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一歩いっぽ…前に前に! https://blog.goo.ne.jp/inocch2007-/

小学生バレーボールに脳科学を活用することで練習効果をあげる指導について公開していきます。

トニー・ブザン氏が開発した「マインドマップ」を日本の教育にも活用できるようにするというミッションを持って活動しています。 諸外国に比べて日本の国内ではマインドマップが普及していません。このマインドマップを教育に活用すると、脳の可能性・パワーを大きく開いていけます。 また、監督をしている小学生バレーボールの活動も同時並行で記事にしています。

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2008/04/29

  • かつて矢口タートルズにはスーパー1年生がいた

    バレーボールのメンタルレベルを示す意味でも、これまで指導してきた小学生の中で、高いレベルの子供たちを紹介します。以下に書いているくらい努力して、はじめて都大会に出る実力がついていったのです。今の矢口タートルズのメンバーの中で、ここまでバレーボールをつきつめられる子がいるでしょうか。現れてほしいと期待しています。【2022年1年生女子8月に1人アンダーを100回できるようになったスーパー1年生(矢口タートルズ)】こうちょうせんせいへバレーボールがたのしいです。どうしてかというと、しあいでじぶんのチームがかつとうれしいからです。それにじぶんのところにボールがくると、とってセッターにかえして、さいごのひとにボールをあげます。そうやって、みんなでボールをつなげあうのがたのしいからです。あと、こうちょうせんせいがお...かつて矢口タートルズにはスーパー1年生がいた

  • ビーチバレーボール ジャパンツアー 優勝

    今日は練習前に嬉しい報告が入りました。矢口タートルズの子供たちのあこがれでもあり、辰巳ジャンプVCの卒業生で、ビーチバレーボール日本ランカーの沢目繭選手から、ジャパンツアー平塚大会で優勝したという報告です。卒業生の活躍は、指導者としては最高のプレゼントです。ペアを組んでいる坂本選手とともに、今年はこれまで以上に活躍が期待できそうです。さて、昨日に大会がなかったこともあり、私自身は病院1日がかりで検査を受けました。10年以上前に受けたことのある内視鏡検査の苦しさがトラウマとなっていて、必ず受ける必要のあった検査から逃げていたのが今回の失敗でした。驚いたことに、今回受けた内視鏡検査は、消化器官を通す苦しさが全くなく、(あれ?もう終わったんだ!)と感じるくらいに楽な検査でした。医療の進歩を感じるとともに、受診し...ビーチバレーボールジャパンツアー優勝

  • アンダー8の初出場に向けてスタート

    12月に東京都アンダー8の大会が予定されています。これは8歳以下のメンバーで試合をする大会です。当然、サーブがネットまで届かない子も試合に出ます。前から打たせてもらうことになります。ということは、6人全員がエンドラインからサーブを打てるなら、かなりの確率で勝てる大会となります。今現在、アンダー8メンバーは5人いて、さらに部員増加を見込めますので、今から12月を目標に育てていけば、応援していて楽しいチームになることでしょう。また、アンダー10大会が7月にありますが、ここにはアンダー9チームを出場させる予定です。フローターを打てる3年生の活躍の場となるでしょう。来年度の新チームもスタートしました。身長が伸びそうですし、さらに高身長の子も入部しそうですので、これも面白いチームになるでしょう。アンダー8の初出場に向けてスタート

  • 体験入部がたくさんあるようです

    今日も出張に行くために、学校の自転車を引き出そうとして動かした際に、背中の筋肉に痛みが走った。「危ない!」と感じた瞬間に、自転車から手を離したので、重症のギックリ腰は避けることができた。経験からなる保身術と言えようか。しかし、これまでとは別の場所を負傷してしまった。出張に行かないことはできないため、本当にゆっくりと自転車を走らせ、隣の学校に行った。いつもなら歩いていくのだが、歩くことが難しいため、歩くスピードと変わらない自転車の速さで出張に行った。次々と襲いかかる体調不良になすすべなしという状態である。そんな状態でも、新しい体験入部の子供たちがたくさん練習参加してくれる。ここは親子バレーボール同好会という珍しい組織として、大人部員の皆さんに頑張ってもらうしかない。よろしくお願いします体験入部がたくさんあるようです

  • 子供たちには悪いけど、このまま勝ち抜いていたら、自分の命が危なかったかも

    全日本予選の最中、軽いギックリ腰からの坐骨神経痛を発症していました。かなりひどくて、動いている時はまだよいのですが、夜寝て静止状態になると激痛が襲ってくる始末。よく球出しをしていたと、その無茶さにあきれてしまいます。さらには1年生で流行っていた細菌性結膜炎も発症。ほかにも頭の先から足の先まで、まともなところはないと言って良い状態。血液調整の投薬もあり、ここ数週間、自分はこんなに薬を使って大丈夫なのかと不安に思いながらの監督業でした。薬は使いすぎると劇薬です。そしてその不安は予想通りになり、今日、学校に着いたとたん、体の内部がおかしい。朝の挨拶にも立てず、校長室の椅子で回復を待ちましたが、脂汗も出てきて、とうとう限界を超え、人の来ないトイレに駆け込むと、なんとけっこう吐血してしまいました。ということで、最終...子供たちには悪いけど、このまま勝ち抜いていたら、自分の命が危なかったかも

  • 2点差に勝てない・・・・・

    心の問題なのでしょうか。3月から今までのこのチームは、最後の2点差で負けた試合。なんと10連敗なのです。ここまで接戦をものにできないチームも、指導者経験30年にして初めてです。「逆転の徳持」とか「接戦に負けない辰巳」と自称していた過去のチームとは違う。(今の自分の指導が良くないのか?)都大会初出場を目の前にして、最後の最後でサーブミス、スパイクミスをして負けてしまう。相手が点を取っているのではない。自分たちのミスで負けてしまう。こんなに残念なことってないと思いませんか。今日の2点差負けをした大切な3セットすべて、サーブミスで負けました。21-20でサーブミス。18-18でサーブミス。19-20でサーブミス。もっとふりかえれば、一次予選の時の1セット目も勝っていたのに、18-13でサーブミス、20-17でス...2点差に勝てない・・・・・

  • 全日本バレーボール小学生大会 混合都大会二次予選

    一次予選で最後の2点差を勝ち取ることができず、3位で二次予選になったため、今日はすべての試合が厳しい戦いになりました。ここ最近、子どもたちのサーブが安定していなくて、昨日、急きょ受け入れていただけた練習試合でも、サーブ成功率78%と最悪の状態でした。30%を合格ラインとしているサービスエース率も22%。60%が合格の得点率も48%。スパイクの成功率合格90%のところ53%と最低な調子だったのが昨日です。あまりにも調子が悪かったため、帰りに気分転換でお台場に行きました。マックで「代金を気にしなくていいから、好きなように注文しな。」とお買い物。この程度のおごりではビクともしない財力を得るために校長になりました。ちなみに東京都の校長手当は月10万円強です。お買い物の後、お台場の海岸に歩いて移動して、レインボーブ...全日本バレーボール小学生大会混合都大会二次予選

  • 試合内容はとても良かった・・・でもこれで納得してしまったら都大会は勝ち取れない

    まず今日の個人成績ベスト5です。【サーブ得点率】1位O.R、O.M75%3位T.A、K,Y66.7%5位N.A56.5%【サーブ成功率】1位O.R、T.A、Y.K100%4位N.S、T.H93.3%【サービスエース率】1位O.M50%2位T.H40%3位N.A34.8%4位K.Y33.3%5位F.Y30%【スパイク成功率】1位N.A100%2位I.H75.9%3位F.Y66.7%【総得点数】1位I.H38点2位F.Y25点3位N.A14点4位T.H7点5位O.R、N.S6点この数字から分かるように、レギュラー陣がサーブ得点率が低い。もっとサーブで攻めることができたら、今日の試合は負けなかった可能性が高いということです。とても惜しい1日だったと思います。「この1点」の差が大きく影響するのが、都大会予選なので...試合内容はとても良かった・・・でもこれで納得してしまったら都大会は勝ち取れない

