毎日暑いですね〜。一夏に二回くらい暑くて目が覚めるのですが、今年はどうなるかな？今のところ、夜はきちんと眠れてます。平日の夕食を頑張って作るので、週末の家事は…
九州旅行でハマってしまった長崎の皿うどん。リンガーハットで食べてきました。前回、少なめにしたら足りなかったので、今回は普通盛りにしました。パリパリの麺と野菜た…
お正月に、星座と血液型の占いランキングがやってました。私は水瓶座のA型。ラッキーアイテムはゆれるアクセサリーでした。なので、ピアスはゆれるピアスばかりしていま…
精神科の診察に行ってきました。あまり上手に暮らせなかったことを報告。三十代の時に、精神科の開放病棟に一ヶ月入院していたことを伝えました。今も入院したくなる、入…
内科へ行ってきました。最近、お出かけが病院ばかりで切ないです。血液検査の結果。お薬を飲みながらではありますが、とても良い結果だと言われました。また一ヶ月後に。…
落ち着いた週末を過ごせました。死にたいとかは思わず。入院したい気持ちは相変わらずですが。週末の朝はいちごを食べました。どちらもおいしい。小さな幸せ。ブラックコ…
過食嘔吐すると書きましたが、過食のみですみました。吐くと疲れるもんね。過食したもの。さばのスナック。これおいしくて、普段からよく食べてます。かっぱえびせん梅味…
歯医者に通って六ヶ月たちました。なかなか終わらないので、いつになったら終わるのか聞いたら「わかりません」と言われました。右下奥歯の根の治療をしているのですが、…
ひじきの煮物のリクエスト。しばらく煮物も作っていなかったな〜。十勝美豆(とかちびーんず)というおいしい大豆の水煮を使うのがポイント。にんじんをもっと入れても良…
ホワイトディにフルーツケーキファクトリーのケーキを。どれもこれもおいしそうで迷う〜。チョコタルトといちごタルト、オレンジのタルトにしました。いちごタルトの中が…
久しぶりにもりもとの雪鶴。ばたーくりーむは甘くないのですが、たまにとても食べたくなります。北海道いちご味が限定でありましたよ。限定に弱い私。夫も朝から甘いもの…
普段、おせんべいって全然食べないんですが。福岡空港でなんとなく買ったおせんべいが、すごくおいしかったんです。忘れられなくてお取り寄せ。自分で食べるなら、われせ…
お友達とランチしました。定番のむさしの森珈琲。現地集合現地解散です。私はいちごのパンケーキを。いつも飲み物は二杯お願いして、三時間くらいたっぷりお話します。今…
九州旅行で食べた皿うどんが忘れられなくて。リンガーハットで皿うどん。野菜もたっぷりなのが嬉しいです。少なめをお願いしたのですが、おなかいっぱいにならなくて。普…
三月四日は、十六年飼っていた柴犬こてつの命日でした。誕生日と命日が同じで、忘れないようにしてくれたのかな？四年前になります。子供のいない私には、子供のように大…
毎週楽しく見ています。先週は精神科でしたね。リストカットをする女の子でした。私も三十代後半の頃、リストカットがやめられなくて、精神科に一ヶ月入院していました。…
エアウォーターの森の一階に出来たエウレカ。初めてのお店です。建物の中に入ると、まだ新しいにおいがします。外はまだまだ冬ですが、レストランの中はぽかぽかでした。…
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毎日暑いですね〜。一夏に二回くらい暑くて目が覚めるのですが、今年はどうなるかな？今のところ、夜はきちんと眠れてます。平日の夕食を頑張って作るので、週末の家事は…
ゆっくり過ごしてました。体力、気力とも少しは戻り、普通に過ごしてます。すいかがおいしい季節ですね。すいか、大好きなので、スーパーでよくカットすいかを買ってます…
