本日のスパゲッティ 野菜のペペロンチーノ6割引で360円 (PAL 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-37-9 けんぽプラザ 2F

本日の朝昼兼用飯代は野菜のペペロンチーノ900円のとこ健康診断割引6割引券使って360円なり！ 1年ぶりの健康診断で千駄ヶ谷PALで朝昼兼用飯っす！ 健康診断ゆえ昨晩の21時以降絶食 去年は特製ビーフシ

本日のラーメン 豚骨ラーメン550円（博多天神 新宿東口店 東京都新宿区新宿2-6-2

新規開拓店、ここは博多ラーメンのチェーン店の新宿東口店なり！ 本日の〆の一麺は豚骨ラーメンのみ550円なり！ 本日は学生時代の悪友と新宿で呑んでおります。 香川県とちがって〆にうどん・・・ってのがお

本日のラーメン 蛤そば醤油 1000円（むぎとオリーブさいたま新都心店 さいたま市中央区新都心10 けやきひろば

本日の昼飯代は、蛤そばの醤油で1000円なり！ むぎとオリーブさん2回目っす。前回は蛤そば​塩​で衝撃を受けました でもって本日は『蛤そば​醤油​』でまたもや衝撃 蛤そのものって、拙者は人生でそんなに食

本日のそば 2枚もり580円（ゆで太郎 高崎上中居町店 群馬県高崎市上中居町176-1

本日の昼飯代は2枚もり580円に鬼おろし100円にかき揚げは無料クーポン使って0円で しめて680円なり！ 冷たい蕎麦にはおろしが合うのですね 財布の中にありまするいろんなお店の無料クーポンはほぼ有

本日のちゃんぽん 夏野菜と豚しゃぶ冷やしチャンポン890円（リンガーハットイトーヨーカドー大宮宮原店 埼玉県さいたま市北区宮原町1-854-1 ステラタウン

本日の昼飯代は期間限定の 夏野菜と豚しゃぶ冷やしチャンポンのみ890円なり！ 期待を超えてくてくれますリンガーハットさん！ 冷やしちゃんぽん激うまでした！ 野菜🥦多いし、健康だぁぁぁ！ めちゃ美

本日の町中華 冷し中華858円（小島飯店 埼玉県さいたま市浦和区北浦和3-8-11

本日の昼飯代は冷し中華のみ858円なり！ 処暑も過ぎ、暦の上では暑さも峠を越えたとです。 夏がも終盤ですから季節のおすすめを食べておかないと ご近所さんの絶品町中華の小島飯店さん久しぶりですみません

本日のさぬきうどん わんぱくコロッケカレーうどん冷やし（中）700円（いわい 東京都北区上十条3-28-7

本日の昼飯代は、（本日の日替り）でわんぱくコロッケカレーうどん冷やし(中）で700円なり！ 本当は毎日来たいとですが 久しぶりのいわいさん・・・『本当のさぬきうどんを喰うぜ』ってことで 向かう埼京線

本日の武蔵野うどん 肉汁うどん中950円(藤店うどん さいたま市)

本日の昼飯代は武蔵野うどん中のみで950円なり！ 並びましたけども、これはやはりうまあぁーーー！ 中でもペロリ^_^

本日のさぬきうどん 鴨せいろうどん1200円（さぬきや 神奈川県茅ヶ崎市矢畑699-4

新規開拓店、ここは一般店なり！ 本日の昼飯代は鴨せいろうどんのみ1200円なり！ 茅ヶ崎市でお仕事はお初かな？ 茅ヶ崎駅の発車音楽は♬希望の轍ですよ、おいらの青春泣けてきた サザン ロッキンジャパン

昨日のラーメン 行列のできる店のラーメン冷し中華？円（自宅自炊 〇〇〇町埼玉県

新規開拓袋麺、これは日清の行列のできるラーメン屋シリーズっす！ 昨日の昼飯代は？？円！OKで3%引きでしたぁ、消費期限ぎりっす！ 醤油だれとごまだれのダブルっつう画期的な冷やし中華っす！ これはこれ

昨日の餃子 オリオン餃子6個420円（オリオン餃子 宇都宮駅前通り店 宇都宮市駅前通り栃木県

新規開拓店、ここは餃子とラーメン屋さん？居酒屋さん？ まっいっか、とにかく満員です。 昨日の晩飯代はオリオン餃子6個420円に生ビール550円でしめて970円なり！ これぞ、仕事終わりの黄金コンビ

昨日のさぬき？うどん おろしぶっかけ1.5玉820円（ぶつおのうどん 栃木県宇都宮市松が峰2-9-3

昨日の昼飯代はぶっかけうどん670円にうどん中盛1.5玉プラス150円でしめて820円なり！ 宇都宮に行ったならば、餃子にこころ揺さぶられても『ぶつおのさん』を目指すとです！ 飲食店さんの人手不足はど

本日のスパゲティ 珈琲館の特製ナポリタン800円（珈琲館大宮西店 埼玉県さいたま市北区櫛引町2-200-1

新規開拓店、ここはコーヒーのチェーン店の珈琲館の大宮西店なり！ 本日の昼飯代は『珈琲館の特製ナポリタン（サラダ付）のみ800円なり！ 珈琲館の特製ナポリタンは高松の夢タウンで食べて以来かな、 ってこ

本日の丼 豚丼セット1000円(恵水キッチン 道の駅清川 2F 神奈川県愛甲郡清川村煤ヶ谷2129

新規開拓道の駅、ここは神奈川県の清川村なり！ 本日の昼飯代は豚丼セット（ロース並）のみ1000円なり！ ​​念ずれば思いは通ず​​ いやいや、こないに早ように豚丼喰えちゃうとは不思議 それも本日は地理

