自分も時間も「管理」しようとしていた【時間デザイン手帳塾dスクールご感想】

時間デザイン手帳塾dスクール5クラス合同のプレミアム講座を開催しました。 ご感想を紹介します。   Q. 何を期待してdスクールに参加されましたか？ 会社員をしながら起業をしているけれどなかなか時間が作れないから。プライベートも仕事も充実させたくて。  Q. 講座の内容はいかがでしたか？ 「今」から「未来」を作るという一文にすごく惹かれました。時間をデザインするということをすっかり忘れ自分も時間も「管理」しようとしていたことに気づけました。リピーターなので数年前にも聞いていたから前回よりも理解度を増して、より自分に照らし合わせることができました。今、私はちょうど壁を乗り越えるところにいると思います。教えてもらった壁の乗り越え方に書いてあること全てが力になっていると感じました。「志」に向かってどんどん進んでいきたいです。  Q. dスクールのここが好き、ここがイイと思うところを教えてください。 リアルでもオンラインでも参加できて、参加すると前に進む力を与えてくれるところがとても好きです。 Yさん、ありがとうございます。   時間デザイン手帳塾dスクールでは時間管理の方法ではなく時間をデザ

仕事も家庭もわけて捉えない【時間デザイン手帳塾dスクールご感想】

時間デザイン手帳塾dスクールのご感想をご紹介します。仕事も家庭もわけて捉えない。

整理収納フェスティバル2024HP公開

整理収納フェスティバル2024のホームページ、本日解禁です。続々と詳細がアップされていくのでお楽しみに。

スッキリ片付いて気持ちよく1日が始まる玄関

□ 玄関を片づけてスッキリさせたい □ 朝、気持ちよく仕事に行きたい □ 時間のない朝にゆとりがほしい □ 子どもが靴を散らかすのにイライラ □ 物であふれているのをどうにかしたい そんな方へスッキリ片付いて気持ちよく1日が始まる玄関ワークショップのご案内です。

過ごす部屋でセルフイメージが変わる

えりこさんは起業コンサルタント。 自宅からオンラインでお仕事をされていますが お引越し後、殺風景なお仕事部屋を ・見えてもブランディングになるお部屋にしたい ・もっと心地よくしたい とご依頼いただきました。

玄関を整えるメリット

玄関インテリアを整えるメリットはこんなにある。

手帳のインタビュー記事が掲載されました

時間デザイン手帳塾dスクールで使っているオリジナル手帳「Greedy Planner」手帳の中身もさることながら、手帳塾が数々の手帳を印刷してきた印刷会社さんでも珍しかったようで インタビューいただきました。

忙しい女性たちに向けて作られた理想のライフスタイルを実現する手帳【インタビュー】

時間デザイン手帳塾dスクールで使っているオリジナル手帳「Greedy Planner」手帳の中身もさることながら、手帳塾が数々の手帳を印刷してきた印刷会社さんでも珍しかったようで インタビューいただきました。

インテリアでお金をかけるべき3選

「インテリアってお金がかかりますよね？」 よくこんな声を聞きます。 でも大丈夫。 全てにお金をかける必要はありません。 大事なのはメリハリ。 本日はインテリアで お金をかけるべき ベスト3をお届けしましょう。 今までご相談を受けたお客様たちも ここにお金をかけてメリハリある 使い方をされた方は満足度が高い場所 ベスト3です。 インテリアでお金をかけるべき3選 第3位 雑貨 雑貨？と思われがちですが、 ここでいう雑貨はアートやミラー フォトフレームや鉢植えなどです。 クッションやラグも雑貨としましょう。 雑貨は元々インテリアのアクセントとして 入れる事がほとんど。 目立ちます。 だからこそ お金のかけ甲斐があるところ。 雑貨は本当に幅広く 質もピンキリです。 100均にあるものも雑貨だし 数十万円する雑貨もあります。 高い物を買う必要はないですが だからこそ安っぽくならないよう 必要な物に出し惜しみせず お金をかけたい部分。 そしてお気に入りの雑貨があると それだけで毎日の幸せを感じる時間が増えます。 植物も鉢の印象でだいぶ変わります。 立体なアートもある。 楽しみ方は自由自在。 第2位

