6時05分。 やっと辿り着いた金曜日朝ジョギング。 今日は通常コースで。 昨夜、日記に早く寝ますと書いたあと、マジで5秒くらいで寝てそのまま朝だったので、今日を戦い抜く体力は温存できましたかね。 〈謎にペースは上がりました〉
新社会人になってもオタクやってる私の日記とアニメ感想を中心に書いてます。
他愛ない日記と毎日数本見てるアニメの感想を不定期で書いてます。内容のないブログですが見てくれる人が多いと目茶嬉しいです。
6時25分。 朝ウォーキング。 でも、新大阪構内入りする前のコースは超軽いジョギングに変えました。 距離は短いし、きっちり、日陰のみ通って、ギャッツビーを贅沢に2枚使えば汗かかずにクーラー効いた新大阪に逃げ込めると。 歩くより小走りの方が楽なんですよね。 で、アルデ広場奥の元味道筋の辺りで、急いでる風の男性に『JR乗り場何処か教えてもらえますか？』と聞かれて、『切符はありますか？』と聞いた上で一番近い隠し改札を教えたんですが・・・その後で、（JRって新幹線のことだったかな〜）と結構悩みました。 まぁ、仕方ない。 7時26分。 今期の新アニメ『負けヒロインが多すぎる！』を1話から観てます。 先週…
6時25分。 日中疲れてるから夜は何もせずに寝ちゃいますね。 今朝のマイあさはオリンピックの女子バスケットの試合終了後の6時43分から。 〈毎日通ってる道の脇ですが、新大阪と大阪を結ぶここを日中に横断するの命がけだな〉 〈今日は新大阪構内、店員さんとかが動き回ってたので、不審者(けんちー)はちょっと気不味かった〉
6時20分。 今週も暑く・・・命に関わりそうですね。 朝ウォーキングは、きっちりギャッツビー2枚使って、後半はクーラーガンガン新大阪構内2階の汗かかないVersionで。 〈今日も暑いにゃー。距離は位置トビだにゃー。〉 で、新大阪2階のアルデ広場で完全に俺得ショップが明日から開かれますね。 明日の夜、ウォーキングついでに見に行こう。 〈突然のゴジラ〉 7時19分。 今日は、週頭なんですが、忙しい状態で、部署の課長さんが休みなんですよね。 そして、大抵、課長さん休みの日にはなにかが起こりがちなので、注意深く行きましょう。
5時10分。 朝ご飯は横須賀海軍カレー焼きそば。 昨日の夕方に淀川市場スーパーで108円で買ったやつで。 〈もうちょい頑張ってくれてても良かったのに〉 うん、ハードルを足首くらいまで下げてなお、うーんという感じでした。 9時24分。 昨日も乗ってた奈良駅を通る大回り乗車して帰ってきて、これから母さまの随伴でお買い物です。
体調試しで行く18きっぷ名古屋遠足、奈良付き。後編。(土曜日、晴れ)
奈良観光40分でできる説。 〈ナナちゃんもビールの季節〉 13時07分。 早いですが、帰りの亀山行き快速に乗り込みました。 いや、名古屋駅には20分前くらいに着いてたんで、ホームの名代きしめんでもう一食ランチを食べようと思ったんですが、12時台は混んでて諦めました。 何箇所か回って、外を歩いてきてもかいてなかった汗をかいちゃいましたよ。 14時14分。 亀山駅から関西線、加茂行きに乗車。 ここからが長いのです。 〈2両編成の時間帯(1両もある)で、もう1両はデフォルトのブルー系紫車両〉 15時42分。 加茂駅で大和路快速に乗り換え。 柘植から加茂までは、結構な区間、ネットも繋がらないんですが、…
5時23分。 これ以上週末監禁生活だと平日働く意欲が湧かないので、京都行き第2便に乗り込みました。 18きっぷと念の為の尿路結石用痛み止めを握りしめて。 6時15分。 京都駅で普通電車長浜行きに乗車。 7時23分。 米原駅で名古屋方面豊橋行きの新快速に15分乗り継ぎ。 ホントに、自宅から2回乗り換えで名古屋行けるのは手軽ですね。 〈近江の国通過中〉 〈やべぇ、東海エリアの新型新快速快適すぎる〉 8時18分。 『MFゴースト バトルダイジェスト』を流しながら、新快速は大垣駅まで来ました。 米原から大垣までは全列車各駅停車なので、ここから、名前だけでなく、実際の新快速になります。 〈伊吹山と関ヶ原…
牛タン牛タン♪ 6時30分。 今朝も日差しが強い中の朝ウォーキング。 でも、日の長い真夏でも朝6時前後なら太陽が低いので完全に日陰の道のみでウォーキング完遂できますね。 〈快晴でも右の歩道は完全に影〉 6時過ぎにサンライズを見かけたんですが、また、新大阪打ち止め？ 〈後半新大阪駅内グルグルなので距離は飛んでます〉 17時10分。 昨日今日と痛み止め無しで過ごしてて、今のところ問題ない・・・ということは、大きな石は出たかもしれませんね。 油断はしませんし、今日もずぶ濡れ汗だく部署全員死にそうな感じで働いてたので、そりゃそうだって話なんですが。 17時25分。 会社帰りに吉野家へ。 尿路結石出てか…
