メタボ中年オヤジが、ウォーキングと節食で93.8キロから70キロ台を目指す。
若いころは60キロ前後のスマートな体でした。今や90キロ前半。最高は98キロです。無謀な夢ですが、いつの日か、ホノルルマラソンに参加したい。 糖尿病になり、日誌をブログで更新中。 ・糖尿病 闘病日誌http://diabetic.doorblog.jp/
痩せたい痩せたいと思っていたら、皮肉にもメタボの極致である糖尿病になってしまい、10キロも痩せてしまったという、笑い話です。 もはやダイエット云々を語る資格はありませんので、本ブログは、更新を停止いたします。 私は、必死になって、糖尿病を完治させたいと思っています。 それで、下記のブログに記録して、今後糖尿病になった人や、な…
痩せ始めて調子に乗っていたら、糖尿病だったというオチがありまして、ここ数日、気分がめいっている自分です。 水ダイエットもやっていたので、相乗効果で10キロ減量です。笑。 ここに来て急に、菓子パン、饅頭、日本酒、インスタントラーメン等を遠ざけています。 白いご飯も食べる気が起きません。十五穀米を少量のみ食べています。 おかずも、野菜、納豆、豆腐、海草、きのこ…
大幅な体重減少で調子に乗っていましたが、6月18日「メタボ検診」で、糖尿病と診断されました。 しかも、体重減少を伴っていることから、初期ではなく、進行しているとのこと。血液検査の結果が出る3日後に、大病院への紹介状を書いてもらい、検査に行くことになりました。ブルブル・・・ すでに高血糖の状態ですから、目に来れば失明、腎臓に来れば人工透析、足に来…
水ダイエットでこんなに痩せられるとは、予想外でした。 それに、水が甘くて美味しいんですね。 「こっちの水は甘いぞ」という蛍の歌がありましたが、水が甘いなんてあまり感じたことがないです。 ずっと遠い子供の頃、山の湧き水を飲んで甘く感じたことがありますが、水道水が甘く感じるのは、大人になって初めてではないでしょうか。
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