【感想・ネタバレあり】『しあわせは食べて寝て待て』最終回｜“やれるだけやった”という希望

ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』最終回の感想です。さとこの「やれるだけやった」というセリフや、自分を大切にする姿勢に共感。心あたたまる団地のラストに希望を感じました。

【体験談】めまいで休職した私の記録｜PPPDで仕事を休むことに罪悪感を感じていたけれど

慢性的なふわふわめまい・PPPDで休職した体験談を紹介。仕事を続けられない不安、会社への伝え方、診断書のこと、実際に休んでみて感じたことをまとめました。同じように悩むあなたの参考になればうれしいです。

『しあわせは食べて寝て待て』第8話感想｜「受け入れてほしい」その気持ちが一番切なかった

ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』第8話の感想です。病気を受け入れられない母と受け入れてほしい娘のすれ違いに胸が痛む回。PPPD当事者の視点から綴ります。

抗うつ薬を飲んで1ヶ月。効果は？副作用は？私の正直な感想

ふわふわめまい・PPPDの治療で抗うつ薬と抗不安薬を服用。1ヶ月の効果や副作用、正直な体験談をまとめました。

HSP気質だった私がPPPDと診断された話｜“感じすぎる”心とめまいの関係

HSP気質の私がふわふわめまいPPPDと向き合う中で気づいた関係性をエッセイ形式で綴りました。敏感さやストレスとの関わりを自分の体験をもとに考察しています。HSPや慢性的なめまいに悩む方へ。

ふわふわめまい・PPPDのとき、どうやって外出してる？｜私の体験と対策

ふわふわめまいやPPPDで外出が不安な方へ。実際の体験をもとに、外に出るときの工夫や対策、安心できるコツをまとめました。

NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」第6話感想｜地方移住と“逃げていい”という言葉に救われた話

NHKドラマ『しあわせは食べて寝て待て』第6話の感想です。体調不良で休職中の私が共感した“住む場所は体に合った土地”というセリフとは？

ふわふわめまい・PPPDと向き合う中で試した薬と漢方｜私の体験談と効果まとめ

ふわふわめまいPPPDの私が実際に処方された薬や漢方を紹介します。めまい薬・抗うつ薬・漢方薬など、それぞれの効果や副作用、感じたことを正直にまとめました。PPPDかもしれない…と悩む方の参考になれば嬉しいです。

【体験まとめ】ふわふわめまい・PPPDの記録｜診断・治療・日常生活のすべて

PPPD（持続性知覚性姿勢誘発めまい）の治療法や体験談を紹介。めまいの症状緩和方法、認知行動療法（CBT）、生活改善の工夫を実体験を交えて解説します。

寒川神社で病気平癒のご祈祷を体験｜心と体を整える日

神奈川県の寒川神社で、ふわふわめまいPPPDの病気平癒を願ってご祈祷を体験しました。受付の流れやご祈祷料、ご祈祷の内容、心がほっとした感想まで、やさしくまとめています。

PPPDと暮らす私の毎日｜めまいを少しでもラクにする生活の工夫5選

ふわふわした慢性的なめまい・PPPDを抱える私が、日常生活で少しでもラクになるために実践している工夫を紹介します。同じ症状でお悩みの方へ。

「しあわせは食べて寝て待て」第5話感想｜陰から陽へ。干し柿と牡蠣に重ねた人の変化

『しあわせは食べて寝て待て』第5話の感想です。干し柿や牡蠣に重ねられた“陰と陽”の描写が、印象的な回でした。

認知行動療法（CBT）で心と体を整える｜私のめまい治療法

めまい症状の改善に取り入れた認知行動療法（CBT）について、実際に試して感じた変化や心の持ち方を体験談ベースでご紹介します。PPPDなどに悩む方の参考に。

NHKドラマ「しあわせは食べて寝て待て」感想まとめ｜自分らしく生きるヒントをもらえます

「しあわせは食べて寝て待て」の感想まとめ。あらすじ、視聴方法（配信・再放送情報）も紹介。美味しい料理とほっこりストーリーで優しく寄り添ってくれるNHKドラマを振り返ります。

ふわふわめまいPPPD 治療法探し｜カイロプラクティック、鍼、整体、Bスポット、それぞれの効果

ふわふわめまいPPPD を治すために試したカイロプラクティック、鍼、整体、Bスポット治療。様々な治療法を試した私が、それぞれの効果と感想をお伝えします。

はじめまして。れてです｜ふわふわめまいと暮らしのことを綴ります

「れてのひとやすみ」を運営するれての自己紹介ページです。ふわふわめまい・PPPDの体験談や、休職中の暮らし、日常について綴っています。