  • 学校あるある「発掘しました平面平均台」

    どの学校でもあり得る、学校の欠点あるあるです。今日の練習前に、体育館倉庫を確認していて、「これはいったい何の箱なのだろう?」と気づいて開けてみると、中からすてきなサーブ練習器が出てきました。バレーボール用の練習器ではありません。硬化スポンジ製の平面平均台です。普通の平均台では危ない場合の安全性の高い平均台です。高さは地面から3cm位しかありません。表示を見てみると昭和60年購入で、ほとんど使われていません。お宝発見というわけで、さっそくサーブ練習に使いました。この上で写真のようにサーブ練習すると、体のバランスが良くなりますし、きれいにミートしないとサーブが飛ばないため、フォーム矯正になるのです。10分間練習しただけでしたが、その効果は絶大でした。練習最後の紅白戦で、連続サーブポイントを取っていました。とこ...学校あるある「発掘しました平面平均台」

  • 新学年の空気感

    4月。年度が変わり、新しい学年になった今、募集もかけていないのに、体験入部の子がどんどん来ています。驚いたのが、入学式をしたその午後に体験入部して、その場で入部手続きをすませた1年生がいることです。さすがにこの入部の早さは私も初めてで、もう少し熟慮してもよいのではと思いましたが、入学2日めに校長として1年生の教室の様子を見に行った時に、入部したこの子は、すでに私のことをバレーボールの監督と理解していて、身近な感覚で、安心して笑顔で接してくれました。そして、自分で工夫して作った折り紙作品をプレゼントしてくれました。こういう教育的効果が、このPTA親子バレーボール同好会・矢口タートルズにはあるんだなと感じた次第です。今週の土曜日にも、体験入部の子たちが参加します。そうそう、体験入部する子たちへの、6年生部員た...新学年の空気感

  • 遠征に向けたイノッチ車グッズが増えました

    春休み中の猛練習で6年生の技術はかなり上がりました。特につなぐ能力が伸びていると感じます。反面、入学式に向けて体育館が使えなくなった1週間の影響で、攻撃面のサーブとスパイクの感覚が昨日は戻らず、今日の練習で少し戻ったくらいの状態にはなりました。さて、恒例の茨城遠征があるため、写真のグッズを新たに入れてみました。アタックNO1のアニメ版と、厳しいアテネオリンピック予選を勝ち抜いた全日本チームのビデオ。そしてセカオワのCDですね。古いビデオに子供たちはどんな反応を見せるでしょうか。遠征に向けたイノッチ車グッズが増えました

  • 中学生との練習試合

    先日、6年生の卒業記念ソフトバレーボール大会を行い、その際、参加してくれた中学1年生の先輩に、「よかったら中学の練習がない日に、練習試合に来ないか」と声をかけておいたところ、中1チームのメンバーを集めて、今日の練習に6人チームで来てくれました。そこで矢口タートルズの新チームを2種類作り、合計4セットの練習試合を行いました。1チームは全員5年生の6人チーム、2チーム目はバックの2人を4年生にかえての4~5年生チーム。この3月、春休み期間は特訓期間として毎日練習しているため、小学生のレベルは一気にあがっています。練習の目標ポイントは3点。(1)アタッカーのスパイク技術を高め、決定力をあげる。(2)レシーブを落とさないようにするために、コート内で走り続ける体力と技術を高める。(3)セッターのトス力を高める。この...中学生との練習試合

  • 今年もひなフェスへ

    3月31日、今年もハロープロジェクト、幕張メッセのひなフェスのチケットが取れてしまった!コロナが明けて、コロナ禍とは盛り上がりが変わったのに、私が行けば明らかに場違いなのに、チケットを取れてしまった行くしかないね!今年もひなフェスへ

  • 東京グレートベアーズ効果

    昨日の有明コロシアムでの東京グレートベアーズ対堺ブレイザーズの試合観戦を受けて、今日の練習にはグレートベアーズのユニホームを着て参加してきた子がたくさんいました。こうした機を敏感に察知し、練習を楽しくするのが小学生バレーボール指導者だと思います。対人パス練習している景色を見て、即座にアイデアが浮かびました。(ちょうど半分くらいの子がグレートベアーズユニホームを着ているから、今日は矢口タートルズ対東京グレートベアーズの試合にしてしまおう。)基本の練習を早めに切り上げ、「はい、今から名前を呼ばれた方のコートに入るように。」何をするのかは、まだ言いません。両コートに分かれてみると、片方は全員が東京グレートベアーズのユニホームを着ていることが分かります。ここで、「今日は矢口タートルズ対東京グレートベアーズの試合を...東京グレートベアーズ効果

  • Vリーグ観客動員数新記録とウェルカムキッズ

    3月3日(日)有明コロシアム。東京グレートベアーズのホームゲーム。会場をうめた観客の人数が8749人と、Vリーグの新記録を達成しました。この歴史的1ページに、選手たちとコートで記念撮影をする「ウェルカムキッズ」を承った矢口タートルズの子供たち。それを写真で見てみましょう。りんかい線国際展示場駅から徒歩で有明コロシアムに向かう有明コロシアムの中に入ります特別席ですウェルカムキッズをするために、東京グレートベアーズのユニホームを着ますハンドクラップしながら入場する練習をしました次に記念撮影の練習です堺ブレイザーズの選手たちといっしょに記念撮影なので、「さかい~ブレイザーズ!」のかけ声でポーズしました最後に私が選手役になって、ハイタッチをして退場する練習ですこうして本番をむかえ、約8700人の観客の前でウェルカ...Vリーグ観客動員数新記録とウェルカムキッズ

  • 光一君の思い出

    久保田早紀♪異邦人/19800228この久保田早紀さんの「異邦人」が偶然、Youtubeで流れてきて思い出した。22歳で私が教員になって2年たったころだっただろうか。地元、東海道品川宿の商店街はずれにあった喫茶店に休みに行った時、小中学校時代の同級生に出くわした。彼は光一君という名前だった。小中学校時代から素行はけっして良いとはいえなかった彼は、20代のそのころ、ヤクザ的な立場で地元では幅をきかせていたようだ。先に喫茶店にいた私に気付いた彼は、気軽に話しかけてきた。彼は中学生時代に久保田早紀の大ファンだったのだ。「いのビーじゃん、久しぶりだな。」(私は小中学校時代、あだなでいのビーと言われていた。)いろいろと話している中で、私が教員になった話題になった。それを知った光一君は、懐かしそうにこう言った。「おれ...光一君の思い出

  • ウェルカムキッズ3月3日(日)の参考映像

    【東京GB公式】2023/3/4-5有明ホームゲーム1年前の有明コロシアムの様子です。今回は、これ以上の観客の前に、子供たちは立ちます。ちなみに、試合前ライブは「東京スカパラダイスオーケストラ」が出演予定です。ウェルカムキッズ3月3日(日)の参考映像

  • ベンチメンバーはチームの監督・コーチ役にしたい

    【第5試合】張本美和vs陳夢|日本vs中国|世界卓球2024団体戦女子決勝この動画の29分くらいに日本チームがタイムアウトを取ります。ベンチに帰った張本選手に、味方選手たちが笑顔で数々のアドバイスをしている場面が映ります。それに対して、試合をしている張本選手も自分の考えを話しています。監督の渡辺さんは、それをうなずきながら認めているだけです。この姿を矢口タートルズの理想としたいと、今日は子供たちに指導しました。動画のセット間には、両チームのベンチを映している場面がありますが、中国ベンチは監督の馬琳9分くらいに日本チームがタイムアウトを取ります。ベンチに帰った張本選手に、味方選手たちが数々のアドバイスを笑顔でしている場面です。それに対して、張本選手も自分の考えを話しています。監督の渡辺さんは、それをうなずき...ベンチメンバーはチームの監督・コーチ役にしたい

  • 2月23日の個人成績(上位5位まで)

