うつ病を乗り越えましょう！

当研究所へいらっしゃるクライアントさんに、よく質問されるのが「うつ病は治るのでしょうか？」といった質問です。長い間、良くなったり悪くなったりを繰り返し、長い方だと病院へ20年以上通われていらっしゃるという方もいらっしゃいます。確かにそんなに長くかかっていると、「治らないのでは..」と思ってしまうのも無理はありませんね。病院での薬物療法は大切なのですが、それだけでは足りない部分もあるのではないかと思います。なぜなら、薬物療法だけでは心を変えていくことができないからです。物事の考え方、感じ方というものを変えていくことができれば、再発をする確率が低くなってきます。そういった意味で、薬物療法と併せて心理療法も行い、根本的な心の持ち方を変えていくことが大切ではないかと思います。ハート催眠心理研究所では、人間の行動の90％...うつ病を乗り越えましょう！