あたち、るもか～～～お久しぶり・・・・日本は暑くて 嫌になっちゃうこの暑いのに お散歩？あたちは行かないわテレビでも、外出はなるべく控えて エアコンをつけてお部屋で 過ごしてください、って 言ってるじゃないの姫だって 下っ端だって 暑いものは
ジャックラッセルテリア「りふぉん」(2008年元旦生)とママ+パパの日記。家訓は「一食入魂」!!
料理とレシピ（人＆犬）、旅行、湘南、ステンドグラス、ピアノについても。
りふぉんママです〜〜昨日は久しぶりで家族みんなで公園へ引地川親水公園です俣野公園に行ったらなんと、日曜なのに休園そのまま、引地川へ行ってみました沢山の人がきてたけど広いので、問題なしりふぉんも、家の周りだとあまりテンションあがらないけど大
りふぉんママです〜〜色々ご心配かけてますまずは、血尿と膀胱炎の件てすがお薬を飲んだら、夕方のお散歩では血尿は出ませんでした。最初は 少しだるそうであまり歩きたがらなかったのですがそのうち、勢いがついたのか顔馴染みのアクアちゃんにも会
僕、りふぉん〜〜昨日から パパとママが面白いぜ僕を囲んでウロウロなんかー、凄く注目浴びてるちょっと太めの可愛いイタグレちゃんせっかく遊んでたのに「今日は早く帰りましょう」ってなぜかって？お散歩中に、血尿と血の塊が出て
りふぉんママです〜12時前に預けて、血液検査、レントゲン、エコー検査など詳しい検診をしていただき4時にお迎え、結果を聞きました。体重は、なんと8.04kg3週間前より 5.5kgも減りました少し戻してもよさそうです。相変わらず、肝臓肥大はあるも
りふぉんママです〜重い腰を上げ、機種変更しました〜もう、3年使っているスマホまだ、大きな不具合はないけどもうサポートが切れて、修理ができないこと、バッテリーも弱っているのか、反応が悪く、タッチパネルがうまく行かないことが多い。そこに、
僕、りふぉん〜〜〜お腹が空いた、空いた、とママに言ったらこれ、もらった普段なら見向きもしないけどねでも、いっかーうちにきた、新しい家族はこれ新ルンバちゃんママはあまり気が進まなかったけどパパが、買い
りふぉんママです〜〜やっと強風は去り、我が家は無事でしたが復旧した電気が再び停電になった地区のある千葉全ての人は、明日は我が身ですよ昨日、日本海を通過していった台風17号は九州、北陸に被害をもたらし北海道も大変な暴風雨だったようです
りふぉんママです～～抗生剤のせいか、朝からお腹が・・・・・まあ、しょうがない高熱も出たし肺炎が怖いから 抗生剤は5日間 飲み切ってください、と言われてますので。今日の台風17号による強風を乗り切れば少し 安心できるんだけどね～～雨は大丈夫そうだけ
りふぉんママですりふぉん、トリミングしましたキャンセルすると、1ヶ月先になってしまうので、パパに連れていってもらいましたちょびっとショートカットすぎたかしらま、すぐに伸びるからね疲れたらしく玄関に座り込んでますこのとこ
りふぉんママです〜〜昨夜は38度まで熱があがってしまったけど、今朝は下がりました気管支を拡げるお薬や、抗生剤のおかげ昨日、病院に行って良かったです。ギリギリのタイミングで屋根の調査・点検がありました。釘やビスの劣化もなく、どうし
りふぉんママです。屋根事件以来、僅かな物音にも敏感になり、不安に思うせいか、熟睡できない日々が続き、疲れたところによくある庭の何かのアレルギーが悪さをして昨日の夜は発熱、咳き込んで寝れず今朝は、朝イチで病院へ「気管支喘息だね」アレル
りふぉんママです～～今朝、また ひどい眩暈精神的に疲れているんだろうな～パパの朝ごはん＆送り出しをして薬を飲んで しばらく 寝ていたら ようやく復活でも まだ 呼吸が苦しいし、今日の予定はキャンセルしました色々 あって りふぉんのことが二の次
りふぉんママです～～りふぉん・・・大丈夫です昨日は 私が 咳き込んで 夜中 寝られずにいたらベッドにあがってきて そっと 隣に寝てくれましたりふぉんを撫でているだけでも 気持ちが落ち着きますね風邪なのか草取りをしたときのアレルギーなのか急に 喉
りふぉんママです～～今日は また 真夏のように暑いです被災地が気の毒で 少しでも過ごしやすい気候にせめて・・と思うけど明日から また雨予報さらに 週末は 大雨の予報って・・・・我が家の被災も 長期化すると心配です今日は 塗装屋さんが さらに 板