昨日は、疲れ切ってしまい八時にはベッドへイン。寝逃げですね。途中、四時頃にトイレで目が覚めて。二度寝して六時に起きました。朝はセブンのプリン。たくさん寝てスッ…
ディオールのマキシマイザー、大好きでもう十本くらいリピートしてますが。ひとつだけ残念なことがあります。もれるんですよね〜。わかりますか？最初はお化粧ポーチにも…
販売終了になってしまった、お気に入りの朝用乳液。エリクシール デーケアレボリューション。なくなる前に五本まとめ買いしましたが、ついに最後の一本になってしまいま…
昨日は、ニラとにんじんの焼きナムルを。ニラとにんじんともやしを、ごま油で炒めて鶏がらスープの素で味付けするだけ。にんじんは皮をむかないで使います。ごまもたっぷ…
だんだん暑くなってきましたね〜。リビングでは扇風機を使ってますよ。一ヶ月に一回の内科へ。前回の、血液検査の結果がわかりました。特に異常はないらしいです。体重も…
精神科の診察に行ってきました。特に先生に話すこともなく、シンプルな診察でした。低め安定で普通に過ごせたことを報告。また一ヶ月、頑張って生きていきます。病院の帰…
朝は、シュークリームとブラックコーヒーでした。眠剤を飲んで寝るため、朝はあまり食べている記憶がありません。いつものこと。朝は、甘いもので目を覚まします。夫の香…
アスパラガスの季節になりました。夫にどうやって食べたいか聞いたら「パスタでシンプルに」と言われたので。アスパラガスとベーコンのパスタ。盛り付けのセンスがイマイ…
わが家のマヨネーズは、内臓脂肪を減らすキューピーフィッテです。他のマヨネーズより小さめサイズ。今のところ、内臓脂肪が減った感はないですね(笑)作るのも食べるの…
美容室で読んだ雑誌に、チョコミントメイクといちごミルクメイクが載ってました。メイクって普段ほとんどしなくて。どこに出かけなくても、まゆ毛と口紅くらいはしなきゃ…
眼科に行ってきました。人間ドックで緑内障がわかり、それからずっと通ってます。三ヶ月四ヶ月に一回くらいで通っているかな？病院には、朝の混んでる時間より遅めに行く…
週末は、ウォーキングをかねて、ココノススキノと水族館に行ってきました。ココノススキノの韓国バル、ヨイへ。ビビンバと海鮮チヂミを食べました。ほうれん草とにんじん…
お友達とむさしの森珈琲でランチしました。待ち合わせ時間よりも三十分くらい早めに行き、少し一人でのんびりしてました。むさしの森珈琲はいつも混んでますね。現地集合…
歌川国芳展に行ってきました。まずは、ミニ大通り公園そばのパラティーノでブランチです。冷製コーンポタージュ。すごくおいしくて、おかわりしたいくらいのおいしさでし…
画像がありませんが。昨日の夜は、ゆかりと大葉、しらすのまぜご飯を作りました。大葉を細く切り、炊けたご飯に全部をまぜるだけ。途中、白ごまもプラスしました。二合ご…
歯医者へ行ってきました。右下奥歯ですが、続けて根の治療中です。今回は、先生から詳しい説明もあり。最終的には抜歯になりそうです。歯を抜いたら入れ歯になります。こ…
歯医者に通って八ヶ月になります。どうしてこんなに通わなくてはならないのか、わからずに通ってます。右下の根の治療をしているのですが、二週間に一回しか診察してもら…
週末、のんびり過ごしました。お天気もちょうど良く、暑くもなく寒くもなく。今くらいの季節が一番好きです。週末ランチはガレットとクレープを。行くと暖かい気持ちにな…
今日も朝から良い天気。湿度も低くてカラッとしてます。気持ちいいですね。今日の朝は、セブンイレブンのまっしろみるくもこ。おいしいんですよ〜。ブラックコーヒーに合…