6時35分。 朝に日記を書かないと夜も飛ばされるという流れの通り、昨日は飛びました。 かかりつけの診療所の痛み止めが切れて、救急でもらった薬に変えたんですが、どうも効き目が弱くて、眠気は強いんですよね。 夜にそこそこ痛いと何もする気起きませんね。 ということで、頭にWORKMANで買い足した汗止めバンド(朝の散歩ではほとんどかかない)、昨日追加4個がAmazonから届いたクールネックリング、同じくWORKMANで昨日1枚買い足したクールシャツ、さらにWORKMANで見かけた冷感ストレッチパンツ(デニム調)で身を固めて、短距離&新大阪構内ウォーキング。 外の散歩から構内に入ったあと、3階の新幹線…
新大阪駅を完全クーラーウォーキング施設にできないか。(火曜日、)
6時20分。 朝4時くらいに痛み止めを摂取しまして、全力で汗かかないように意識して、3キロほどウォーキング。 (ある程度運動しないと石も出にくい) クールネックリング付けて、短距離でもギャッツビーを使い、常に影を通って。 今、真夏ですけど、朝6時前の斜めの陽光なら街中、完全に影だけを通って歩けますね。 そして、後半は新大阪駅へ。 研究の結果、新大阪駅、1階と3階は暑いんですよ。 で、2階の中央エリアだけは超涼しい。端の地下鉄改札前、逆端のユニクロ前は少し暑い。 ということで、一切汗かかずにウォーキングをするなら、その2階中央エリアですね。朝7時前なら店は開いてないし、すれ違う人も別にこっちはあ…
8時05分。 いやー、尿路結石の痛み止めをケチって最初以来飲んでなかったんですが、今朝の深夜3時に起きたらなかなか痛くて、部屋の壁に貼ってた古い痛み止め(まだあった)を飲んでも結局納まらず、この状態で激務の職場は無理だと会社に電話。 で、今、今回病院でもらったちゃんとした痛み止めを服用。 9時00分〜10時50分。 何だかんだ、ちゃんとした痛み止め呑んだらある程度痛みマシになった中、かかりつけの診療所へ。 『最近、採血検査メッチャしてます』と愚痴りながら、またレントゲン&エコー検査セット。救急搬送の時のはデータとか貰えないのでね。 まぁ、救急搬送時の支払いに比べたら、半分以下でしたが、それでも…
5時30分。 昨日の日記はなんだかんだ飛ばし。 流石に会社半休で救急車呼んだ身で活動的に過ごすこともなく、家で部屋の掃除とか。 痛み止めは金曜日の夕方にしか飲んでませんが、痛みはなし。 夕方に買い物行きまして、涼しくなった夜20時くらいに少しだけジョギング。 どうしましょうかね。今の職場はとにかく汗だくになるので、さらに水分摂るようにしつつ、でも、痛める腰のケアと体力増進は必須なのでジョギングの継続もしたい。 ということで、とりあえず、朝のジョギングはかなり短くした上で、水も1リットル持っていって、マッサージ休憩で補給しましょう。 で、結局、1時間走るから汗だくになるわけで、前半とかならそんな…
6時25分。 金曜あさのジョギング。 関東・東海は梅雨明けたらしいですね。近畿はどうなんでしょ。 今日のマイあさのお便りで、放送中、時間帯ごとに5回ほど流れる番組のBGMがそれぞれ後になる程アップテンポになってる気がすると来てたんですが、当たりとのこと。 曲名はヒャダインさん作曲の『朝が始まる』で、5時から進んでいくに連れてアップテンポVer.になるけど、ラストの8時台は家で過ごす人のためにゆっくりになるらしいですね。 なかなか、全時間通しで聞く人は稀だと思うので、よく気付きましたね。 7時16分。 なんか話題の『しかのこのこのここしたんたん』の1話を視聴。 滑り倒してる感じしかしませんが、エ…
6時25分。 今朝もセミたちが元気な中での朝ジョギング。 〈ちょっと速め〉 5時台後半の曲は、『カモン栄一』。その前のマイあさだよりが渋沢栄一さんの故郷で行われた日本一早く新札を祝うイベントの話だったのでw 〈早朝6時前の打首の響きの強さよ〉 しかし、もう雨予報の日が無くなってるんだし、実質梅雨明けですね。どんだけ遅くても来週頭かな。 小銭が必要な用事があるので、ファミマで開催中のハワイフェアのマサラダ(マカデミアホイップ)を購入。 予想通りだけど、予想よりちょっと美味しい・・・そんな感じで。 〈内袋入ってるのが好感〉
6時56分。 昨日は週明け忙しい状態で相方さんは有休だったので、疲れでブログの更新せずに寝ちゃいました、けんちーです。 そして、今朝のジョギングから帰って、スマホの新しい記事を書くが一時的に読み込めなくて、下手に触ってたら、月曜日のジョギング途中にドミノピザ食べ放題とかの日記を消してしまった。 〈クワトロ2ハッピー、和風テリチキ推し〉 〈クワトロハッピー。トロピカル、ジェノベーゼ推し〉 〈ニューオーリンズBBQチキン。バーベキューソースが世界を救う〉 〈銀河英雄伝説、『魔術師、還らず』を三連休最後寝る前に観た衝撃〉 以上、月曜日のダイジェスト。あと、AI画像生成の未成年系のプロンプト規制が強化…
5時20分。 今朝のご飯さんは、昨夕、ラ・ムーで買ったメガサイズボンゴレ(220円)を器に移してレンジでチンして。 普通に美味し。 5時54分。 ま、昨日お金を使いすぎたので、今日は、ガッツリめの天王寺→奈良→京都の大回りで、イベント進行。
