１歳の男の子の母です。息子に恥ずかしい思いをさせない為にがんばってキレイな母を目指します！！
コアリズムと踏み台昇降と筋トレでダイエットしてます。 現在５０キロ後半。目標は４０キロ台！！
こんばんは。あやです。実家の母が来てるので色々食べちゃって増加しました…節制しないとヤバイです20日の記録体重 56.7(+0.2)運動 踏み台昇降30分 骨…
こんばんは。あやです。今日はちょっと増えちゃった…しかも実家の母が来て夜に外食したから明日は更に増えてそう…18日の記録体重 56.5(+0.2)運動なし朝 …
こんばんは。あやです。つわりで何も食べられなかった頃に56キロ代まで落ちたことはあったけど自力でここまで落ちたのは初めてだわでも。今日はお昼に焼きそばを食べ過…
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