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目標60kg減! きたぞ!50kg減達成! https://ameblo.jp/kerenmi/

ダイエットと肉体改造を目指す中年のページ。醜い肉体が晒されています。

その日の食事の記録と写真、体の写真、トレーニングの内容等、出来るだけ詳しく書いています。クリックして下さるとやる気倍増です!出来たら応援よろしくお願い致します!

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2009/03/08

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  • 324日目-弐 新型インフルエンザの予防接種

    妊婦は医療関係者に次いで優先的に受けられるはずですが。。。うけられていませんヽ(;´Д`)ノまず、ワクチン自体に不安がある事もありますが、妻は毎日電車通勤です…

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