日帰り温泉＆王将

今日は身体がえらくだるくて志紀の日帰り温泉へ。 風呂の後は湯上りのビールを求めて駅前の王将へ。 この組み合わせが完全にセットになってますわ。 デブってるんで食べモンはギョーザとジャストサイズのエビ天だけにしときました。 iPhoneから送信

ニュータッチ「名代富士そば 紅生姜天そば」

期間限定のこのカップラーメン、探してもなかなか見つからなかったんです。 こばやしさんが天満市場の地下の業務用系のスーパーにあるって呟いてはったのを聞いて、昼飲みに行った時に立ち寄って無事ゲット。 カロリーが413kcalあって、なかなか食べるチャンスがなかったんですがやっと今日食べました。 朝の体重は58．10kgと目標をちょいと超えてましたが、このままじゃいつまで経っても食べられんから思い切って食べることに。 前に食べた時も思いましたが、やっぱりこのカップラーメンは蕎麦の麺自体がよう出来てますねぇ。 大阪のその辺の立ち食いうどん屋のそばよりよっぽどじょーとーですわ。 ちなみに食べ..

冬に嘘ビールで”晩酌気分”はきつかった

ここしばらく毎月の休肝日が目標の10日に届かんのが続いてました。 それに対して知り合いのSさんからは前に出来てたことが出来んのはおかしいとかなりのプレッシャーを掛けられてるんですよねぇ。 今月は正月があったし東京にも行ったしで前半かなり休肝日が少なめやったんでねぇ・・・。 1年の最初の月からこれではいかんと自分でも思ったのでここんとこ連チャンで酒を抜いております。 昨日の晩ごはんは週末の宴会に備えて冷蔵庫の余計な残り物を片付けたかったので飲む日のように小鉢を並べることに。 夏場は嘘ビールだけ晩酌してる気分になって休肝日を過ごすこともあるんですが、冬はすぐに..

糸コンで気分だけ“カレーうどん”

大デブ状態からほんの僅かずつ体重を戻してますが、今週末には久々の家宴会の予定。 今日は朝起きた時からかなりの腹減りで朝メシを抜いたり、特別軽くするのは厳しいなぁと。 寒かったこともあってめっちゃカレーうどんが食べたかったんですが、今より少しでも体重を減らしたいんで厳しいなぁと。 しょうがないんで久しぶりにうどんの代わりに糸こんにゃくを使ってカレーうどんもどきを作ることに。 昆布とカツオ節だけのだしパックを10分ほど水に漬けてから火をつけて出汁を引きました。 そこにタマネギ半個分、しめじ、牛こまを加えて日本酒、味醂、薄口醤油と塩でで味付け。 味見をしたら出汁の風味が弱かったので少し..

兵庫県香住町の温泉民宿「はまかぜ荘」で松葉ガニを堪能

去年のネタですが、飲み仲間と兵庫県の香住町へカニを食べに行ったネタを遅ればせながらアップさせて頂きます。 前の冬に初めて行った民宿「はまかぜ荘」が自分的には大当たりで解禁日に行って、その月の月末に親父と再訪しました。 去年のまだ暑い時期にめずらしくこばやしさんから「いっぺん、カニを食べに行きたい」ってな趣旨の話があったんです。 それで即メンバーを募って、早々に宿に予約を入れたんです。 行ったのは12月1日ですが、11月は異様に暑かったのにいきなり寒波が来て雪がふったり。 例年11月中なら雪の心配がないから12月とはいえ1日なら大丈夫やと思って日程を決めただけにちょ..

ソース成分補給と黒いまな板

前にも書きましたが最近旅行から帰ると必ずと言っていいほど近所のお好み焼き屋に行きたくなるんですよねぇ。 ただ今回は先週の木曜日に大阪に戻ったけど、大デブりしててすぐには行けず。 昨日のグルコバでは食べ過ぎないように注意したおかげで前日よりはデブらんかったんで、まだまだ大デブやけど我慢しきれずソース成分を補給に行ってしまいました。 今朝は7時過ぎに目が覚めて伸びをしたら足が攣りそうになり、慌てて漢方系の薬を飲んでしばらく横になってました。 そうしたら2度寝してしまい起きたのは9時過ぎでした。 そこから天気予報をにらんで、急遽洗濯機を回して洗濯物を干したら12時過..

