韓国ドラマおすすめ【涙活・感動系】本気で泣ける名作5選！ストレスも解消✨
「涙活」ってご存じですか？ 私は最近知ったんですが、意識的に泣くことでストレス解消を図る活動だそうです。 実業家の寺井広樹さんが考案・提唱した造語で、感動する映画や本、音楽などを通じて自ら涙を流し、心のデトックスを図ります。 私はこれを知る以前から、「心が疲れてるな～そういえば最近泣いてないな～。よし！泣こう！」という感じで意識的に泣いてました😂 本当にスッキリするし、ストレス解消になっているのが実感できます。 そこで今回は、涙活にも効果的！「泣ける・感動ドラマ」5作品をご紹介✨ 疲れた心を癒してみてくださいね☺️ ⚠️ちなみに、ストレス解消に効果があるのは、映画や朗読などで感動したときに流れ…
2025/05/28 13:56