本日のハンバーガー🍔 グリルドチキンサンド1080円（ザビートダイナー 東京駅構内 千代田区丸の内1-9-1 グランスタ東京 1F

新規開拓店、ここは東京駅構内のハンバーガーダイニングなり！ 本日の昼飯代は『グリルドチキンサンド』のみ1080円なり！ 夏休みのせいか、東京駅すっげー​人​でありました。 リーマンの姿は少なかったです

本日の丼 旨辛豚焼肉丼421円（オリジン弁当 イオン大宮店 埼玉県さいたま市北区櫛引町2－574－1

本日の昼飯代はオリジン弁当の100番旨辛焼豚丼のみ421円なり！ 写真とだいぶ違いましたが、混ぜたら一緒でしょう！ 秩父の豚丼を真剣に食べに行く計画立ててます

本日の武蔵野うどん 肉汁うどん中盛950円（ゆずの庄 埼玉県飯能市大字南801

新規開拓店、ここは飯能駅から山に向かった方の武蔵野うどんのお店なり！ 本日の昼飯代は肉汁うどん中盛300gで950円と （こりゃぁここには滅多に来れんばい）と思いまして追加であかおに肉汁うどん小盛20

昨日のちゃんぽん ちゃんぽん麺280円（前田屋総本店 福岡県福岡市博多区博多駅東2-9-20

新規開拓店、ここは超人気のもつ鍋専門店らしいっす！ 昨日の〆の一麺はちゃんぽん麺だぁぁ、280円なり！ 博多で暮らす古い友人が連れてってくれました『前田屋総本店さん』 明るい店内は若人（死語か？？）

昨日のラーメン 味玉ラーメン850円（博多一双 祇園店 福岡県福岡市博多区祇園町3-2

新規開拓店、ここは食券制のラーメン屋さんなり！ 昨日の晩飯代は味玉ラーメンのみで850円なり！ 博多に来たら、とんこつラーメンっしょ 滞在先のホテルの近くに、かなりの行列発見！！ 博多ラーメン屋さん

本日の定食 塩サバ700円（でん 福岡県福岡市中央区舞鶴1-9-13

新規開拓店、ここは博多の舞鶴のお店なり！ 本日の昼飯代は塩サバ700円なり！ 本日から博多でお仕事っす！博多も暑いっす 会社の人が居なければ、即サラダうどんっすが いやぁ時間がかかってはいきません

本日の駅弁 いっこく野洲どり弁当850円［ JR宇都宮駅 改札外の駅弁屋さん 宇都宮市］

新規開拓駅弁、ここは宇都宮駅なり！ 本日の昼飯代はいっこく野洲どり弁当のみ850円なり！ 期間限定と 人気No.1に弱過ぎる 拙者です！ 人気No.1いってみようかぁーーー！ そぼろ大量でうまぁぁあー！

本日のうどん ちょい麺サラダうどん397円(ローソン宮原駅西 埼玉県さいたま市北区日進町3-425-1

新規開拓コンビニうどん、ここはローソンなり！ 本日の昼飯代はちょい麺サラダうどんのみ397円なり！ クーラーがんがんにかけた営業車内での昼飯はパラダイスかも・・・ なにげに、すべて美味しかった さ

本日のそば 冷やし薬味そば600円(ゆで太郎 もつ次郎高崎上中居町店 群馬県高崎市上中居町176-1

新規開拓店、ここはそば屋のチェーん店（ゆで太朗さん）の高崎上中居町店なり！ 本日の昼飯代は冷やし薬味そばのも600円なり！ 高崎市内の環状線を久々に走ったとですが、ゆで太朗とその近くに蒙古タンメン中

本日の駅弁 2022年夏SL運行記念峠の釜めし1800円（JR高崎駅NEWDAYS 群馬県）

本日の昼飯代は​2022年夏SL運行記念峠の釜めしのみで1800円​なり！ 本日は八ッ場ダム方面で仕事っつうことで高崎駅のNEWDAYSの前を通ると じゃじゃじゃーーーん うどん時々鉄男の拙者もテンションマックス

昨日の鰻重 竹4300円（花菱 東京都渋谷区道玄坂2-16-7 花菱ビル 1F・B1

昨日の晩飯はうな重の竹（160g）のみ4300円なり！ 昨日は『二の丑』だったとです。 この年になるまで『土用丑の日が1年に2回ある年がある』 ってのを知りませんでした。 二回目の丑の日を​二の丑​と

本日のラーメン 台湾ラーメン850円（味仙うまいもん通り店 名古屋市中村区名駅1-1-4 JR名古屋駅 うまいもん通り

新規開拓店、ここは名古屋めしの代表格『台湾ラーメン』のチェーン店（味仙さん）なり！ やっぱ人気店っすね18時過ぎではやくも行列10人待ち 本日の晩飯代はシュワシュワ～610円に台湾ラーメン850円で

本日の丼 名古屋丼1080円(ごはんや於大処 刈谷ハイウェイオアシス 愛知県刈谷市東境町吉野55番地

新規開拓ハイウェイオアシス、ここは伊勢湾岸自動車道の刈谷ハイウェイオアシスです。 本日の昼飯代は名古屋丼のみ1080円なり！ 本日は佐久間士方面でお仕事なり、酷暑のさいたま脱出だぁぁぁっと油断してましたら

昨日のおにぎり 煮物が自慢のおにぎりセット321円（（イオン大宮店 さいたま市埼玉県）

新規開拓おにぎり、これもイオン大宮店の惣菜コーナーっす！ 昨日の晩飯代は煮物が自慢のおにぎりセットのみ321円なり！ いやぁ、近頃のスーパーのお弁当楽しいなぁ そうなのです、昨日は昼めしも夜めしもイオ