街頭演説行けなかったのでYouTubeライブ観てます🎤街頭演説🎤
メガネが曇ってると思ったらコーティングが剥がれてました……😢レンズ交換しようと思いましたがせっかくなのでフレームも一緒に👓🔃いい感じですかね👓🤏゛👓🤏゛🔃
新体力テストの後にTKOとランチに😋🍴TKOがここオススメです‼️ってことで『麺屋あさひ堂』さんへ🍜オススメなに？？って聞くと｢全部です🍜｣ってなりましたが『魚介豚骨ラーメン@900円』をチョイス🐟🐷🍜豚骨の中に魚介の味わいが凄くマッチして美味しい🐷🐟その魚介豚骨スープをしっかり絡ませた中太麺もいい感じ🍜いつもは食べ過ぎ防止で替玉しませんが気づいたら替玉してました💦🍜🍜『あさひ堂』さんごちそうさまでした🍜🐟🐷🍜
令和6年度熊本市新体力テストに参加してきました🤸♂️6つの種目で測定🤸♂️①上体起こし🏋️♀️②長座体前屈🐙③立ち幅跳び🕊④握力✊⑤反復横跳び🦀⑥20mシャトルラン(往復持久走)🏃♂️バレーチームのみんなで楽しく測定しました😊自分の体力を知るいいきっかけになるのでまた参加したいな🤸♂️ちなみに総合評価は『レベルE』でした笑🤸♂️参加されたみなさんお疲れさまでしたー🙌レベルE🤸♂️
とうもろこし🌽🌽
🆗💼50+74+31=155≦160🚅🆗セーフ🙆🏻とりあえず一安心です😊🆗💼50+74+31=155≦160🚅🆗
240924_ ƒ (フォルテ) ヴィンテージ ゲーム練習🏐
240924_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐ランさんにサーブでもて遊ばれました💦🏐240924_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
もうフォルムがトトロのメイちゃん🌱🐱👧🏻🌱🐱👧🏻
新しく三脚購入しました📱🦵🦵🦵今までのはゲーム練習用で、新しいのは試合用で活用しようと思います🏐📱🦵🦵🦵
今日も1日お疲れさまでした🍺お疲れさまでした🍺
膝が筋肉痛🦵💥筋肉痛🦵💥
ニュースキンの『オーバードライブ』💊残り少なかったのですが補充できて良かったです😊これで今度からのバレーもガンバレます🏐💊オーバードライブ💊
ボールは常に自分にのところにくる🏐そう思うだけで余裕を持って次のプレーが出来ます🏐常に自分に🏐
第5回 オリズンカップ ヴィンテージ8’s バレーボール福岡大会 決勝トーナメント🏐
第5回オリズンカップヴィンテージ8’sバレーボール福岡大会決勝トーナメント🏐結果は準優勝でした🥈自分は参加出来ませんでしたがそれが功を奏したのかも💦がっきーと姐さんが試合を撮影してくれたのでありがたいです🙇♀️🎬出来たこと出来なかったこと｡｡今後に活かしてもっとガンバります💪応援ありがとうございました😊第5回オリズンカップヴィンテージ8’sバレーボール福岡大会決勝トーナメント🏐
第5回 オリズンカップ ヴィンテージ8’s バレーボール福岡大会 予選 🏐
第5回オリズンカップヴィンテージ8’sバレーボール福岡大会予選🏐まずもってアップ不足……でもチームとしてやりたかったことは少しできたかな💦決勝トーナメントはチームのみんなに託します🏐第5回オリズンカップヴィンテージ8’sバレーボール福岡大会予選🏐
今日は愛孫娘たちの運動会😊🏃💨🏃💨😄🏅✨愛孫娘1号は保育園最後の運動会😊🏃💨🏅✨オープニングの太鼓演舞でバチを落としましたが落ち着いて最後まで叩ききりました😊🥁愛孫娘2号はかけっこでぶっちぎりでしたが馬力が強すぎてゴール前で大転倒🏃💨💥😭最後は号泣しながら先生に抱っこされゴールしました😅2人とも一生懸命ガンバりました😊😊🏃💨🏃💨😄🏅✨
オシャレさん👂✨👂✨
240912_ƒ(フォルテ)ゲーム練習🏐途中ふらつきましたがなんとかこなせるようになってきました😅🏐240912_ƒ(フォルテ)ゲーム練習🏐
がっきーから撮影用にと使用していないスマホを譲ってもらいました📱がっきーありがとう😊画面が大きいので嬉しいです😊初めて使う機種なので使い方や設定にあたふたしてます💦撮影用📱
240910_ ƒ (フォルテ) ヴィンテージ ゲーム練習🏐
240910_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐ちょっとだけ足腰が踏ん張れた気がしました🦵もっとガンバります🏐240910_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
最後に点を取るのは誰でもいい🏐ボールが上がれば自分のチームのスパイカー陣は絶対決めてくれて1点が取ることが出来る🏐自分はそれを信用してボールを落とさないことに集中すればいい🏐そのためには相手から攻めてくるボールをスパイカー陣が決めれる様に上げなければ始まらない🏐いまの体調からだと周りが満足するボールが上がってない状況だと認識してるけど、出るからには1つでも多くその状況にしないといけない🏐プレーがポンコツだろうがブサイクだろうがAパスを上げればスパイカー陣が決めてくれるからチームが勝てる🏐本番まではもう少し時間があるから準備します🏐役割🏐
急遽予定変更となりました🏐予定変更🏐