    【サーブ得点率】1位N.S81.8%2位T.K70.6%3位I.H66.7%4位O.R57.1%5位T.A55.6%【サーブ成功率】1位N.S95.5%2位I.H92.6%3位T.A88.9%4位T.K88.2%5位F.Y84.6%【サービスエース率】1位T.K58.8%2位I.H51.9%3位N.S36.4%4位M.Y33.3%5位N.A22.2%【スパイク成功率】1位T.H66.7%2位I.HF.Y60%4位N.A50%5位T.K40%【総得点】1位I.H30点2位N.S18点3位F.Y15点4位T.K14点5位N.A10点2月23日の個人成績(上位5位まで)

  • 矢口の タートルズVSティーチャーズ

    第3戦矢口タートルズ2{22-20、16-21、15-9}1矢口ティーチャーズ矢口小のバレーボール部員と教員チームの第3回定期戦を行いました。1セット目と3セット目はレギュラーチームの試合、2セット目は試合に出ていないメンバーの試合として3セット行いました。結果としては、子供たちが勝ち、通算3連勝となりました。第2戦(2023年2月)矢口タートルズ2{21-13、15-9}0矢口ティーチャーズ第1戦(2022年2月)矢口タートルズ2{21-18、19-21、15-9}1矢口ティーチャーズバレーボールは特殊なスポーツであることが、この結果からも分かると思います。ボールを落とさない方が勝つのがバレーボールです。今回も、スパイクの決定数より、ミスによる点数獲得が勝利につながりました。私は校長という立場なので、ど...矢口のタートルズVSティーチャーズ

  • 誰よりも仕事をできる自信があるのに給与は減るのか?

    教育界での私の今の立場で60歳を超えると給与が30%減る。するととんでもないことがおこる。校長をするよりも、産休代替教員をした方が給与が上になるのだ。校長職は管理職手当が出るため、最終的にはかろうじて産休代替よりも手取りは多くなるが、それにしても職責の重さを考えたら、やっていられない気分ちなる。はっきり言って、担任をする自信はあるし、新時代の授業開拓をしていく意欲もあるので、給料の低い校長など、やっていられないとも思うことが毎日ある。今の教員はブラック企業だと言われるが、それはどんな子供も、一気に成長させる指導能力・技術があれば負担はそれほどなく、限りなくホワイト企業だと言える。教育技術、事務技術という引き出しが数多くあるということは、それだけ自分の仕事を楽にする。このような話を教育界で私がすると、同世代...誰よりも仕事をできる自信があるのに給与は減るのか?

  • 教育大会は三次予選で敗退

    保護者の皆様には今日も応援いただきありがとうございました。都大会に向けての厳しい予選会が敗退で終わり、明日から次のステップに進みます。昨日から、これはまずいなぁと思っていました。選手全員の調子が下がっていたのです。矢口タートルズはブロックが機能しないため、サーブで勝負するしかないチームです。そのサーブが昨日から絶不調になっていました。1週間前はそうではなかったのに、水曜・木曜・金曜とたった3日間練習をしなかっただけで、まさかの1,2番手のサーブが入らなくなっていました。うちはこのサーブで勝ち上がってきたチームだったため、ここで点を取れなかったら勝ち目がありません。昨日の練習でも成功率は60~70%。これを修正することができず、今日を迎えてしまいました。そのサーブの数値をお伝えすると、【サーブ成功率】チーム...教育大会は三次予選で敗退

  • よく行くライブ 薬師丸ひろ子 - セーラー服と機関銃 (Live)

    薬師丸ひろ子-セーラー服と機関銃(Live)薬師丸さんは私とまったく同じ世代。誕生日も2週間くらいしか違わない。しかも私たち世代が中学校の頃にあった、高校入試の第1学区が同じ。そして薬師丸さんは私の地元の八潮高校に通っていた。私は千代田区の九段高校という学校だったため、同じ学校にはならなかったが、運が良ければ同じ学校になったかもしれない。薬師丸さんの中学時代の同級生と高校で一緒だったり、八潮高校に行った中学の友達が薬師丸さんと一緒になったりして、とても身近に感じていた。薬師丸さんが13歳で映画「野生の証明」でデビューして以来、45年以上もたったのですね。13歳と言ったら、私は区の卓球大会中1の部でいきなり3位になって、小学生時代から卓球をしていた選手たちから「あれは誰だ?!」と波紋を投げていた頃だった。デ...よく行くライブ薬師丸ひろ子-セーラー服と機関銃(Live)

  • 校長室女子会

    危ない題名ですが、べつに危ないことをしているわけではありません。校長職をしている私は、校長室をも子供たちの憩いの場所にしようと、いろいろと工夫してきました。ある時は校長室廊下に机を出して、辻将棋を仕掛けたこともあります。廊下で対局をすることで、観客の子供たちも含めて、頭を使う休み時間になったはずです。今は、いつの頃からか、6年生の女子たちが休み時間になると集まり始め、トランプゲームの大富豪をするトランプ女子会が始まりました。毎日休み時間になると、校長室のドアが勝手に開かれ、女子たちが、「校長先生、やりますよ。」と、トランプを配り始めます。私の仕事があろうがなかろうが関係ありません。参加しなかったり、他の用事で校長室開放をできないと、私は6年生女子たちに叱られます。そんなことで大富豪ゲームの勝負が始まります...校長室女子会

  • まだまだ安定はしないから教育大会というのかな

    週末の三次予選に向けての練習は、子供たちの熱が日に日に高まってはいます。技術的には昨日一気に伸びたと思えば、今日は元にもどるというように、大人たちを一喜一憂させますが、長期的な投資と同じように、長い目で見たらとても大きく成長していることは間違いありません。教育大会男女混合予選のスコアを見てみると、安定した試合をしているチームは少なく、どのチームもセットによって調子の良し悪しが変わっていることが分かります。これが新チームの大会。だから教育大会というのかもしれません。さあ、あとは日曜日に矢口っ子たちが絶好調になることを信じて、丁寧に指導をしていくのみです。まだまだ安定はしないから教育大会というのかな

  • こんな短期間に、こんなに成長するチームは初めてです

    はじめに、今日これ、買っちゃいました。セパレート掃除機MC-NS10K紹介動画【パナソニック公式】夏のはじめに、あまり動けない父親の世話で大変な実家の母親に、使いやすい掃除機をと思って、すごく軽いコードレス掃除機をプレゼントしたのですが、ゴミパックの付け外しに迷ったあげく、掃除機を壊してしまったため、操作が単純な古い時代の掃除機の方がよいと判断し、私の家で使っていた掃除機をあげました。そういう行動をする前に、電気店に行って、使いやすくて壊れない掃除機はないかなと探していた時に、私の目にとまったのが動画の掃除機です。これを私の家で使うことにしました。この掃除機、優れものです。掃除する気になった時に、すぐに手にすることができ、しかも終わったらすぐにゴミ回収をしてくれるシステム。がぜん掃除するモチベーションが高...こんな短期間に、こんなに成長するチームは初めてです

  • 小学生はこんなに伸びるんだなぁ

    矢口タートルズ結成以来、子供たちのモチベーション(動機付け)高まったのは初めてでしょう。正直、ここまで伸びるのかと指導者経験上、初めてと言っていい成長の仕方をしています。矢口タートルズは、PTA親子バレーボール同好会という組織形態をとっています。そのため、これまでの小学生バレーボールチームにはない、「本気の大人チーム」との試合経験をすることができます。「本気の大人チーム」には、学生時代にバレーボールを経験してきた方もいらっしゃいます。そのため、大人チームを相手に、けっこうレベルの高い練習試合を日常的にすることができるというストロングポイントが矢口タートルズにはあります。ミカサ杯教育大会三次予選を前にしている新チームは、今日も「本気の大人チーム」を相手にして、対等の試合をすることができました。サーブで数多く...小学生はこんなに伸びるんだなぁ