りふぉんママです～～いやはや・・・・無理ですねパパがでかけて テレビを切りまずは ラジオ・・・・昔のラジオはもっと使いやすかったのに、と思ってもしょうがないラジオを聞くときは 有線放送にしているから これも電気ですよね朝ごはんの片付けそのままっ
りふぉんママです～～さすがに ちょっと まいってますパパは「大丈夫さ～～」と のんびり（表面上は）してますが心配で あまり寝られず・・・・一番の心配は やはり屋根雨の予報もあるしまだまだ 台風シーズンですもちろん 修繕を（仮のでも）お願いしてい
僕、りふぉん～～ママ・・・・死んでる・・・・僕んち、台風で 屋根が飛んでたの下からでは 見えなくて 向かい側のお家からようやく・・・端っこの一部がない・・・・雨漏り・・・どうすんの？たまたま 屋根の塗装を予定していてその業者さんが
りふぉんママです～～「僕には関係ない」って 玄関で寝ているけど～～まったく 関係ないってことはないのよ～～エアコンないと 文句言うくせに・・・我が家では 台風とは関係ないけど次々 電化製品が・・・・やばいリビングの4月に買い替えたエアコン8月
りふぉんママです～～箱根で歩きすぎたのか りふぉん ちょっと歩行が・・・普通に歩くのは なんでもないけど階段の登り降りを 躊躇しています足に力が入らないのかな・・・それとも ちょっと 踏み外したのかも慎重で臆病なので 一度 失敗するとしばらくは
りふぉんママです～～千葉の広範囲にわたる停電でふと 心配になり、りふぉんのお里に連絡してみたら・・・・・・・・・ずっと停電だそうです昨日、朝の時点では ワンズも元気で 食欲もある、とのことでしたがもう 台風から3日目、限界ですね横浜とか もう少し
僕、りふぉん～～～まだ 停電しているお家がいっぱいあるって？この暑いのに エアコンがないなんて 大変すぎるね電気って 大事なんだねだんだん 節電をしなくなっているけどここらで また 考えないといけないねワンズも 熱中症に気を付けて お水をいっぱい
りふぉんママです～～台風・・・被害はなかったでしょうか少なからず、色々なものが飛んで来たり、怖い思いをなさったと思います我が家も例外ではなくほぼ 直撃で 頭の上を通過していった感じです「記録的な暴風」「一気に世界が変わり、大荒れ」「予想がつか
りふぉんママです～～旅行の・・・いや 歩け歩け運動のお疲れでりふぉんは 昨日は この調子ま、いつものことだけど だら～～～んとしてました食欲も・・・幾分 落ちてるかな食べるよりも 寝るって感じです「あ・・・ママお菓子食べるの？」「・・・・・まぁ
るるぶりふぉんママ最終回ですこの甘えん坊の姿普段は パパは敵なんだけど一緒に旅行に行くと 甘え放題今朝は 起きたら 眩暈で世界がぐるぐるとてもじゃないけど 起きれなくて薬を飲んで 横向きでじ～～～～っとパパは出勤するので朝ごはんを作って置いて
るるぶりふぉんママです〜〜昨日は、やはり生憎の曇り空雨は降らなかったし、じっとしていると寒いくらい運動目的の旅、人間も犬も歩きます。お宿を出て、芦ノ湖へ湖畔を歩く、歩く最近、歩いてないので、りふぉんはきつそうでも、できるだけがんば
るるぶりふぉんママです〜〜遅い夏休みは、今年は箱根にしました。去年の那須高原も良かったけどなにしろ、我が家はドライバーが私だけ。夏の疲れもあるし、無理はしないで 近場でのんびりお宿は強羅にある、レジーナの森箱根雲外荘初めての宿泊ですお
僕、りふぉん〜〜遅い夏休みで箱根にいきますなんだか、りふぉん家地方も涼しいけど、箱根に行く意味はあるの？あ、温泉とご馳走ねどちらも僕には関係ないけど？え・・・・ダイエットのための運動？あの〜〜僕、シッターさんちでお留守番でもい
りふぉんママです〜〜昨日、病院に行ったついでに毎年秋にやっていただく検診を予約してきました。肝臓のエコーも撮っていただかないとねー朝ごはん、抜きだってはいはい、去年と同じように、ママも食べませんよもうすぐ12歳だからね