7時50分。 朝の小回り乗車。 8時46分。 京都までミニツーリングして来ます。
6時35分。 出発時はガチ降り、帰ってきた時は小降りの、傘ジョギング。 前に買った風に強い長傘で濡れないんですが、水たまりにどっぷり足着けちゃったら、その瞬間にテンション落ちますね。 中盤過ぎに、歩道が全面的に水たまりになってるところがあって、そこをなんとか飛び越えようとしたうえで、結局毎回靴を完全水没させるので、次対策を考えましょう。 マイあさ5時台後半は2曲歌流れたんですが、切なくも美しい内容のお便り紹介で多分リスナーさんがしんみりした後の『いつも何度でも』と高校野球関係の話題の後の『あとひとつ』。どっちもジャストでした。
5時38分。 新大阪駅にサンライズが停まってますね～。 多分、山陰の大雨で運行遅れて、新大阪打ち止めの新幹線乗り継ぎでしょうね。 乗ってる人は大変でしょうが、本来停車駅でない新大阪でたっぷり見れるのは嬉しい。 6時35分。 普通降りの中の傘ジョギング。 サンライズでたっぷり時間取っちゃったので、ショートコースで。 久しぶりに道中の社に挨拶させてもらいました。
6時25分。 今日は納豆の日です。 ま、けんちーはだいたい毎朝、サンディで3つ63円のにおわなっとう食べてるんですが。 朝のジョギングは、結局、空調服も首巻きファンもなしで。 首巻きファンは熱を持ちますし、空調服も思ってたより全然万能でないことが分かりましたし、何より走りにくいw(自明) ジョギングの推進力ってかなりの部分腕の振りだと思ってるんですが、空調服、全く腕が振れないんですよね。で、そこから発展で、3枚あるアロハでもずっと着てる透けるほど薄い生地のやつと今年買った分の薄い生地のは腕の振りを妨げないんですが、もう1枚綿100%のやつはちょっと硬い生地なのでそれも避けると。 コレでいきまし…
6時14分。 朝ご飯を食べた後、朝ジョギングじゃなく、ショート朝ウォーキングへ。 結局、人間ドッグの朝も前夜から水分取ってない状態で、朝汗だくジョギングやって、しかも、会社の業務の関係で2本取らなきゃいけなかったらしい検尿の1本を検査全部終えた最後に無理矢理取ったのとかで脱水症状とか際立った気がするんですよね。 だから、今日は、汗だくジョギングはしないと。 〈それでも、軽くは汗ばみましたけど〉
6時35分。 朝から29℃の大阪。 空調服着ての朝ジョギング。 いや、涼しいのかなコレ？ 汗だくは汗だくですしね。 ま、実験ですね。 マイあさの今週の健康ライフは認知症。 40歳から認知症の準備物質が溜まっていくということで、『面倒くさい』が増えてきたら注意だそうですね。昔から面倒くさがりですが。 〈空調服暑いんじゃないか疑惑〉
0時40分。 キヨさんとPPさんのマリオパーティー極める動画(4時間)を流しつつ、AI画像生成しながら、七夕、今年の誕生日を迎えました。 今日から大台ということで、昨夜は起きて日付を越そうと思ってたんですが、気が付いたら40分過ぎてたそんな感じ。 ここから先は、仕事をそこそこ頑張りつつ、食べることも趣味も楽しみ、せっかく肉体労働量の多い部署に移ったので、健康を目指したいですね。(欲張り) 言いつつ、明後日は再検査受けますが、それも健康を保つための一貫と割り切って。
12時07分。 讃松庵退店。 いやぁ、通常盛りでもハードモードの食べ応えですよ。 大は朝飯抜いていってもきびしい、完全なるデカ盛りですね。 とりあえず、店内は戦場の忙しさなので、隣りのイオンタウンのメチャ座り心地の良いソファーで休憩中。 地下鉄まだ混んでるんでしょうね〜。嫌だなぁ。 12時35分。 なるほど、御崎公園で降りていった若者たちの目的は、ノエビアスタジアムのMrs.GREEN APPLEのライブですか。 三国志の街、駒ケ林〜新長田を散策。 13時04分。 新長田から神戸地下鉄西神山手線に乗車。 13時50分。 布引の滝。 14時26分。 ミナト見晴らし台。 15時10分。 香りの館オ…
5時15分。 まずは、ウォーキングからスタートです。 〈道中、ギャッツビー買い足そう〉 5時58分。 新大阪から阪急十三駅まで3.5キロほど歩きまして、松屋十三西口店で朝ごはん。 食べたいと思ってた、全国60店舗限定の3種ソースのグラタン風ハンバーグ定食を実食。 〈美味しいけども、グラタン風なのかは議論が必要ですね。〉 しかし、早朝の十三繁華街を通ってきましたが、シャッター閉まってて通りには人が少ないのに賑やかですね。 阪急の踏切(電車来てない)でボーッと立ってる酔っぱらいやら、シャッターの奥から延々馬鹿笑いやら、中でも激しかったのが、シャッターの奥から聞こえる女性の泣き叫ぶ声。 目の前に相手…
6時35分。 快晴の空よ、私は走る。 ということで、朝から死ぬほど暑いですね。5時台から29℃です。 淡路3公園に爆誕した地蔵様の社を参拝しつつ。
