胡麻パワーは便秘に効く！？

NHK番組「あさイチ」で胡麻の特集がありました。 胡麻の効用はブームの昨今、アンチエイジング等よく耳にしますが、便秘に 効くらしい…という事で真剣に見てしまいました。 http://www.nhk.or.jp/asaichi/2010/06/07/01.html 私の便秘歴は25年位でしょうか。薬を服用しなければ、2週間でも3週間でも、 ウンともスンとも言いません。 余りに恐ろしくて漢方薬を時々服用しますが、 薬の力を借りてもスッキリした事などありません<img src=