ジムに通っていて筋トレエリアで ゴリゴリの筋トレ頑張っている人 ゼーゼーハーハーでやった感だけで効果が薄い人が実は多い 何故なら、筋トレってフォームがめっちゃ大事だから ひとり、元トライアスロンをしていたメンズがいてさすがにその人のフ
頂いたホタテ めっちゃ元気でっていうか新鮮で・・・飼いたいくらい(笑)食べるのかわいそうになる 生きてるんだもの申し訳ない ごめんね 酒蒸しにした めっちゃ あま~い ホント美味しい~ ワインがすすむよぉ~
みんな 卵 買えてる もうさ、ちー地方 いつになったら卵がスーパーにずら~っと並ぶのか? しかも高いし!仕方ないから コンビニでアイス買って帰った(笑)アイスの冷凍庫をじ~~っと眺め・・・「迷ったらコレ!」ってしかも今の値上がり時
届いた ワイン どーんと 18本 頼んださぁ~ 飲んだるで~ 何ヶ月で無くなるかな
さっき地震があったちー地方・・・アラームやばい札幌は震度3 日本列島 あちこち大地震が起こり過ぎ・・・北海道も来るな・・・ってよぎっていた 電池買っておこう 今日の差し入れ 生ノースマン (「千秋庵」という地元では有名な和菓子屋さん)
好きだったんだ 改めて思った 大ちゃん 先日 NHKで氷上の表現者 高橋大輔を見た大ちゃんの滑り このフィギュアスケートが大好きだったんだ私 羽生結弦フィーバーが続いていたからそっちに気を取られていたけど・・・私は間違いなく
忙しくて全然上がれない今日この頃 よってジムも行けず・・・ お酒の量は増える(笑)「マイワインクラブ」でまた頼んでしまった おつまみのための寄り道も増える とんがりコーン ビーフシチュー味まであった お菓子って一番太るんだよなぁ~
ヤバイ 見つけちゃった とんがりCORNバーモントカレー味 即買い 病み付きになる・・・ 止まらない カロリーなんて気にせず一気にひと袋 食べちゃいました(笑)しょっぱいものの後には甘いもの このZEROシリーズは美味しい ガー
近場で癒されている 雨上がりのあとの緑のキラキラ 森林浴だぁ~ .。゚+.(・∀・)゚+.゚マスクを外して深呼吸 リフレッシュ~ このお花 遠くから見るとひょう柄に見えた(笑)可愛い なんて名前だ? 6月は観光シーズン真っ只中緑に癒さ
中学生かな?修学旅行生がたくさん楽しそう・・・ いいな若いって(笑)中学生に戻れたら もっと勉強したい ジム帰り寄り道するとろくな物を買わない 目につく「ZERO」シリーズをひと通りゲット!カロリーがゼロの訳ではないからなぁ・・・
いいなぁ~これ・・・と 何気に見ていたランチバック 元値 1408円当初、20%オフだった・・・・それが・・・・なんと! 70%オフ になっていた即買い こ~んな可愛いのぉ お弁当持って 仕事頑張るぞ!っと
元気ですか=====? ダー====!!札幌はめっちゃ快晴 お洗濯日和~ 疲れきって残業あとの帰り道のコンビニ これだけ買って帰る予定が レジ前にちょこんと置いてある商品ってこれ 1個50円 つい 手を出してしまう 「こ
好きな花のひとつ すずの形の「すずらん」寒くても 咲いてきた 可愛いお花 大好き ジムにチャリで行き 鍵をかけるのを忘れて ジム玄関前に3時間以上放置 盗まれていないって・・・ いいジムだなぁ・・・ 治安のいい土地 ボロ
沖縄から北海道旅行をしているお客様から頂きました これ 「ちんすこう」ずっと ちんすうこう だと思っていました (笑)あと シークワーサー薄めてジムに持って行き飲んでいます足がつった時にジム友に薦められて飲んだので知っていました
大阪 行きたい 大阪の姉にも何年会っていないか 551の豚まんとシューマイ 送ってもらった やっぱ うんめ~ いつもはワインだけど やっぱビールだな
ご無沙汰しておりました 救急車呼んだり、警察呼んだり、ホテルって忙しい ジムのインストラクターが彼女との別れがあったようで レッスンで選んだ曲のタイトルが「ブラックローズ」花言葉を調べたそうで・・・愛と憎しみ・・・愛が憎しみに変わるって
ゴールデンウィーク明けのオフの まったりランチタイム 外はまだまだ寒い札幌 飲み物もホットアールグレー ここの紅茶は美味し~い 観光客だらけのお土産ショップで地元民がゲット いつも並んでる 今 札幌で大ヒットのクッキー 焼きたてホ
地元民なら誰でも知っているお菓子 北海道はこれ「わかさいも」これ さつまいもの和菓子で大好きなんですが このショコラ味が出たと テレビCMでやっていて「これを食べた~い」って話からあんこの話になり私はこしあん派、中国人スタッフはつぶあ
