今日も弁当不要の高校生豆腐ハンバーグ春雨サラダ卵豆腐チャーハン朝チャーハン
ｅｃｏしながら子育て☆「食う」より「寝たい」働きママですが、朝ご飯毎日欠かさず頑張ってます。
ミミズコンポストしてます
今朝のお汁は選べる形式にしました。左からさつまいものポタージュ根菜の赤だし味噌汁京懐石の野菜味噌汁海藻スープ酸辣湯麻婆豆腐丼
昨日は冬至でしたが、カボチャを用意するのを忘れ、ならば『ん』の付くもの…と探したけれど何もなく、てんぷら作りました。めんつゆかけて。これでいっか😅で、今朝はてんぷらの残りでミニ天丼弁当にもてんぷらあ、タラのてんぷらです。注）ご飯に乗ってる黒いのは三五八漬けの鮭です😅見た目は黒焦げだけど、これで正解です。てんぷら
ハタハタのシーズン到来！うちは釣りはしないんだけど、いつかはハタハタは釣ってみたい！ハタハタが好きだし、釣りの解禁日があったり、釣りだったら限度なく釣ってもいいが網で取るのは反則とか、冬の海なのに潜るの禁止とか、楽しいからの制限なんだろうなと思わせる制限🤣そそらない？今日のデジタルニュースでも、岸に何百人と並んでるって…そのニュース見たら面倒になったけど😅これはもうアトラクションなんだろうなーと想像がつく。さてさて♪日曜日にそのハタハタを沢山いただきまして〜1日2日ではとても食べきれず、とりあえず残りを全て一夜干しにしました⭐︎今日（火曜日）の夕飯は、一夜干しの出来を確認するつもりで10匹焼いたんだけど。。。。やばいよ。めちゃうまいよーーー！しかも金色に輝いてるぅ〜〜ԅ...ハタハタの一夜干し
金曜日もブログのこと忘れてたみたいです😅パンには目玉焼きとチキンステーキがサンドしてあります。母は二日（2回）もレンチンで温め直しをして残ってるご飯を弁当に入れましたが…お昼には固くてとても食べられるものではなく、残した😭こちらは今朝の鬼ぎりと鬼オンスープ鬼オンスープ
今朝はバナナだけ食べてった😩朝ご飯を残したら、そのまま夜ご飯にするのが我が家のルール。ちゃんとラップしてました😆夜ご飯😆
昨日はblog開いてもなかったみたい😅師走ですね〜昼休みも自分の時間で忙しい。今日は新しい手帳に来年の1月の予定を書き写して終わりました…はぁー二日とも完食☆
今朝は雪が降ったので、通勤渋滞が予測されるのでいつもより20分早く家を出ようとしたけれど、結局いつもより10分だけ早く家を出ました。ギリギリ遅刻は免れた…という感じです。ミニエビフライ
朝起きたら炊飯器が保温状態でした。！昨日からだな。だって炊いた記憶ないもん。恐る恐る開けたなら想像以上にカッピカピ！もうおじやでも無理！！と言うことで、固いところを極力捨てて柔らかいところを彼にあげました♪昨晩美味しくいただいたハタハタの骨とカシラを一緒に煮て、更に柔らかく着込んで♬で、問題はまだ解決しておらず。朝ごはんどうしよう💦パンもないし、麺にするか？とも思ったけれど冷凍室にプチ肉まん発見！私のお昼の分もたっぷり蒸したのに…完食されました😭保温注意
わたし、昨日の朝ごはんUPするの忘れてましたね。しかも、写真も撮り忘れたようです。昨日は今朝とほぼ一緒でした。昨日はおにぎりが二個で、別のヨーグルト。あと何だっけなー。卵焼きつけたような気がする。仕事も家事もめちゃくちゃ忙しいぞ！
真ん中の豚まんパンだけ残してた。やはり彼はデニッシュだけをパンと見ているようだ。母はそぼろ弁当またもやデニッシュにやられた
