kaorinのピラティス道中
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住所
練馬区
出身
福島県
ハンドル名
kaorinさん
ブログタイトル
kaorinのピラティス道中
ブログURL
http://yaplog.jp/11203100/
ブログ紹介文
近況状況やエクササイズ情報など情報を掲載しています。是非遊びにきてください♪
自由文
ピラティスは心・体・精神のエクササイズです。 脂肪燃焼効果・心の歪みを正すなどの他にもリラックス効果やストレスの軽減など心・精神にもとても良いです。 レッスン終了後はみなさん気持ちが良かったとおっしゃられています♪ 一度お試しあれ!
更新頻度(1年)

425回 / 284日(平均10.5回/週)

ブログ村参加:2008/11/04

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kaorinさんのブログ記事

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kaorinさん
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425回 / 284日(平均10.5回/週)
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kaorinのピラティス道中
  • 引っ越しします

    ヤプログさんには長年お世話なりました。ヤプログさん終了するお知らせが来ました。引っ越しします!https://ameblo.jp/kaorins-1031/引っ越し先にも遊びにいらしてください(*^^…

  • 落ちてました

    朝起きるとエアコンが一番あたる場所にこんなのが、落ちてました!(*^^*)わかってらっしゃる可愛い〜♪…

  • 自分用

    自分は、天ぷら食べたくて生徒様のお庭でとれた、ゴーヤ天ぷらにしてみました。苦味が美味しい(*^^*)ちゃんと料理しましたよ♪ご馳走様でした。…

  • 自主的ヘルパー

    本日は、自主的ヘルパーさんお一人様JJーず様としめじに、夕飯の差し入れ!料理作るのは良いけどチャリンコ配達が大変なのよね本日も汗かきました!…

  • 人生の歩み

    ヤプログさん来年1月でサービス終了しちゃうそうです。サービス終了ってことは今までの記録も消えちゃうんだろうな〜10年の歩み10年の食べログ10年のおちゃらけ老後に見て懐かしむことも出来なくなるのねとっ…

  • 引っ越しします

    ヤプログさんには長年お世話なりました。ヤプログさん終了するお知らせが来ました。引っ越しします!https://ameblo.jp/kaorins-1031/引っ越し先にも遊びにいらしてください(*^^…

  • あっ

    商売道具レッスンウエアー忘れた(^_^;)ありゃりゃりゃ本日は忘れんぼデー!朝一でも、依頼を受けてたプロフィールお持ちするのを忘れた暑さのせいよね仕方な〜い(*^^*)自分には甘い私でっす。…

  • 昨日の社員食堂

    社員食堂行く?と、粋な生徒様このネーミングが好き(*^^*)じゃっ、現地集合で〜とジリジリ暑さの中歩くこと1分社員食堂に到着!近すぎなので、社員食堂と呼んでます。楽しいお喋りしながら、ご馳走様でした(…

  • 私偉いよね

    諸事情で料理出来ないとまわってきた素材私もそんなに食べてる暇ないんですけど〜無駄にするのも、勿体ないで、この暑い朝に常備菜作ってみました!野菜は冷凍室にうんうんなんか、私って偉いな〜と自画自賛してみま…

  • 寝すぎ~

    眠くて眠くて眠くてとにかく眠くて夜もグッスリなのに昼もグッスリ電車もグッスリ体力調整してるんだろうな!睡眠10時間以上です。寝るおばさんは、育つ!眠いよ〜…

  • 暑さが

    本日も暑さが恐い一日ですね! 暑さ対策お忘れなく  うちも、るう姫のためにいつもより一度低めで出掛けます。 私は日焼け止め持参しました!  …

  • 睡眠が~

    長すぎ!!!平気で10時間とか寝ちゃいます。いくらでも寝れる昼寝2時間しても夜は普通にグースカピーレッスンのない日は、人並みの睡眠時間で大丈夫レッスンの日は目が開いていれないくらい眠くて眠くてまっ、我…

  • 朝取れ野菜

    昨日は週代わりレッスンラテンサンバを行いました♪参加されてる生徒さんのお顔を見ると楽しそう〜(*^^*)これが私の喜びとなります。骨盤EX日曜なので、初めてのお顔が沢山結構スパルタ気味に皆さんのため息…

  • 週変わりレッスン

    本日東村山、サンパルネ12時30分〜13時20分ラテン13時30分〜14時30分骨盤EXご参加お待ちしてます。…

  • ドゥルキス♪練習会

    前期練習会終了しました。皆様、ご協力ありがとうございました(*^^*)今年は、仕上がりが出遅れてしまいましたが後期は気合い入れて頑張ります!練習会おやついつも沢山のおやつ差し入れありがとうございます(…

  • 豊島園

    豊島園の花火長年練馬区に住んでいて豊島園の中から花火見たの初めて〜近い低い煙い火事?ってくらいとにかく近い!ビックリした〜(*^^*)お腹が痛くてビール飲めなかったのが残念!…

  • おやつ

    恒例のおはぎ 少し小ぶりになったそうです! 小ぶりの方が好き〜(*^^*)…

  • (*゜ロ゜)

    びっくらぽん…

  • 踊ってみた

    朝からふっふ〜っと踊ってみた!るうちゃんが呆れた顔で見てたのでお前の母さん、お馬鹿〜♪と言ってみた(*^^*)今月のラテンは、ふっふ〜です!お楽しみに…

  • 今日も暑いね

    夏だから暑いよね(*^^*)暑さになんて負けないぞ!今日も楽しく過ごしましょう♪…

  • デパ地下万歳

    水曜日は、練習してデパ地下の閉店間際に通りがかります。楽しい楽しいデパ地下祭りいーのよ、いーの自分が良ければ何でも良いのよね(*^^*)本日は柿安デー♪…

  • 8月代行やります。

    スポーツクラブ南光8月16日.23日11時15分〜12時15分ラテン12時30分〜13時ストレッチ両日代行やります。ご参加お待ちしてます。…

  • 週変わりレッスン

    8月4日東村山、サンパルネ12時30分〜13時20分ラテン13時30分〜14時30分骨盤EXご参加お待ちしてます。…

  • ご迷惑おかけしております。

    諸事情で、現在、一部のレッスンをお休みさせていただいてます。ご迷惑おかけしておりますm(_ _)m来週からは、通常通りに行えると思います。宜しくお願い致します。…

  • 今日の社員食堂

    (*^^*)いやーん夏はパフェですよね♪こんな暑い日は食欲全開!!!本日も幸せ気分の社員食堂でした。ご馳走様でした(*^^*)…

  • ラッキー

    9月に、どーしても出たい競技会があって代行インストラクターさんに、書類を貰わなきゃなんだけとなかなか会えなくてどーしよーかなーとホームで偶然ばったりラッキー!!!私って、ラッキーまだまだ運が良いわね(…

  • 夏休みお知らせ

    夏ですねそーですね暑いですねそーですね夏本番私は、夏休みなんてありません!はははお仕事まっしぐらでーす。公共施設の冷房設定がありますので参加者様の健康を留意しまして月曜、社交ダンスサークル火曜、中村す…

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    朝から、食パン二枚食べた私です(*^^*)ここだけの話よ4枚切りの二枚です!内緒よ、内緒チーズを乗せましたが以前は、るう姫にお裾分けは耳でしたが今は、グルメなモンプチ様で、耳なんてぷいっとしますのでる…

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  • おはようございます

    事は、起こさないと考えてても行動しないなら何も変わらない!悩んでいても迷ってても行動しないなら、何も変わりませんよ!と、ゆーことで私、スタートします♪ぼやぼやしてる人は、置いていくお先に失礼します(*…

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