6時35分。 朝ジョギング。 昨日よりは湿度マシですかね。 マイあさだより後半は、静岡県の三崎から。 けんちーが三崎に行ったのは1回だけですが、駅近くでその時間に開いてた一軒の店に入って、マグロの味はともかく、店員さんたちの応対が酷かったという苦い思い出があります。 ジョギングで毎日通る淡路3公園の片隅。 なんか、工事の資材置いてあるなぁと思ってたんですが、今日ふと目をやったら、小さな社が出来てましたね。 明日撮ってみよう。 ただし、その一角、通ると蟲柱が立ってることが多いのを私、知ってるんですよね。 で、ファミリーマートでメインの用事のついでに、パンコーナーを物色。 ニュースで見たUFO爆盛…
6時40分。 今日は晴れという情報だったので、さっぱり走れるかなと期待してのジョギング。 〈ニャン〉 湿気ヤバイんですけど。暑くて、湿気が90%超えとか。 迷わずギャッツビー氷冷を3枚使いました。 5時台後半のマイあさだよりは鳥取から。ゴジラのテーマなどを作曲した伊福部昭さんの記念館が鳥取市にできると。毎月数日の限定開館みたいですが。 で、流れた曲は『大怪獣マーチ』。『この曲は知らないな』と曲名で思った人も、聞いたら分かるやつです。凄くニマニマしちゃいました。
うどんの日。(火曜日、) - けんちーのアニメ中心生活ブログ改
6時35分。 週頭のジョギング。 意外にも雨が降ってなかったので、傘なしのジョギング・・・で途中からデッドと。 〈ヤバそうなときは折りたたみ傘！〉 そして、今朝から新実験。 昨年か一昨年の夏に、母さまへのプレゼントで首掛け式の扇風機を2台買ってたんですよ。 それを、付けて走れば、汗がマシになり快適なジョギングになるんじゃなかろうかと。 実験は悪くないですね。使うのは朝の1時間だけなので強でいけますし。まぁ、今日は途中で雨降ってきたので効果の完全検証はまだですが。 で、コースの前半過ぎから雨がポツポツ。なんだかんだ、こういうのは引き返したら、止むパターンと続行したら丁度中間地点で雨が本降りに。 …
「ブログリーダー」を活用して、けんちーさんをフォローしませんか？
6時05分。 やっと辿り着いた金曜日朝ジョギング。 今日は通常コースで。 昨夜、日記に早く寝ますと書いたあと、マジで5秒くらいで寝てそのまま朝だったので、今日を戦い抜く体力は温存できましたかね。 〈謎にペースは上がりました〉
6時20分。 身体が飲み過ぎた飲み会の翌日朝くらいの重さの中、一応軽く朝ジョギング。 晴れてるのに空気の湿気がやばく感じるのは、実際なのか個人的な身体の疲れなのか。 〈けんちーの折りたたみ傘も昨日、不慮の事故で逝きました〉 7時00分。 ざつ旅第10話を見てます。 前回の潮岬の初日の出から熊野本宮大社。 そして、後半は、花巻で銀河鉄道の夜と。 凄いですね、マジノマジデけんちーが行ったことあるところしか出ないレベル。 ま、宮沢賢治記念館はどうしても今回（昨年）寄れなかったんですが、これ見てるともし行ってても、駆け込みみたいな短時間では見れなかったなと。 絶対また行きます。
6時20分。 朝からメチャクチャ疲れてるのを自覚しちゃってる水曜日。 結構な雨が降ってる中をショート散歩。 腰のため。 〈雨の強さは強弱ありましたが〉 マイあさだより後半は、今治から。今治検定最上クラスの3問目、しまなみ海道で一番長い橋の問題は来島海峡第3大橋で当たりましたね。 伊達に、フェリーで何回もくぐってませんよ。多分、フェリーくぐるのもこの橋ですよね。 〈ローソン100も2週目始まりました〉 7時16分。 ジークアクス第10話『イオマグヌッソ封鎖』視聴。 冒頭、ついにギレン兄が愛人っぽい金髪秘書官と登場と思ったら、キシリア様の仕事の速さに驚き。 そこから、ソーラ・レイと思いきや、とんで…
6時10分。 雨雲レーダーで6時過ぎまではパラパラ雨くらいだったので、軽く朝ジョギング。 マイあさだより後半は山形県鶴岡市から一番味のあるリポートをしてくれる佐久間さん。 鶴岡市と加藤清正公の繋がりについて教えてくれました。 〈ローソンデカ盛りチャレンジ2週目のチーズパンを熱々にしてかじってたら、途中ガッツリGPS取り忘れてました〉
5時37分。 おはようございます。 月曜日の朝です。 体力温存のため、今朝のジョギングはキャンセル。二度寝します。 今週も先週に続いて激務は確定してる上に、まず今日が午前中ひとりなので、今日を乗り切ることが大事なので。
8時25分。 大回り乗車からの京都駅下車。 これより、京都市内特殊インク(イベント特効アイテム)収集ジョギングを始めます。 〈水分補給はしなさいよね。〉 8時49分。 シンプルに油小路通りを南下しまして、まずは、任天堂本社に挨拶しつつ、近鉄十条駅回収。 〈今回そこそこ距離あるので、東寺は遠巻きに見るだけで〉 〈任天堂スイッチ2発売おめでとうございます。ところで、人気実況者さん大体初陣で当たってるんですが、ほんとうに不正し・・・✕✕✕〉 9時00分。 ちょちょいと京都市地下鉄の十条駅も確保。 ここから、京阪沿いではなく京都市地下鉄沿いに、烏丸通りを一気に北上します。 〈昨年も10周年で来たし、毎…