仕事帰りにどピンク色 5月5日こどもの日、満開の八重桜をみてうちに帰って の~んびり、あわあわビールを堪能これが私にとってのささやかな贅沢だぁ~ が、ゴールデンウィーク連日満室の忙しさで 疲れがピーク 酔って 9時に寝てしもた (笑)
お休みの日に晴天はありがた~い ありがたく桜を堪能出来た めっちゃ大きな桜の木 日本人は実に桜が好きだなぁ~って思う 桜をみると あちらこちらで撮影タイムが始まるつつじも頑張っているが 桜の圧勝だな ピザピザピザの夕食 缶
札幌の桜は「寒い!」と言っている最高気温8度 風も強い 春というより冬の気温で頑張っている桜 バルコニーから見る桜も風になびいて満開になる前に散ってしまいそう こんな寒さではお花見しながら一杯という訳にもいかない北海道の春でした
ジム後の疲れきった身体のためにワインにチーズといきたいのをぐっとこらえて昨晩はな~んと「青汁」に「ブルーベリーパイ」にしたそして ロイズチョコをパクパクと10個以上食べてしまった この春 人事異動でイケメン支配人からイケメン支配人(前任
朝からJアラートは鳴り響くし 交通機関ストップで遅刻者続出・・・Jアラートが鳴ると一瞬地震?と焦る おまけに黄砂で視界が悪くて遠くが見えない 車にも積もる黄砂 マスクしていても調子悪い感じ・・・やれやれな一日
今週はジム週間 サボり過ぎたら ちゃんとお肉となり身体が重い ので、ガッツリレッスンに出て頑張る でも 焼肉は食べる (笑)札幌も暖かくなって いつもより早く春のお花が咲き始めました 可愛いお花 名前不明 ロイヤルミルクティ
とうとうワインを飲んでしまいました それもこれも このアスパラを頂いたので・・・・こーんな立派な旬なアスパラを頂いたら大好きなバター炒めを作っていっぱい飲むか~?って 誘惑に勝てませんでした あははは
ここ、札幌市 現在 卵がスーパーから消えた仕事帰りに スーパーはしご 何処も卵がカラ! 朝一なら買えるのかな?もう 非常事態です ダメ元で寄ったローソンで1ケース残っていた1ケース 387円 そのうち 500円になりそう恐るべ
今夜から始まる 日テレ深夜24時30分~北海道は見れない? ティーバーだな「夫婦が壊れるとき」リメイクなんですけど 不倫の復讐系の内容 女の人ってこういうの好きなんだよね~原作は2015年イギリス その後 韓国でもリメイク 「夫
東京スカイツリーに行って来ました って。。。。。。嘘です お土産です(笑)別に行きたくもないかも?高いところ怖いし・・・・あはは 勿体なくて履けない 可愛すぎる ふわふわスリッパ 飾っている(笑)暑くなる前に履きます
今週はずっと仕事だった・・・・やっと休みだぁ~ ってもう4月 この間 あけおめしたばっかやんか!(笑)オフのモーニングはフレンチトーストから 4月からスマホのロック画面を変えた この子にわかる人いるかなぁ~? デビュー前だしな・・
私って意外と根性ある お酒を止めてから 1ヶ月は経ってる まだ続いています やるじゃん私(笑)その代わり 食後のおやつが始まった 柿ピーの減塩バージョン なかなか売っていなくて見つけたら買いだめこれ ひと袋 125キロカロリー
温暖差が激しい今日この頃・・ 日本中が盛り上がったWBC 凄かったぁ~ 興奮冷めやらず、他のスポーツが入って来ない大好きなスケートをやっていたのに見ていない・・・WBC決勝は偶然オフ 前半テレビで見てランチタイムにはスマホで確認 ヤッ
クレーマーの定義って8時間の勤務時間のうち 3回の電話で約2時間つかまった 同じ 常連のお客様(爺のお客)ホテルのポイントのあれこれの質問から始まり 過去にうちが起こした問題やらなんちゃら まーた同じ話をしだした とても口がたつ人なので
今日の札幌は14度 暖かかったぁ~ いきなりみんな薄着のジャケットになり そんな中、観光客はダウンやファー付きコートと・・・差が激しいです チャリデビュー 例年より1ヶ月ほど早く乗れるなんて夢のよう嬉しい~ そこの奥様! ダスキンの
一週間ぶりにジムに行くと なんと、マスク着用が強制ではなくなりジムエリアではマスク無しで走ってるし 筋トレしてるしおお~~~~~ スタジオでもマスク外している人 約2名 {あんな顔だったんだ}早速外すんだ・・・嘘だろぉ・・・ あ・ぜ・ん
今日泣いた 録画の「大奥」をみて・・・男女逆転の今回の大奥 将軍【冨永愛】が長女家重【三浦透子】を「跡を頼めるか?」と抱きしめるシーン ありゃ泣くわ 感動だったなぁ 凄い演技力だったなぁ・・・・ お二人母の強い愛を感じたわ
