最近、個別セッションでよく耳にする言葉があります 「私、今まで他人軸で生きてきたことに 気づいたんです…」 最初はびっくりしたように語られるのですがこの“気…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、薬膳心理学の講座を行ったのですが、まだ2ヶ月くらいですがすでに顔つきにとても変化が…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分のカラダを病気扱いしていませんか？特に症状がないのに自分で自分を病気扱いしている人…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 夢を語る会を開催しました。今回のみんなのテーマは土台を作る、基盤を作ること。それぞ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、ある方から50歳を過ぎると代謝が悪くなるので今までの同じ量を食べているとそれだけで…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、個別カウンセリングでいろいろお話をさせていただいた方が自分を変えたい！変わりたい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ある方とお話をさせていただいていた時に私、油っぽいものを食べると最近よく軟便になったり…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近、感じたことをシェアさせてくださいね！起業してから17年になります。思った以上に続け…
初歩的質問でいただいた薬膳って何？？の質問の回答しています！
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 初歩的な質問ですが・・・と聞かれたのでそもそも薬膳って何をお伝えしますね！薬膳って、漢…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 髪の毛のことが気になります～とご相談を受けることも多いのですが あなたは気になっています…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 今日は、一年の中で一番日が長い日「夏至」ですね。夏至は「陽」が一番多い日となります。夏の…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ついついがんばったり抱え込みすぎたりして自分のエネルギーを枯渇させていませんか？もしエ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近個別カウンセリングのご予約がどんどん埋まってきています。体験は1回ということでお願…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ついついがんばりすぎてしまうそんな方がとても多いのですが、あなたはいかがですか？がんば…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 年々記録力が低下していて。。。と伺うことがあったのですが、確かに年を重ねるとそうなりがち…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 今食べたいと閃いたものや感じたものが体にとって必要なものだと聞いたことがあるのですが、…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 あ～、食べ過ぎちゃったなという時のあなたのカラダからくるサインってどんなものですか？こ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近雨が降ったり、また寒暖の差があったりしてカラダの変化を感じる機会が多いですよね？もしぜ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 生まれてきた時に虚弱だとその後もずっと虚弱なのでしょうか？というご質問をいただきました。…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分の健康を守れていますか？日々の忙しさで忙殺されることもあるかもしません。ですが、あ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理カウンセラー養成の講座を行いました。昨日は自分の本来の力を発揮するために必要なこ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 今まで、食事をバランスよくとろうと思ってかなり意識していたのですがつかれや冷えの症状が…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学では受講生さんと対面で会う機会を設けたい！ということで、各地でワーク会をし…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日薬膳の講座を受けて湿気は家屋にとって大敵なのと同じようにカラダでも水分代謝が悪いのは…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近、薬膳心理学を学びたいということで個別カウンセリングを受けられる人が増えてきています…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 昨日に引き続き、睡眠に関することでお届けしますね！睡眠強化 週間を一緒にしましょうと…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 睡眠しっかりとれていますか？実は体質改善ワーク会で睡眠って大切だよねというお話をしてい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近お肉屋さんに行ってよい牛肉が手に入ったのでいつも以上にお肉を食べることが多かったんで…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 体力が落ちすぎてお友達、家族、大切な人とお約束しても守れなかった・・・という経験されてい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学を伝えていきたい！という方のためのコース薬膳心理カウンセラーの講座を行いました…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学の受講生さんから頭痛がよくなりました！！という報告をいただきました！長年悩ん…
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最近、個別セッションでよく耳にする言葉があります 「私、今まで他人軸で生きてきたことに 気づいたんです…」 最初はびっくりしたように語られるのですがこの“気…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近特殊能力のように本当に偏った思考の人は1時間くらいカウンセリングをしていると…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 まだまだ暑いけれ冷えが気になりますという方もいらっしゃると思います。暑いから、物…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分を知ることって日常の中では行わないことだからあえて時間を作らないとできないですよね…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分のカラダのことって意外と後回しにしてしまうこともあるかと思います。ですが、後回しに…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 毎月くる生理がつらくて・・・ という方もいらっしゃると思います。意外と毎月のことなのに…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 あるホテルの朝食をいただきました！ホテルで朝食ってリッチで優雅な気分ですよね。 そうい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、薬膳心理学のワーク会を行ってたのですが、その時のシェアをしてい思います。薬膳心理学…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日ラジオで死ぬ前に食べたい卵料理って何ですか？というテーマで話しているのをリスナーさん…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、名古屋の人気麺でトップの方に入ってきた台湾まぜそばを食べに行ってきました！昔は…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 暑さで食欲がなくなっている方が増えている感じがしていますがあなたはいかがですか？ 夏は…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 周りの人が・・・と思っていないくても周りのことを無意識に考えて自分の純粋に楽しむことがす…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 お金が欲しい！！と思う方はいますか？？ きっと手を上げる人が多いのと思うのです。ではいく…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、中医薬膳指導員資格講座の時に雑談をしていたことをシェアしていきたいと思います。 …
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 怒らない人はきをつけてという内容で先日お伝えしましたがどの感情も必要な感情。感情の種類に…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、ネイルに行ってきました。実は手の爪にネイルをするのはほぼほぼ初めてに近い笑という…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 急に腰痛が起きた！なんてこともあるかと思います。若いことには起きにくいかもしれませんが年…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 イライラしすぎて困る人もいれば全然イライラもしないし、怒らな人もいます。今日は起こらな…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 暑い日が続きますね。暑さで汗が出ますよね。汗は中医学、薬膳ではカラダの必要な水分「津液」…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近なぜか呼吸の話が耳に入ってきます。呼吸って、本当にあらゆることに関わっていたりします…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近雨が降ったり、また寒暖の差があったりしてカラダの変化を感じる機会が多いですよね？もしぜ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 生まれてきた時に虚弱だとその後もずっと虚弱なのでしょうか？というご質問をいただきました。…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分の健康を守れていますか？日々の忙しさで忙殺されることもあるかもしません。ですが、あ…
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薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近お肉屋さんに行ってよい牛肉が手に入ったのでいつも以上にお肉を食べることが多かったんで…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 体力が落ちすぎてお友達、家族、大切な人とお約束しても守れなかった・・・という経験されてい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学を伝えていきたい！という方のためのコース薬膳心理カウンセラーの講座を行いました…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学の受講生さんから頭痛がよくなりました！！という報告をいただきました！長年悩ん…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ついついやってしまっているよく見かける悪いクセ それは何かというと・・・自分の【カラダの…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 なんか衝撃的なタイトル！と思われた方もいるかと思います。日本では腎臓を食べるということはあ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 内観ワーク会の出来事です。私はもともと完璧主義もどきだったのですが笑 なぜ完璧主義もどき…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 昨日、新しく薬膳心理学を受講生さんなった方のカウンセリングをしていました。 これをやって…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 毎日食べる食材のことを把握していますか？私たちのカラダは食べ物ででいるわけですので自分…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 昨日はボティチェックをしてもらいに行ってきました。自分ではどの状態になれば一番スタイルが…
