東京練習日誌その66

腫れがひいてきたと思ったら、背中がどうやらでかいアザだらけらしい。先週土曜日グラップリングクラス参加。スパーリング。ウエイトトレーニング。柔術クラスにそのまま参加予定が、急遽家に帰らねばならなくなり、柔術のスパーだけ参加。楽しかった。今後の

東京練習日誌 その65

先週土曜日の話になるけどフィジカルトレーニングクラスに参加グラップリングクラスに参加ウエイトトレーニング柔術クラスに参加。ほとんど今練習してないからまとめてやった。月曜日帯叩きをやった。Tシャツ着てたから血はでなかったけどはんぱなく痛

柔術練習日誌その64

また更新してません。というか練習してません。コメントありがとうございます。これからは少しずつの練習になっていくかと思いますが、また地道に頑張ります。先週土曜日、グラップリングのクラスに参加。三角の逃げ方を教わる。その後柔術のクラスに参加。練習を

柔術練習日誌 その63

ひさしぶりの更新です。試合もあったためさぼってました。1月13日練習した。疲れすぎてスパー数本したら気持ち悪くなってすぐ帰った。1月15日 バックから片腕を取って青木みたいに相手の腕を後ろに回すやり方を教わった。手首がちょっと痛い。1月16日 g祭があっ

東京練習日誌 その62

金曜日 柔術練習相手が亀の状態から帯取り返しバックから片腕を取り、横三角へ。スパー。土曜日 柔術練習スパーリングと軽い筋トレ。日曜日 柔術練習スパーリングのみ。体に疲れがたまっているせいか誰とやっても力がつよく感じちゃう・・・

東京練習日誌 その61 2010年あけましておめでとう

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年の最初の練習は月曜日。人が多かったなぁ。スパーリングのみだったけど楽しかった。水曜日、ニーオンから腕十字やバックにつく練習。そしてスパーリング。そんなこんなで今年もがんばり

東京練習日誌 09年最後の週

立ちの技練習をメインに。道衣を持たれたときに切る練習と、谷落としなどをクラスで練習した週でした。立ち、俺あまりやらないけど・・・w月曜日、柔術練習水曜日、柔術練習木曜日 クリスマスイブ土曜日 グラップリングスパー 軽い筋トレ、柔術練習日曜日

東京練習日誌その59 12月19日の週

水曜日練習した。何を練習したか覚えてない。確か大輔氏に技の受けでめちゃ絞められた記憶多数・・・・木曜日練習した。12月は1ヶ月に渡り、疲れが抜け切ってない。まったくみんなに歯が立たない。いつも取られない人にまで取られた。土曜日DEEP金網大会を

東京練習日誌その58

木曜、金曜は仕事のため練習せず。土曜日、グラップリングのパスガード技練習。スパーリング。終わって、ランジ、ダンベル担いで四股。軽く胸と背中のウエイト。終わって柔術の練習。パスガード、スパーリング。んー・・・みんな強くなってるなぁ。自分の

東京練習日誌その57

先週土曜日 荒牧氏のセミナーに参加。たち、がぶり、パスガード、スイープ、極めなど色々な技を教わった。そこにセミナーできていた女性がやたら面白かった。セミナーから帰ってきて、グラバカでグラップリングのスパーをした。日曜日、横田さんクラスに参加。ブ

うごき

白帯で始めたころはクロスにがっちりいれてホレッタやオモプラッタ、絞めなどを狙っていた。試合でも膠着が多かったし、動かなかった、つまらない試合も多かったし、練習でも動かなかったことが多かった気がする。何をしていいのか、攻め手も少なかったからかもしれ

東京練習日誌その56

水曜日軽めのウエイトとスパーリングをした。木曜日練習したタックルの打ち込みと切りを練習した。スパーリングもした。土曜日これから香港在住の荒牧さんのセミナーにいってきます。僕の師匠の1人でもあります。過去グラバカで指導をしてくれていたので、

先週分 東京練習日誌その55

先週水曜日練習した先週木曜日 練習した先週土曜日 東京国際があった。みんなの応援をした。マッハはやはり衝撃的というか予想をある程度していた結果だった。でもチャレンジ精神は素晴らしい。帰ってきて夜スパーリングをこなした。日曜日 東京国際が

東京練習日誌その54

水曜日仕事が定時退社強化日のため、早めに帰って練習。フックガードのはずし、パスまで。スパーリングして早めに帰る。木曜日仕事が遅かったため、軽いダンベルでアップ後スパーリング数本のみ。その後に来週東京国際に出る人の練習を。土曜日東京国際

東京練習日誌その53

確か先週の日曜日の練習ビギナークラスだったため基本の技練習を中心にやった。スパーをこなすもやっぱり思い通りにまだ動けない。また頑張ろう。今週は忙しさと雨の影響で、仕事帰りびちゃびちゃになるなど悲運もあり・・・ひさしぶりの練習で昨日土曜日に練