グルコバ前に腹ごしらえ

グルコバに向かう途中の西九条駅の吉野家で腹ごしらえ。 大デブり中やけど今年に入ってまだ牛丼を食べてなかったんで我慢出来ず。 今日の牛丼つゆだく468円はなかなかええ感じでした。 iPhoneから送信

大デブりでケンミン「タイ風トムヤムビーフン 魚介スープ味」

東京旅行で好き勝手に飲み食いしたおかげで現在大デブり中です。 一気に戻すのは不可能なんで毎日ちょっとでも減らそうとしております。 そんな訳で食事の選択肢がかなり狭くなってますが、今日の昼は久しぶりにケンミンのエスニックな袋インスタントラーメンを食べることに。 何種類かある汁系の麺はどれもかなりカロリーが低いんでデブり対策用にだいぶ前に買うたんです。 ただ、最近はなんとなく頭の中から抜けてて食べようって気になってませんでした。 昨日、スーパーで普段198円のシャンツァイ（香草）が98円やったんで飛びついて、手元にフレッシュなんがあったんでそれを生かそうと思ってたらこ..

用事のついでに食料の買い出し

昨日は東京から帰って地元のスーパーで玉子と青ネギだけ買うて家に帰りました。 1週間を家を空けた関係で冷蔵庫はほとんど空っぽやったんで、今日は用事のついでに買い出しへ。 用事の方は会社の税金を払うのに郵便局に行ったんですが、それを済ませたらまずは業務スーパーへ。 ここでけっこう買い物してすぐ迎えのドラッグストアで急ぎのウイスキーと薬なんかをゲット。 もう一軒スーパーにも寄って業務スーパーで買いたくないもんなんかを買い込みました。 ちなみに買うたのは キャベツ、タマネギ、水菜、シャンツァイ、白ネギ、えのき、しめじ、豆腐、納豆、キムチ、豚バラスライス、茹でうどん、ビビンバの素、片栗粉、胃..

日高屋で昼ごはん

昨日は親父の希望で午前中から六本木へ。 六本木ヒルズを見て、歩いて大門まで戻り もう一度ジムへ。 前日にトレーニングして晩メシのあとぐらいから些細な動作から急に腕が痛いって言うんで予定外にもう一度指導を受けました。 指導のあと親父とは浜松町の駅で別れて、私は2時間ほどサ店で時間を潰して知り合いのSさんと酒メインで小一時間ほど。 Sさんは別件の飲み会があってそこで解散。 私はそこからJR大森まで移動してバーに行ったんですが狙ってたテンダリーは定休日が変わっててあっさり振られました。 その後探した「Bar VEILLE」がかなり良くてラッキーでした。 今日は知り合いと昼めしが食..

熱海駅で立ち食いそば

今日は7時前に起きてすぐ荷造りが出来たんで知り合いのSさんはまだ寝てたんで、そのまま家を出ました。 マンションからタクシーを呼んで熱海駅へ。 駅のホームにある立ち飲みそばで朝ごはん。 わかめそば420円を行っときました。 今日昼に親父と合流してトレーニングについて行きますわ。 iPhoneから送信

名古屋駅のホームの「すみよし」で素きしめん

昨日は名古屋駅に着いたら栄の宿に移動して荷物を預けました。 すぐ名古屋駅に戻って岐阜へ移動する前にホームの立ち食い麺屋「すみよし」で素きしめん(400円)をシバきました。 出汁しの色は濃いけど塩気はちょっと足らんくらいでしたわ。 今日は熱海に移動します。 iPhoneから送信

予定が変わってまず岐阜へ

15日の月曜日から親父のトレーニングに付き添って東京に行く予定でした。 それが一昨日になって急に知り合いのSさんが今日岐阜へ出張することに。 それならってことで東京の前に岐阜で会うことに。 昼に岐阜でちょい飲みして今日は名古屋に泊まる予定です。 計画よりめっちゃ早く家を出てまずは名古屋に移動することに。 朝ごはんはかなり迷った末に新大阪駅で少なめの惣菜だけの盛合せを買うて朝ごはんに。 2連チャンで酒を抜いたんで朝ビールが美味いですわ。 iPhoneから送信

マグロのすき身で「葱鮪鍋」

冬場は飲める日飲まない日を問わず鍋をやることが多いんですが、年明けてからもかなりの頻度でやっております。 今年初めての鍋は3日で、正月用に買うてあった鶏の骨付きを使って博多風の白濁した鶏の水炊きをやりました。 ＊スープは市販品 残ったつゆは2／3ほどは冷凍して残りで雑炊をやって一応1回で終わりにしました。 そして7日の日曜日に晩ごはんの献立が浮かばんままスーパーを覗いたらマグロのすき身に目が止まってしまいました。 正身（まさみ）は食べようと思わんのに鱈でもマグロでも切れっ端とかが安いとつい買うてしまうんですよねぇ。 で、この日も自動的にねぎま鍋をやることになっ..

