言霊

 先輩が、言ってくれた。「自分が、変われば、 善しにつけ、悪しきにつけ、なにかは変わるよ。」「そして、それは、自分から変わらないといけない。」   

魚を2パック

たまに、母の買い物に着いていく。一番、申し訳なく思うことがある・・・・。魚の、安い日。魚のパックは、たいてい2匹で1パックになっている。私がいるから、2パック買うことになり、魚が4匹になってしまう・・。母に、話したら、「そうだよ、あんた気づ

いい加減=良い加減

  昔は、いい加減だった・・・・。 いい加減は、「良い加減」 やる時は、やる、あとは、まったり、ゆったり・・・・ そんな私に、私は、戻りたい・・・・   

脱パチ！

 私は、よっぽどの大金が入らない限り、パチンコをしないと思う。パチンコに行く時は、7万円持って行っていた。「お金がなくなったから、諦める。」のが、イヤで、「この勝負、あったり。」で、辞めたいから。今は、そんなに、お金、もちあわせて

継続・離婚、どっちにもできるんだろうな。

カウンセリングの先生に、3回目くらいの時、「さて。みるくさん。 今後、継続することをカウンセリングしていきますか？ それとも、離婚に向けてしていきますか？」と、聞かれた・・・・だから、自分の考えで、あるいはお互いの意思で、どちらに

入院・夜のたばこ

入院中、消灯は9時だったので、寝られないと、たばこ部屋に吸いにいく。ナースステーションに、紐でくくられたライターがある。個人でライターを持つのは、放火を危険があるから許されない。ちなみに、カッターや、はさみもダメ。切りたいものを、ナースステ

入院・クリスマス会

2回の入院で、私は2回、クリスマスを病院で迎えた。病院付属の看護学生さんが、クリスマス会を企画してくれる。クリスマス会の何日か前に、ちゃんと手作りの招待カードを届けてくれる。どんなことしてくれるのか、ワクワクしていた。当日、「患者さんは、談

入院・ベゴニアとドライフラワー

入院している病院は、きれいで、部屋は、真っ白だった。当たり前だけどシンプル。かわいい部屋みたいにしたくなった。あるとき、病院のお花屋さんで、きれいなベゴニアの鉢を見つけ、買った。鉢物は「根付く」から縁起わるいっていうけど、気にしない。ベッド

入院・平和な日々2

お風呂は、週2回だった。女性の日と男性の日が決まっていた。不公平のないように、手前の部屋からと、奥の部屋からの日となっていた。みんな家族みたいなもんだから、仕切るのは、おばさん二人。若い子が、ゆっくり入っていると、「後が、つかえるから、早く

入院・平和な日々1

さて、半月もすれば、他の患者さんとも、仲良くなり、生活習慣にも慣れた。若い患者さんとは、兄弟姉妹みたいに、年上の患者さんとは、親子みたいに。ごはんは、談話室で、みんなで食べるようになった。一日のほとんど、たばこ部屋か、談話室にいるようになっ

入院・消灯と、起床

消灯は9時。それまでに顔を洗い、はみがきをし、着替える。のんびりしている人がいると、看護師さんが、「はい、あと5分！」と、せかす。病棟は、男女の部屋が別れているだけで、同じ病棟にいる。病人といっても、ある程度生活はできるという、特別な科だか

入院・独特の習慣

部屋は4人部屋の廊下側だった。母の用意してくれた入院グッズしか持ってこなかった私は、手持ち無沙汰だった。なんせ初めての入院の私は、ベッドに腰掛けてキョロキョロしていた。カーテンも、起きている間は閉めないものかなと思い、挙動不審だったろうな。

入院・病棟に、鍵がかかっている

婦長さんに、ある部屋に案内された。明るいけど、畳が敷いてあるだけの部屋。そこで、向き合い、承諾書にサインをし、婦長さんは話しはじめた。「ここに入院している患者さんは、みんな良い人ばかりです。安心して。 一番注意して欲しいことは、患者同士の住

カテゴリー9の続編・入院

実家に搬送された次の週、総合病院に診察に連れて行かれた。即、「うつ病」と診断され、薬が処方された。実家にいても、なんだか、よその家に来ているようだった。実家は、私が結婚してから建てられたので、私の部屋はない。先生は、「入院してみますか？」と

余命と、余生。

私は、両親の寿命は、あと5年あればいい方だ、と、思いまじめた。母に話したら、「2，3年かもね、動けるのは。」と・・・。父も、「最近、めっきり弱って、長くないなと、思っているから、 ほんとうに、穏やかな暮らしを、したい。」と、言った・・・・。