運気を上げたい人におすすめ【インテリアコーディネートご感想】

コラムが大反響だった 「With＆One」家族の時間と私の時間を叶える家。 今日は インテリアコーディネートのご感想をN様に聞いてみました。 申し込んだきっかけや理由は？ 家を新築しようとしていて 「インテリアを決めます」となった時にどうしていいかわからなくて。 工務店さんに「何か選ぶポイントはないですか？」と聞いたら 担当のインテリアコーディネーターさんから トイレの床に白黒の小花柄のタイルっぽい クッションシートをご提案いただいて… ナチュラルテイストって伝えたんだけど… これじゃない… センスが違う… どうやって伝えたらいいんだろう どうやって決めたらいいんだろうと わからなくなりました。 そこで知子さんのメルマガを見ていたのを思い出して 相談して、お願いしました。 トイレは結果、小花柄ではなく こうなりました。N様達ご家族にしっくり。 気分も上がる。 以前はどんなお部屋で、何に困っていましたか？ アパートで狭かったのもあって 物であふれていました。 新築をきっかけに変えたいと思っていたけれど もっと家族でゆったりした時間を過ごしたいと思いながら どこからどうしていいのかわからな

With&One 広々ダイニング・ゲストが喜ぶトイレ

With & One 小さな子供がいるリビング

憧れのプリンセスな子供部屋実例

埼玉の自然の中にある リトリートハウスの各お部屋をご紹介していきます。 本日ご紹介するのはRoom23。 子供部屋でもある女の子憧れのプリンセスルーム。 リトリートハウスの2階。 娘たちが過ごすお部屋は 憧れのプリンセスルームになりました。 私たち家族の希望は 娘たちにとって非日常なお気に入りのお部屋になるように 週末の家なので、日々住んでいなくてもメンテナンスできるように おもちゃはあまり置かないでホテルライクに ビフォー 当初、一番物が少なかったこのお部屋を起点にして、各部屋の片づけ、コーディネートをしていきました。森の緑が窓いっぱいに広がるお部屋。 コンセプト：姫であれ キーワード プリンセス 愛される私 可愛い、きゅん アフター 天蓋付きのプリンセスベッド。 淡いピンクのカラーリング。 輝くクリスタルが揺れるシャンデリア。 気分が上がるゴールドフレームの鏡。 鏡の下にはゆっくり自分をきれいにしてあげられるドレッサー。 ちょっとした書き物もできるデスクとしても使えます。 手帳タイムにもいいですね。 女子の憧れプリンセスルームができました。 ここは時間デザイン手帳塾dスクールで開催

はじめての初詣企画【ちこゼミ】

ちこゼミ初企画。課題解決の初詣。相模の国、八方除けの寒川神社までみんなで日帰り旅気分で行ってきました。

仕事にも自分の良さを活かせるようになり自信が付きました【手帳塾ご感想】

いつもありがとうございます 島村知子です。 時間デザイン手帳塾dスクールの ご感想をいただいたので、ご紹介します。 今村弘江様 保育士 対面クラス ======= ずっと手帳ジプシーで 時間管理が苦手でした。 手帳を使いこなせなくて、 いろんなことに自信がなかった。 友人に紹介されたちこさんのメルマガで オリジナル手帳のことを知って申し込みました。 ​ 手帳って設計図だと思う。 今までは何もないまま生きてきたんだなと。設計図を手に入れました。 ​ ここに来なかったら ずっと自信がないままだったと思います。 タイプ論で教えてもらった、 欠点だと思っていたことが、 自分の良さだと思えて、自信が付きました。 クラス運営にも自分の良さを活かせるようになり、 自分が頑張るポイント 人に頼るポイントがわかるようになってすごくラクになりました。 ​ また、講座受講中に 個人事業主として、副業を始め、 売り上げを作ることができたのも大きな成果です。 ​ 家にいたら 「やらなきゃ」と思いながら先延ばしになっちゃうことが、 毎月のクラスで進んでいくのもありがたいです。 ​ ======= 弘江さん、ありが

