2020/06/03

精神状態が悪くなると、1つのものだけを食べ続ける習性があります。最近はオールブランにヨーグルトをかけたもの。朝は他のシリアルを少し混ぜてヨーグルトのかわりに牛乳。昼、夜はオールブランヨーグルト。たまにバナナ乗せ。他のものは一切食べたくなくなり、水は受け付けなくなり（苦い）朝起きた時や薬を飲むときに渋々お茶を飲んでいます。最初？にうつ病になったときはハーゲンダッツのチョコブラウニーでした。2020/06/03

2020/06/03

ワイパックスを1回2錠1日3回飲んでいましたがそんなに飲むとボーッとするんですよね…目の焦点も合わなくなるし…。なので、1回1錠に減らしました。最近は調子が安定していたのでワイパックスは処方されてなかったので手元にあるものがなくなる前に落ち着いてくれるといいです…。次の病院の予約は1か月以上先だし…。2020/06/03

2020/06/01

自粛生活はじまって最初はどうなることかと思ったけど元々我が家はインドアだし田舎だしどこかへ出かけたい欲求はなく、息子などは正々堂々出かけなくてよい。と、謳歌しております。（不謹慎ですが…）そんなわけで息子も宿題終わればゲームかYouTubeだし私もいつも通り過ごせていました。…と思っていました。しかし、いよいよ来週から学校だー！となった週末、緊張の糸がほぐれたのか急に動けなくなり水も飲めなくなり涙が止まらなくなりました。やばい。これ、やばい。再発するやつ。やばいやばいやばい。とにかく頓服で出されていたワイパックスを飲んで横になる日々。2020/06/01