8時20分。 10時00分。 11時38分。 一の鳥居駅。 11時50分。 道の駅・能勢くりの郷。 12時11分。 ノセボックス。 13時14分。 瑞穂さらびきの郷。 14時08分。 荒河かしの木台駅。
6時10分。 起きた瞬間から明らかに疲れの溜まってる金曜日朝。 朝ジョギング途中に空地に猫が居まして、通過仕掛けたんですけど、両親と思しき黒猫と茶猫に子猫が4匹も居たのでUターンして撮影。 黒猫と茶猫で、子猫が黒と白と茶色とあと草むらで見えませんでした。 親黒猫の周りを黒子猫が走り回ってたのが可愛かった。 〈また覗きに来よう〉 さらに途中のローソンでお金を下ろして。前、レジに行ったら現金がなかったときに下ろしたファミリーマートのATMは手数料取られたんですが、ローソンとセブンイレブンはちゃんと無料ですね。（通帳ない代わりに月2回手数料無料のカード） で、そのお金のうち2万円を父さまにあげました…
深夜3時10分。 おはようございます？ あれ？昨夜は早く寝ちゃったんだなぁ。 んー、夜ジョギングから帰って、怪談ラジオ、怖い水曜日の触りを聴きながら・・・あれ？ その後の記憶が一切ないぞ。身体がベタベタしている・・・でも、靴下は履いてないよな・・・脱いでる！ ということで、お風呂。 いやいやいや、時々ある謎ムーブで父さま、バスタオルも別で着替えも残ってるのに起こしてくれないと。 4時55分。 結局もう3時半過ぎにお風呂入って、洗濯機回して、お風呂軽く洗ってで、このままあと5分で朝ごはんですよ。 今週、仕事HARD過ぎて、月曜から疲れてたくらいだからちゃんと寝ないといけないんですけどね。 6時0…
6時10分。 雨上がりで晴れの朝ジョギング。 ニュースは亡くなられた長嶋茂雄さん中心で。プロ野球にはほぼ関心のないけんちーですが、時代が終わった・・・誰もがこの言葉を認めるヒーローでしたね。 マイあさだより後半は徳島の食育イベント。 徳島の子どもの伝統的お弁当箱である遊山箱についても触れられてました。 駅メモ！でけんちーの推しでんこの結構上位であり徳島行ったら必ずモデルに会いに行く、徳島るとちゃんも持ってるやつです。 〈るとモデル遊山箱は数万円するにも関わらず、一瞬で売り切れました〉 そして、今日からローソン（ローソンは昨日から）とローソン100で盛り過ぎチャレンジ新シーズン開幕。 ローソンの…
6時52分。 予報通りの雨だったので、体力温存かつ、書けてなかった日記の更新で朝ジョギングは中止。
これは、貯金箱を壊すしか無いか。 〈久々タイムリーなコラボ〉 6時15分。 朝ジョギング。 マイあさだより後半はいつもの滋賀県長浜市から。 カルガモの親子って一度見てみたい。 〈バックショット〉 17時10分。 今週から来週末にかけては、某大企業関係の非常に面倒くさい塗料が続く上に、金月と半日ずつ相方の定春さんが休みという厳しい日々が続くんですが、今日会社に行ったら土日で釣り→ソフトボール練習行って、相方さんが腰と手首をやられてた。 そりゃ、ひと回り上ですから労ってあげたいですけど、そもそも、僕ら2人と派遣の女の子で回してるので、カバーするにも限度があるんですよね。 既に疲れてる午後からひとり…
7時25分。 おはようございます。 昨夜は、焼肉から帰ってきて、寝落ちして、深夜2時半にお風呂に入り、その後、Gジェネレーションエターナルのスターダストメモリー前半をボスステージの、エキスパートランク、レアバトルまでやりきってたので、寝てませんです。 ということで、この土日のお仕事は締め切りをちょっと過ぎた2025年上半期の提案に添付する写真と先日の長野群馬旅行で会社に申請する共済会補助金12000円もらうための領収書を印刷すること。 家のプリンターを父さまが一階に運び下ろしてたので、一階のWi-Fiのパスワードをプリンターに入れたんですが、何故か通らず、仕方ないから家の前のセブンイレブンで印…
6時50分。 土曜日の朝ごはんは、先日ローソン100で最後の1つをサルベージしたごつ盛りの富山ブラック味。 うん、まぁ、普通にごつ盛りとして美味しい。 〈最近、我が家は税込100円以下のカップ麺しか買ってないのでごつ盛りは久しぶり〉 8時46分。 しまった。 淡路3公園で休憩しながらブログ打ってるんですが、歩行アプリの測定切り忘れてた。 マイあさ〜山カフェの前半を聴きながらの朝ジョギング。 時々夜に行くロングコースの逆順で、豊津→阪急吹田→南吹田→淡路→崇禅寺を集めるコースで。 夜に学校同期の食事会があるんで、その辺の駅集めの効率を考えてのコースでした。 途中、ミニストップを物色。会社の後輩く…
6時15分。 意外とまだ雨が降ってない中の朝ジョギング。 降ってないけど、微妙に肌に超小雨を感じる感じで。昨夜、22時の夜ジョギングの後半はそこそこの降りが始まってたので、そのまま雨かと思ってたんですが。 マイあさ、月末金曜日は童謡コーナー。これから、毎月上野さんのラップが聴けるどん。 そして、朝に童謡コーナーを聴いたら夜はアレですね。 ローソン100に寄り道して、昨夜、日本あんこ協会、会長さんの話を聞いたということでアンパンを購入。 そして、昨夜出勤時に挨拶した店長さん（仮）と同じ勤務時間の間に2度目の挨拶。 夜22時から何時までのシフトなんだろう。 〈不審者大歓迎の店は少なめだろうから汎用…
