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かんたんおやつとまいにちごはん https://ameblo.jp/chiffonkai/

毎日食べるもの変えて食生活を改善したらアラフォー主婦でも痩せられた。夢を叶えるお料理教室

毎日食べるものを変えたらダイエットできました。みんなのリクエストに応えてその秘密のお料理教室はじめまーす

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岐阜県
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2008/08/15

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  • 【最新】ナチュエットキッチンレッスン情報(2024.2.21現在)

    西之園真弓です。  最新レッスン情報になります   3月6日、7日(対面連日クラス)米粉かんたんおやつマイスター養成講座▼ ▼https://resast.…

  • 米粉かんたんおやつマイスター養成講座詳細・受講料に関して

    2023年4月リリース!!! 米粉かんたんおやつマイスター   一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定資格の新リリースになります >>問い合わせはこちら…

  • 【オンライン】米粉かんたんおやつマイスター養成講座詳細・受講料に関して

    2023年4月リリース!!! 米粉かんたんおやつマイスター   一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定資格になります。 米粉おやつの専門家になりたいおう…

  • これじゃ夢は叶わない

    西之園真弓です。今日はこれからかんたんシフォンの体験レッスンです。今朝は地元の経営者の朝活に参加し4時半起きして朝早くから活動したおかげで余裕で準備が整い、ブ…

  • 【募集】かんたんシフォンを焼こう会*岐阜御嵩町ナチュエットキッチン

    西之園真弓です。 毎月”かんたんおやつの日”を始めてます。 通常の私のレッスンよりうんとお値打ち設定のお得なかんたんおやつの日です^^        人数も定…

  • Kindle書籍の読み方

    西之園真弓です。Kindle出版して8日ぼちぼちと購入くださる方がおられ本当にありがとうございます!中には初Kindle!という方もおられ人生初を私のKind…

  • kindle出版いたします!

    西之園真弓です。 2024年やりたかったことのひとつ  kindle出版 予約開始しました!    50歳でも主婦でも私ができた夢の叶えかたAmazon(アマ…

  • 2024年の抱負

    西之園真弓です。新年明けましておめでとうございます!皆様いかがお過ごしですか?私は初日の出見て参りました!例年だと地元の迎春の会に参加ですが今年は少し足を伸ば…

  • 2023年振り返り

    西之園真弓です。2023年大晦日です。今年一年の恒例の振り返りしていきますね!2022年から中盤からメルマガをほぼ毎日配信するようになりこのブログと一年併用を…

  • 【募集】ズボラ流米粉タルトライセンスオンラインレッスン

    西之園真弓です。 大人気メニューであるズボラ流米粉タルト3種をライセンスオンラインレッスン1月10日に開講決定しました!!   ズボラ流米粉フルーツタルト♪ …

  • 明日は東京表参道レッスンです

    西之園真弓です。 明日の東京表参道レッスンに合わせ東京移動中です^ ^レッスン受講なら当日でも良いですが、自分が主催の時は必ず前日移動を鉄則としてますやはり何…

  • 【募集】かんたんシフォンマイスター養成講座・講座料詳細について

    西之園真弓です。   一般社団法人かんたんおやつマイスター協会のはじめの一歩として人気のかんたんシフォンを伝える人になる そんな資格講座、年内最後の日曜開催決…

  • 【バター・生クリームなし】スイートポテトケーキレシピ紹介

    西之園真弓です。 いただきもののお芋があったのでスイートポテトケーキにしました。     適当に作ったのですが結構おいしくできたので覚書としてここに残しておき…

  • 【募集】ナチュエットでのヴィーガンクリスマスレッスン

    西之園真弓です。 ナチュエットキッチンでのクリスマスレッスンのご案内です^^ 今年のクリスマスはえんどう豆ミート   新食材を知る、学ぶ、食すヴィーガンなおも…

  • えんどう豆ミートでヴィーガンレッスン企画するよ

    西之園真弓です。ヴィーガン料理のお勉強に京都のNeoベジタリアンクッキングスタジオまで行ってまいりました^ ^一部をご紹介しますね!・ヴィーガンツナサンド風ツ…

  • オンライン養成講座を開講しました!