んな、簡単じゃないんよ、私の心の事情は。

日記療法で書いた日記や、カテゴリー1〜9読んでたら、私って、何年も、何やってんだろう・・・・・・って。自分はもちろん、両親までも疲れ果て、Jくんとも別居に至り、もともと自分が悪いことをして病気になったわけでもないのに、毎日毎日、ゆううつで・

どうして歯磨きするんだろう？

どうして歯磨きするんだろう？ 人に会うとき口臭があるとイヤだから？ 虫歯になるから？ 自分が、キモチ悪いから？どうして顔を洗うんだろう？ 人に会うときキレイにしていたいから？ 肌が荒れるから？ 自分が、キモチ悪いから？どうしてシャンプーす

いっぱいいっぱい。

 両親、私たち夫婦、 みんな、いっぱいいっぱいだ・・・・・ なんとか、毎日を過ごしている。 ストーブのつけっぱなしとか、 夜、目が冴えてしかたなかったり、 むしょうに眠たかったり。 風邪が

北風と太陽

「自律神経失調症だ。」と言ってある友人から、何度もお誘いがあった。昔は二人で会っていたけど、もう何年来、二人きりで会っていない。「余田は、何してるの？」と、自分に焦点が向けられて困るから。それと、もし、自分が、約束の日に、調子が悪かったら、

泣きロボット

泣けた。泣くことができるようになってきた。温かいのは、今日まで。どうしよう・・・・泣きながら、洗濯機を回し、干し、泣きながら、シャンプーした。ハムちゃんのおうちもきれいにした。やり方は、わかっている、わかっている。どうしても気がついてこない

お〜とっとっと、ごめんね！！

父に、「おみるの、8割は大人としてできている。 ただ、2割は、悪魔になったり、キレたりする。」と、搬送されてから、言われてきた。今朝、株式の話になり、父は、「今は、まだ下がるから、おみるも買っていかん。」と、言い出した。私は、もう、

お皿洗い

自宅も実家も、食器洗浄機がない。私は、食事の後、すぐにお皿を洗うのが、イヤだった。まったりしてから、洗いたいタイプだった。特に、寒い時は、イヤだった。だって、温かいお湯がでてくるまでに、お皿を洗い終わってしまうから。だから、Jくんがお風呂に

おはよ！

 小さい子供の居る家庭では、「おはよう」「おやすみ」は、当たり前。いとこの家に、お泊りした時、いつしか言わなくなったって、気づいた。それからは、自宅でも、言うようになった。朝、Jくんが、すーっと、ふすまを開ける。「きやああ〜あ〜あ

睡眠サイクル

9時に寝ると、朝4時に、目が覚めてしまう。自宅にいるときは、そのまま、起きて、アイロンがけや、編み物していた。実家では、ちがう。冬で、まだまだ暗いから、余計に、「6時か7時まで、起きないで。」と、言われている。お向かいの人の窓に、灯りがもれ

あ・・・・わたし・・・

  いまのブログで気づいたけど、 わたし、自宅にいたこと、 「過去形」にしてるじゃん・・・・・・ 帰る気ないの・・・・？      &nb

私は、お風呂に入れない。

私は、お風呂に入るのに、とても気を入れないと入れない・・・。ドラえもんがいたら、「自動お風呂入り機〜！！」って、出してもらいたい。病気になる前は、バラの入浴剤を入れて、ゆっくりバスタイムを楽しんでいたのに、今は、入るとなると、それだけで、億

マフラーなんて・・・

  Jくんに、 「もうこれからマフラーなんて編んでいる場合じゃないから。」 と言われた・・・。 酷だけど、そうなのかもしれない・・・・ でも、本当にできないんだけど・

※「何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ・・」

「何も咲かない寒い日は 下へ下へと根を伸ばせ やがて大きな花が咲く」祖母宅に、飾ってある、元マラソン選手高橋尚子さんの、色紙。私は、昼間ひとりでいられない。やる事は、いっぱいあるのは、わかっている。充分。でも、家事ができない。部屋のかたづけ

「わんばる」「にゃんばる」

  がんばる、は、がんばっている人には酷だから、 「わんばる（犬）」 「にゃんばる（猫）」 すこし、気楽になれる・・・・・。    

私、泣けなくなっちゃったのかな？

いままで、ストレス発散の、大半を占めていた、涙。私、最近、泣けなくなっちゃったのかな？泣くとき用タオルを、部屋にもって行き、顔にあてても、あれ？涙がでてこない・・・・悲しすぎると、泣けてこないのかな・・・泣けたら、どんなにか楽だろう・・・ど