  • 辰巳ジャンプが都大会に出ていた頃のメンタル指導について

    辰巳ジャンプが都大会によく出ていた頃、現在、私のもとで働いている現副校長は、辰巳地域の小学校教員として働いていたそうで、そのころのことを私に教えてくれました。「この子はなんて良い子なんだろうと思うと、必ずバレーボールをしている子だった。教員が監督をしているチームと聞いていた。まさかそれが井上先生だったとは。今さらながらなるほどと思いました。」ということです。2010年から2015年ころに何度も都大会に出ていたのですが、目指す選手像として指導していた内容が次のことでした。【辰巳ジャンプが目指す選手像】(1)頭がいいこと学校の成績は「オールA」をとるのが普通。すべての教科で手抜きしないで、「全校児童の模範」を目指す選手。思考力が高いこと。(2)判断力・集中力が高いことバレーボールは一瞬の判断力が勝負の分かれ目...辰巳ジャンプが都大会に出ていた頃のメンタル指導について

  • この2週間に都大会出場を勝ち取るすべての指導スキルを注ぎ込む

    東京都の教員は、一親等の家族を亡くしたときは、7日間の弔休を取ることが認められています。そこで、私の今の立場は、あえて2月1日の明日まで弔休ということにしています。休暇状況の中で、昨日は朝から出勤してたまった職務整理。12時から中抜けして実家と区役所に行き、健康保険証や介護保険証等の返却手続き、年金の手続き等々と、どんどんこなして15時40分に学校に戻り、職員夕会で教職員にお礼を伝え、すぐに矢口タートルズの練習へ参加。子供たちの意識レベルをあげるために、こう伝えました。「2月11日に三次予選となったけれども、ここで負けないで次に進もうなんて考えないこと。私たちの目標は東京都大会で優勝することだ。だから三次予選も1位を勝ち取りに行くんだよ。これからの試合は全部勝つことが目標なんだよ。」私からのこのような言葉...この2週間に都大会出場を勝ち取るすべての指導スキルを注ぎ込む

  • ミカサ杯三次予選へのチャレンジ

    1月28日にミカサ杯教育大会二次予選の全試合が終わり、三次予選の日程が決まりました。会場優先権のあるチームの予定により、2月11日(日)が三次予選になりました。この2週間の準備期間があいたことは、矢口タートルズにとって、とてもラッキーなことだと思っています。2週間あれば、また別チームに育て上げることができる。そう、辰巳ジャンプを指導して、何度も都大会に出ている経験から、この2週間で子供たちを急激に伸ばすスキルを自分がもっています。加えて、「あと1点、この1点が取れたら都大会に出ることができたのに」という悔しい経験もしてきました。そのようなことがないように、意識レベルを最高レベルにもっていき、子供たちを鍛えていきます。ところで、1月25日に私の父親が逝去しました。88歳。米寿でした。分かっている範囲、公開し...ミカサ杯三次予選へのチャレンジ

  • 今日の練習試合個人成績(5位まで)

    【サーブ成功率】チーム80.4%1位N.A94.4%2位T.A92.3%3位T.H88・9%4位I.A87.5%5位I.H82.9%【サービスエース率】チーム32.7%1位N.AN.S38.9%3位F.Y38.5%4位I.H36.6%5位K.Y(2年)33.3%【サーブ得点率】チーム58.9%1位I.A75%2位N.A66.7%3位I.H65.9%4位F.YT.A61,5%【スパイク成功率】チーム57%1位I.A100%2位N.A60%3位I.H58%4位F.Y54%【総得点】1位I.H42点2位F.Y29点3位N.A27点4位N.S10点5位T.A8点今日の練習試合個人成績(5位まで)

  • 正しいフォームでバレーボールをしましょう

    ミカサ杯教育大会二次予選を終え、直後の月曜日、火曜日と練習日になっている我がチームは、子供たちのモチベーションも最高レベルに上がっているため、私からの厳しい指摘も受け切る心が育っています。今こそ、一気にチームレベルを上げられるチャンスなのです。保護者の皆さんは、子供たちの練習を1週間見ないでいると、まったく別チームに成長していることを実感することになるでしょう。二次予選で大会の優勝候補と試合したときに、サーブだけでやられてしまったことから、月曜日の練習ではアンダーハンドの基本に立ち返り、腕を振らないフォーム作りを徹底的にしました。その方法は、今は秘密です。秘密練習!!!そして今日の火曜練習で行ったことを箇条書きで残します。・サーブ、アンダーハンド、オーバーハンド、トス、スパイク、ブロックと、すべての技術に...正しいフォームでバレーボールをしましょう

  • チームの歴史を更新! 初の三次予選進出

    たくさんの雨が降る中、荒川区の小学校まで出向いて、ミカサ杯教育大会の二次予選に挑んだ矢口タートルズです。今日の最低目標は三次予選に勝ち残ること。最高目標は1位で二次予選を通過することでした。そして、最低目標の三次予選には勝ち残ることができました。2試合目までは、負けてはならないため上手に調整しながら、今日参加できた全員を試合に出場させるためのベンチワークでした。幸い、エースアタッカーのサーブがキレキレに走りましたので、無事に2勝して、三次予選進出が確定しました。この三次予選進出はチーム新記録となります。初めての三次予選進出です。昨年の春の全日本予選、秋の東京新聞杯では、二次予選で負けていましたので、3回目にしていよいよ三次予選にチャレンジするチャンスを得ました。最後の1位決定戦では、今年の全国大会出場をね...チームの歴史を更新!初の三次予選進出

  • 人材育成とは「機に応じて指導する」ということが大事

    私のライフワークとも言ってよいことは、人材育成をするということです。高校時代に今の職業を選ぶことを決めたのも、人材育成こそ自分に合った仕事だと確信したからでした。学生時代に私を担任してくださった恩師の方々の何人もが、「君は教師が向いている」と助言してくれました。また、中学高校と卓球部の活動にのめり込んでいたこともあり、「そんなに部活動が好きなら、やはり学校に勤めるのが一番よい。」と言ってくれた恩師もいました。中学校では、私が学校のすべての運動部の中でただ一人、都大会に出場したことをきっかけに部が強くなり、2年下の後輩の代では、団体戦で都大会ベスト8まで行きました。顧問の先生が卓球経験のない方だったため、私が何度も練習に参加し、高校2年生にもかかわらず都大会の監督役として、後輩たちを支えることになりました。...人材育成とは「機に応じて指導する」ということが大事

  • 初出場 ミカサ杯教育大会

    チーム目標は、あくまでも「全勝」です。ここにこだわらないと、結果は出ません。まずは子供たちが気になる個人成績を書きます。今回から、「総得点」という基準を入れてみます。【総得点】1位I.H(5年)34点2位N.A(5年)18点3位N.S(5年)11点4位T.H(4年)7点5位F.Y(5年)5点6位I.A(5年)3点7位T.A(4年)2点8位Y.K(4年)0点【サーブ得点率】1位N.S(5年)68.8%2位T.A(4年)66.7%3位N.A(5年)61.9%4位I.H(5年)58.3%5位F.Y(5年)41.7%6位I.A(5年)40%7位T.H(4年)25%8位Y.K(4年)0%【サーブ成功率】1位T.A(4年)100%2位N.A(5年)90.5%3位N.S(5年)87.5%4位I.H(5年)T.H(4年)...初出場ミカサ杯教育大会

  • ゆっくりと冬季練習 指導した内容

    2024年、あけましておめでとうございます。1月4日からさっそく練習を始めました。参加者子供9名、大人2名。1月7日(日)から早くもミカサ杯教育大会の一次予選が始まります。じつはミカサ杯には初出場となります。これで東京都の三大大会である「全日本小学生選手権」「東京新聞杯」「ミカサ杯教育大会」をすべて経験することになります。5年生にとっては、すべての試合が小学生時代最後の大会になります。ぜひ力を発揮して、悔いない試合をしてほしいと思います。1月5日(金)は午前中に区の校長会が区役所であって当然出席しました。新年ですから、区長さんの講演もありまして、なるほど我が区は「笑顔のつながり」がキーワードとなるんだな、3学期の合い言葉も「笑顔」を入れていかないとなと理解しました。また、教育委員会からは新時代に向けての重...ゆっくりと冬季練習指導した内容

