中年オヤジが15キロ(76kgから61kg)痩せたダイエット体験談 -プロテインを使って効率的に減量しよう-

若い頃は太ってきても、ちょっと運動なり軽く食事を節制すればすぐに体重が戻ったものですが、40歳も過ぎて中年になると、とにかく体重が減らない。増えるのは簡単なのに、なんでこんなに減らないの？って位痩せなくなるのを実感します。色々試してみました

Uber Eats（ウーバーイーツ）の自転車と事故った話 -示談、保険の対応等-

近頃Uber Eats宅配での運転マナーや交通違反、事故等が話題になっています。コロナによる在宅自粛もあってか確かに以前に比べてウーバーの自転車を町で多く見るようになりました。そんな折、たまたまですが自分も先日Uber Eats（ウーバーイ