ここ数年睡眠障害と格闘し、時には負けそうになる自分を奮い立たせる為、また少しでも同症状に悩む人の励みになればと、自身の闘病日記・睡眠日誌（睡眠表）を綴るブログ。恐らく概日リズム睡眠障害と過眠症を患う。
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時に睡眠障害に負けそうになる自分を鼓舞し、また同症状に悩む人の励みになればと、自身の闘病日記を綴る。
http://sleepdisturbance.blog101.fc2.com/blog-entry-423.html
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スリープトラッカー（SleepTracker）を使ってみた感想と、特徴
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