6時00分。 昨夜は深夜1時くらいまで雀魂で雀傑の星1から星2に上がる攻防線の辺りでやってて、寝不足です。 あと一回2位取れば雀傑星2ランクに上がるってところで、トップからの最下位でまた遠ざかるみたいな感じで。 調子はいいんですけどね。 で、寝不足だから朝ごはんのあとに二度寝しようかとも思ったんですが、いつもより朝ごはんがちょっと早かったのでショートジョギングへ。 マイあさだより後半は尾瀬からでした。 尾瀬かぁ、一度は行ってみたいですよね。位置は日光から北西方向。関西から行くには遠いんだよなぁ、どう考えても。
5時50分。 起きてとりあえず、ジージェネレーションエターナルのログインルーティン・・・っと、SSRニャアンが配布＆1ヶ月限定だけど、プラズマがボーカル入りでジークアクスキャラの戦闘BGMに！？ ドゥーちゃんが来なかったのは逆に意外ですが、すごいサプライズだ。 〈しかも、ニャアンは配布時からボイス付き〉 6時05分。 水曜日の朝はジョギングどころじゃないと思いつつ、急ぎで朝ジョギング。 6時50分。 ジークアクス最新8話もやべーですな。 Aパートは劇場版ビギニングのアナザー一年戦争パートの後半部分。けんちー、一回しか見てないので改めて面白かった。 そして、後半も怒涛の情報量で。 こりゃ、令和の…
6時15分。 今朝もiPodを相棒に朝ジョギング。 『娘々FIRE〜突撃プラネットエクスプロージョン』を3回くらいリピートしました。 スパロボ系が流れると足も加速します。 〈こちらを見てからトイレし始めた黒猫さん〉 7時15分。 ざつ旅。の最新8話視聴。 深夜バスからの広島、宮島〜呉〜尾道。 先行巡礼した場所がまた増えました。というか、先行巡礼した店もですね。呉のハイカラ食堂、美味しかったなぁ。 しかし、毎回ですが贅沢な旅すぎますね。 なんだ、東京から広島行くのに、20000円の超高級個室バスで新大阪行って、そこから新幹線で広島って。 けんちーなんて、深夜バスで、窓際でカーテンの仕切りがあるだ…
5時05分。 寝起きにYouTubeで万博会場のシオユスリカのレポートする動画を見てました。 なんか、言葉遣い的に炎上系の人なのかと思いつつも（好きではない）見てたら、最後は採取が禁止されてない夢洲駅構内で蟻吸い取る専用の機械（！？）でユスリカ大量に持ち帰って、顕微鏡で観察したり、オイルで揚げて自分で食べたり、飼ってるアマガエルや蟻や鳥に餌としてあげるとかのガチの人でした。 こういうのもあるのか。 ま、大阪万博、個人的にはもう暑くなったら行ってられないだろうし、また、タダ券でも手にはいらない限り、2回目は行かない方向に心が行ってますが。 6時10分。 今朝はiPodで自分のが好きな曲をランダム…
8時40分。 昨夜、なかなかの雨音をさせてましたが、小ぶりの中を大回り乗車。 奈良の川とかなり増水してましたね。 11時30分。 胸ポケットに穴の空いてたお気に入りの超薄アロハを適当に縫おうとしたら、母さまがやってくれるとのことだったので、代わりに神崎川河口のラ・ムーへ。 〈これでラジオがスコーンと落ちることが無くなるぞい〉 お礼にまたいくつかのお惣菜と備蓄の千切りキャベツ買いましょうか。あと、平日のベン・トーと。 12時10分。 ラ・ムー中島店は目の前にいい感じにベンチのある公園があるんですよね。 ということで、ラ・ムーの中では最上級のベン・トーと総菜でラ・ムーピクニック。 店内のレンジで最…
6時33分。 金曜日の朝ジョギング。 朝6時時点の気温、昨日が26℃で今日が27℃なんですが、湿気が低い分、今日は快適でしたね。 〈コースが安定〉 今週の健康ライフは、マイあさのリスナーさんと圧倒的に相性が良いであろう、ウォーキング。 今日はウォーキング前に効果的なマッサージ。こういう、マッサージとかって、結局『簡単ですよ』と言われつつ、足の開き方どうだっけとか面倒くさくなるんですけど、今日の紹介は椅子に座って、片方の膝にもう片方の足を半分あぐらみたいな感じで乗せ、足の指をゆっくり反らしたり、曲げ込んだりを繰り返すだけ。こりゃ、良いですね。マジで簡単。 けんちー、ジョギング中に、序盤、長〜いベ…
ローソン100の方がバリエーション多くて面白いぞ。 6時30分。 今朝は、いつもより10分早めの朝ジョギング。 我が家は朝ごはんが5時で、5時20分からのザ・タイム、お目覚めクイズの正解まで観てから準備してジョギングに出るのが通常ルーティンで、ヒントまで出すところを見るとCM挟んで5時25分になるんですよ。 ただ、今日のクイズは『大瓶が無いお酒は？』で、文字出た瞬間に『焼酎！』とけんちーが答えちゃったんで、そのまま出発と。たぶん合ってるでしょう。 おかげで、5時台前半のマイあさだより(しまなみ海道の伯方島)から聞けましたね。 で、昨日のローソンの47％増量を狙いに行ったんですけど、なんと、今回…