これ 何かわかる人いる 北海道人の私は初めて見ました(食べました)日向夏 (ひゅうがなつ)って言うそうで「四国の親戚から送って来た」と ジム友に貰った食べ方もわからず・・・ネットみた(笑) 皮を包丁で剥いて白い部分も食べるらしい
朝御飯は、ほぼパン派の私 最近はジャム生活を始めた こんがりトーストにマーガリンにジャム今日はブルーベリーにするか? オレンジマーマレードにするか?その日の気分次第プラス バナナヨーグルトにたっぷりコーヒー2杯 やっぱ 朝はこれだぁ
毎晩、眠る前に夜ヨガを始めた 時に睡眠障害に陥る私「B-life(ビーライフ)」大体15分~20分の短い時間でのリラックスヨガそれから眠りにつく これが即、眠れる 嬉しい~~ヨガをすると相性のいいインストラクターとそうでない人と
3月3日 ひな祭り 九州の親戚から また届いた桃の節句なんだと気付くとき春を感じる~ 早く 自転車でぶっ飛ばしたい(笑)
テレビのニュースでマスクを外していいと発表!そのすぐ後にフロントで中国人スタッフがマスクを外し 笑顔で接客・・・・ 「みんながマスク取っても、私達はしてようね」って約束したじゃん!なのに いち早く取ってるし。。。あっ、これ夢です(笑
一日 どのくらい鏡を見ますかジム帰りのガラガラの地下鉄での出来事 若いメンズが先に乗っていて その彼の斜め向かい側に私は座った乗ったさきから ずーっとスマホミラーにして髪型直し 私が降りるときまでの区間 ず~~~~~っと・・・きっ
利き水チャレンジ~硬水と軟水、そして水道水 昔、比べっこしたもんだ そして 全部外れた私(笑)普段会社で飲む軟水ではなく 今日はエビアンやっぱ違うなぁ~ って。。。 実際よくわかんないけど(笑)
めっちゃ降ったなぁ。。。凄い勢いで降るわ降るわ~~2月ってこんなに降ったかなぁ?2200万 大口の予約獲得 今までで初めての数字を取った 「やった~!」 休み明け、確約のFAXが私のデスクにあるのを見た時には 思わず声が出てしまった
バレンタインデーから 毎日チョコ食べまくり 目の前にあると、手の届かない棚の上にあっても つい手が出てしまう まっ、今日のジムは60分レッスン3本あるし軽く消費出来るでしょう~ かな?あははは ファイティーン
こ~んなに降り積もった雪 何ヶ月で解けるのか?何度で解けるのか?春の陽気が待ち遠しいよ
身体にいいこと まずはよく眠ること 正直、あまり期待はしていないが買ってみた(笑)そしてきなこ 朝御飯にヨーグルトに黒ごまきな粉 栄養価高そう・・・・あとはストレスをためない 言霊を結構信じるので ネガティブ発言はしない
今日のオフは2食外食 朝御飯 YOSHIMIでモーニングセット お昼 函太郎でランチセット外食って楽しい~ そのうち 隣とのプレート板もなくなるんだろうなぁ フロントではマスクも外して笑顔で!って言われそうだし・・・ガ~~~~~ン
やっと今日でさっぽろ雪まつりも終わる すごい人だった・・・忘れていた英語もアプリ使って勉強 ずっと忙しくてジムへも行けず そんな中の完全オフ 朝から三食外食した しかも映画付き~朝はたっぷりのコーヒーとマフィン お昼はここ 「
あ~ またこのビルに来た JRタワービルの中の検診病院一年に一度の健康診断・・このビルに入るだけで気分は重くなる・・・今年はあれこれ引っかかりそうだなぁ・・検診が終わったらこっちのもの 食べまくる 帰りのエレベーターの中で知らな
昨日は節分でした 豆まきした? とりあえず私は恵方巻きを食べました ジムのインストラクターのメンズが昼間、会員さんに豆を貰ったと・・・ 私たちの夜のレッスンで「あっ、今日節分か? だから豆くれたんだ」って 遅っ!(笑)会社でも恵方巻
冬ドラ 何を見てますか~ 相棒って視聴率 いいんですね? 一度も見たことない 罠の戦争 草薙くんのドラマ これくらいかな?おもしろい 政治家の秘書官って凄い大変そう・・・北川景子の女神の教室、 星降る夜に、100万回言えばよかった、夕暮れ
寒いぞぉ~!!! 札幌は積雪は少ないです 雪が降らないと逆に寒いです こ~んな寒さなのに コンビニで短パンのメンズがいた マジ?家着のまま? に、しても家でも短パンか~い?誰が作ったのか?この寒さの中、大きな「かまくら」さっぽ
最強寒波で引きこもり中です 家から一歩も・・・・ ゴミ捨てには出ました(笑)札幌市はマイナス12度 この寒さ ストーブをケチるなんて出来ませんまた 灯油代が上がります 電気代 高すぎます・・・マジ 電気代 高すぎ~!!!これなら会社に
先日のランチのレストラン 席につき店員さんが来て、スマホで注文をしろと・・・スマホじゃなかったらどうするの?え~~~?! ぶっ飛び~ こんな時代か?値段ばっか高いし! 今やっている 全国旅行支援 これもクーポンは 電子クーポンにし
