最近、個別セッションでよく耳にする言葉があります 「私、今まで他人軸で生きてきたことに 気づいたんです…」  最初はびっくりしたように語られるのですがこの“気…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。      最近特殊能力のように本当に偏った思考の人は1時間くらいカウンセリングをしていると…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。      まだまだ暑いけれ冷えが気になりますという方もいらっしゃると思います。暑いから、物…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   自分を知ることって日常の中では行わないことだからあえて時間を作らないとできないですよね…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   自分のカラダのことって意外と後回しにしてしまうこともあるかと思います。ですが、後回しに…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   毎月くる生理がつらくて・・・ という方もいらっしゃると思います。意外と毎月のことなのに…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   あるホテルの朝食をいただきました！ホテルで朝食ってリッチで優雅な気分ですよね。 そうい…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  先日、薬膳心理学のワーク会を行ってたのですが、その時のシェアをしてい思います。薬膳心理学…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  先日ラジオで死ぬ前に食べたい卵料理って何ですか？というテーマで話しているのをリスナーさん…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。    先日、名古屋の人気麺でトップの方に入ってきた台湾まぜそばを食べに行ってきました！昔は…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   暑さで食欲がなくなっている方が増えている感じがしていますがあなたはいかがですか？ 夏は…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  周りの人が・・・と思っていないくても周りのことを無意識に考えて自分の純粋に楽しむことがす…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  お金が欲しい！！と思う方はいますか？？ きっと手を上げる人が多いのと思うのです。ではいく…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   先日、中医薬膳指導員資格講座の時に雑談をしていたことをシェアしていきたいと思います。 …

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  怒らない人はきをつけてという内容で先日お伝えしましたがどの感情も必要な感情。感情の種類に…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   先日、ネイルに行ってきました。実は手の爪にネイルをするのはほぼほぼ初めてに近い笑という…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  急に腰痛が起きた！なんてこともあるかと思います。若いことには起きにくいかもしれませんが年…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。   イライラしすぎて困る人もいれば全然イライラもしないし、怒らな人もいます。今日は起こらな…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  暑い日が続きますね。暑さで汗が出ますよね。汗は中医学、薬膳ではカラダの必要な水分「津液」…

薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。  最近なぜか呼吸の話が耳に入ってきます。呼吸って、本当にあらゆることに関わっていたりします…