6時35分。 今朝も晴れの下のジョギング。 マイあさの健康ライフ、今週はウォーキングの効果なんですが、明日は100歳まで歩き続けるための筋トレとのこと、ちょっと面白そう。 〈ゆるゆるジョギングはウォーキングとほぼ同義だと思うので〉 で、昨日から開始のローソン増量キャンペーンのチェック。 多分、一番実用的であろう和風ツナマヨネーズおにぎりとカレーパンがコースの序盤であったので、迷いなく買っちゃったんですが、両方入るとボリューム多すぎて走る邪魔でしたね。 おにぎりは昼に、カレーパンは夜に食べましょう。 〈ぶっちゃけ、主役2つじゃないかと思います〉 あと、後半のネコ通りのおばあちゃんと久しぶりに顔合…
6時35分。 今朝も晴れの下の朝ジョギング。 6月19日が太宰治の誕生日ということで、マイあさだより後半は青森から。 けんちーが訪れた斜陽館もメインで紹介されてました。 夕暮れの津軽半島、斜陽館からの帰りの駅で、猫と戯れながら、地元のお婆ちゃんに聞かせてもらった小説朗読。 思い出しますね〜。
6時31分。 意外と晴れた雨上がりの週頭ジョギング。 明日も晴れで。明後日くらいから梅雨へのカウントダウン開始ですかね？ 〈大阪府警も港署の管轄です〉 今日は、時の記念日とのこと。 こういう日に、時の関係する近江神宮や明石天文科学館に行ったら楽しいんでしょうけどね。 休みじゃないとなかなか企画できないな。
6時10分。 先日、2人前108円のドライカレーの素を買ってきたら、父さまが買ってきて、賞味期限切れてるのが複数あると言われたので、そっちを使って、朝ご飯。 〈うまー。〉 8時55分。 雨が再開する前にギリギリ、ムービックス尼崎へ到着。 早い時間なんですが、えらく混んでますね。 目当てはなんだ？
5時20分。 朝ご飯。 108円の皿うどんを調理。 別皿でスープを混ぜて、とか、先に具材を油で炒めて、とか書いてますが、全無視でお鍋に2人前のお湯300ミリをいれて、ザク切りキャベツとふるさと納税のエビをぶち込みまして、スープ入れてパリパリ麺に、かけて。 超簡単で美味しいですね。アリアリ。 〈最悪、キャベツだけでも良いな〉 6時36分。 東淀川駅からICOCAで京都行き普通電車に搭乗。 今月は駅メモ！10周年のイベントなので、遠出の予定はないですが、軽く稼ぎがてらゆるゆる大回りをしようと。 〈かなり難易度の高い大回りへ出発〉 7時29分。 京都駅で嵯峨野線に乗り換え。 〈先週、久しぶりにここで…
6時35分。 今日も骨盤臓器脱の話など聞きつつ、ジョギング。 今週の健康ライフは基本女性向けでしたね。 〈久々に猫見ました。たまに、この屋根にいる子だな。〉 6時前に路地を自転車のポリスメン2人が走ってきて、ちょっとビクッとしました。悪いことはしてませんが。 でも、早朝から自転車巡回って珍しい気がする。
6時35分。 今朝も晴れの下のそこそこジョギング。 途中、崇禅寺駅脇を柴島(くにじま)駅取得するために一瞬わたって戻ってくるんですが、そこが、5時55分くらいに両側から阪急電車通って踏切閉まるんですよね。 それ以前は、閉まるタイミング無いんで、その時間までにそこは通過したいところ。 〈個人的にちょっとペース上がってきました〉 昨日、インドのモリーさんって書きましたが、モディ首相ですね。そして、貧しい家出身の苦労人だったのか。 で、インドで8割を占めるヒンズー教を中心に据えてるなら、そりゃまぁ、強いのは間違いないですね。
6時35分。 今週は毎日天気いいですね～。 気持ちよくジョギング。 インドのモリーさんでしたっけ、意外に苦戦してるからインド株が下がったとか言ってました。 あとは、EU各国もウクライナに供与してる武器をロシア国内の攻撃に使用するのを認めてきてると。 戦争は終わりませんね。
6時35分。 朝ジョギングから帰還。 マイあさの健康ライフは過活動膀胱って症状ですね。40を超えると8人に1人くらいはかかると。でも、水分控えると激痛の尿管結石来るからなぁ。 そして、今日は虫歯の日。 けんちーは、最近、ようやく、食べた直後に歯磨きとリステリンうがいをするようになりました。 すると、普通に、完食激減しますね。 さらに、大手自動車メーカーの不正発覚。 ちょいちょい不正するからけんちーのトヨタ株が全然上がらないんですが。 17時10分。 新しい仕事をどんどん覚えていきますよっと。
6時39分。 本日は9時から外部健診。 起きて、検便&検尿のハッピーメニューをこなした後、ジョギングに出てます。 で、崇禅寺界隈の路地じゃないけど細めの道を走ってると、ラジオとスマホから緊急地震速報。 能登ですか。 しかし、こういう細めの道で、大阪で地震発生した場合、どう対処するのが良いんでしょうね。 こういう道は上を見上げたら電線が走ってますが、それが垂れ下がってきたときのために、近場のマンションの軒下とかに入る方が良いんでしょうか。 考えとくのが大事な気がする。