    西之園真弓です。昨日は米粉かんたんシフォンマイスター養成講座でした。オンラインね^ ^全国各地から11名の方が受講くださいました。北海道の方もいらっしゃったよ…

  • いつ?今でしょ!と表参道レッスン募集開始

    西之園真弓です。 東京表参道のシフォンレッスン募集開始しました!▼ ▼午前の部表参道レッスン詳細・申し込み午後の部表参道レッスン詳細・申し込み  詳細をご覧…

  • 実は前から見てたんです…

    西之園真弓です。今日はかんたんおやつマイスター養成講座!米粉かんたんおやつマイスター米粉かんたんシフォンマイスターに引き続きかんたんおやつマイスターも受講され…

  • メルマガはメルマガ、ブログはブログの良さがある

    西之園真弓です。 毎日ブログを書いていたのにこの夏から気の向いたときになりあっという間に更新頻度が減ってしまいました。 メルマガをほぼ毎日配信しています。  …

  • 再現性の高いズボラ流米粉かぼちゃのモンブランタルト

    西之園真弓です。 明日はズボラ流米粉のかぼちゃのモンブランタルトオンラインレッスン ほんと初心者さんでも再現性の高いメニューなんです。 なんといってもズボラさ…

  • 講師が学びにくる教室

    西之園真弓です。 昨日は久しぶりにかんたんおやつマイスター協会のかんたんおやつマイスター向けのフォローレッスンを開催しました。 明日も同じ内容で10名来てくれ…

  • 【募集】ハロウィンヴィーガンケーキ対面レッスン

    西之園真弓です。 久しぶりにナチュエットキッチンでの単発レッスンのご案内です♪場所は岐阜県可児郡御嵩町です。  10月31日ハロウィンということでハロウィンケ…

  • グルテンフリー・米粉に特化したクラスやっています

    西之園真弓です。 気がつくと9月7日・・・ あーーー9月も1週間過ぎてしまった。 早いもんですね〜 今月は明日は米粉かんたんおやつマイスター養成講座 それ以外…

  • 新フレーバー出ました!米粉シフォンたち

    西之園真弓です。 米粉シフォン新フレーバーオンラインレッスンを開催しました。米粉醤油シフォンかわいいなぁ〜プレートにしてもかわいいです。ソースは醤油シロップに…

  • 焼き比べは楽しみながらやるべし!

    西之園真弓です。本日はシフォン三昧しました!全部で5ホールも焼いたのよね。今週末はいよいよ米粉かんたんシフォンの新メニューリリースまずはかんたんおやつマイスタ…

  • サイリウム不使用米粉パン、作ってます!

    西之園真弓です。どれだけやり続けるのか…笑笑まぁほんとこうなるから米粉パンは避けてきたのはあるここ3日ぐらいで焼いたサイリウム不使用の米粉パンたちです。米粉の…

  • 米粉パン作りしてます

    西之園真弓です。米粉パン研究してます。と言っても この器で焼く米粉パンね♪可愛いなぁーとやり始めたら楽しくて^^とりあえずシンプルな米粉パンからスタートして今…

  • きょうのおやつはなぁに?スペルト小麦のヴィーガンマフィン

    西之園真弓です。バナナがやばい!!!ってことで久しぶりにスペルト小麦でマフィンを♡スペルト小麦で作るとアーモンドプードル入れなくてもバター無くても卵無くても美…

  • 米粉かんたんシフォンマイスター講座、金額、詳細に関して

    西之園真弓です。 米粉シフォンの専門家になる! 米粉かんたんシフォンマイスター養成講座募集開始いたしました  ↓  西之園真弓 米粉かんたんシフォンマイスター…

  • 米粉かんたんシフォンマイスター開催日決定!

    西之園真弓です。メルマガでアナウンスし先行にて米粉かんたんシフォンマイスター養成講座申し込み受付開始しました!ブログにも日程はご案内しますね!!9/12 ナチ…

  • 米粉かんたんシフォンマイスター養成講座をリリース!

    西之園真弓です。9月にリリースする米粉かんたんシフォンマイスターの準備しております。米粉シフォン(プレーン)米粉醤油シフォン米粉ほうじ茶チョコチップシフォン3…

  • 帰ってきました!!!

    西之園真弓です。 とりあえず養成講座のレポはしてませんが(汗)名古屋に帰ってきました!まだいま帰り途中だけど、名古屋には到着したよ。朝ゆっくりしてからチェック…

  • いよいよ本日が表参道での養成講座です

    西之園真弓です。さて、本日は表参道にて米粉かんたんおやつマイスター養成講座なんと7名もの方にお申し込みをいただいております!!しかも初めましての方ばかり。あり…

  • 表参道散策 米粉パンのBAKERY

    西之園真弓です。東京に来ております!!今月2回目の東京。お昼に着いたので荷物をホテルに預け表参道を散策。米粉パンのお店 RICE HACK GLUTEN-FR…

  • おうちごはんコーディネーター講座、モニター開催しました!