舌ビラメのフライ。え？舌ビラメっ舌みたいだからってこと？お昼に舌みたいだから舌ビラメってことないよね😆って思いながら食べたけど、今文字変換がシタビラメ→舌ビラメになったよ！真相はわかんないけど、そう理解する人いっぱいいるよね。シタビラメ
時間切れでほぼ食べずに行ってしまった😭そぼろ丼、いい味に仕上がったぜ。自画自賛そぼろ丼
おとなのふりかけ呪術廻戦のふりかけじゃなくても完食しました😆いや、完食ではないな。さんまを残してた。おとなのふりかけ
日曜日、久しぶりにぼっちんとスーパーに行ったら、いつのまにか納豆ととんぶりがカゴに入っていたので、こういうことなんだろう…と、今朝はとんぶり納豆です。とんぶり納豆
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今日も弁当不要の高校生豆腐ハンバーグ春雨サラダ卵豆腐チャーハン朝チャーハン
今日は弁当はいらないようなので、少しおサボり。無限もやしの素目玉焼き私のおにぎり用に焼いた鮭バナナ鮭おにぎりと鮭おにぎり笑右は「塩のり」（ニコニコのりだし仕立て）食べ終わった後の袋の底に溜まっている塩をまぶしました。勝手にのり塩😆のり塩おにぎり
ハム入り卵焼きオクラの煮浸しきんぴらごぼうミニミニアメリカンドック豆腐オクラがうまくいった
豆腐入り卵焼きカレイのムニエル鶏むねの味噌漬け焼き全体的に塩っぱくしてしまった。昨日と同様、キウイで緑を補ってますたまに梅干し入れると食べてくれる
本日も朝ごはんはパンでございます。おちょぼが来て一週間経ちましたが、炊飯の配分がまだわからない。多過ぎたり、少なすぎたり。今日のは、昨晩ご飯を食べすぎて、かろうじて弁当分ある感じ。緑の野菜がなかったので、小ぶりのキウイ🥝フルーツをつけました。さつまいも（と竹輪）のバター醤油炒め
朝はパンにしましたご飯が少なかったから…なので私の弁当にはライスなしです。ご飯の確認忘れた結果
永谷園のチャーハンの素使いましたピーマンの肉詰めササミはバジルと粉チーズを揉み込んだのにちょっとだけ片栗粉まぶして焼いてみました。自作冷食はひじきのやつとほうれん草のやつ豚汁は昨晩おちょぼが作ってくれたものです豚汁とチャーハン
昨日の忘れてたようです。セリともやしをごま油と塩で炒めました。卵焼きにはカニカマ味噌ヨーグルト漬けの肉ほうれん草は辛子マヨ会えこちら本日焼き鮭（塩鮭じゃなった）カニカマと笹かまの天ぷらついでにエビフライアスパラの塩茹でぼっちんは更にそぼろご飯前にも失敗した味しない鮭
昨日のお昼休みはネット環境悪くてアップできず。。。二日分でーすこの醤油を使いたくて昨日は豆腐でした。子供達大絶賛。まだ封開けたばかりなのに「また買って！」でした。私はまだ食べてない。こちらが今朝でございますもやしとセリの塩コショウ炒め意外といける！お豆腐のタレ（タイシ）
今日からおちょぼは教育実習で帰ってきてます。朝ごはんは作ったけど、お昼は給食だそうで、弁当ぼっちんと私の分。朝ごはんにアジフライつけたら給食も白身魚フライだったようで、いきなり被りました。明日からも朝ごはん作りがんばりますアジフライ
お弁当は焼きそば！紅生姜は嫌いだそうです。今度横手やきそば風に福神漬け乗せようかな。朝ごはんはほとんど昨日の残り物。茶碗蒸しは昨晩買ってきたものなので喜んだと思います。焼きそば弁当
テスト期間中につき、今日も早く終わるそうで、お友達とマクドナルドに行くようです。PayPayデビューの予定。この前はSuicaデビューして電子決済に自信がついたようです。ドレッシングは選択制海藻サラダ
