やせるの追求中 メタボリックなんていやだー
アンチメタボ！アンチエイジ！ ダイエットや健康について書いてます。 グラフあり、よろしく！
昨日の歩数：7,381歩 (41日目)累計 241,247歩 累計歩行距離 144.7km(歩幅60cmとして)
昨日の歩数：5,329歩 (36日目)累計 204,378歩 累計歩行距離 122.6km(歩幅60cmとして)
昨日の歩数：16,234歩 (34日目)累計 177,158歩 累計歩行距離 106.2km(歩幅60cmとして) 歩数と翌朝の体重の減りは比例する！かもね。
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昨日の歩数：7,148歩 (33日目)累計 160,924歩 累計歩行距離 96.5km(歩幅60cmとして)
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