    西之園真弓です。本日からモニター開催がスタートしました。おうちごはんコーディネーター講座料理だけではなく盛り付けからスタイリング、撮影まで料理教室として告知す…

  • お味噌汁を作るようにできるおうちスパイスカレー

    西之園真弓です。 ナチュエット流スパイスカレーのオンラインレッスンでした!!ダブルカレーです!!基本のスパイスチキンカレーちょっとリッチなスパイスエビカレーあ…

  • やっぱり鰻大好き!

    西之園真弓です。 東京への大人の遠足も無事におわりちょっと疲れが出たのか気温の変化についていけないのかレッスンも7月に入りのんびりになったこともありぐったりな…

  • 思いつきでパンを焼き、残り物で手作りハンバーガー

    西之園真弓です。さて、本日は今から東京です!!支度を終え、珈琲飲んでます(⊹^◡^)ノo.♡゚。*かんたんおやつマイスター協会のみんなとかっぱ橋お買い物に行く…

  • 【最新】米粉かんたんおやつマイスター養成講座現在の募集状況

    西之園真弓です。 米粉かんたんおやつマイスター養成講座の最新募集状況をお知らせします^^   専用サイトはこちら 米粉かんたんおやつマイスター養成講座米粉でお…

  • 「米粉かんたんおやつマイスター養成講座」オンラインの日程関して

      米粉かんたんおやつマイスターオンラインについて   一般社団法人かんたんおやつマイスター協会「米粉かんたんおやつマイスター」3つの選択肢のひとつオンライン…

  • ナチュエット流スパイスカレーオンライン開催しました!

    西之園真弓です。ナチュエット流スパイスカレーオンラインレッスンを開催しました!テンションあがりますねー!!お豆の生姜のスパイスカレーツナのホワイトスパイスカレ…

  • もちもちよりふわふわに感動!米粉ショートケーキ

    西之園真弓です。米粉かんたんおやつマイスター養成講座開講しました!やっぱりケーキは盛り上がりますね〜米粉らしくない!!!とよく言われます…もちろん良い意味でね…

  • ヴィーガン料理レッスン*ベジTACOライスと豆乳マヨ

    西之園真弓です。先日、梅干しレッスン終わりその次はベジTACOライスレッスンを開催しました!久しぶりのベジTACOは美味しすぎたー!!!! 生徒様もテンション…

  • 超減塩梅干しレッスン開催しました

    西之園真弓です。今年もネオベジの超減塩梅干しレッスンを開催しました!!10名の方にご参加いただきました。毎年恒例として4年目です。この梅干しやらないと夏が来な…

  • 連日、養成講座続いてます!

    西之園真弓です。養成講座を連日開催してます!!米粉かんたんおやつマイスター養成講座です とにかくね、喜んでくださるのですよ!今日は2日目でしたが抹茶ケーキを作…

  • 【募集】東京表参道での米粉かんたんおやつマイスター養成講座

    西之園真弓です。 東京表参道での米粉かんたんおやつマイスター養成講座 7月21日と決定いたしました。  西之園真弓 米粉かんたんおやつ マイスター養成講座 @…

  • メルマガ先行にて即日満席となりました!

    西之園真弓です。 本日、メルマガ先行にて募集開始したナチュエット流スパイスカレーオンライン夕方に満席となりました。 ありがとうございます♪  西之園真弓 ナチ…

  • 明日の朝のメルマガから募集開始するよ〜

    西之園真弓です。  さて、明日の朝にスパイスカレーのオンラインのレッスン募集開始します♪    今年はお豆の生姜スパイスカレーとツナのホワイトスパイスカレー …

  • 自ら体験すること

    西之園真弓です。少し前になりますが、三重県いなべにオープンしたノルディックのグランピングに行ってきました!!グランピング施設の詳細はこちらNordisk Ja…

  • ナチュエット流スパイスカレー第三弾!!