高校は早く終わるそうなので弁当は自分のだけ。今日は混ぜるだけのドライカレー（キッコーマン）お昼は焼きそばでも、袋ラーメンでも、冷凍パスタでも食べてくれ。ドライカレー
ピザソースが減らないので、ケチャップライスの代わりにピザソースご飯笑でオムライス。お日様が出ていると弁当が暗く映るねータコさんウインナーを食べたいというので、多分初めて買ったかも。ピザソースでオムライス
海苔巻きはパンです。納豆とチーズを載せレンチンしたあと海苔で巻きました。甘い卵焼き嫌いと言ってたのに、今度は甘い卵焼きが食べたいと言い出したので、甘くしてやったぜ！パンで海苔巻き
昨日は二個でしたが（しかも大きめ）足りずにカロリーメイトを買って食べたとのこと。そして今日は一個増やせというので三個作りました。（やはり大きめに）右が持っていくおにぎり三個左がおにぎりの具で作った朝ごはんの三食丼コンビーフおかか鮭フレークおにぎり増量
高校総体始まりました。今日は弁当ではなくおにぎり🍙枝豆と鮭フレーク母は少し小さめにして2個😁おにぎり
味噌汁作ったからワンプレートじゃないの。ヨーグルトは大谷翔平が絶賛してたやつ。ぼっちんも絶賛！（ぼっちんのために加糖の方買ったからね〜）大谷翔平絶賛のヨーグルト
お昼はあんぱんと牛乳がいいと言うので、今日は楽することにしました。母はおにぎりとインスタントの味噌汁お昼のあんぱんと一緒に買ったパン。ミニおにぎりつけました笑あんぱんと牛乳
GW前の朝ごはんと弁当、1日忘れてたようです😅朝ごはんはピザトーストでしたそしてこちらが今朝の分今週も頑張るぞ💪ゆっくり休んだような…そうでもないような…
今朝も時間切れで朝ごはんを食べずにラップしてたぼっちん。また晩御飯の画となりました😁うなぎの蒲焼風に、ししゃものみりん干し焼きをのせてみました。初めて食べたけど美味しかった！でも、どちらかと言うと酒の肴だな。ししゃものみりん干し
エリンギをバター醤油で蒸し焼きにしました。めっちゃ美味しい！でも使ったの無塩バターだった。健康的な塩分量で素材の味をしっかり噛み締めました。チキンナゲットとピーマンの肉詰めと海藻サラダでした。エリンギ
卵焼きに刻んだほうれん草入れて焼いたけど、調味料入れるの忘れて、後で醤油をスプレーしました。そしてカレイの味醂漬けとエビフライは焼くだけとチンするだけ。完食〜エビフライ
卵焼きにガラスープ（顆粒）を入れすぎて、しょっぱい😖おひたしにも少しだけ味付けするつもりが、思ったよりしょっぱい😝今日は白米が進むぜ〜と思ったら、ぼっちん時間切れで、ラップして冷蔵庫にしまいました。晩ご飯の画となってしまいました。あ、弁当は母のお昼です。しょっぱくしちゃった
昨日もネグレスト😆。お昼にそぼろは作ったんだけどね。昼になっても起きてこないし、ご飯炊いてもいつ食うかわからなかったから炊くのはやめた😑て、ぼっちんが炊き込みご飯を作ってくれました😁今朝はその残りで朝ごはん。そぼろ入れた卵焼き。緑はアスパラ。ついでにウインナーも一緒に茹でた。炊き込みご飯
卵高いんだから残さないでほしい。今朝出かける前に「卵だけでも食べてけ〜」とは言ったものの、食べたかな。混ぜ込みわかめ（ごま油）おにぎり
鮭です最近IHの魚焼きグリルの「つけ焼き」で焼くとふっくら美味しく仕上がることを知ってから鮭にハマってる親子です。ぼっちんも、ズッキーニの塩昆布和え以外は完食でした😆（正確には塩椎茸和えです）焼き鮭