8時30分。 おはようございます。 今朝は、グルっと回るコースのジョギング。 明日が、外部健診なので、その前の無駄な抵抗で。 10時05分。 母さまの買い物の随伴。 12時46分。 会社にやってきまして、カッパの洗濯をしております。 梅雨を前にして、既に激臭がしてて、生物兵器と化してるので、その前に一旦臭いを取っておかないとと。 裏返しにして、2回目を回してます。 梅雨の間で、週末と週明けが雨でない時は積極的に洗濯かけないと。 軽い雨でも、セブンイレブンの800円ので最低限守れるのは確認しましたが。
12時00分。 世界の山ちゃんで昼ご飯を食べた後、大垣城だけチラっと見物。 山ちゃんの提供があと10分早ければ、聲の形のメインエリアにも行けたんですけど、あの辺は駅から見て、大垣城の反対側なんですよね。 〈大垣の街、水辺近辺がオシャレなんですよね〉 〈見たら泣くやつ〉 で、岐阜羽島駅行きの路線バスに乗車。 12時30分〜12時54分。 東海道新幹線駅ではあるんですが、JR在来線と連絡していない岐阜羽島駅を探索。 〈ここで降りる人はレアでしょう〉 うん、ホテルしか無い。（満足） 〈北口と南口〉 ここで、今回のメインイベント、家の最寄りの新大阪駅のでんこ・新阪ルナのイベントの完遂条件である『東海道…
4時30分。 起床。 朝ご飯を軽く食べます。 5時59分。 昨日購入しておいた長距離乗車券を使って、新大阪発長浜行きの快速に乗車。 東へ向かう快速の始発ですが、青春18きっぷの季節でもないので普通に着席。 6時30分。 駅メモ！の期間限定イベントのポイントである茨木、高槻、長岡京を越えて、京都駅。 隣りに座ってた金髪、フードの兄ちゃんに2回ほど結構な衝撃で腰を叩かれましたが、寝てるときの痙攣か、夢の中で何かあったか。 7時15分。 近江八幡駅で急に車内が立ち客で満員になりました。若い人も多いですね。どこで降りるんだろう。 〈近江富士と安土の資料館〉 7時45分。 満員の乗客はそのまま長浜方面へ…
6時25分。 朝ジョギング。 今週は1日分半額ベン・トーが足りてなかったので、今朝はローソン100で仕入れ。 バランス良かった200円ちょいのミニ和風弁当がついに260円くらいになっちゃったので、2個入り108円のおにぎりと108円の味噌ラーメンで。 〈スギ薬局の半額ベン・トーとほぼ同じ税込216円〉 〈今、3ルートくらい目的に応じた朝のジョギングコースあるんですけど、どれにしても、4キロちょいに定まってきました。ちょうど良い。〉 大黒って書いてあるから、ラ・ムーの大黒物産かと思ったんですが、群馬の大黒食品って会社ですか。ビッグシリーズでも、ちゃんぽんはあり。 後半は雨が降ってきたので慌ただし…
今年も待ってますよ！！(年末) 6時35分。 変則コース、朝ジョギング。 JR京都線を地下道で渡るにしろ、跨線橋で渡るにしろ、東淀川駅内を越えるにしろ、結局、GPSが繋がらなかったり上下運動がしんどかったりするので、結局一番遠い超低いガード下を通るのと労力変わらない説が最近出てきました。 〈ジョギング捗る〉 マイあさで関ケ原町に住むリスナーのおばあさん(？)が、散歩のついでに、ゴミ拾いして史跡めぐりをする人たちに気持ちよく楽しんでほしいと投稿してましたが、ありがたい話ですね。 というか、観光とか行って、現地の道端とかにゴミ捨てるのは旅行好きとしてあり得ないんですが。 今、ゴミ箱が減ってるのは確…
6時35分。 雨上がりのそこそこジョギング。 さて、今日から10年ぶりくらいの古巣の水系工場な訳ですが、ま、ま、昨日までは無理な課題にひとりで突っ走りすぎてた感は、もちろん自覚してるので、今日からは周りの空気に合わせていきましょう。 水系工場は大口と小口にハッキリ分かれてて、配属されるのは大口工場なんですが、今日は小口のほうが人手不足(常に)なので、そっちに行く予定。 周りが情熱的なら情熱的に、ゆるいならゆるく、合わせていきます。
6時20分。 火曜日朝の雨散歩。 もう、仕事疲れで足が重いんですけど、行けるなら行くぞと。 〈紫陽花は雨に合います〉 昨日の帰りに、コンビニの置くだけチャージならICOCAのチャージできたので、ひょっとして、挿入型の券売機に逆向けに入れてたかと、今日も東淀川駅で試したんですが、無理でした。 なんなんだ？
6時25分。 月曜朝、小雨の降る中の傘ジョギング。 〈どうせ今週もヘトヘトになるけど、これくらいのショートショートで続けていきたいところ〉 マイあさだよりは兵庫県の養父市から。 スタジオの2人に『養父市の印象は？』と聞いてましたが、関西在住でも旅行好きじゃなきゃ、養父市がどの辺にあるかも知りませんよね。 まぁ、けんちーも『農業と・・・牛？』くらいしか答えられませんが。 伊勢志摩旅行でほとんどの支払いをICOCAでしてたので、残りが1000円切って、東淀川駅の挿入型券売機でチャージしようとしたら、また読み取りできず。 前はこの状態で新大阪の置くだけチャージの券売機はチャージできたんですよね。 〈…