長生きする気は全然ないのですが。定期的に通っている歯科検診に行ってきました。今回も虫歯はなし。きちんと磨けていなかった部分のアドバイスも。私は電動歯ブラシは持…
週末が終わりました〜。二日間、いろいろ疲れました。一番疲れるのが日曜日の夕方から。日曜日の夕方にお風呂を沸かすわが家。二人ぶんのお風呂の準備して。バスタオル二…
扇風機をまわして、のんびり過ごしています。朝はセブンイレブンのシュークリーム。暑くなっても、朝はホットコーヒーです。昨日、新しく出来たジェイビーズクレープスに…
毎日暑いですね〜。とは言っても、札幌の最高気温は二十五度くらい。エアコンは使わず、扇風機だけで生活出来てます。昨日はエビチリにしました。ずっと前からエビチリを…
精神科の診察に行ってきました。悪い刺激がなければ、淡々と生活出来ています。低め安定で過ごしてます。先生から「何か質問はないか？」と聞かれました。「特にありませ…
エリクシールのお化粧水がなくなったのでお買い物。さっぱりタイプを使ってま〜す。前はよくローションマスクをしてましたが、最近は全然。女子力、低いです。最低限のこ…
パティスリーしらさきのインスタで、今年もまるごと桃の販売が始まったと知り。週末、買いに行きました。まるごと桃、大好きです。中にはクリームがたっぷり入ってます。…
名古屋フェアでケイちゃん。レシピ通り、ザク切りキャベツと焼くだけ。フライパンに油はいらない。ヘルシーですね。簡単におかずが出来て、おいしかったです。キャベツの…
クマカイロがなくなって、北二東一のクマイズムに行ってきました。カイロプラクティックは約五年ぶり。よく五年も肩こりに耐えたな、私。もう肩こりあるのが普通になって…
韓国映画の非常宣言を見ました。映画鑑賞は久しぶり。主演はソン ガンホ。ソン ガンホが韓国で一番好きで、ベイビーブローカーも一人で見に行きました。ソン ガンホの…
前に失敗した冷や汁に再チャレンジしました。これなら失敗しようがありません(笑)冷蔵庫で冷やしておきました。きゅうりを輪切りに、大葉を千切りに。みょうがはちょっ…
野菜たっぷりのミネストローネを作りました。玉ねぎ、じゃがいも、トマト、ズッキーニ。ベーコンと大豆の水煮も入れました。野菜が煮込んでくたっとなってます。夫がコン…
ブルーパールのネックレスの糸を、替えてもらいました。ホワイトパールのネックレスも糸替えしたので。ついでに。キャンペーン中でお手頃価格でした。きれいになりました…
辛いものは苦手ですが、今のマイブームはピリ辛なんです。柚子こしょうウインナー。ボイルして食べます。ホント、やみつきになりますよ。そのままでも食べられるみたいで…
いつも使っている乳液がなくなったのでお買い物。エリクシールの乳液です。入れ物は古いまま(笑)エリクシールの乳液は、コットンを使ってお肌になじませます。手でつけ…
東京に出張だった夫。梅雨もまだらしく、東京の暑さは大丈夫だったみたいです。羽田空港で買ってくれたお土産。ゴーフル三種類。チョコレート、バニラ、ストロベリー。ゴ…
お花を何にしようか迷って。ピンクのデルフィニウムを初めて見たのでお買い物。デルフィニウムはブルーしか見たことがなかったんですが。ピンクもあるんですね〜。かわい…
精神科の診察に行ってきました。先生が変わって、病院も変わって。待ち時間に、雑誌を読むのを楽しみにしていましたが。今の先生は、雑誌を置くのやめたみたいです。雑誌…
わが家に清掃さんが入りました。半日かけてお掃除してくれましたが、ピカピカになりましたよ。こんなにきれいになるのね。感動。浴槽の下の部分もピカピカ！汚かったんで…