今年もきつね年か?きつねダンスで盛り上がった地元北海道 「呼んだ?」と言わんばかりの朝からの登場のきつねさんこの子 うちの公園に住みついているのか? 帰りも いた! 犬に吠えられてた 何処で寝ているんだろう この寒空、寝床はあるの
うぉ~!! ジム初め 自撮り オールプーマのジム着でスタート4日連続 お正月特別メニューをこなした全身筋肉痛 これがたまらん(笑)ジム帰りの地下鉄の中 こ~んな広告見たら 食べずに眠れません まっ、動いた分カロリー摂ってもい
朝からミスド~~~の、お正月 昨年暮れに買ってもらったフランフランのコーヒーが冷めないカップ ご満悦~ 今年はお餅は食べないで終わると思う 何故なら 買ってないから(笑)お正月早々 一つ目の愚痴 チェックアウト後、部屋にお財
2023年 あけましておめでとう何より健康が一番 心の健康も保てて 一年を過ごせますように 札幌の元旦 人がいないってサイコー!静かな朝 人混みもなく私は元旦からやっているバーゲンへGO! お店はやっぱ混んでいた大好きなプー
2022年も終わる ハヤッ!今年は入院生活を味わうということもあったけれど 今、こうして元気でモリモリ食べられて 今日のモリモリご飯 そして、仕事を出来ることに感謝 ネットで買ったこの寝具は 届いたものはペラペラで・・・最後の
冬の好きなところ・・・ 生まれも育ちも北海道ですが・・・夏が好きです スキーにハマっていた時代だけが「毎日雪降ってくれ~」と願っていました 確かにスキーは楽しかった スノーパウダーの雪で滑るスキーは格別 こ~んな 誰かが作った雪だるま
ジム友とおそろのシューズ ジム友がシューズを買うというので私のオススメのプーマハイブリッドをご紹介 ペアで履くことにしました ストレッチコーナーでシューズを脱いだあとどっちが自分のかわからなくなります(笑)今夜はいよいよ サイレ
「お世話になったね」とロイズの生チョコを頂きました このお客様、年配のおじいちゃまで・・・初めてのスマホ状態で・・・このスマホがらくらくホンとやらで私達にとっては全く らくらくではありませんホテルのアプリを取るところから教えて 予約の取り方
新しいジム用シューズ プーマのハイブリッド 私の足にぴったり~ 大好きなシューズ クッションいい~
ドラマ「PICU小児集中治療室」見ている人いないかなぁこのドラマって北海道が舞台なのでここ札幌での撮影が多くドラマの中で地元の画像があちらこちらに映って見ている地元民は嬉しい 前回もCMに入る前の画像がこちら 私が先日アップした画
12月1日にインフルエンザワクチンを打ち そんでもっておとつい15日にコロナワクチン4回目 毎回 高熱の後遺症に悩まされるのでお休みをしっかり貰った今回が一番 楽だった 37度5分 微熱で済んだ微熱が続き、悪寒と身体の節々が痛い・・ワクチン
今年の札幌は頑張っている 大通り公園のイルミネーションめちゃくちゃ綺麗でーす 札幌テレビ塔でありますず~~っと見ていたい 綺麗だぁ~~~
仕事の夢ばかり見る今日この頃・・・今朝の夢 フロントでお客様がそれはそれは長蛇の列 「全国旅行支援割」のせい(おかげとも言う)で身分証とワクチン接種証明を手にしてクーポン待ち(チェックイン待ち)でヤバイ・・・・ ●●国の事故のように人で人
いよいよこの季節がきた もう 根雪になりそうだなぁ・・・ めちゃくちゃ外は寒い・・・ こう寒くてはジムに行く気になどなれず・・・ ドラマ見て、今夜は 飲むぞぉ~
届いたぁ~ これに登録した「マイワインクラブ」今回のワイン 12本フランスワインで全て種類が違って金賞受賞品1本1本 違うって チョー楽しみ~~ 誰か一緒に飲める人がいたらなぁ・・・・
クリスマスまでひと月を切りましたクリスマス計画してますか~? 私はノープランです(笑)とりあえず ワインは飲む?かな? 一日 二回も麺類の外食をした 麺がめっちゃ好き~ってわけではありませんが・・・ アハちゃんと 甘いもの(チョ
初雪の札幌 偶然にもチョコレートケーキを2種類 頂いた 一つ目は会社に送られてきた お客様からお礼のお菓子 入れ物からして高級感漂っていた ここからゲット出来ます MUTEKIROこれ めっちゃオススメ 今まで食べた中で 一番美味
人の心の中ってわからないものだ・・・新人スタッフのOちゃんが「見つけてしまった」と・・・中途採用で社員になったメンズSくんのツイッター「仕事やる上で俺が無理な人」と題して・・・めっちゃ心の声を吐き出している「俺がこうしているのに礼くらい言え