会社案内ができました

最近「会社案内ないですか？」 と言われることが増えてきました。 前々から あるといいなと思っていたので この機会に作りました。 中身をどうするのか 誰のためのパンフレットか 散々考えた結果、すごくシンプルなものになりました。 いつもお客様にお手紙を書く封筒に入るように B5変形サイズで小さめ。 お札と同じくらいのサイズです。 3つ折りになっていて 中は読んで楽しんでもらえる 読み物みたいになっています。 週末にちょうど 「会社案内を50部持ってきてほしい」と リクエストをいただいたので よいタイミングでした。 できるまでは あぁでもない、こうでもない。 このアイディアで行こう ↓ デザインが上がってきたらやっぱり違う を繰り返してすごくシンプルになりました。 できてみたら やっぱりうれしくて、愛着を感じています。 時間デザイン手帳塾の新メンバーさんに 新しくできた会社案内も一緒に入れて 手帳をお送りしています。 私はインテリアコーディネートも 講師業も、雑誌の監修や手帳事業もしているので 提供する側がどんな仕事をしているのか わかると安心できるかなと思って入れています。 インテリアが学

子どもが生まれてから初めて自分の人生を見つめることができました【手帳塾ご感想】

いつもありがとうございます 島村知子です。 時間デザイン手帳塾dスクールの ご感想をいただいたので、ご紹介します。 柳原晃子様 アロマセラピスト オンラインクラス ======= 毎年、手帳は好きで買う。 けど、使えない。本当に予定管理ができなくて困っていました。 ​ アプリで管理するのに うっかりして約束を忘れたり ダブルブッキングに困っていました。 大切な予定なのにできない自分が嫌でした。 仕事でも、びっしり手帳に書いている同僚のを見ると、 なんで使えるんだろうと思っていました。 手帳を使えるようになりたかった。 友人に「定管理が苦手」と伝えたら。 素敵な人いるよ。 ただ手帳ではなくて、手帳を作っていて、夢を叶えるためのツールとして手帳を使っていくことができる素敵な人がいるから。 と、ちこさんを紹介してもらいました。 私、本当は紙に書く方が好きで、 ぱっと見で感覚的に分かるようになって 予定がもれなく組めるようになりました。 ウィークリーページで1週間の予定も分かるので、 いつまでにやらなきゃいけないがすぐわかるようになりました。 成長ですね。成長でしかない。 ビジネスチームで

迷っていた働き方、あっさりと扶養を外れ年収3倍【手帳塾ご感想】

いつもありがとうございます。 インテリアコーディネーターの 島村知子です。 時間デザイン手帳塾dスクールの ご感想をいただいたので、ご紹介します。 小室ひろみ様 教育アドバイザー / 特別支援士 対面クラス ======= 女性のちょっと先行く起業家さんに 出会いたいと思っていた時に たまたま同じ講座を受けました。 ちこさんは家庭を大事にしながら しっかり稼いでいて まさに理想でした。 ちょうど セルフプロデュースということを 考えていた時期で 「まさにこれ！」と思い受講しました。 ​ いろんな講座を受けていましたが、 この手帳は開いただけでパワーチャージできるのがいい。 自分のことを理解して、 自分をアップデートしていける手帳がほしかったんです。 ​ 1年間の講座の中で 「なんか成果を出さなきゃ」と しんどい時期もあったのですが、 その中でも絶対成長を共にしてくれるって信頼感がありました。 扶養の中で働きながらも、 夫に仕事の話ができなかったのですが、 手帳を使う中で、 仕事がどんどんステージアップし、 あっさりと扶養から外れました。 気づいたら年収が3倍になっていました！ 仕事も自

どうやったら家族にゆとりをもって優しくできますか【質問】

インテリアはお金がかかる？

おうちコンサルを終了した お客様達の図面や資料を データ化して整理しておりました。 インテリアを変えたくなる時 それは ライフスタイルが変わる時 つまりは ライフステージが上がる時だと思っています。 女性の人生はくるくる変わる。 結婚、出産、育児真っ只中 お子さんの年齢によって 過ごしたい暮らしぶりも変わるし 在宅ワークや時短勤務 副業に、起業と 働き方によっても 家での過ごし方も変わります。 私の元へ来てくださるのは そんなライフスタイルの変化を賢く使って、 ステージアップのきっかけにしたい人ばかり。 そして、 ステージが切り替わる時に 出て行く物があります。 それはお金。 昨年、おうちコンサルを活用して 人生基盤の大改革をされた方が ぽろっと 「去年はお金をたくさん使いすぎちゃったしなぁ。」とおっしゃっていたんですが 家という人生最大のお買い物をして 新しい基盤を作ったのだもの お金もかかりますよね。 でも、そこで使っちゃったって 心配しすぎなくても大丈夫です。 家を買って 引っ越して、 古い家具を捨てて、 新しい家具を揃えて、 忙しくなってちょっと外食も増えたのは 自分と家族の未