りふぉんママですー皮膚にちょっとプチっとあるのをみつけて、急いで病院へ実は 車の定期点検で、今日は代車りふぉんをそのまま乗せることはできないのでケージに入れて、よっこらしょ何しろ、ご飯食べたばかりだし重い少し混んでいたけど 診ていただけて特に心配はないよう
りふぉんママです～～朝夕、ちょっと お散歩が楽になりましたね～でも～～太陽が上にあがると暑い・・・・・りふぉん・・・お耳が（笑）でも この夏も食欲は落ちず（少し落ちてほしい）お腹も調子よく、特に 気になることもないままなんとか 乗り切れそうで
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あたち、るもか～～～お久しぶり・・・・日本は暑くて 嫌になっちゃうこの暑いのに お散歩？あたちは行かないわテレビでも、外出はなるべく控えて エアコンをつけてお部屋で 過ごしてください、って 言ってるじゃないの姫だって 下っ端だって 暑いものは
りふぉんママです～～ジュラシックワールド復活の大地（日本語タイトル）が封切りになったので、早速・・・いつもの 隣町の映画館、と思ったんだけどどういうわけか、仕様が変わっていてなんとかのコードを入れないといけない、と書いてあるそんなの、今までなかっ
りふぉんママです～～デンマークにしては とっても暑いです午前中から24℃夕方になってきて27℃まだまだ 日没まで時間があるので 29℃くらいいくかなさすがに 30℃超えには ならないようですが～～で、明日は もう 22℃くらいまでしかあがらなくてその後も
るるぶりふぉんママです～～ヨーロッパ各地、異常な熱波ですスペインでは46℃？ イギリスも35℃普通は あまり影響を受けないデンマークも今回は かなり気温があがる予報です明日は 32℃予報が出ましたまだ こっちにきて 30℃超えは経験がない27℃くらいが上
（去年の夏休み旅行 リトアニア）デンマークに来て、頭の痛い案件のひとつ、それが夏休みだ。そんな楽しいことの何に悩む？と言われそうだが、これがなかなか難しい。土日を除いて3週間取らねばならない休みは、感覚的に相当長い。日本人気質、いや昭和の人間と言われれ
りふぉんママです～～我が家は コペンハーゲンの中心部から北へ5km少し 郊外なので、レストランがそう多いわけではないけど観光客が来るエリアでもないのでレストランも 地元民中心閑静な住宅街、大使館も多く点在するエリアなのでそれなりに いい感じのレス
りふぉんママです～～毎週末になると「今日はどうする？」「何食べる？」「天気はどうかな」繰り返される会話・・・・・じぃやは 週末でも 暇があれば仕事をしているけどここはデンマーク、週末は休まないといけない圧力・・・・何も思いつかなければ 散歩で
るるぶりふぉんママです～～もう 詐欺みたいになってきましたが小さな小さな旅として 掲載します今日は全部歩きです小さな旅をするつもりではなく、朝のうちに 洗濯と買い物を済ませ夕飯のラタトゥイユ、鮭の塩麴漬けを仕込み明後日のための スズキの昆布締め
りふぉんママです～～なんとなく 冴えない空模様でしたが今日は すっきり晴れましたでも、夜は雨の予報コンサートなのになぁ～まあ、駅前だから あまり関係ないんだけどそれでも 晴れているほうが お出かけは嬉しいせっかくなので スーパーへ行く道を遠回り
りふぉんママです～～日本での公開は 27日金曜日なのかなアメリカでも同じみたいですね～デンマークは25日水曜日公開「F1」観てきましたバス停にも 宣伝が・・・・久しぶりのブラッド・ピットいつも 一桁のお客さんしかいない映画館なのになんと・・
（デンマークの夏は本当に美しく快適）2025年、デンマークのコペンハーゲンが、オーストリアのウィーンを抜いて、「世界一住みやすい街」に選ばれた。ウィーンには何度か行ったことがあるが、好きな街の一つではあるものの、住んだことはないので何とも言えないし、上位
りふぉんママです～～じぃやの朝ごはんだんだん 量が多くなってる気がする(笑)私「朝は あまり食欲がない」じぃ「起きたばかりだからだよ・・・」もう少し早く起きて ご飯に備えろってか？・・・朝は いつまでも寝ていたいタイプアボカドは1日一個食べると
