ゴルフは内転筋が重要。スイングが良くなりヘッドスピードも上がる。

ゴルフは内転筋が重要。スイングが良くなりヘッドスピードも上がる。

ゴルフスイングに於いて、内転筋を鍛えることは非常に重要です。 内転筋がしっかりしていると、体の回転スピードが上がりヘッドスピードUPに繋がります。 そして、スイングにも良い影響を及ぼします。 さらに、スイングの綺麗さにも繋がります。 こんな

2023/07/04 03:12