西之園真弓です。 最新レッスン情報になります ＜オンラインレッスン＞ 受講料4400円（アーカイブOK） 2月19日 米粉シフォンロールとドームケーキ2月…
毎日食べるもの変えて食生活を改善したらアラフォー主婦でも痩せられた。夢を叶えるお料理教室
毎日食べるものを変えたらダイエットできました。みんなのリクエストに応えてその秘密のお料理教室はじめまーす
西之園真弓です。昨日はこの暑さの中庭木を選びに行ってきました！夕方なのにギラギラ！！！！オリーブユーカリスモークツリーなど欲しかった庭木を購入ワクワクのお庭に…
西之園真弓です。 さて、この後少しでオンライン準備もできたし隙間時間にサクサクとブログ書こ♪っていうことです。時間も使いようですね＾＾今日は濃厚なラストオンラ…
西之園真弓です。 いよいよ明日がラストのエヌぱんクラブ 一応、今月末までを先行申し込みの受付にしていますがもうさすがにないかな・・とサイトから申し込みフォーム…
西之園真弓です。今日は明後日のエヌぱんの確認最終日は健康食パン全粒粉、オートミール配合しました。今回のエヌぱんのレシピは子育て時代に私がいつも使ってたものを今…
西之園真弓です。エヌぱんオンラインでしたー！！今日はお惣菜ぱんでした♪ 惣菜ぱんってさ不動の人気パンだよね。日曜のお昼ってこともあり家族もおうちにいる人が多…
西之園真弓です。 久しぶりの対面レッスンでした米粉のショートケーキメロンバージョンです。もういちごないからね。メロンでもいいかな？と。今回はグループレッスン…
西之園真弓です。 オンラインレッスンでした♪リアルオンラインは少ないですが、申し込みは20名様。いつも本当にありがとうございます！簡単さに喜んでくれましたよ＾…
西之園真弓です。今日は明日から始まるレッスン3連ちゃん準備dayとりあえず明日の分は当たり前だけど終わり明後日の仕込みもほぼ終わりました。日曜のエヌぱんのはま…
西之園真弓です。 全国ツアー番外編？？宿泊はエクシブ浜名湖会員制ホテルなので友達に取ってもらいました＾＾めっちゃ素敵でしたー！昨今の近代的なおしゃれさはないけ…
西之園真弓です。東三河と静岡出張中です。今日は豊川のイジャルカ珈琲さんの定休日を貸し切りさせていただき東三河おやつマイスター交流会を開催楽しい時間となりました…
西之園真弓です。今日も楽しくオンラインエヌぱんクラブでしたーー！たくさんのみんなと一緒にコネコネはめちゃ楽しい＾＾白ぱんとミルククリームぱん今回も大好評でした…
西之園真弓です。今日はアンティークショップへ新スタジオにかける鏡がほしくて探してるもののピンとこなくてようやく出会えましたー！購入したのはこちらフランスアンテ…
西之園真弓です。新スタジオのクロス張りが終わりました＾＾ とはいえ、メインのお部屋は漆喰塗なのでクロスの部屋はプライベートゾーン部分それもあり、少し遊んでみま…
西之園真弓です。 エヌぱんクラブオンラインレッスン第3回目終わりました〜♪ エヌぱんクラブ概要▼ ▼ エヌぱんクラブパン教室の先生たちのエヌぱんクラブn-p…
西之園真弓です。 今日は明日のエヌぱんオンラインの事前確認DAY 結構、出たとこ勝負の私ですが準備はきっかりやっていきます。 限られた時間内に精一杯お伝えする…
西之園真弓です。 今日はオンライン打ち合わせと電話打ち合わせと来訪者が1名と資料作りとなんやかんや忙しい・・・ その隙間にブログ投稿（笑） 夜も長男が帰ってく…
西之園真弓です。エヌぱんクラブオンラインでした！！平日なのにたくさんのご参加ありがとうございます！！本日のメニューちぎりチョコパンヨーグルトカップパン甘くて美…
西之園真弓です。今日はおもてなし教室へたばらあやかさんLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in …
西之園真弓です。エヌぱんクラブのインスタでのつくれぽが止まりません！！！！#エヌぱん#エヌぱんクラブとインスタでタグってください＾＾みんなのエヌぱんがたくさん…
本日スタートしたエヌぱんクラブのための先行特別オンラインは無事に終わりました。 エヌぱんクラブのオンラインレッスン（アーカイブOK) 6月11日 基本のま…
西之園真弓です。 いよいよ明日、初日を迎えます。 エヌぱんクラブ！！！ パン焼きってやっぱり楽しいし美味しいね。 たっぷりとバク焼きしたので次男にクロネコ…
西之園真弓です。さてさて、エヌぱんクラブいよいよ明日の夜20時特別先行価格でのお申し込みが終わります。生徒さんへの感謝を込めて特別価格にてお届けするエヌぱんク…
西之園真弓です。 米粉ヴィーガンスイーツレッスン追加日程を企画しました！！！ レモンパウンドケーキウィークエンドシトロン とっても好評ですよ〜 6月24…
西之園真弓です。今日は友人が遊びに来てくれランチに出かけました＾＾お野菜たっぷりの油淋鶏ランチデザートまで美味しくってこの店はリピしたいな〜カフェ巡りは趣味の…
西之園真弓です。本日はオンラインレッスンでした。ちょっとトラブル発生が発覚しましてレッスン後にバタバタバタバタと画像を撮る時間なく-_-bわたしのミスがありご…
西之園真弓です。今日は終日自宅。せっせとエヌぱん準備。ありがたいことに申し込み殺到です。初回のレッスンのテキストを出来てはいるけどなんやかんやながめてはここ変…
西之園真弓です。本日もレッスンでしたー！注文していたスタジオエムのプレートが届いたので今日はおニュープレートです♪最近なんだか気になるホワイト皿形が可愛いくっ…
西之園真弓です。 Neoベジタリアン流超減塩5%梅干しレッスン本日も楽しく終わりました＾＾今日は昨日より撮れたよ。同じように梅リレーみたいなそんな梅レッスンで…
西之園真弓です。 エヌぱんクラブ。。。今朝8時に定員の100名申し込みとなりました！！！！！ すごーーーーい！と契約講師のみんな歓喜をあげました。 みんなで一…
西之園真弓です。 アメブロの皆様〜こんばんは^ ^ 6月1日エヌぱんクラブ先行リリースしましたよ♪▼ ▼ エヌぱんクラブパン教室の先生たちのエヌぱんクラブ…
