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#無機リン
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心臓エコー、耳バリカン、無機リン相談……やること多過ぎ~
春〜梅雨に入る前はワンコの飼い主はやることが多いですよね! 愛犬のこと以外でも……衣替えとか、加湿器の掃除・片付けとか、網戸に虫除けスプレーとかー!! 虫についての余談ですが、先週窓際でピョンピョン…
2024/06/07 19:01
無機リン
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若く健康でいるために、無機リンfree
食品添加物 無機リンはできるだけ避けましょうという話です。 無機リンの代表例は酸味料、香料、ph調整剤、乳化剤、リン酸塩です。 しかしこれらは本当に多くの製品に入ってますので、全てを避けることはすごく難しいです。そのため、摂取する回数や量を減らすことが大切になります。例えばインスタント食品は週に1回にするなど回数を減らしたり、加工食品のウインナーは茹でこぼすなどの処理でリンを減らしたりするような対策が考えられます。私は回数を減らすように心がけています。 是非成分表示をチェックするクセをつけたり、取りすぎないようにして、健康的にQOLをあげていきましょう。腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最…
2022/06/23 21:13