昨日に続いてまた走って来た立川南口コーススローペースだけど10km走破
もう膝は大丈夫かと思い走って来たゆっくり7kmと思っていたのだが 戻ってペースを確認したら初めのほうは6分を切っていた
昨日と今日で12km歩いて来た 膝は問題ないけど、まだ走るのは暖かくなってからかな
郵便局、谷保天満宮を経由して今日も7km歩いてきた
今日もウォーキング谷保天満宮 野菜販売所経由で6km
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