アメリカ滞在中。メンタルヘルス、鬱病、精神病、ひきもりの日記
不眠症、鬱病、ヒドロコドンなどメンヘル系の薬を服用中。孤独感と無気力感に向き合いながら生きる毎日。
シャワーを浴びることができない日。歯磨きをする意欲され湧かない日。ベッドから出ることさえできない日。そのような日が多かった私が、今日は薬を服用することなく朝か…
あれから、どうしても薬欲しさに掛かり付けのお医者さんに連絡すると、今回は更に強力な痛み止めの薬を処方してくれました。何故薬が突然変わったのかは分かりませんが、…
実は、昨日からある人とメッセージを交換するようになりました。あまり大きな声では言いたくない、そしてオススメはしたくないネットを通じた出会いです。まだ全くどのよ…
今日は1日薬が切れていたため、憂鬱さがMAXで一日中ベッドの中でうとうと過ごしました。無力感、孤独感、何もできない自分が嫌で自己嫌悪。結局シャワーも浴びず..…
有難いことに、私はアメリカにいるので医師からの処方箋が日本とは少し違います。慢性の頭痛がひどいというだけで、ある痛み止めのお薬を処方してくれるのですが実際は頭…
気が付くと1年間もブログを更新していなかった。このブログの存在さえも忘れるほど、気持ちが不安定な一年間を過ごした。12月に彼との恋愛が終わった。最初は運命の出…
一昨日から眠る前に精神安定剤を飲み始めた。これは、著しく気分がパニック状態になった時や、どうしても辛くて眠れない夜に飲むようにしている。できれば頼りたくない薬…
毎日がとてつもなく長く感じる。一年前は、一日が24時間では足りないと感じていた。朝目が覚めると、毎日ワクワクした。今日は、何をしようか。毎日したいこと、行きた…
ねぇ、私たちの愛は幻だったの?星の数ほど交わした約束一緒に見上げた月に願った夢共に描いた未来が、いつか来ると信じていた毎日、毎晩、あなたは私の心の中にいる私は…
ふぅ~。(ため息)今日も、ぐうたら生活まっしぐら(-_-;)身体と心のバランスが全くとれていない状況。夏のサマースクールの案内を見るも、やり遂げる自信が今の自…
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