時間の使い方が上手になって、やりたいことが叶ってた【手帳塾ご感想】

5年目リピート中の薫さんに 手帳サロンのご感想をいただいたのでご紹介します。 参加加前の悩みは？どのようなことを期待していましたか？ ラグジュアリーやブランド物を さり気なく身に付けたキラキラな キャリアウーマンを目指して お金を出したけど何かが違う。 介護と実家の片付けも始まって必死でした(笑) 参加加した決め手は？ 手帳に興味があったから オリジナル手帳というのも気になりました 実際際に参加してみていかがでしたか？ 考え方の整理や 時間の使い方が明確になって 気づいたらやりたい事が叶ってた。 どんな成果がありましたか？ マインドの変化、ライフスタイルの変化 色々が大きく変わりました 参加していなかったら今頃どうなっていた？ 秋田でお金無いって不平不満言いながら仕事してたかも。 どんな人にこの手帳はおすすめ？ 行き詰まってる人やセミナージプシーな人 島村知子ってどんな人？ 年下だけど時にお姉さんになり頼りになる女性 薫さん、ありがとうございます。

夢を叶える手帳 書くだけで終わる手帳 講座を開催します

きたきた。 来年の手帳のサンプルが仕上がってきました。 2024年は素直な自分にもどって ぐんぐん成長していける色グリーンが差し色です。 手帳に夢を書いたら叶うんでしょ？ そう聞いたのに、書いても、 続かない・・・ 手帳を使いこなしたいのに うまくいかない。 時間をもっと上手に使いたい！ こんな風に思ったことないですか？ 手帳講座を8年続けた中でわかった 夢を叶える手帳 書くだけで叶わない人の手帳 の違い というお話をリクエストをいただいてします。 夢を予定に変える手帳 書いて終わる手帳 10／22(日) 9：00～10：00 ZOOM開催・参加費無料 こちらのメルマガにご登録していただくと 無料で見ていただけます。 ▼▼▼ 島村知子 インテリアコーディネーター あなたの家が最高の居場所に変わる。部屋を変えたら人生が変わった。家族の会話が増えた。仕事が上向きになった。あなたとご家族が幸せになる空間と時間をデザインします。打合せでじっくりと話を聞くスタイルで、あたたかな空間デザインを提案。個人コンサル、インテリアコーディネート、インテリア講座を開催。 https://www.i

スターバックスで見つけた美しく【飾るコツ】

いつもありがとうございます あなたのファーストプレイス おうちを幸せな場所へ！ 家族をつなぐ インテリアコーディネーターの 島村知子です。 ここに行ってきました。 大阪駅前すぐにあるLINKS UMEDAの スターバックスは、“SHINRIN-YOKU TREE”を コンセプトにしたコンセプトショップ。 私、スタバが大好きなんです。 どの店舗に行ってもインテリアがイイから。 そして、大阪に行ったら やりたかったことがあるの。 それはスタバのマイストアパスポート を集めること。 *知ってます？ アプリで買うと、47都道府県中 いくつのスタバを制覇したか スタンプがたまるんです。 ということで、それを話したら リトリートツアーに一緒に行った みんなが「行こう！行こう！」と言ってくれ みんなの新幹線の時間まで カフェタイム。 コンセプトショップなので 店内のあらゆるところに 大阪産の栗の木で作られた家具が並んでいます。 *満席だったので画像はスタバさんより そこで見かけたのが インテリアの法則を使ったディスプレイ。 雑貨屋さんで一目ぼれした置物 旅先の思い出が