ジム友に貰ったお煎餅が美味しくて・・私は甘党なので お煎餅を買うことは少ないなので お煎餅コーナーは通らない が、 ハマった これ 一気に 8枚食べた 太るから一日 3枚までとジム友に言われた(笑)イオン系のスーパーにあり
オフの今日、クリスマスの飾りつけをした 玄関は毎年恒例 フランフランのリース お気に入り玄関先にハンズのツリー あとはサンタさんを待つだけ(笑)東急ハンズまで 贈り物のボールペンを探しに行ったホテルマンはボールペンは必需品 めっち
仕事帰り きつね見~っけ 余裕のあくびしてるし うちの会社って山奥じゃないのよ(笑) 逆に札幌では中心部このきつね 床に置いてあるメンズのバックを狙っている メンズが追い払っても逃げていかないって言ってた人を恐れないって・・・ エサ
みんなどうしてる大量の迷惑メール うちのスタッフに聞いたらひたすら無視! 消す事もしないと・・・ でも不思議なのがこれって 全く来なくなる時期もあるんだよなぁ・・私が思うに ネットショッピングすると増える傾向 流れているのかな 個人
とうとう手を出してしまった コンビニの安いワイン・・・・冷蔵庫に冷えたビールが何本もあるのに・・・やっぱワインが飲みたいカベルネソーヴィニヨン ¥450決め手はフルボディ 飲めないほどではなかった・・・もう買わないけど(笑)
インスタフォローを一気に減らした 見ず知らずの他人の加工しまくり画像見て何が楽しい?と、気付いてしまった今日この頃・・・チョーナルシストのイントラのインスタとか私 なんでフォローしてたんだ?(笑)やっぱ 自然がいい 加工なし画像です(
「全国旅行支援」 安くなると客層が悪くなる今日この頃・・・ 皆様、お元気ですか?私は忙しい日々を送っております 唯一、ヨガの時間だけが私の心をいい人にしてくれます(笑)ヨガの為の ジム着を迷って迷ってネットでついにポチっと一度 ポチっと
紅葉が始まっていた事にも気付かず、通り過ぎた時間 もう落ち葉だらけじゃーん 晴れ上がった秋の空の下プロテインを飲む私(笑)久しぶりにゆっくりとしたひと時・・・お寿司屋さんで一杯 (魚一心にて)やっぱ生サーモンは格別に旨い 仕
せつない・・・ Silent サイレント秋のドラマが 始まった 見た人いるかな 2話が終わったばっかりだけど・・・これを見るとせつなくて泣ける 何度見ても泣ける 貰ったワインを飲みながらだから (ポテトニョッキは手作り)ほろ酔いだか
全国旅行支援がスタートした 我が北海道は 「HOKKAIDO LOVE割」とネーミングそりゃ 忙しいのなんのって・・・初日は私達の仕事ってオペレーターか?ってくらい 電話、電話、電話・・・・人の欲というものは恐ろしいものです 確かに・・40%
先日の4日 Jアラート 大騒ぎでした 仕事に行こうとしていた矢先 外に出るな 地下に潜れ って言われたって・・ちょっと経ったら 北海道から東北地方に場所が変わっていったので仕事に向かったけれど・・地下鉄はストップ JRもストップ 朝か
10月に入り値上げラッシュを感じる今日この頃の主婦ちーであります 10月から大好きなチーズが大幅に値上げすると知り前日に ドンキホーテに買出しに行って参りました 仕事帰りだったせいもあり いつもなら山盛りにあるこのチーズが (約¥1000ちょっと)
また ハマったおやつ買いだめ ビールやワインのおつまみに最高のナッツ ミックスナッツヨーグルト味 (ヨーグルト味のホワイトチョコでナッツをコーティング)買い物カゴに ガンガンこのナッツを入れていたら隣でお菓子をあれこれ手に取り迷っていた叔
ビール好きな そこのあなた もう 飲んだかな スーパードライ 生ジョッキ缶ジム友に薦められていたものの、やっと飲めた~ この泡キンキン冷え冷えだと うまく出来ませんフタを開けて ちょっと経つと 泡がこんもり膨れ上がって・・め
また 黒豚のカツを食べに行ったぞ~~ぉ チーズが入ったのにしてみました By いちにいさん黒豚豚汁もついてまーす と~ってもボリューミ~よぉ 満足なランチ 最高に美味しい 外でのんびり出来るのも もうそろそろだなぁ・・・しみじみ。
先日朝の番組でコンビニアイスのトップ10を放送していて1位の画像をおさえていた これが意外と売っていなくやっとスーパーでゲット MOW PRIME ダブル北海道あずきさっすが 1位に選ばれただけあってバニラ部分もあずきも どちらも申し分な
いきなり寒くなった ジャケット無しでは朝晩は歩けない 鍋の季節がきた~~~~ぁ では鍋!といきたいところだが頂いた シャインマスカットを食べた(笑)シャインマスカットって美味しいよね~ でも 私はフルーツでは柿が一番好きです あは
