「人間」＝「関数」

※現在は URL が無効のようです。。 近々ブログを更新したいと思います。。 今回は、 「行動できない問題」 を解決する、具体的な 心理学メソッドをお話させて いただきたいと思います。 さっそくなのですが、 まず、現代の心理学では、 人間を「関数」として扱っています。 ※「関数」がわからない場合は、 もう少し読み進めていただきますと、 ご理解いただけると思います。 入力、出力の関係でみ…

暗記科目

「"受験"数学・物理は、暗記科目です。」 一度でも"知識"として学んでいない限り、つまり、 脳の中に"記憶"として、理数的で物質的な形で存在 していない限り、その"記憶"を"利用"することは、できないからです。 数学的思考というものは、「医学的」には存在しません。 また、「ひらめき」という現象も、医学的にはありえません。 問題が解ける、というのは、 脳の中にある個々の"記憶"が組み合わさった"だ…

教科書38ページ

今日は、受験勉強においての 「モチベーションアップの方法」について、 お話します。 受験は、「効率よく暗記量を増やした人」が、最後には 勝利する仕組みなのですが、 そのためには、少なからず、意欲的に学習に取り組む "動機"が必要です。 どこかの国で行われているように、 "意思"とは"無関係"に"強制的"に訓練されれば 誰でも、成長するとは思うのですが、 日本でそれをやると手錠を掛けられてし…

人の記憶

勉強をするにあたり、覚えていただきたいことがあります。 それは、「人間は忘れる動物」であるということです。 忘れるのが「当たり前」です。 これは脳科学的に自然なことのようです（参考：

勉強は"繰り返す"だけ

人間の脳は、"記憶"するものを、 「生きていくために必要か、不要か」 で判断しています。 これは最新の脳科学の結論です。 突き詰めていくと、結局人間は動物である、 ということなのですが、 そうすると、学習とは、そもそもは 「危険な状態を回避する」ためのもの ということです。 この結論を勉強に役立てるのであれば、 "重要度"を脳に勘違いさせるために、繰…

英語のお勧め参考書（文法編）

基礎英文法の、お勧め参考書を紹介します。 私は、基礎英文法では、 「基礎からベスト総合英語」 をお勧めします。 似たような総合英語や、基礎英文法の本は 何冊も出版されていますが、"入試に出ない" 細かいことまでのっていて、使いづらいです。 試験に関係がない知識を覚えても、"入試"に フォーカスするのであれば、時間の無駄以外で しかありません。 この参考書には入試に必要なことだけが ま…

確実性

「大学入試2次試験まで、あと3ヶ月しかありません。 がんばって勉強して下さい！」 とだけ言われるのと、 「2次試験まで、いよいよあと3ヶ月ですね。 あの大学の2次試験には、数学は"微・積分の計算"、 "ベクトル"、"数列"は毎年必ずでています。 この分野にフォーカスしましょう。 そのために、この参考書を使って勉強をしてください。 この問題と、この問題と、この問題は確実に 解けるようにし…

勉強が進む「状態」

今日は勉強が進む意識状態についての お話しをしたいと思います。 あなたはこれまでに、同じ時間勉強をする、 にしても、勉強がはかどった時と、はかどらなかった 時がありませんでしたか？ 俗に言われる集中力という見方もできると思うですが、 脳科学、医学的にはその人の意識状態、つまり乗り気で やる気がある状態と、そうでない状態に違いがあります。 （その時「感情の状態」が深くかかわっています。） …

報酬のすすめ

今日は、脳科学的にみて、人間の性格、人格 がどのように作られていくかというお話と、 それがどのように勉強に応用できるかというお話です。 結論から言いますと、ひとの性格は、その人が 生まれてからその年齢までに取り入れてきた知識、 経験によって成り立っています（この事実を疑う人は おそらくいないと思います）。 ただ、その記憶の中でも特に重要になってくるのが 「情動記憶」であり、感情を伴った記憶で…

生活リズム

一日の生活リズムを作ることは大切です。 朝型・夜型と言われるように、人間には活動しやすい時間帯があり、それは人によって違うのではないかと思います。自分のすっきり起きられるときに起きて、おいしくご飯を食べられるときに食べ、やる気の出るときに好きだったり、得意だったりする科目を勉強することが、やる気を持続させる秘訣ではないでしょうか。 食事やふろなどの生理的活動をする時間と、勉強に充てる時間、適…

リスニングと音読について

英語の勉強において、リスニングと音読の効果について、私の経験をお話します。 私は英語を勉強する時、リスニングと音読をけっこうしていました。 CD付きの参考書を使って勉強していたのですが、具体的にはCDで例文を聴き、次にその音声を真似して音読をするというスタイルでした。 その結果わかったことは、（リスニング＋）音読をすると �@英語の発音がよくなる �A例文が記憶に残りやすい �Bリスニング…

やる気アップ術②

やる気を上げる方法のひとつに、「具体的な目標を定める」という方法があります。 勉強を始めるにあたり、「どの参考書」を「何時間」で、「何ページ」までやるのか、具体的に決めます。 具体的に目標を定めることにより、「自分が今すべきこと」がより明確になり、やる気がでます。 ただ、大前提として、目標は「必ず達成できる」ものでなくてはいけません。 いきなり無理をするのではなく、「やさしすぎるかな？」…

やる気アップ術①

見落としがちですが、「食事の栄養バランス」がやる気に関係するようです。 特に、栄養素でいうと「たん白質」は脳の働きをよくする「やる気の源」という報告があり、欠かすことはできません。 したがって、やる気アップのために、肉、魚、大豆などを積極的に摂りましょう。 また、ビタミンBやビタミンCも有効なようです。

学習計画の立て方①

学習計画の立て方についてお話します。 年間の学習計画は、以下のようなステップで決めていくといいと思います。 �@志望大学の過去問の出題傾向を分析する �A�@の結果に基づき、「今」の自分に必要な参考書をピックアップする �B�Aでピックアップした参考書のうち、「どの」参考書、を「いつ」までに終わらせるか決める �C実際に計画通りに取り組んでみて、うまくいかなければ（勉強時間を増や…

Z会について

Z会についてお話します。 ご存知の方もいると思いますが、Z会は、通信教育を行っている出版社です。 その実績ですが、2008年度は、東大約1400名、京大約1100名という実績があります。 この数字だけ見るとすごいですが、実際は申し込みだけして取り組んでいない人もいるはずなので、なんともきわどいです。 また、問題の難易度はかなり難しいです。 実力に自身がある人にはいいと思…