  • 大いに反省しています

    第9回江東区年末交流試合の2日目に出場した矢口タートルズでしたが、その試合数にレギュラー陣の体力の上限を超えてしまったようで、レフトとセンターのアタッカー2名が早々に負傷し、悲しい思いをさせてしまいました。練習量がそれほど多くなく、基礎トレーニングも甘かった我チームにあって、普通に練習試合をしていると思っていても、これまでにない強い相手からのプレッシャーが連続でかかる中で、体力の限界を超えてしまったようで、打数の多い2名の身体が悲鳴をあげてしまいました。どうか年末年始にゆっくり休んでもらい、回復してくれることを祈るばかりです。体のケアという点で、指導者としては大きく反省し、子供たちを守っていく配慮を怠らないようにしなくてはいけないと痛感しました。エースアタッカー2名が欠場の中で、俄然ふんばったのがライトア...大いに反省しています

  • 第9回江東区年末交流試合

    今日、明日は第9回江東区年末交流試合にお招きいただき、7~8チームとの練習試合を経験しています。今日は全部で12セットも試合して、矢口の子供たちは口々に「筋肉痛になりそうです。」とつぶやいていました。時刻も遅いので、結果だけを記録しておきます。矢口2{21-11,21-11}0Bチーム矢口0{8-21,21-23}2Sチーム矢口0{17-21、10-21}2Zチーム矢口0{11-21、7-21}2Mチーム矢口2{21-5、21-19}0Nチーム矢口2{21-12、21-10}0Tチーム個人成績【サーブ得点率】1位I.A85.7%2位T.H69.4%3位I.H69.1%4位N.S62.1%5位F.Y55%6位N.A50%7位O.M33.3%8位O.R16.7%【サービスエース率】1位I.H50.9%2位T....第9回江東区年末交流試合

  • 目標意識

    今日の練習最後のミーティングで話したことは、私が東京都の小学生バレーボールチームを指導してきた30年間の経験から言えることです。私「君たちの目標は何ですか?」主将「都大会に出ることです。」私「他のみんなの目標も同じですか?」他の子無言で手をあげる私「実は、都大会に出るという目標だと、都大会に出られないのが東京都なのです。」子「?????」私「混合の大会は、20チーム中4チームしか都大会に出られないという、きびしい大会になってしまいました。」私「5チームで1チームです。女子の大会に出ていれば、2~3チームに1チームは都大会です。」私「男女混合の大会は、東京で最も厳しい大会になっています。」私「都大会に出ることを目標にすると、都大会には出られません。」私「なぜなら。都大会に出るレベルのチームは、東京都優勝をね...目標意識

  • 【LIVE】張本美和 vs 孫穎莎|WTT⼥⼦ファイナルズ名古屋2023 女子シングルス1回戦

    【LIVE】張本美和vs孫穎莎|WTT⼥⼦ファイナルズ名古屋2023女子シングルス1回戦こんな試合をする日本の15歳の少女がいるとうことが素晴らしい。世界チャンピオンを相手に、最後まであきらめない試合をした。矢口タートルズもこういう試合をしたい。【LIVE】張本美和vs孫穎莎|WTT⼥⼦ファイナルズ名古屋2023女子シングルス1回戦

  • 「裏切者!」と言われてしまった かわいそうな骨折男子くん

    今週から、サーブとレセプションを混ぜ合わせた複合練習を始めていますが、子供たちの足の動きが良くなってきた感じがしています。この調子でどんどん上達してほしいですね。練習の最後には必ずゲーム練習を入れています。インフルエンザが流行っていることもあり、今日は11人しか参加しておらず、そのうち1人は左指の骨折治療中のため、サーブとスパイクしか参加できません。そこで、5人対5人のゲーム練習をし、骨折男子くんはどちらのチームにも参加させ、1人おきにサーブ順に入り、ほぼチームの半分はサーブを打つという形式で試合をさせました。片方は5,6年の女子ばかりのチームで、片方は4,5年女子と5,6年男子の混合チーム。なんの影響か、骨折男子くんのサーブが、女子ばかりチームで打った時は次々にナイスサーブが決まって点をかせぎ、男女混合...「裏切者!」と言われてしまったかわいそうな骨折男子くん

  • なんかボールが落ちなくなってきた

    新チームはアンダー10の時も優勝している子供たち。不思議と結果を出してしまう感じがある。昨日もサーブを次々決めて、準優勝してしまった。それを受けての今日の練習。攻撃力が課題なので、スパイクのバワーを上げる練習をさせましたが、この課題解決にはもう少し時間がかかる。ただ、バワーがなくても相手コートにボールを落とす感覚は伸びてきた。子供たちは、相手フォーメーションをとてもよく見ている。さて、今日も最後に6年生主体のチームと試合をしましたが、あきらかに落ちたと思ったボールを落とさずに、相手に返すプレーが2回出ました。これまでに見たことのなかった返球でした。小さなチームは、こうした粘り強さを強みにすることが大事です。細かいボールは落とさなくなりつつあるので、次は大きく飛んでくるスパイクボールを拾い上げられるように練...なんかボールが落ちなくなってきた

  • 関東近隣ソフトバレーボール親睦大会 準優勝

    師走の日曜日。矢口タートルズの選抜2チームは、意外と遠い練馬総合体育館に出向いて、関東近隣ソフトバレーボール親睦大会に出場しました。移動や応援にご協力いただきました保護者の皆様、ありがとうございました。選抜2チームとは、5・6年生の部に出場したAチームと、4年生以下に出場したBチームの2チーム、4人×2チーム=8名です。今回のようなソフトバレーボールの大会には、矢口タートルズとしては初めて出場しました。この12月になぜ出場したのかというと、本当は来週に開催される「東京都交流大会」に出るつもりで練習してきたのですが、残念ながら予選敗退しまったため、試合経験を積ませるために、この大会に出場を決めたのです。この判断は結果的にとてもよかった。今日の試合は、子供たちの心をたくましく鍛えてくれました。【Aチーム試合結...関東近隣ソフトバレーボール親睦大会準優勝

  • ハードな1日にしたのは自分自身

    今日は個人的にはかなりハードな1日にしてしまいました。午前3時半には目が覚めてしまいましたので、午前5時半には家を出て、行きつけの朝食バイキング(968円)へ。昼食はとれないことを想定して、読書をしながら7時30分までたっぷりゆっくり朝食。次に多摩川を渡った神奈川県内にあるコイン洗車機に行って車の洗車。学校には8時30分に着く。昨日の午後、出張をしていたため、その時に届いた仕事の文書をすべて処理して9時30分。ここから合唱団員が集合してくるため、玄関で出席確認作業。全員そろったところで、蒲田アプリコまで29名を引率。管楽器・合唱合同演奏会に出席。終了後、地元駅まで合唱団員を連れ戻したのが12時20分。すぐに体育館での練習試合へ。午後5時まで練習試合。終了後、練馬総合体育館の下見で車を走らせる。土曜日の夕方...ハードな1日にしたのは自分自身

  • かなりチームレベルはあがってきました

    5年生を中心に、子供たちのバレーボール技能が高まってきたことで、これまでやりたくてもできなかったクイックやブロードなど、スピードアップの攻撃をやらせるようになり、この練習を通して、さらに上達した感じがしています。たぶんバレーボールをしていて、自分たちのできることが毎回増えていくので、子供たちは楽しいはずです。そしてもっとレベルアップしたいと悩みも高まるはずです。いいですね。いろいろ考えながら指導した分、子供たちが人間として高まっていく姿を見るのは、完全に私の生きがいです。今日はホームの体育館が使えない日なので、お隣チームにお邪魔しての練習試合。新チーム、U8チーム、6年生チームの3種類で練習試合ができて、参加した子供たちはみんな伸びました。今日の前半、私は体育館を抜けて、大田区のまちづくりの大切なイベント...かなりチームレベルはあがってきました

