今日のスムージー

■レッドスムージー ピンクグレープフルーツ 1/2 トマト 1コ セロリ 葉・茎一掴み プルーン 2コ ヨーグルト 100ccぐら...

9月のクラスサンプルです!

今月のテーマは「ジャーナルを書こう!」です。 クラスをやっていて、皆さんおっしゃるのが 「ジャーナルって何を書けばいいの～」とか 「字が...

スタバで復興支援

こんなカードを買ってみました。 「スターバックスカード ハミングバード」 カード発行時の￥100を寄付金としてお預かり。 このカードで支...

一都六県一筆書のたび 付き添い

このタイトルを見て、ピンと来た方は あなたも「鉄」ですね。。。 千葉→茨城→栃木→群馬→埼玉→東京→神奈川 を同じルートを通らないで出発駅の隣駅...