マインドフルネス 今、目の前のことで マインド（心）をいっぱいにすること ...

「あ～やる気がしない」 「気分が乗らないから やれないわ～」 みんなそう...

「暗記パンのように 簡単に記憶できたらいいのにぃぃ！」 あ～でも、、、 ...

ものすごく たくさんのことが 同時に進行しています 時間も体力も...

とっても 寂しいことが 起きた時には 何か新しいことを始めよう ...

迷ったら 書く 悩んだら 書く 寂しくなったら ...

大切な人がいなくなると ものすごい喪失感に襲われますよね それはとても自然なこと。 ...

亡くなった人の分まで 頑張って生きなくちゃって よくいうけど 最...

最期まで 楽しく 苦しまず 生かしてあげたい ...

定期テスト対策 その1 まずはテスト範囲を きっちりと把握するこ...

写真って すごいですよね！ 見てる景色を そのまま 記録...

小学校では のほほんとしてたのに 中学生になると急に テストテス...

お地蔵様に 癒されたくなったので 恒例の ランダムセレクト ...

アセドロン という名前がついた 下着の看板をみて ちょっといいなと思った...

ぼんやりする時間って ありますか？ ちょっとでも時間が空くと ...

新緑の中の 散歩 久しぶりの友との おしゃべり ...

「夫婦のイベントを作った方がいいですよ」 と 凄腕料理人さんに 言われま...

サラダの中の コリっとした触感が新鮮だった たくわんの千切り 昔...

比べる相手は いつも 過去の自分 昨日の自分より 今日...

遺品整理は 涙しかないけど 生前整理は 希望しかない ...