日常感じることや好きな着物や美容のこと登山の記録をつれづれなるままにアップしています。
こちらに登録した当初は、休日には、着物で過ごしている着物好きでした。 2011年より登山を始めました。 2012年ヨガにはまり、山ヨガなどをしていて、更に 2014年12月にヨガインストラクターになりました。 2015年夏に松戸に引越、松戸の紹介もしています。 2016年すずらんヨーガのホームページも作りましたので、そちらもご覧ください。 http://suzuranyoga.net
YouTubeの撮影はおそらく順調アップすることが追いつかない瞑想の素材に困ったりもするわたしは瞑想は目を閉じてするのだから映像はどんなものでもいいと言ってい…
昨日は、バレンタインふたりでイベント日に一緒にいられるのは珍しい夫婦だとバレンタインだからといってわたしからということがなくふたりで楽しむことないしている昨年…
40代に入れば、誰でも体の不調は何かしらあるヨガイントラをしていたって完璧な健康状況なんて手に入らないでも大きな病気を防ぐことは出来るだろう常に自分の体を敏感…
2月に入りました 緊急事態宣言が伸びそうですが、どうなるのやら・・・ わたしの仕事は、ありがたいことに変化がありません。リアルヨガレッスンは週4本ですが・・・…
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