    西之園真弓です。さてさて、今年はやりますよー!!ナチュエット流スパイスカレーオンラインレッスン2年ぶりの開催です。今年はお豆の生姜スパイスカレーツナとジャガイ…

  • ふわふわにできたときの感動

    西之園真弓です。昨日は月イチのかんたんシフォンレッスンでした!3名の方がご参加!感想をくださったのでご紹介しますね!混ぜるという一つの作業も少しだけコツがあり…

  • 表参道で米粉かんたんおやつの養成講座を開講しました!!

    西之園真弓です。おはようございます!!夜に更新するね…と言いながらエネルギー使い果たし更新できず朝でごめん…受講生の皆様と…♡ とにかく素敵な表参道ノートルス…

  • 都内宿泊のときは軽くベーカリーでじゅうぶん

    西之園真弓です。おはようございます!!昨日東京入りしてそのまま埼玉の友人に会いに♡一緒にランチを食べ友人のサロンにお邪魔しフットネイルしてもらいました。いつも…

  • 東京レッスンのため本日は移動日

    西之園真弓です。今日から東京に来ております。新幹線の車窓…富士山撮ったつもりだけどどこにあるんじゃ!?笑笑かすんでおります😀すでに無事に到着し今から友人のサ…

  • 嬉しい効能たっぷり酒粕活用オンライン

    西之園真弓です。 酒粕活用講座*酒粕坦々麺と酒粕チーズケーキオンラインレッスンが終わりました♪まったり美味しい坦々麺とチーズケーキ酒粕は栄養の宝庫ビタミンB類…

  • 【ご案内】かんたんシフォンマイスター養成講座を受講できる教室

    西之園真弓です。一般社団法人かんたんおやつマイスター協会認定かんたんシフォンマイスターこちらは下記の教室にて受講いただけます。  2023.515更新   直…

  • 米粉かんたんおやつマイスター養成講座2日目

    西之園真弓です。 今日は米粉かんたんおやつマイスター養成講座2日目でした!真剣に画像に撮る皆様こんなケーキできるようになったらそりゃー嬉しいですよねー!思わず…

  • 【募集】感動的に美味しい超減塩梅干しレッスン

    西之園真弓です。 Neoベジタリアン流超減塩5%梅干しレッスン今年も開催しますよ(⊹^◡^)ノo.♡゚。*おひとり様2キロの完全無農薬の梅を仕込んでのお持ち帰…

  • 受講生向け特典試食便

    西之園真弓です。今日から3日間はオンライン養成講座受講された皆様に試食おやつ便を送ります。 毎日5セット!10種類作りました。なかなかの作業でして慣れてないの…

  • やっぱり簡単は最高ですっ!

    西之園真弓です。連休明け5/8,9はかんたんおやつマイスター養成講座でした。 何度やっても楽しい養成講座です。お伝えしたいことがたくさん!ただ、あまり喋りすぎ…

  • 美濃焼まつりの様子を紹介!

    西之園真弓です。 土岐美濃焼まつりに行ってきた様子をYouTubeに投稿しました♪    全然YouTubeやっていないのですが時間あったのでたまにはいいかな…

  • 美濃焼まつり2023 今年も行ってきました!

    西之園真弓です。昨日は土岐美濃焼まつりに行ってきました!!購入品はこちら♡お気に入りになさりそうな予感。大活躍してくれそうですわ。お祭りは明日の5日まで。お時…

  • 【募集】酒粕活用オンラインレッスン*チーズケーキと坦々麺

    西之園真弓です。酒粕活用オンライン講座第三弾企画しました(⊹^◡^)ノo.♡゚。*酒粕活用オンライン5/16西之園真弓 酒粕ペースト活用*酒粕坦々麺と酒粕チー…

  • かんたんシフォンから始まるご縁

    西之園真弓です。今日は月に一回のかんたんシフォンの日皆様の完成品↓はじめましての方でも楽しく受講できるようハードルの低いレッスンを企画してます。お一人ワンホー…

  • 米粉かんたんおやつ作りだけではない

    西之園真弓です。さて、今日も米粉かんたんおやつマイスター養成講座4月はほんとたくさん開催させてもらってます。スタート月だからね。待ってくださってた皆様の受講で…

  • 米粉かんたんおやつの最終日3日はやっぱりすごかった!