  • 思いついた練習方法

    写真の得点板は、バスケットボールの試合のものではありません。バレーボールのものです。今日の練習参加者が14名だったので、7人ずつの2チームに分け、1名がサーブを打つ人。6名はラリー練習をする人。サーブは10本から20本両チーム交互に打ち、サーブ練習兼ラリー練習を行う。普通といえばあまりにも普通な練習です。その途中で、(これは点数をつけたらおもしろいかもしれない。)と思いつき、得点板を出してすべてのラリーに点を入れていきました。最初は男子中心のチームが10点以上点差をつけてリードしていましたが、サーバーがかわると女子ばかりチームがどんどん追い上げ逆転。その後、逆転につぐ逆転で。全員がサーブを打ち終わった時には62対62の同点。ならば決着をつけましょうということで、デュースを続けた結果、66対64で男子中心チ...思いついた練習方法

  • 明らかに上手くなっている子供たち

    なんでしょうか、この暑さは。私が校庭(校長室前人工池)で育てているメダカが、あろうことか卵を生み、針子(メダカの稚魚)が育っていることに、今日気づきました。10月中に生まれたことになります。普通、メダカの卵は6~7月に大量に生まれるのですが、秋に生まれたことなど、私の経験では初めてです。明らかに異常気象です。さて、昨日の秋季大会内容を受けて、今日から基本練習ベースにもどしました。11月は伸長期間として、一人一人の技術を伸ばすとともに、チームとしての連けいの基本も、ていねいに教えていきます。題名の「明らかに上手くなっている」ことを感じたのは、対人パス練習の様子からです。かなり安定感が出てきたと思いました。今月は合宿なみの長い時間の練習も入れてあります。たくさん反復練習をして、見ている人を目いっぱい感動させら...明らかに上手くなっている子供たち

  • 大田区混合秋季大会

    本当は卓球大会に選手として出場しなくてはいけなかった井上です。しかし、小学生バレーボール大田区秋季大会のベンチを務めることになりました。この大会は、6年生に試合をさせてあげるための大会でしたが、残念ながら矢口は6年生がお休みでしたので、4,5年生で頑張りました。ということで、今日の目的は全員に公式戦の経験を積ませること。これはなんとか達成できました。デビュー戦にもかかわらず、ナイスレシーブを連発した7番さんや、ワンポイントブロッカーとして3セットに出場した2番さんなど、きっと緊張したことでしょう。久々の公式戦でしたが、第一試合からボールをよくつなぎ、応援する大人たちを喜ばせてくれました。順位は目標にまったく届きませんでしたが、このチームがもっとスパイクを打てるようになれば、大きく成長するにちがいありません...大田区混合秋季大会

  • 努力すれば必ず成長できますねぇ!

    今週の月曜、火曜の練習について書きます。まずはじめに火曜の練習では、これまでエンドラインからのサーブが入らなかった2年生が、とうとう相手コートまで届くようになりました。14人の練習参加だったので、5年生チームと2,4,6年生チームに編成して、交互に一人がサーブを打ち、6人同士でラリーをしていく練習をしていたのですが、これまではエンドラインより前に出てサーブを打っていた2年生にも、「今日は前に出ないでサーブ練習をするよ。」と伝えて打たせたところ、初めてネットを越えることができました。その瞬間、自然にチームの全員で大きな拍手をして称えました。この2年生が、悩みながら一生懸命練習していたことを、みんな分かっていたのです。まるで自分のことのように、子供も大人も喜んでいました。このような感動的な場を経験できるのも、...努力すれば必ず成長できますねぇ!

  • 対人ネットアンダーパスのチーム新記録達成

    今日の練習は、学芸会の振替休業日ということで、平日火曜日の午後に3時間も練習できました。しかも、欠席者が多かったために、参加者6名という練習になりました。少ないと思うでしょうが、実はこの6~8名の練習が最も効果的な内容になるのです。【練習内容】・通常トレーニング・ネットをはさんだ対人ワンバウンドアンダー30回できたら次の練習へ・ネットをはさんだ対人アンダーパス・二人組を変えての、ネットをはさんだ対人アンダーパス・時間をかけての、個人に合わせたスパイク練習練習したことはこれだけでしたが、参加した6人のバレーボール技術(特にスパイク)は一気に伸びました。スパイクだけではなく、アンダーハンドパスの技術もあがりました。写真の2人組(5年生のI.HとN.A)が意識高く練習していたので、ひと声かけました。「ネット対人...対人ネットアンダーパスのチーム新記録達成

  • Avantgardey impresses the crowd with SPECTACULAR dance! Finals AGT 2023

    AvantgardeyimpressesthecrowdwithSPECTACULARdance! Finals AGT2023バレーボールは「フォーメーション」のことをよく指導します。小学生にはかなり難しいことです。それでもフォーメーションプレーを身につけることで、個人の力からチームの力に高めることができます。フォーメーションとは美しいものです。この動画のオリジナルダンスのように。私はバレーボールプレーヤー経験者ではないため、バレーボール以外のことからも指導イメージをもつことがあります。世界の舞台で認められたダンスのようなフォーメーションに似たプレーを、コートの中でコーディネートしてみたいものです。このダンスの指導者が、決勝戦でABBAの有名な曲を選択し、それをずっと秘めていたことも、試合に臨む策略とし...AvantgardeyimpressesthecrowdwithSPECTACULARdance! Finals AGT2023

  • 私たちは試合をしたいです!

    今日の練習試合はご近所の混合3チームが集合して、たくさんの試合経験を積むことができました。9~15時の練習会で、矢口が試合したセットは11セット。私は昨日、時間的には9セットがよいところだろうなと思って、先発メンバーが全部ちがう9チームを作ってきましたが、2セット多く経験できました。というのも、午前中の練習試合が終わってから、主催チームの指導者のもとに3チームのキャプテンが集められ、「午後の試合について、お昼休みをゆっくり取りたいか?早めにお昼を切り上げて、試合をたくさんしたいか?」と聞かれたときに、我がチームのキャプテンが、「私たちはたくさん試合をしたいです!!!」と答えたそうです。そのため、お昼ご飯を食べる休憩時間は約30分間となり、午後の練習試合が早めに始まりました。私は、この矢口タートルズの子供た...私たちは試合をしたいです!

  • 初出場の東京新聞杯 都大会二次予選

    東京新聞杯混合の部で、初出場での都大会出場を目標に、これまでがんばって練習してきましたが、今日の二次予選で結果を出すことができず、予選敗退となりました。今日は14名のメンバーのうち、6年生は体調不良で休み、4,5年生のメンバー6人だけで試合をしなくてはならないという状況だったので、試合に勝つことをまったく期待していなかったため、朝3時に起きて、ラグビーの日本対イングランドをテレビで応援し、バレーボールの試合は2回負けて、午後3時ころにはさっさと自宅に帰り、早く寝ようと計画していました。第1試合で、我々が対戦する2チームの試合の主審をしながら、どちらもなかなかよい試合をするな、これはかなわないなと感じ、今日は早く帰ることができるという思いはますます強くなりました。ところが、今日の急造矢口4,5年生チームは、...初出場の東京新聞杯都大会二次予選

  • チームステージアップ コーチングスタッフを高めたい

    久々の練習日記になります。理由は大会期間なので、情報をあまり出さないようにしていたのです。なにしろ、このブログの1日のアクセス数は1000平均なもので。今日の練習では、2つのねらいをもって指導をしました。(1)1月のミカサ杯教育大会に向けての新チーム作りをスタートする。(2)大人メンバーのコーチ力を高める。何もお伝えせずに(2)のことを進めたので、大人の方々には申し訳ありませんでした。(2)の、なぜ大人のコーチ力を高めないといけないかというと、この夏の健康診断で私が、これまでの「逆流性食道炎」の症状から一歩進行して、「バレット食道」という危険性を指摘され、今後、要精密検査になっていること。じつは元気そうに見えて他にも、頭のてっぺんから足指の先まで、ほぼ全身にわたって正常なところはほぼないと言っていい。これ...チームステージアップコーチングスタッフを高めたい