りふぉんママです～～お里から パピパピ情報～～みな、すくすく育っていますねかわいいったらありゃしないね～～こてつパパ似の模様の子もいるしみな、絶妙な色合い（笑）るもかは 袈裟掛けみたいな模様模様の出方って 面白いねお顔も 成長につれて 変わっ
るるぶりふぉんママです～～夏至前後から 本格的にデンマークの夏が始まりますもうね、お祭り騒ぎですそりゃ～～快晴の24℃とくれば 誰でも踊りたくなる辛い、暗い、寒い冬を越したんだもんね（我々は越してないけど・・・）今日は アパートの庭で 大規模なパ
りふぉんママです～～夏至が近いので 明るいです↑20時で この明るさまだ 昼間ですねチボリに 今年初めて行きましたよもちろん、コンサートホールですけどチボリの入場料が含まれているのに、4000円くらいなのでお得ですチボリの入場料は 3000円くらいする
りふぉんママです～～いきなり、映えない写真で ごめんなさい銀鱈の西京漬けですオランダにある北海水産という海産物会社の商品毎月、一回 空輸してもらっていますささやかな贅沢ですが、やはり 純和食を取り入れないと 体が整わないので・・・ここは 味噌に
りふぉんママです～～すっきりと 気持ちの良いお日和これは 洗濯日和だ～～昨夜から「やるぞっ」と決めていてやるなら 朝早くからやらないといけないさっさと起きて、まずは じぃやのベッド回りから気合いが入っているので洗濯機も 気合十分（笑）19分の壁
りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
（モスクをバックに橋の上から釣り糸を垂れる人々）初めて中東という地域を訪れた。トルコは中東といっても北の端で、いわゆる中東と呼ばれる国々と接していて共通点が多々ある、という意味で含まれているようだ。ヨーロッパとアジアが出会う場所、ボスポラス海峡を挟ん
りふぉんママです～～久しぶりに るもか情報ですお里のお孫ちゃんと すっかり仲良しっつ～～～か 遊んでもらってるつきまとって 隙あらば 遊ぼうという態度ストーカーじゃないんだから・・・お里のママさんが座るとみな、我も我もと寄ってきて可愛いったら
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜ヘルシンキ滞在も あと僅か月曜日は100％雨予報で タリンを日曜日に変更したんだけど月曜日も まあまあの曇り空程度せっかくだから〜〜と じぃやは午前中、教会を2つ見学岩の教会とカンピ礼拝堂私は 去年 行ったのでホ
るるぶりふぉんママ＠エストニアです〜〜小さなタリンごときに いつまで時間を使ってんだ、とお叱りを受けそう・・・・誰に・・・・？（笑）今日は 掃除、洗濯、買い物、などなど現実に戻され、人生ゲーム、振り出しに戻る、ですわ生活って これの繰り返しやね
るるぶりふぉんママ＠エストニアです〜〜・・・・・というもののコペンハーゲンに戻ってきました〜〜じぃやも 強行軍を乗り切り、元気に帰還お疲れ様でしたぁ〜〜ヘルシンキの仕事のあと、週末を挟んで1日休暇こっちでは 週末は休暇ではないからね週末を含めて
るるぶりふぉんママ@エストニアです〜タリンに到着し、旧市街まで、ちょっと歩きます去年から引き続き、ターミナル周辺大工事とても、歩きにくいし遠回り早く出来上がるといいねーで、旧市街の入口ふとっちょマルガレータの門監獄だったところで、食事の切り盛りをしていたお
るるぶりふぉんママ@エストニアです〜帰りのフェリーで更新中疲れたので（足が）今日はちょびっとだけまずはこれ、豆ちゃんがお泊りにきているのですが仲良くるもかと遊んでくれてますでも、るもかは下っ端なのでどうも、押され気味そこへ…ぽてと姉さんが割って入って「あん
るるぶりふぉんママ@finです〜〜北極圏の白夜での寝不足ヘルシンキでの急激な温度変化紫外線の強さに、少々やられてしまい今日は、大人しく休養日としました溜まった洗濯などして、のんびりしてます部屋に洗濯機があり小さいのにとても優秀乾燥機能はないけど、便利ですここ
るるぶりふぉんママ@finです〜〜デザリングやWiFi共有も試してみたけどネットワーク拾わないなあまり、旅先で変なことしてスマホがおかしくなったら命取りやめておきますコペンハーゲンに帰るまで「ポチッとお願い」できません💦💦定型文挿入もできるはずなんだけども…わか