秋を感じるもの焼き芋でしょ (笑)私はこの蜜た~っぷりのしっとり焼き芋が大好き~ 焼き芋ってどうして女は好きなんだろう・・・・
みんな台風大丈夫? ここ北海道まで大雨だよ~ 大阪もヤバイらしく姉が心配・・・早くおさまって欲しい・・ 先日の頂き物 地元北海道ふらのの牛乳が一番 甘~~い 濃厚・・・こーんな美味しい牛乳飲んだら 他飲めない・・・飲むけど(笑)
これがおらが町の札幌駅と抹茶グリーンティです(笑)札幌は新幹線の工事の為、大規模な工事が徐々に始まっています そんな訳でお店がどんどんクローズされて行くのでちょっと駅前でお食事を・・・いちにいさん 鹿児島のお店だった 黒豚の豚
ジムを終えた後、私もね~、ジム友みたくザバスだけ飲んで寝れば もうちょっとお腹も引っ込むだろうに・・・そこは私 ちゃんと シナモンロールもしっかり食べる フフフだって 夜中にお腹空いて目が覚めて眠れなくなるんだも~ん
札幌も台風の影響を受けた 20メートルを超える強風で倒木があったりで・・・私はそれでもジム友からのラインでレッスン代行で好きなイントラレッスン2本になったと・・「台風でも行く!」とジムバッグ用意まではしたが・・・窓に打ち付ける風の音に激し
待っていた~ 宅急便 届いた~ ジム用シューズ プーマのハイブリッドシリーズがチョーお気に入りで探しても無く・・・ ネットでゲット このシリーズが大好きで同じ色、同じ品番で2足買ったほど・・・今回 品番変えてみたこだわりの ハイブ
今日は絶対ケンタを買って帰るぞと、決めてジムへ行った 休みの前の日のひとりパーティ 「8分待ちです」と言われたけれど 丁度揚げたてアツアツをゲット出来た ケンタにはワインよりビールだなぁ~ 久しぶりのケンタ うんめ~~~ そ
せっかくの休みなのにラインで目が覚めた 元気ですか~?! ダ=======っ!!私は焼肉食べてました(笑)勿論、焼肉にはビール 大好きな白玉~ 好きなものを食べて、好きなお酒を飲んで幸せです 今日の札幌は一日雨・・・溜ま
うちの新人のメンズくん 3泊4日で旅行行ってきたとルンルンルン しかも沖縄って この時期の沖縄って・・・・と、副支配人に話をしたら・・・東京へ出張へ行くのも同じリスクだと申しておりました 確かに・・・
忙しい日々の合間に日曜に休みを取りボディビルの大会に行って参りました 私の推しのインストラクターが参加するからです ジム友5人で応援 実際、他の人は目に入らなかった あなただけを見ていましたよ~ぉ きゃ~~~~ カッコいい!!!
持つべきものはジム友だ 手に入らない 幻の 「ヤクルト1000」ジム友がゲットして来てくれた しかも こーんなに沢山 糖質が高くて一気に血糖値を上げ、血圧を上げ、代謝を悪くする 夜眠る前に飲むのは 寝る前に夜食を取るのと同じって・・・
白いとうきび 北海道では「とうもろこし」というより「とうきび」が普通皮を剥かずに蒸す方が栄養素が逃げていかないらしい一度お試ししたけれど・・・やっぱ 茹でる方がチョー美味しい 白いとうきびは めっちゃ甘~いよぉ~
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ジムに通っていて筋トレエリアで ゴリゴリの筋トレ頑張っている人 ゼーゼーハーハーでやった感だけで効果が薄い人が実は多い 何故なら、筋トレってフォームがめっちゃ大事だから ひとり、元トライアスロンをしていたメンズがいてさすがにその人のフ
めっちゃ快晴の札幌 青い空、緑たっぷりの公園、風になびく洗濯物 そして、うるさいカラス(笑) 平和だぁ~ うちの料理長の作る 油淋鶏とあんかけ焼きそば差し入れに頂いて 早番メンバーでがっついた 自分で油淋鶏ユーリンチーって作った事がな
お酒を止めてから 約2週間ちょっと・・結構 やめられるもので・・・この私でも 家にある ワインボトルはラスト1本 この子を目の前にしながらも止めてるってなかなかの根性ある私(笑)でも、次のワイン、ダース買いの予約はしっかりしている
もう6月だぁ~ 早過ぎ~!! みんなご無沙汰~北海道はONシーズンを迎えて忙しい日々です 忙しくなるとクレームや事件も相次ぎ・・・支配人はクレーム対応等々大忙し 「お祓い」に行けとスタッフがすすめるも、そういうのは信じていないと頑固なB型
「ぷ」といえば何を連想しますか?ぷは「ぷりん」です その名も「あべ養豚場のえっぐぷりん」https://abe-youkei.shop-pro.jp/中はこんな感じ 抹茶あずき味めっちゃ美味しい~ なめらかさ とぅるる~~~ん加減 甘さの控え目感といい ★★★満