  • 第43回 全日本バレーボール小学生大会 全国大会決勝

    第43回全日本バレーボール小学生大会全国大会決勝第43回全日本バレーボール小学生大会全国大会決勝

  • 東京新聞杯に向けて

    来週の日曜日は、早くも東京新聞杯の一次予選です。大会の勝利に向けて、チームの団結を強めるために、今日は応援歌を覚えることを目標にして練習をしました。私たちのチームは、「親子バレーボール同好会」という組織でもありますので、保護者の皆さんが応援歌を覚えてくださったことが、きっと予選での力となります。都大会予選突破に向けてのチームは、ミスの少ないメンバーで、ねばり強くバレーボールをすることができるチーム構成にしました。このチームがうまくいけば、相手チームの指導者の方々は、なんでこんなチームに点を取られるのかと、頭を悩ませることになるでしょう。しかし、夏の毎日練習で、ボールの落としどころをつかんでいる子供たちなので、きっと頭の良いバレーボールをしてくれると期待しています。さて、今日本では、バスケットボールのワール...東京新聞杯に向けて

  • 試合の応援歌特集

    試合用のかえ歌の歌詞を配ります。音楽動画をリンクします。【ちいかわ】うさぎと歌う懐メロ「狙いうち」【うさぎ】ももクロ【LIVE】行くぜっ!怪盗少女-ZZver.-(fromMomocloMania2019-ROADTO2020-史上最大のプレ開会式Day2)FUNKYMONKEYBABYS「悲しみなんて笑い飛ばせ」45秒LIVE映像バレーの神様〜高校男子バレーボール部編〜YOASOBI「アイドル」OfficialMusicVideoファイターズガール「ジンギスカン」踊ってみた歌詞付き試合の応援歌特集

  • 8月中の個人成績をまとめました

    8月後半から体育館の工事が入るため、ここまでの期間で猛練習を続けてきました。前半は負けない心を鍛えるために、声を出すことに関して、私自身が子供たちの敵になるくらいに演じることにより、厳しく厳しく指導してきました。そのかいあって、たくさん練習に参加してきた子は、自分の意志で大きな声を出せるようになりました。チームに限らず、うちの子供たちは、どうもいろいろなことで守られているのか、自立心が足りない感じがします。素直さは天下一品なのですが、反発心が足りない。スポーツにしても勉強にしても、「こうするんだ」という自我の強さを伸ばすことは大きな課題だと思います。そのためには、親ではない、他人である私が、わざと厳しくする一時期があってよい。1年じゅう厳しいことばかり言っていたらパワハラですが、そんなことをするはずありま...8月中の個人成績をまとめました

  • やるべきことはできるだけ早くやってしまうといい

    今日も午前練習でした。お盆なのに参加した小中学生が13人もいて、そのやる気がとてもよいです。新しい練習メニューも一つ入れてみました。ボール出しは反対のコートから、ボールがネットの下を通るようにねらって打ち、アンダーハンドレシーブをする子供のところに2バウンドで届くようにする。ネット下を2バウンドしているボールをアンダーで拾うため、腰高だと腕がボールに届かない。そのため、この練習は、(1)アンダーハンドレシーブのさいに、自然に腰を低くすること。(2)サイドステップして動き、アンダーハンドレシーブの瞬間に、セッターに向きを変えるクセをつけること。(3)ドライブボールに対しての面の作り方を身につけること。この3つのことが自然にできる長所があります。昨日、動画のネットサーフィンをしながら見つけた練習方法で、これな...やるべきことはできるだけ早くやってしまうといい

  • スパイクの矢口史上最高記録(K.S君)が出ました

    今日は近隣のチームに来ていただき、練習試合を8セット行うことができました。この夏休みの練習成果を試せる場として、とてもよい練習試合となりました。猛暑の中、足を運んでくださったTチームの皆様に感謝いたします。練習試合を行う前、矢口の子供たちだけで行ったミーティングでは、「こんなに暑い中、わざわざ来て、いっしょに練習してくれるTチームのみんなに感謝する気持ちが大切だ」という話をしました。我がチームの子供たちは、その気持ちを忘れずに試合をしていたのでしょうか?一人一人がふりかえって考えてほしいと思います。この夏のブログ記事ですが、実はわざと毎日の記録記事を書かないようにしていました。理由は、(1)教員の夏季休暇取得推進期間なのに練習をしていたこと。(私はいちおう学校のトップなので、“教員”の扱いにはなく、教員と...スパイクの矢口史上最高記録(K.S君)が出ました

  • 声を出す意味

    全18日間計画した夏休み強化練習が今日で半分終わりました。前半の指導方針としては、ただ一つに焦点化しました。それは「声を出すこと」です。チームではなく、この学校に来て、ずっと課題だと感じていたことは、「人の話を聞く姿勢」が弱いこと。その結果、授業でも遊びでもスポーツでも、どのようなことでも自分事としてとらえる力が弱いこと。つまり無意識のうちに他人事として受け止めがちなこと(受け身なこと)。話をしっかり聞き取っていないため、受け止めた情報が足りなくなり、情報が足りないから考える材料も足りないため、次に思考するべき自分の「意思」というものが非常に弱くなること。意思が弱いため、逆境をはね返していく強気の心が育たないこと。その結果、ピンチから逃げてしまう子が出てくること。または自分の力で何とかしようとせず、大人に...声を出す意味

  • アンダー10大会とはいえ、半分はアンダー8の矢口タートルズ

    夏休み前半の山場であるアンダー10大会に出場しました。最大の収穫は、エースアタッカーとして頑張った4年生が、「優勝を目標にしていたのに、負けてしまって悔しいです。」と涙したことです。このような気持ちがあれば、人間は必ず大きな成長をすることができます。アンダー10大会とはいえ、私たちのチームは6人中3人がアンダー8でした。今日集まったチームの中では、そんなチームは一つもありませんでした。これだけでも大きなハンディです。4年生の子供たちには、ただただ「おつかれさま」と言うしかありません。【試合結果】●矢口0{18-21、13-21}2O.H○●矢口1{21-14、17-21、10-15}2N.J○【サーブ成功率】合格90%1位T.A100%2位T.H92.3%3位Y.K64.3%あとは低学年【サーブ得点率】合...アンダー10大会とはいえ、半分はアンダー8の矢口タートルズ

  • 経験値はとてつもなく低いアンダー10チーム

    明日のアンダー10大会に向けて、子供たちが少しでも活躍できるように、たくさん練習しました。試合に出る6人のバレーボール経験値を合計して、同じくらいのレベルの対戦相手にしている大会ではありますが、それでもうちのチームの経験値は、とてつもなく低い数字です。そこでサーブで点を取るしかないと思い、サーブ練習をさせました。今日の練習の成果を、明日の試合でどこまで出せるか。頑張ってほしいです。ところで、夏休みは基本を徹底するために、一人アンダー、オーバーの記録チャレンジをしていますが、今日はN.Sさんが一人アンダーで1002回を達成しました。チーム記録なので、ここに記録しておきます。経験値はとてつもなく低いアンダー10チーム

  • 夏休み強化練習スタート

    いよいよ夏休み強化練習が始まりました。参加者15名。午後の4時間練習。・手つなぎ鬼・サークル鬼・1人オーバーとアンダーの自己記録更新チャレンジ・レセプションコントロール練習2種類・ディグコントロール練習・トスとスパイクの合わせ練習・サーブ練習・アンダー10チームの試合練習たくさん練習したようで、こう書いてみるとぜんぜん足りないことが分かります。10年前には同じ時間で、この倍の内容で練習していたので、自分自身の体力低下は否定できません。この夏も、練習の出席数トップ3には、監督賞を出すことにしています。実は夏休み最後の2週間に体育館内の工事が入り使用できません。それなのに、夏休み練習の日数は19日間もあります。今の時代に逆行する過密練習予定ですが、なかには練習がないと困る子もいるわけで、基本的には自由参加の形...夏休み強化練習スタート

