般若心経を一万回唱えることを目標に元気を回復した経験を書いたブログです。
誰しもいろいろな理由でうつ的になることがあると思います。自分も２年前にそのような状態になりましたが、般若心経一万回唱えることを目標にして見事に元気を回復しました。そんな経験を書いてみたいと思います。
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