大躍進中の「業スー」(業務用スーパー)私も良く使う 毎日のお弁当に業スーの卵焼きはかかせない 先日のテレビで業スー社員のオススメの商品をやっていて3位の讃岐うどんと4位のブルーベリーは我が家の常備品 讃岐うどん もちもち麺で休みのお昼は大体
インスタで見つけた O型の私の裏の顔?これ、まさに私と思ったのが ②お腹空いた眠たいが口癖って・・・まっ、大体 こんなもんか? が、最後の 説明は下手だが聞き上手は 全く逆 説明は上手くて、人の話を聞くのは苦手(話が長いとすぐ飽きる
暑くなって来ました ここ札幌も・・昨日 コンビニで買ったジャイアントコーン 今年初のジャイアントコーンは劇的に美味しかった こ~んなに美味しかったっけ? と、今日はジム帰り 1本追加で2本一気食い え~~ 明日も暑かったら 3本か?(笑)
休みに晴天 日頃の行いのおかげだ (笑)美容室帰りのハンバーグランチ 副支配人から貰ったサービス券を握り締め あはは『ごちそうさまでしたライン』を送ったら「大通り公園のラーメンショー」でビールにラーメン堪能と返信ライン このお天気に外で
ドンキホーテ行くと匂いに釣られて つい手が出てしまう 焼き芋~ 袋に入っているから中身を選べないのが残念 こんな形のお芋だった しっぽ付き(笑)中はほっくほく~~~ 169円税別 だよ! 安くてゲキうま! まだ食べた事無い人
休みに20℃の快晴って最高~そりゃ お洗濯するに決まってる(笑)でも。。。 花粉が。。。外干しはあんま控えた方がいいらしい・・けど 私は外干し派 乾いた洗濯物のお日様の匂いがいいじゃ~ん このパン 見つけて飛びついた ボストンベイクの
ゴールデンウィークも終わり 静かな日常に戻り いきなりの寒さ、最高気温7度の札幌休みで良かったぁ 一歩も外に出たくない さっむ~会社帰りの公園のカモさん この季節はカッポーだらけだ お幸せにどうぞぉ~ 幸せといえば・・・買いまし
ボクシング体験行って参りましたぁ~ 「爽快」 まさにこの言葉につきます これ、ハマります ミット打ち ワンツーワンツー連打を受け止めてくれてボコれるのって楽しい~ フルボッコしてやった あはは ウソです(笑)家から近かったら通いた
ゴールデンウィーク 皆様いかがお過ごしでしょうか今日は有給を取りました なんと! ボクシングジムの体験に行く為にイエ~イ まっ、実際ボクシングが目的ではなくてそこのジムでインストラクターになった友人がレッスンをしているのでそれに参加が
今年の桜は早い バルコニーから一番乗りで咲いたのが見える桜の木 お花見しながらコーヒーでも・・・と、思ったけれど今日はお天気はいいけど寒くてムリ・・・ダメだぁ・・・ジムへ行く気にもなれない引きこもりの本日 朝からネットでポチっ
残業後の疲れきった状態で ローソン寄ってワインのおつまみ選び 前菜 海老とブロッコリーのサラダ メイン 海老マヨ ロイヤルミルクティーナッツを見つけた時には 即 飛びついた! 大好き!デザートは 安定のどらもっち うちに着いて
うちのジム前にチャリを鍵をかけずに置いたまま 盗まれていなかった・・・・いいジムだぁ・・・ ボロチャリだからかな?(笑)ジム後の至福の時間 今日のおつまみ このポッキー、箱のパッケージが美味しそうでつい買ってしまった 中身これ 全部
気温25度の札幌 4月でこの気温 戦後初とか?ノースリーのTシャツ着てる人はいるし、公園のベンチで寝てる人ストリートミュージシャンを取り囲んで聴いている人一気に春を越えて夏のイメージ 最高だぜ~ 本題の「Amazon置き配」マジで助かる
推しのインストラクターがインスタにあげていた トレーニングの春ですねって・・・このマグカップ 欲しい~ 欲しい欲しい欲しい 彼を想いながら毎朝のコーヒータイムを過ごしたい(笑)心はお花畑 あははは
現在 18度の札幌 起きて窓開けて バルコニー掃除{いきなりかい?}今年初、外に洗濯物を干せるじゃないかーい {やったー}お洗濯をしながら なんと!バルコニーティータイム これ冷房の台をテーブル代わりね 椅子はパイプ椅子 (笑)ティ
頂いたホタテ めっちゃ元気でっていうか新鮮で・・・飼いたいくらい(笑)食べるのかわいそうになる 生きてるんだもの申し訳ない ごめんね 酒蒸しにした めっちゃ あま~い ホント美味しい~ ワインがすすむよぉ~
みんな 卵 買えてる もうさ、ちー地方 いつになったら卵がスーパーにずら~っと並ぶのか? しかも高いし!仕方ないから コンビニでアイス買って帰った(笑)アイスの冷凍庫をじ~~っと眺め・・・「迷ったらコレ!」ってしかも今の値上がり時