屋台が復活した聞いて今宮の「えべっさん」へ

今年から祭りの屋台が復活するって聞いたんで昨日は親父と一緒に今宮のえべっさんに行ってきました。 ウチの一家にとってはえべっさんに行くのが正月気分から最後の切り替えって感じでコロナ前は必ず行ってたんですよねぇ。 もちろん今宮戎神社にお参りするのがメインではあるけど、テキ屋の屋台で買い食いしたり歩きながら飲むのが大きな楽しみなんですよね。 屋台がなくなってる時も一度はお参りしたんですが、去年はもうええかとパスしたような気がします。 11時ごろ親父と二人でJR新今宮駅まで行って、そこから歩いてえべっさんへ。 浪警（浪速警察）の方から神社に向かうのがいつものパターンですが..

ドライブ中に「信濃路」でカレーそば

10時頃から近場でドライブで和歌山へ。 海南の方まで行って1時過ぎに和歌山市内でやっと昼めしにありつきました。 カレーそば980円はまずまず美味かったです。 のんびり国道24号線を北上して帰ります。 iPhoneから送信

年始の挨拶がてら割烹「希翔」へ

昨日はJR東部市場前のそばにある馴染みの割烹「希翔」へ年始の挨拶がてら出かけました。 いつも凝ってる突き出し（前菜の盛合わせ）が正月らしい華やかさで嬉しくなりました。 年初やから贅沢にお造りはてっさを注文。 写真にないけどナマコも頼んだらポン酢ものが被ってしまいました。 ほんまは刺身のアジで作る“レアアジフライ”も食べたかったんですが大デブり中なんで我慢。 料理はフグとナマコのみになりました。 大将や女将さんとじっくり喋って普段よりかなりたっぷり飲んでしまいました。 私にとっては大事なお店なんでずっと続いて欲しいんですよねぇ。 ＊朝の体重：59．15kg。（こんなちょっと..

運動がてら天満界隈をうろうろ

年末に近所のスーパーに行って以来4日まではほぼ家にこもってのんびりした正月気分を楽しんでました。 とはいえずっと家におるのも不健康なんで昨日は午前中から外に出ることに。 まずはうちから歩いてツレ夫婦の喫茶店に行って、二人に年始の挨拶。 その後電車で天満駅まで移動してまずは天満市場へ。 ＊散歩がてら天満界隈をうろうろ 天満市場の業務用スーパーでずっと探してたニュータッチの「名代富士そば紅生姜天そば」をゲット。 ぐるっとその辺を回りましたが、6日から営業って店も割りと多かったですね。 酒の奥田で瓶ビール、どて焼き、あなご天で軽く飲んで106..

正月恒例のブリしゃぶ

ここ何年もうちの家族では正月は朝におせち、夕方にぶりしゃぶとすき焼きってのが定番。 今年も年末に半身の鰤を仕入れたんですが、元旦当日の夕方からの宴会は石川の震災の影響で大阪も揺れたので中止に。 一部のエレベーターが止まったんで余震で閉じ込めでもあったら難儀ですからね。 とはいえ、鰤は生モンやからこれ以上置いとけんってことで2日に夕方から鍋とすき焼きをやることに。 鰤を捌くのは私の担当なんで最近年に1回この時にしか使わんデカイ出刃と長い柳刃を引っ張り出しました。 魚の皮を引くのはまだまだ修行が要りますが、そんなにひどく皮に身が残ったり、身に皮が残ったりもなくまずまずの出来でしたわ。 ..

今年もよろしくお願いします

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 元旦に石川で大地震があったり昨日は羽田で飛行機事故。 大変な年明けになりましたが私はぼちぼちやって行こうと思います。 元旦は朝の9時に妹の家に集まって年賀の挨拶のあとそのまま宴会に。 今年は実家と妹の家がそれぞれおせち料理を買うてました。 一旦解散して正月早々インスタント焼きそばなんて食っちゃいました。 夜はブリしゃぶとすき焼きの予定が大阪も地震で揺れてウチのマンションもエレベーターが止まったりも。 余震が気持ち悪かったんで夕方からの宴会は中止に。 鍋は翌日に延期しました。 iPhoneから送信