
2025/01/20 18:26
季節の行事を娘と楽しんできた結果

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2025/01/20 06:08
麻布中学の入試で出題されたしょうゆ作り

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インフルエンザ知らずな受験生が飲んでいるもの

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【中学受験】医師が教える直前期の体調管理術

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2025/01/18 05:34
中高一貫校による子ども科学実験ワークショップ

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2025/01/14 21:48
小1 初めての書き初め

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィール小1娘と地元のお正月…
2025/01/12 21:19
1月11日は鏡開き

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東京大学近くの受験生にお勧めおやつ

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2025/01/11 10:09
受験生のリクエストNO.1入試当日の勝負飯

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2025/01/10 21:01
東京大学近くの旧岩崎邸でお正月昔遊び

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2025/01/10 18:37
入試前夜の勝負飯

子どもを志望校に合格へと導く受験生家庭のための賢母の食卓主宰元大手進学塾の食育担当表洋子です。はじめましての方へプロフィールいよいよ明日…
2025/01/09 22:41
東京大学近くの湯島天神で初詣と合格祈願

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2025/01/09 15:53

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