届いた ワイン どーんと 18本 頼んださぁ~ 飲んだるで~ 何ヶ月で無くなるかな
さっき地震があったちー地方・・・アラームやばい札幌は震度3 日本列島 あちこち大地震が起こり過ぎ・・・北海道も来るな・・・ってよぎっていた 電池買っておこう 今日の差し入れ 生ノースマン (「千秋庵」という地元では有名な和菓子屋さん)
好きだったんだ 改めて思った 大ちゃん 先日 NHKで氷上の表現者 高橋大輔を見た大ちゃんの滑り このフィギュアスケートが大好きだったんだ私 羽生結弦フィーバーが続いていたからそっちに気を取られていたけど・・・私は間違いなく
忙しくて全然上がれない今日この頃 よってジムも行けず・・・ お酒の量は増える(笑)「マイワインクラブ」でまた頼んでしまった おつまみのための寄り道も増える とんがりコーン ビーフシチュー味まであった お菓子って一番太るんだよなぁ~
ヤバイ 見つけちゃった とんがりCORNバーモントカレー味 即買い 病み付きになる・・・ 止まらない カロリーなんて気にせず一気にひと袋 食べちゃいました(笑)しょっぱいものの後には甘いもの このZEROシリーズは美味しい ガー
近場で癒されている 雨上がりのあとの緑のキラキラ 森林浴だぁ~ .。゚+.(・∀・)゚+.゚マスクを外して深呼吸 リフレッシュ~ このお花 遠くから見るとひょう柄に見えた(笑)可愛い なんて名前だ? 6月は観光シーズン真っ只中緑に癒さ
中学生かな?修学旅行生がたくさん楽しそう・・・ いいな若いって(笑)中学生に戻れたら もっと勉強したい ジム帰り寄り道するとろくな物を買わない 目につく「ZERO」シリーズをひと通りゲット!カロリーがゼロの訳ではないからなぁ・・・
いいなぁ~これ・・・と 何気に見ていたランチバック 元値 1408円当初、20%オフだった・・・・それが・・・・なんと! 70%オフ になっていた即買い こ~んな可愛いのぉ お弁当持って 仕事頑張るぞ!っと
元気ですか=====? ダー====!!札幌はめっちゃ快晴 お洗濯日和~ 疲れきって残業あとの帰り道のコンビニ これだけ買って帰る予定が レジ前にちょこんと置いてある商品ってこれ 1個50円 つい 手を出してしまう 「こ
好きな花のひとつ すずの形の「すずらん」寒くても 咲いてきた 可愛いお花 大好き ジムにチャリで行き 鍵をかけるのを忘れて ジム玄関前に3時間以上放置 盗まれていないって・・・ いいジムだなぁ・・・ 治安のいい土地 ボロ
沖縄から北海道旅行をしているお客様から頂きました これ 「ちんすこう」ずっと ちんすうこう だと思っていました (笑)あと シークワーサー薄めてジムに持って行き飲んでいます足がつった時にジム友に薦められて飲んだので知っていました
大阪 行きたい 大阪の姉にも何年会っていないか 551の豚まんとシューマイ 送ってもらった やっぱ うんめ~ いつもはワインだけど やっぱビールだな
ご無沙汰しておりました 救急車呼んだり、警察呼んだり、ホテルって忙しい ジムのインストラクターが彼女との別れがあったようで レッスンで選んだ曲のタイトルが「ブラックローズ」花言葉を調べたそうで・・・愛と憎しみ・・・愛が憎しみに変わるって
ゴールデンウィーク明けのオフの まったりランチタイム 外はまだまだ寒い札幌 飲み物もホットアールグレー ここの紅茶は美味し~い 観光客だらけのお土産ショップで地元民がゲット いつも並んでる 今 札幌で大ヒットのクッキー 焼きたてホ
地元民なら誰でも知っているお菓子 北海道はこれ「わかさいも」これ さつまいもの和菓子で大好きなんですが このショコラ味が出たと テレビCMでやっていて「これを食べた~い」って話からあんこの話になり私はこしあん派、中国人スタッフはつぶあ
仕事帰りにどピンク色 5月5日こどもの日、満開の八重桜をみてうちに帰って の~んびり、あわあわビールを堪能これが私にとってのささやかな贅沢だぁ~ が、ゴールデンウィーク連日満室の忙しさで 疲れがピーク 酔って 9時に寝てしもた (笑)
お休みの日に晴天はありがた~い ありがたく桜を堪能出来た めっちゃ大きな桜の木 日本人は実に桜が好きだなぁ~って思う 桜をみると あちらこちらで撮影タイムが始まるつつじも頑張っているが 桜の圧勝だな ピザピザピザの夕食 缶
札幌の桜は「寒い!」と言っている最高気温8度 風も強い 春というより冬の気温で頑張っている桜 バルコニーから見る桜も風になびいて満開になる前に散ってしまいそう こんな寒さではお花見しながら一杯という訳にもいかない北海道の春でした