    西之園真弓です。米粉かんたんおやつマイスター3日目本日最終日でした!最終日は米粉かんたんおやつの一番の王様!?いちごのショートケーキ🍓(夏はメロンにするよー…

  • 対面でみっちりしっかり指導します

    西之園真弓です。米粉かんたんおやつマイスター養成講座2日目本日のメインのケーキを手に記念撮影!みんな喜んでくれましたー!そうよね、ケーキを簡単に作れる♡ニマニ…

  • 【協会認定】かんたんおやつマイスターリンク集

     社)かんたんおやつマイスター協会認定教室一覧      【かんたんおやつマイスター】 *インストラクターのお教室リンク集はこちら 《北海道》 酒井 美帆 (…

  • 【募集】ベジTACOライスレッスン(Neoベジタリアン料理)

    西之園真弓です。 リクエストいただきNeoベジタリアン料理(ヴィーガン)レッスンしまーす♪ メニューは大人気のベジTACOライス!!    2019年からやっ…

  • 米粉かんたんおやつマイスター養成講座オンライン2日目

    西之園真弓です。今日は米粉かんたんおやつマイスター養成講座オンラインの日でした。本日は2日目!米粉フライパンぱんフライパンで米粉ぱん焼いちゃいます。そして、パ…

  • 好きを数字にするレシピ考案

    西之園真弓です。 昨日は酒粕活用第3弾の試作をしました。 今度はね、チーズケーキにしようと思っています。 ベイクドタイプにするかスフレタイプにするかお悩み中。…

  • ナチュエットメニュー(2023年)

    お料理メニュー ◆ナチュエットファスティング・プロ養成講座安心、安全のお野菜を使用して自分で自分の身体を調整するナチュエットファスティング(無塩食を使っての味…

  • 【協会認定】かんたんシフォンマイスターリンク集*東北・関東

     社)かんたんおやつマイスター協会認定教室一覧【かんたんシフォンマイスター】 《岩手》★菅野 春美 (花巻市) 自家製お米酵母パン教室はるんち 《宮城》 ★佐…

  • 【協会認定】かんたんシフォンマイスターリンク集*中部・近畿・四国・九州

      社)かんたんおやつマイスター協会認定教室一覧【かんたんシフォンマイスター】  《福井》★福岡 香織(福井市) Mama-charm ★畑 文江(福井市)…

  • あなたのやりたいを応援、サポートする事業やってます!

    西之園真弓です。さぁ!今日は岐阜でのナチュエットキッチンでの初開催かんたんシフォンマイスター養成講座シフォンマイスターの詳細はこちら▼  ▼募集詳細、金額など…

  • 酒粕活用レッスン、またやるよー

    西之園真弓です。酒粕ペースト活用 第三弾!?じゅわっと芳醇酒粕クリームチーズケーキ  明太子酒粕クリームパスタ 次回はこれにしようかなと思っております。合うの…

  • 濃厚なオンラインレッスンやってます!

    西之園真弓です。今日も米粉かんたんおやつマイスター養成講座でした!集合写真忘れちゃいましたが本日はオンラインでした。10時半から2時半までみっちり!(休憩は取…

  • 米粉かんたんおやつにケーキもあります!

    西之園真弓です。今日は米粉かんたんおやつマイスター養成講座2日目でした!!米粉抹茶ケーキ 米粉フライパンぱん米粉パウンドケーキ3種合計5種類の米粉かんたんおや…

  • ORIGAMIのマグカップで珈琲を楽しむ

    西之園真弓です。今日はコーヨーベースさんへ器だけではなく、カフェも併設ということで話題の飲み比べ珈琲を飲んでまいりました。淹れたて珈琲を3つの器で酸味、甘味、…

  • ”米粉かんたんおやつマイスター養成講座の初日”

