ごはん

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村お茶碗に1杯、食べれるようになりました。まだ小さなお茶碗だけど。今日も過食なし。嬉しいです。今日は菜の花の辛し和えを食べました。あの苦味、たまりません。下剤も減量中です。便秘も早く解消したいです。明日も良い一日でありますように。ごはん

過食衝動

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村現在戦い中。もうすぐお昼なのでそれまでは耐えます。今日のお昼は何にしよう？いつもお昼は1人なので簡単にすませちゃうんだけど、これが過食の原因だったりもします…。今日は便秘解消のためにもガッツリいきたいと思います。お天気がいまいちですが、今日もよい一日を！過食衝動

桜餅

過食食材のひとつにあんこがあるのですが、今日はひな祭りということで久しぶりに食べました。やっぱ、美味しいね～。あんこ、だ～い好き！！今日は過食も無く、幸せな一日でした。明日も良い一日でありますように。あゆさんへブログが拝見できないのは残念ですが、こちらにはいつでも遊びに来てくださいね。お待ちしてます！桜餅

鮭のちゃんちゃん焼き

美味しかったです！鮭大好きです。野菜をたくさん入れて、豆腐も入れてみました。子供たちにも好評でした。夕食前に過食したのが残念でした。まだ落ち込み気味です。明日は気持ちを入れ替えて、前向きにいきたいです。鮭のちゃんちゃん焼き

コメント

頂いたコメントのお返事の仕方が分かりません…。ごめんなさい。なのでブログ上でお返事させていただきます。MAMIさんへコメントありがとうございます。同じように苦しんでる方から励ましのお言葉を頂くと涙が出るほど嬉しいです。あせらずゆっくり…ホントですね。ゆっくり治していきましょうね！MAMIサンのブログにも遊びに行きますね。これからもよろしくお願いします。あゆさんへコメントありがとうございます。お子さんがうちの子と同じということで同じ悩みもお持ちなのかな～って思いました。よろしければまたコメントください。あゆさんのブログへ遊びに行きたいのですが行けません。どうすればいいのか分からなくて…。ごめんなさい。私もいろいろお話ができたら嬉しいです。コメント

うつだー

最近、食べれるようになって、うつの方も良くなってたのに、今日はなぜか死にたい、消えたい、切りたい。何で？切りたい衝動に必死で耐えながら何で生きてるの？と自分に問いかける。答えが見つからない。何のために…。昨日までは、子供のためにも早く仕事を見つけて楽しい日々を送れるように頑張ろうって思えたのに。病院にいきたい。薬を飲みたい。入院したい。本当は病気、治したくないのかな。逃げてるのかな。やっぱり弱い人間なんだ。親として、人として生きてる資格無いよね。やっぱり消えたい。だれか殺して。自分では死ねない。やっぱり弱い人間だ。うつだー

キムチ鍋

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村我が家ではうどんも入れて煮込むんですが、うどんはまだ食べれません…。怖いです。今日は食べすぎレベルで、過食まではしませんでした。明日もこの調子だと嬉しいです。下剤をやめるにはどうしたらいいでしょう？現在、毎晩コーラックを10錠飲んでます。やめたいんですが飲まないと出ないので、お腹が張るのがいやでつい飲んでしまいます。思い切ってやめたほうがいいのかな～？それとも少しずつ減らした方がいいのかな～？経験のある方、良い方法があったら教えてください。お願いします。キムチ鍋

ぶたキムチ

夕食前の過食で晩御飯は、きのこの味噌汁だけでした。ご飯もおかずも入りません…。明日こそは過食しないぞー！ぶたキムチ

お腹痛い

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村昨日は下剤飲まなかった。今日は便秘にならないようにバナナやプルーン、ナッツ、納豆などたくさん食べた。お水もたくさん飲んだ。でも出ない…。お腹が張っていたい…。今日はどうしよう。下剤、飲もうかな。苦しい…。お腹痛い

一緒に頑張ろう

にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村おはようございます。最近ちょくちょく見させていただいてるブロガーさんが、拒食で苦しんでるのを見るととても辛くなります。同じだった…。ちょっと前までの自分と。だけどあきらめないで欲しい。今はとっても辛いけど、この後来る過食も怖いけど、だけど絶対良くなるから。少しづつ自分が許せるようになるから。だから1人で抱え込まないで。今は無理だと思うけど、このまま苦しいまま一生暮らしてはいけないってことを受け入れて欲しい。必ず光が差すから、あきらめないで。一緒に頑張ろう