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西之園真弓です。 最新レッスン情報になります ＜オンラインレッスン＞ 受講料4400円（アーカイブOK） 2月19日 米粉シフォンロールとドームケーキ2月…
新年明けましておめでとうございます。 新しい年の幕開けですね。 何回目だろうが新年って気持ち新たになり気分良いですよね。 毎年、今年はどんな年になるだろう？と…
西之園真弓です。 起業してから毎年大晦日にこの1年の振り返りブログを書いています 今はメルマガ中心でブログはほんの更新ですがそれでもこの振り返りは続けたいです…
西之園真弓です。かんたんおやつマイスター養成講座リリースして1月で8年となります。2017年1月からスタートしたこの資格早いものですね〜いよいよ9年目スタート…
西之園真弓です。 2025年最初のレッスンをご案内します。 1月5日 13時〜15時かんたんシフォンをオンラインレッスンいたします！！ 詳細・申し込みはこちら…
西之園真弓です。 今日は先月に開催したナチュエットファスティングセミナーの受講生さんのその後の感想をご紹介します♪ _________ 10月のセミナーでは…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(5)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12873138562…
西之園真弓です。 今年も開催します、クリスマスレッスン。 今年は新メニューの酒粕の米粉キッシュをメインとします。 米粉生地から手作りするキッシュ 意外に…
西之園真弓です公式LINEは長年活用してますがこの度、ナチュエットキッチンにお越しくださる対面レッスン専用の公式LINEを新たに作成しました！こちらには対面レ…
西之園真弓です。 今日はお知らせがありかんたんおやつの協会アカウントでインスタライブしました〜♪ https://www.instagram.com/reel…
1回単発にこだわった目からウロコのダイエットメソッドをお伝えします～身体が喜ぶ！続けられる！ダイエットの秘訣が学べる～ナチュエットファスティングセミナーご案…
西之園真弓です。 今日は12月のレッスンについて＾＾ 12月といえばクリスマスですよね〜 どんなレッスンを企画しようか検討中になります。 対面でおうちクリスマ…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(1)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187…
西之園真弓です。 更年期ダイエットと向き合う連載https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12871849754.html 連載は…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(1)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187…
西之園真弓です。 前回からの続き 更年期ダイエットと向き合う(1)https://ameblo.jp/chiffonkai/entry-12868862187…
西之園真弓です。 前回からの続き 『更年期ダイエットと向き合う①』西之園真弓です。 この夏から久しぶりにダイエットしています。 ちょうど2ヶ月でマイナス5キロ…
西之園真弓です。 この夏から久しぶりにダイエットしています。 ちょうど2ヶ月でマイナス5キロ達成しいまもダイエット中でございます。 更年期って息吸うだけでも肥…
西之園真弓です。 朝寝坊したので今日はメルマガではなくアメブロを更新♪ ここ最近の私の業務は 「おうちごはんコーディネーター講座」 これが一番多くなっておりま…
西之園真弓です。人気メニューであるハッシュドビーフルウを使わずに自分で作るハッシュドビーフあとね、玉ねぎメインなメニューだけどきのこたっぷりにしてるのもポイン…
こんにちは！西之園真弓です。長きに渡り起業前から書いてきたこのブログ起業を決めてからは思いをひたすら書いて多くの人に私のもとにきてもらえるきっかけを作ってくれ…
米粉ヴィーガンケーキライセンス 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会ライセンスメニューになりますヴィーガンケーキ3種をライセンス化いたします た…
2023年4月リリース！！！ 米粉かんたんおやつマイスター 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定資格の新リリースになります ＞＞問い合わせはこちら…
2023年4月リリース！！！ 米粉かんたんおやつマイスター 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定資格になります。 米粉おやつの専門家になりたいおう…
西之園真弓です。今日はこれからかんたんシフォンの体験レッスンです。今朝は地元の経営者の朝活に参加し4時半起きして朝早くから活動したおかげで余裕で準備が整い、ブ…
西之園真弓です。 毎月”かんたんおやつの日”を始めてます。 通常の私のレッスンよりうんとお値打ち設定のお得なかんたんおやつの日です＾＾ 人数も定…
西之園真弓です。Kindle出版して8日ぼちぼちと購入くださる方がおられ本当にありがとうございます！中には初Kindle！という方もおられ人生初を私のKind…
西之園真弓です。 2024年やりたかったことのひとつ kindle出版 予約開始しました！ 50歳でも主婦でも私ができた夢の叶えかたAmazon（アマ…
西之園真弓です。新年明けましておめでとうございます！皆様いかがお過ごしですか？私は初日の出見て参りました！例年だと地元の迎春の会に参加ですが今年は少し足を伸ば…
西之園真弓です。2023年大晦日です。今年一年の恒例の振り返りしていきますね！2022年から中盤からメルマガをほぼ毎日配信するようになりこのブログと一年併用を…
