生きてましたよ

2022．08．23 前回の更新が7月1日。その前が6月9日。 ずっとね、書くネタは充分すぎるほど尽きなかったのですが、書けるだけの気力がなくて放置状態でした。 特にここ数日は8年来の鬱病が急激に悪化。希死念慮半端なくて、それを身近な誰かに話す訳にもいかず、鬱々悶々しております。 情けないことに、お仕事を休む回数も増えてきました。早くなんとかしないと、また完全に引きこもってしまいそうで怖い部分があります。 おかげさまでお薬も増えました。いよいよ漢方のお世話になるようになりました。 先月からは貧血もぶり返していることが判明して、鉄剤も処方されています。 心身の不安を語りだしたら止まらないし、どこ…

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