  • アンダー10に向けて

    極めて暑い海の日でした。外ではとても運動できません。体育館は今はどこもクーラーがついていますから、室温、湿度ともに下げられるため、練習できることがありがたいです。学校で一番長く体育館にいるのが私であり、光熱費の管理責任者でもありますので、クーラーの設定をどうすれば最も効果的に室温を下げられるかを試行錯誤してきました。その結果、以下のようにすることが、最大効果になることが分かりました。室温設定24度風量急速風向き下3の向きで固定人間の心情的に、風向きをスイングさせたくなりますが、私たちが活動をしているのは床面であり、ギャラリー辺りを冷やす必要はありません。上下スイングさせると、冷気が拡散してしまい、活動面が冷えにくくなります。そこで風を下向きにして、床付近を冷やし、暖気を上に上げてしまうという空気循環をさせ...アンダー10に向けて

  • 熱中症指数について説明

    今週から特に暑い日が続いており、外ではとても運動できないと思える状況です。ありがたいことに体育館は空調機がついており、室温が30度を超えることはありません。そして、冷房が最も効く設定を試行錯誤してきた結果、スイングさせてはならず、下向きレベル3の風向き停止にしていれば、自然に空気が循環してフロア面あたりだけが一番涼しくなるということが分かりました。これで気温が40度にでもならない限り、体育館は大丈夫でしょう。さて、危険予防をするためには、確実な知識を知っているかどうかが、とても大事になります。今日は最後のミーティングで時間をかけて、子供たちに熱中症指数について説明しました。スポーツ庁が出している熱中症対策ガイドラインでは、28以上は、体温を持続的にあげるような運動、つまり、持久走やなわとびのような運動は避...熱中症指数について説明

  • とても刺激的だった夏季大会予選

    まずは個人成績から【サーブ得点率】チーム39.7%合格ライン60%1位13番55.6%2位3番54.5%3位7番40%4位4番36.4%5位6番30%6位1番28.6%7位5番14.3%【サービスエース率】チーム20.5%合格ライン30%1位3番36,4%2位13番33.3%3位4番18.2%4位1番14.3%5位6番10%6位5番、7番0%【サーブ成功率】チーム79.5%合格ライン90%1位13番88.9%2位3番86.4%3位6番、7番80%5位1番78.6%6位5番71.4%7位4番63.6%今初めて明かしますが、実は少しでもレベルの高いグループに入りたいと思って、この大会の申し込みのタイミングを合わせ、今日集まった4チームの中に入ったという意図がありました。夏季大会の出場権を得られるなら、それもま...とても刺激的だった夏季大会予選

  • チーム方針の徹底

    矢口タートルズは「全校児童の模範」になることを目標にして活動しています。これは子供たちからの意見ではなく、指導する私の指導方針ということになります。私が指導しているからには、全校児童の模範になるのは当然のことです。その一歩目が、あいさつの仕方の徹底です。「立ち止まってあいさつする」「さわやかにあいさつする」「大きな声であいさつする」これは当たり前になってほしいと期待します。さらに上を目指すならば、「場に応じた挨拶をする」「心を伝える」「あいさつする相手が気持ち良くなる、お手本のあいさつをする」という目標になります。校長が指導するバレーボーラーならば、教育界のトップクラスにならなくては意味がありません。私が辰巳ジャンプの子供たちを教えている時に、今のD副校長が辰巳地域の教員だったそうで、副校長曰く、「バレー...チーム方針の徹底

  • 大田区春季大会

    チームの皆様、お待たせしました。今日の個人成績です。【サーブ得点率】合格60%1位7番60%2位1番58.3%3位6番57.1%4位3番53.8%5位4番47.6%6位8番40%7位5番28.6%8位13番12.5%9位10番0%【サービスエース率】合格30%1位1番33.3%2位3番30.8%3位4番、6番28.6%5位7番、8番20%7位5番14.3%8位13番12.5%9位10番0%【サーブ成功率】合格90%1位10番100%2位6番90.5%3位3番84.6%4位7番、8番80%6位4番76.2%7位1番75%8位5番71.4%9位13番25%【スパイク決定数】1位1番17本2位3番6本3位6番、8番、13番1本サーに成功率がチームで77.1%しかありません。少なくともサーブ成功率はチームで85%...大田区春季大会

  • すごく元気なアンダー10チーム

    今日の練習から初めてアンダー10チームが試合をするようになりました。私の感想は、矢口タートルズ史上、一番元気なチームではないかと思えます。1,2年生が多いということもあるのでしょうか、声のボリュームがいつも最大な感じがします。まさに小学生バレーボールらしいチームです。チームの真ん中に、4年生の天才プレーヤーがいるため、低学年ばかりのチームでも、けっこう強いのが面白いところです。アンダー10大会は「経験値」に応じて試合の組み合わせが決まります。矢口アンダー10チームは、その経験値でいえば最も低い数字になりますので、おそらくサーブが入った方が勝つというリーグ戦に入ることでしょう。そうなると4年生のサーブは安定感抜群なので、そこそこ試合はできると思います。元気はつらつアンダー10チームの応援をよろしくお願いいた...すごく元気なアンダー10チーム

  • そういえば5年生が8人になったのですね

    火曜練習には13名の部員が参加しました。このくらいの人数だと、全員の技術アップをすることができます。5年生は新たに高身長の2名のメンバーが入部しました。私があまり意識していませんでしたが、これで5年生は8人のメンバーになりましたね。そうすると4年生を含めたこの新しいメンバーで、1月からの教育大会で都大会出場するために半年間の練習の積み重ねを計画します。私が目指していることは、入部した全員、そしてパパさん、ママさんが、「バレーボールを始めて良かった」と思えるようにしたいということです。新たに入部した2名と、双子ちゃんの2名の新入部員4名は、練習をするたびに一歩一歩成長しています。しかし、本人たちの意識は、おそらくもっと高いレベルにあるような感じがします。指導すれば指導した分だけ、着実に伸びていく手応えを感じ...そういえば5年生が8人になったのですね

  • イノッチ車の点検完了

    今日は午前11時に車両点検の予約を入れていました。子供を乗せる車なので、車両状況には細心の注意を払っているつもりです。今回も、ディーラーさんから二つの提案がありました。(1)万が一の路上故障ために、三角表示板だけでなく「緊急停止灯」を搭載してみては。(2)車内の除菌コーティングをしてみては。より安全で快適な車両環境が整うならば、どれだけ金額がかかっても専門家のすべての提案を受け入れるというのが井上流です。それでも車というのは万が一がありますので、人を乗せている時の私の運転は、念には念を入れる安全運転を心がけています。車両点検の結果は、いたって快調な車両状況でした。ひと安心。点検後は学校の体育館に行き、ライン塗りの作業を2時間。なぜラインテープではなく、ラインを塗るのかというと、我が校の体育館床は老朽化のた...イノッチ車の点検完了

  • にぎやかな練習

    今日の練習は参加者がたくさんいました。小学生18名、中学生2名、大人8名参加。これだけの人数で練習すると、体育館も狭く感じます。親子バレーボール同好会という別名をもつ矢口タートルズなので、写真のように、子供と大人が混じって練習試合をすることが多くあります。新入部員も多くいるため、今は実力差が大きいため、私が基礎練習グループを教えている間に、レギュラーグループはランニングパスの回数チャレンジ。8人で120回できたらしい。矢口の子供としては多くできた感じ。ただ、辰巳ジャンプの子供たちの記録は3000回を超えますので、都大会に出るチームのレベルはそんな感じなんだと覚えていてほしいと思います。ランニングパスでつけ加えると、3000回をやった辰巳の子供たちは、好んでオーバーパスでランニングパスをしていました。なぜな...にぎやかな練習

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