ツイてないことばかり、と思ったらこうやって切替えてます。

“ツイてない”と思ったときほど…。こんにちは。心理カウンセラーのキタダハルキです。『適職発見チャンネル』アップしています。今日のテーマは…ツイてないことがたくさん起きた日に考えたいこと、です。■私の「ツイてない」一日…これはもう、私のエピソ...

「私なんか…」という思考は今すぐやめてください。

「私なんか…」が、自信を損ねる。こんにちは。心理カウンセラーのキタダハルキです。『適職発見チャンネル』アップしています。※今回から文字起こしツールを使用して、それを編集する形でアップする形を採り入れています。■私なんか…という癖のやめ方。今...

いいことはたまたま、悪いことは必然だと思ってしまう人へ。

良いことがあっても素直に受け取り切れずに、ネガティブになってしまう…という方向けに、心のバランスをとるコツについてお話ししました。