髪型を変えるは実はプチ環境変化

いま一番勝たせたい存在TIPAの8/8ライブのフライヤーを置かせていただきに、渋谷パルコのシエクル＆スパへ昨日行った。先月くらいから髪型を変えたりカラーを変えたりしてみたくてウズウズしていた。シエクルは元ジャック・デサンジュ、系列の銀座店に

愛すべき存在

仏検の帰り道、書店に寄った。目的は、ずっと読みたくてうずうずしていた加藤秀視さんの『自分を愛する技術』。仏検に集中するためしばらく本断ちしていたので飢えた身体が栄養を吸収するように一気に読み切ってしまった。過去と他人は変えられないという呪縛

正しいか正しくないかじゃない、直感を信じろ！

運動は朝すると一日エネルギーが高い状態で過ごせるらしいと聞いた。たしかに！直近では、仏検の試験当日の朝、普段午後やるチベット体操を、1次2次とも朝一でやっていた。朝運動すると午後まで疲れずに過ごせるし、脳が覚醒する感じがあって視界は良くなる