ちょっと多かったかな。。。食べる時間も少なかったので残しちゃってかもな。。。半分食べるとこまでは確認してたけど。今朝は、玉ねぎとちくわを昨日の焼き肉作ったフライパンに残ってるタレで炒めました。ぼっちんには、多分これが一番美味しいと思う。そして嫌われたヨーグルトはマヨネーズとブラックペッパーでドレッシングにしました。大盛り朝ごはん
前回黒焦げにしてしまったシナモンロール！リベンジです！！昨日、ぼっちんから「このヨーグルト嫌い」宣言を受けましたが、母はめげません。はちみつとジャムを乗せてみました😆リベンジ！シナモンロール
久しぶりに自分の弁当作った。最近めんどくさい病だったので、梅干しおにぎりばっかりだったけれど、土日も家事サボってたので今朝は頑張りました。土日でぼっちんが食べたちゃんとした食事は焼きそばだけ😅卵がけご飯とか、コンビニの菓子パンで過ごしてたから、さすがに、これはネグレストだなと反省してます。土日はネグレスト
今日からぼっちん修学旅行！そしてお昼ご飯は弁当とのこと…捨てられる容器で「おにぎり弁当」も考えましたが、ぼっちんの要望で「キンパ弁当」です。キンパに時間使いすぎてほぼ冷食😆ま、普段買わないから逆にご馳走かなーと思ってます♪キンパ弁当
明日の修学旅行のお昼は弁当持参とのこと。今朝は弁当に使えそうな食材には手をつけず、簡単で早くて弁当には使わないとろろにしました。とろろ
今日はちょっとしょっぱくしちゃったな。最近プチ失敗続いてます😔たらもトースト
今日は、頭も体も動けなくて、このザマです。しかもお茶漬け残りわずかだったので、まずふりかけでご飯減らしてから食べてもらうことにしました。喜んでたぼっちんが、今日はやけに可愛かった😆風呂入って復活しました。ふりかけ→お茶漬け
貴重な卵も、使わないと腐るので、今朝はオムライス！最近やる気がないおいらは、やはり、オムライス失敗しました。作りながらそんな気がしてた。味は多分失敗ではないので完食です。グダグダオムライス
朝ごはん、まだ本腰が入りません。ヨーグルトの賞味期限すぎてるし。。。ゴールデンウィークでお金使いすぎてたので（どこにも遊びに行ってないのに…）食材がない。冷凍庫をあさりながらです。何にもしたくないからおにぎり。具は、大事に使っているダイスカットベーコンと、これまた大事に使っているむき枝豆。でもこれ絶対美味しい😋ベーコンと枝豆のおにぎり
肉まんともちもちピザパン連休は野球と片頭痛三昧でした。6日だけゆっくりしたなあ。昨日は病院に行くため1日休んだのでみんなより1日長いゴールデンウィークでした。今日から朝ごはん始動
最近は魚が食べたくて、昨日の夜はカレイをムニエル（味は成功！形はぐちゃぐちゃ😔）今朝はカジキマグロの竜田揚げ。前に生協で買って大好評だったからまた買って見ました。うまい😋ぼっちんはひじきをおかずに母はひじきを混ぜ込んでひじきご飯に明日の大会弁当は鮭おにぎりに決めた
いなり寿司の皮が賞味期限切れそうだったので今朝慌てて作ったけど、酢飯が余ったので納豆巻きも作ったら、かなりのボリュームとなりました。でも完食！いなり寿司と納豆巻き
豚肉としめじは賞味期限というか消費期限が過ぎてると思われるのでやっつけました。焼肉のタレで炒めると大体美味しい。ということで卵焼き以外完食でした。そして、🤗じゃじゃーん！いただいた比内地鶏の卵を大きい順に割って見たら双子ちゃん♪2個で卵焼き作ろうとしたけど、もう一個ちょっと大きいのがあったので割って見たら三つとも双子ちゃんでした〜。双子ちゃん