    西之園真弓です。米粉かんたんおやつマイスターをご受講くださったちなっちゃん♪レポをリブロクしますね〜ぜひ読んでくださいませ♡

  • 改めて簡単って最強と思うアメリカとのオンラインレッスン

    西之園真弓です。今日はアメリカ在住の方とオンライン養成講座午後からスタートして3時間ほどオンライン。5品のかんたんおやつを作りました。久しぶりにかんたんおやつ…

  • 勝手にシフォン祭り2023、今年もやるよー

    西之園真弓です。今年も開催するよー!!勝手にシフォン祭り2023インスタ投稿をみんなでしよう!!!!4月4日夕方の4時4分あなたの好きなかんたんシフォン教えて…

  • おすすめ日帰り温泉 武芸川温泉

    西之園真弓です。 昨日はお休みとして土岐アウトレットとお花見&温泉に行ってきました。 アウトレットは20分ぐらいなので近場で買い物って感じですが温泉は武芸川温…

  • 米粉かんたんおやつ初級編

    西之園真弓です。今日は米粉かんたんおやつマイスター養成講座本日は初級編なのでより簡単なおやつばかり!!米粉蒸しパン米粉マフィン米粉白玉米粉スコーンアレンジもた…

  • 基本から応用まで学べる米粉かんたんおやつ

    西之園真弓です。雨の日曜です!ご質問をいただいたのでシェアしますね!!-------米粉かんたんおやつマイスターで基本で学ぶメニュー以外にメニューは増やせれる…

  • 月に一度のかんたんおやつの日

    西之園真弓です。 今日はかんたんおやつの日でした!    生徒さまのシフォンたち♡ いいですねー!!! 4人限定のレッスンでお二人ずつ作っていただきます。  …

  • 健康診断を受けよう

    西之園真弓です。 今日は健康診断に出かけてきました。 年に一回は・・・と思いながら昨年は行けませんでした(汗) 行かなきゃいけないのにぃ・・・ 今年度も終わろ…

  • 手間なしまかない昼ごはんはヘルシーランチ

    西之園真弓です。 今日はまかないめしの話。 激推しのサーモスのシャトルシェフを使ってかんたんごはん。https://www.instagram.com/ree…

  • 米粉かんたんおやつマイスター!スタートです!!

    西之園真弓です。米粉かんたんおやつマイスター養成講座本日、スタートしました!!!!4月1日リリースなのですがメルマガ読者さま先行にて申し込み受付してます。米粉…

  • アラジンオーブントースター

    西之園真弓です。買おう買おうと思ってなかなか買う機会なくようやく買いました!! アラジンオーブントースター♡買ったらパンが焼きたくなったよー。また感想をシェア…

  • かんたんシフォンがアメリカへ

    西之園真弓です。本日はかんたんおやつマイスター養成講座オンラインを開催しました。アメリカ在住の方だったので時差もあるので2日の講座を3日に分け開講しました^^…

  • 対面レッスン!酒粕ペースト活用講座

    西之園真弓です。今日は久しぶりの料理の対面レッスン酒粕ペースト活用*冬の献立メニューでした♪と言いながらめっちゃ春らしい日でしたが…こちらの企画をしたのは一月…

  • タイミングも運も引き寄せ掴む

    西之園真弓です。 昨日は急遽開催を決めた協会のマイスターとのシフォン焼き夜にはと思いお時間ある人一緒に焼きませんかー?とオープンチャットに投稿急すぎるって…笑…

  • 新資格!米粉かんたんおやつマイスターの説明会

    西之園真弓です。今日は久しぶりに公式LINEに配信!ってか今月初やん…苦笑全然配信してない有料プランなのに勿体無い話ですね今日は来月正式リリースする米粉かんた…

  • カフェ時間も大切な時間

    西之園真弓です。スマホから投稿できるようになりました♪アプリ削除→やり直しまぁこれですわね…(⊹^◡^)ノo.♡゚。*昨日はお友達と久しぶりにランチとお茶して…

  • スマホ機種変で四苦八苦(汗)

    西之園真弓です。 スマホを機種変しました! 今は機種変のデータ移行も簡単ですね〜 って夫のお任せですけどね(笑) とはいえ、前回のときより少し手間取りました。…

  • 米粉かんたんおやつの検証

    西之園真弓です。 今日は米粉かんたんおやつのレシピの調整 レシピはできあがっていますが代用するパターンやレッスンするにあたり検証したいことをお試ししていました…

  • ”【募集】かんたんシフォンを焼こう会*岐阜御嵩町ナチュエットキッチン”

    西之園真弓です。月一のかんたんおやつレッスン3月満席となりました。4月も企画しますね(⊹^◡^)ノo.♡゚。*次は米粉シフォンにしようかな〜画像は本日焼いた西…

  • 米粉ヴィーガンいちごのショートケーキ

    西之園真弓です。 昨日のひな祭りはケーキ食べました? 我が家は娘がいないのでひなケーキは作りませんが昨日はたまたまヴィーガン米粉のショートケーキレッスンだった…

  • 酒粕ペースト活用春の献立からのエヌぱんへ

    西之園真弓です。今日のランチは久しぶりのエヌぱんドカンと作りカットしていただきました。トッピングは昨日のドリアのソースリメイク品ですね(⊹^◡^)ノo.♡゚。…

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