るるぶりふぉんママ@finです〜〜やはり、タブレットはネットワークを探せないまあ、いいでしょう快晴のヘルシンキに免じて…ウ～ン、素晴らしいお日和ですじぃや、無事にたどりつき、案外と元気に仕事に出かけましたばぁやは川へ洗濯に（これ、ホント）しかし、事情により、
るるぶりふぉんママ@finです〜〜えっと、ヘルシンキに移動しまして、去年と同じアパートメントホテルにチェックインしたんだけどスマホはWiFi繋がったのにタブレットが繋がらない明日から部屋が変わるので明日は大丈夫かもしれない僅かなことなので、今日は簡単にスマホから
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜はい、サンタクロース村滞在も 最終日です今日は キャンピングカーもたくさん来ていて賑わってますね〜〜先週の金曜日で 学校も夏休みに入り少し早めの夏休みを 親もとって家族で あちこち移動しながら 楽しむのでしょうボー
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜白夜ですね夏至なので当然といえば 当然沈まぬ太陽なんですよねこれ、午前0時ですつい、テレビでやってたインディージョーンズを見てしまい遅くなったので カーテンをあけてみるとこの明るさですもちろん 遮光カーテンだけ
るるぶりふぉんママ＠finです〜〜〜早起きして ヘルシンキ経由で やってまいりましたフィンランド、ラップランド地方の街、ロヴァニエミ空港からほど近いところに サンタクロース村がありますでもね・・・私の目的は サンタクロースではありませんま、ちょっと
りふぉんママ＠dkです〜〜フィンランドから帰ってきたあとのパンが・・・・冷凍庫になかったので 急いでミルクリュスティックを焼きましたこれは 洗い物も少ないし、時間はかかるけど手間がかからない材料も特別なものはいらないしね・・・荷物を作りながら 準
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家から徒歩10分海岸沿いにあるバラ園バラ園の向こうは 海水浴場です（笑）もちろん もう 海水浴シーズンですよ気温は20℃くらいだけど 十分な気温らしいです30℃になることはないからね冬に比べれば 暖かいわけですよまだ
りふぉんママ＠dkです〜〜我が家地方、超快晴洗濯物も すっきり乾き、それだけでご機嫌すぐに天気が変わるからね安定して 晴れていると とってもラッキーじぃやが脱ぎ捨てていったものもきれいに 全部 洗濯できました〜〜〜ベッドまわりも すっきりきれい
りふぉんママ＠dkです〜〜じぃやは日本に向け、出発しましたトランジットのヘルシンキに着いたことは追跡できましたが、かなり 待ち時間があるようですこの秋は どうやって帰るかなぁ〜〜スカンジナビア航空の直行便が楽ではあるんだけどあまり 時間がよくない
りふぉんママ＠dkです〜〜一週間でも留守にするとなると冷蔵庫の中も整理しないとねぬか漬けも しっかり混ぜて・・・このぬか漬けは某良品の、だから一週間、かき混ぜずに 冷蔵庫保存で大丈夫ぬか漬けに適した野菜がないんだけどまあ、きゅうりと大根くらいで
（写真はすばるママさんからお借りしています＠プチオフ会）りふぉんママ＠dkです〜〜すばるママさん・・・可愛い写真をありがとうございまするもか・・・・忍び寄って なにかおねだり中？ずっと バギーに隠れていたくせにね・・・そういえば〜〜水場にも入っ
りふぉんママ＠dkです〜〜何故・・・探しに行くのか何故でしょうねぇ〜〜ある・・・と言われると 探したくなる探すといっても やみくもに探すわけではなくいる場所はわかってるでも その場所が 簡単ではないので普通は車だよね我が家は 車も自転車もない
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は真剣に雨が降ってます1日降ることはあまりないんだけど今日は だめですねぇ〜〜どこにも出られない・・・15℃しかないし、寒々こういう日は しょうがないのでお菓子でも焼くか・・・といっても 材料もないので（卵もあと