『HUNTER×HUNTER』38巻📕✨やっと入手できました😊しっかり楽しみたいと思います😊📕✨てか冨樫先生の気づかいがこれまた嬉しいです❤HUNTER×HUNTER38th
愛飲しているプロテイン🥛ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート🍫🥛1食分(30.4g)にたんぱく質が24g🥛あとは仙豆があれば……🥜プロテイン🥛
あれじゃ練習にならない……😢🏐TKOたちがいなかったら練習やめて帰ってたよ……😢🏐😢🏐
『HUNTER×HUNTER』の最新刊38巻が本日1年10ヶ月ぶりに発売されました📕✨早速本屋に駆けつけましたが、台風の影響で配送遅延……😢⛈🌪⛈ジャンプYouTubeにて『HUNTER×HUNTER』38巻発売記念PV【幻影旅団-ThePhantomTroupe-】が公開されてましたのでこれを見ながら最新刊の到着を待ちます🚚📕✨幻影旅団-ThePhantomTroupe-
240903_ ƒ (フォルテ) ヴィンテージ ゲーム練習🏐
240903_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐オーバーパスのポンコツ度合いに笑けてくる💦240903_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
監督邸で収穫したししとう🫑結果はいかに🫑🌶🔥ししとう🫑🌶🔥
今日は監督邸で過ごさせていただきました🏠ブルーベリーめっちゃ採ったし🫐いろいろ話させてもらってありがたかったです🏐監督邸🏠
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街頭演説行けなかったのでYouTubeライブ観てます🎤街頭演説🎤
麦茶おいしい🧊🥃🧊🥃
チョコレートひげ🍫🧔♀️🍫🧔♀️
おNewのサポーター🍑いい感じです😊サポーター🍑
250708_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐今日も小学生にやられました💦あと途中で差し込まれてたのでそこを修正したいとですね🏐250708_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
セリアでいいおもちゃGET✨️遊びながら成長します🫘🥢🫘🥢
グルグルいす🌀🪑🌀🌀🪑🌀
スイカおいしい🍉😋🍉😋
参議院議員選挙の期日前投票に行ってきました🗳正直あまり政治に興味がなかったのですが、前回の衆議院や新居を購入したことでも色んなことが気になり出しました｡｡今選挙ら自分なりに家族みんなのことを考えて投票しました🗳熊本は田舎だからどうなるかは分かりませんが……それでも『50代あまり舐めるな』と言われて黙ってられるか‼️みなさんも選挙行きましょう🗳期日前投票🗳
今日はシートレシーブ三昧でした*~🏐☆_(.._)彡ﾚｼｰﾌﾞ!!久びさにレシーブ練習に特化したけど改めて追い込んだ練習も大事だと思いました🏐久びさに🏐
近くのゴミステーションが解放されました🗑ちょっとの差だけどメッチャ嬉しいです😊もちろん掃除道具も移動しました🧹🪣🗑🧹🪣
250701_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐小学生にもやられて撃沈……😰250701_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
近所のスーパーで備蓄米を初めて見ました🌾🏢🌾🌾🏢🌾
みんなでお買い物👩🏻👧🏻🛗🛍👩🏻👧🏻🛗🛍
じぃじのお家をそうじしたよ👩🏻👧🏻🧹🧽👩🏻👧🏻🧹🧽
昨日の誕生日に愛妻から誕プレいただきました🎁🍺自分のプレー観ながら美味しくいただきます😋🍺🏐誕プレ🎁🍺
じぃじと一緒に『チリンチリンコーヒー』まで歩いて行ったよ👩🏻👧🏻ご褒美に『ゆめカルピス』GETしたよ🥤👩🏻👧🏻🥤🥤👩🏻👧🏻🥤
250624_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐大分足腰が安定してきました🦵🏼🦵🏼でもまだまだ満足してません🏐250624_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
先日TKOとアリ先輩とこの酸素ボックスに行く前に『ガルグレイ』で腹ごしらえ🍴カレーを食べたい雰囲気でしたので『タイカレー@880円』をチョイス🇹🇭🍛グリーンカレーでスパイスの辛さの中にもココナッツミルクや野菜の甘さがひろがりメッチャ美味しい🍼🥬🍛これクセになりそうです😊🇹🇭🍛🇹🇭🍛
第25回日本マスターズスポーツ2025バレーボール競技熊本県予選会_ƒ(フォルテ)vsくまモンズ🏐良くも悪くも出来たしこ🏐またみんなで頑張りましょー😊お疲れさまでした😊🏐第25回日本マスターズスポーツ2025バレーボール競技熊本県予選会_ƒ(フォルテ)vsくまモンズ🏐
畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会にて記念品をいただきました🏅畑野先生からOB一人一人に手渡ししてもらいました🏅畑野先生から手渡ししてもらう時はみんな子供みたいな顔してました笑😊記念品🏅
畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会🏐畑野先生の今後の夢は🏐･卒業生が「元気です」と声かけしてくれること･今の選手が成長することこれからもOBとして後輩たちをバックアップしていきます🏐ちなみに自分もちょっとだけ映ってます笑今後の夢🏐
240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐わちゃわちゃしすぎてやっぱりサーブ順間違えてたー笑🏐240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐
240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐本日もポンコツでした笑🏐240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐
『推しの子』(˶✪ࠏ✪˶)愛孫娘たちと一緒に観てましたが、じぃじの方がハマりました📺(￣*)ｼﾞｰ(˶✪ࠏ✪˶)
昨日『畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会』が開催されました🏐㊗️🍻たくさんのOBが参加され楽しいひとときを過ごしました🍻思い出話しはほぼほぼ伝説級の笑い話ばかりwww先生これからもお体に気をつけて元気にお過ごしください😊畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会🏐㊗️🍻
始まりまーす🏐㊗️50周年🏐㊗️
第5回ヴィンテージ8'バレーボール交流大会in五ヶ瀬🏐自分は参加出来ませんでしたが、チームは優勝しました✨🥇🏆✨2年連続(3回目)の優勝おめでとうございます✨🥇🏆✨第5回ヴィンテージ8'バレーボール交流大会in五ヶ瀬
愛娘1号からもHBDプレゼント届きました🎁🍻🍻🍻もうビールだらけです🍺🍺🍺🍺🍺HBD🎁🍻🍻🍻
240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習③🏐最後は相手のネットタッチになったけど、6:33からのディグ2連チャンは自分的に納得の出来でした👍🏐240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習③🏐
240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐正面の強打にはなんとか対応できますがフェイントされたら撃沈です😵240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐
240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐少しだけ動けるようになりました😊240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐
あり先輩とこの酸素ボックスのあとに『いっぷくラーメン』でおひとりさましてきました🍜もちろんTKOおすすめの『山･マー･醤麺@970円』を麺250g(2倍)でチョイス🍜ちなみに麺180g(1.5倍)or250(2倍)+ニンニク増+小ライスでも同じく970円です🍜🧄🍚甘めのスープに自家製玉子麺(太麺)がたまらない🥚🍜野菜の旨味とチャーシューも大満足🥬🐷もうクセになる1杯ですな🍜🥚🥬🐷いっぷくラーメンさんごちそうさまでした😋TKO今後一緒にいこうね🍜おひとりさま🍜🥚🥬🐷
昨日はあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございますm(__)mTKOと一緒に行きたかったのですが体調悪いとのことで安静に🛌酸素ボックスにはfireTVstickがあるので何観ようか迷いますが、結局自分のチームの試合動画を🏐みんなのことが好きすぎます🏐🏐O₂🏠
自分で自分にHPBプレゼント🏅🎁🏅🎁
240625_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐自分たちが全日本に選出されない理由がわかりました笑🏐240625_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
愛娘2号からもHBDプレゼントもらいました🎁🍻🍻HBD🎁🍻🍻
愛妻からHBDの🎁🍻HBD🎁🍻
大会終了後にユニフォームの洗濯も完了しました🏐┣👕━👕━👕┫✨🏐┣👕━👕━👕┫✨
『第24回日本スポーツマスターズ2024バレーボール競技』熊本県予選ƒ(フォルテ)vsくまモンず🏐ƒ(フォルテ)●0(12-21,19-21)2○くまモンず2セット目の終盤はなかなか盛り上がりましたが結果は予選敗退🏐たくさんの応援ありがとうございましたm(__)m『第24回日本スポーツマスターズ2024バレーボール競技』熊本県予選ƒ(フォルテ)vsくまモンず🏐