ますます片付かなくなる行動

今日は ますます片付かなくなる行動について。 クローゼットが小さくて 服が入らなくなってきた。 こんな時どうします？ あぁ、しまう場所がない。 場所を作らなきゃ！ ありがちなのが ハンガーラックを購入。 これ実は ますます片付かなくなる行動です。 なぜなら もう何年も着ていない服が クローゼットにあるかもしれないのに 収納場所だけ増やしても 物が増えて ますます片付かなくなるだけだから 例えば、 ハンガーラックを買い足す前に クローゼットの中身を全部出して *この「全部出す」というのが最重要ポイントです。 ● 今後も大切に着たい服 ● なんかもうしっくり来なくて しばらく着ていない服 ● 毛玉や落ちないシミで 外には着ていけない服 こんな風にチェックして 今後も大切に着たい服だけ クローゼットの中に戻したとしましょう。 入り切らない と思っていた服が 意外とすんなり入り なんか余裕まで出てくる。 新しいハンガーラックを買って 場所だけ増やしても ときめく服も もう着ていない服も ごちゃごちゃで 毎朝、服選びに時間がかかって イライラするだけ。 ハンガーラックを置く場所が取られる上に コ

4才の息子が一人で片づけられるようになりました

今日は「子どもとお片付け」について 書いてみようと思います。 それは先日のおうちコンサルで 「もう！片付けなさい！！」 じゃダメなんですね。 と言うYさんの一言があったから。 リビングに増えゆくおもちゃ・・・ 子どもが片付けない！ こんなことありませんか。 そんな時、 ちょっと観察してみてほしいのです。 お子さんは片付けって 何をするか知ってる？ 保育園児さんや幼稚園児さん 小学校中学年くらいまでのお子さんは 実は、何をしたら片付いた状態か イメージが持てていない子もいます。 何をどうしていいのかわからなくて 困ってしまうお子さんもいるのです。 こんな時は 何日か一緒に片付けてみてください。 そして、 片付け方と片付いた状態を お子さんと一緒に確認してみてください。 これをするだけで お片付けできるようになるお子さんは多いです。 やらないんじゃなくて わからなかっただけ。 おうちコンサルで話したYさんも 「えっ？片付け方がわからない？」 「いや、そんな事は、、、」 とおっしゃっていたのですが 何度か一緒に片付けてもらったら 4歳の息子くん、1人でお片付け で

音楽とアートな空間 Ace Hotel Kyoto

先日のリトリートツアーの後 1人で京都に一泊してきました。 久しぶりの1人旅。 京都は素敵なホテルがいっぱいあるのですが 選んだのは前から気になっていたエースホテル京都。 錦市場まで歩いてすぐ 六角堂もほど近い 烏丸御池の商業施設、新風館内にあります。 エースホテルはアメリカ初のライフスタイルホテル。 世界で9個め、日本では初になります。 2020年、建築家の隈研吾さんと LAを代表するコミューンデザインとの コラボで、旧京都中央電話局を改装して できたホテルです。 ロビーラウンジから 隈研吾さんらしい木組の空間。 Ace Hotelは世界に9つあるのですが オーナーさんの 友人のミュージシャン達が ワールドツアーの折に気持ちよく過ごせるように というコンセプトで作られています。 だから 館内はアートと音楽が溢れている。 ロビーには大きな ファブリックアート。 こちらは鹿児島の福祉施設の 子ども達の作品だそう。 季節で変わるギャラリースペースも。 1階ロビー脇にあるので 宿泊客でなくても立ち寄ることができます。 ジムや朝食を食べられるダイニングからも この中庭が眺められます。 秋には紅

面倒くさい私とさよならして自由になっていく【手帳塾dスクールご感想】

先日開催した 時間をデザイン手帳塾dスクールでのリトリートツアー こんなご感想をブログに書いていただいたのでシェアします。 ================ 先週USJに行ってきました。 家族と？ いえいえ。 友達と？ まぁ、友達と言えば 友達のような感じなのですが、 ちょっと違います。 学び仲間と一緒に行ってきました。 私はこの6年間 インテリアコーディネーター島村知子さんから 幸せに生きていくために大切なことを学んでいるんです。 島村さんが主催する手帳塾にも参加していて 今回はその手帳塾のメンバーと一緒に 泊まりがけでUSJに行ってきました。 USJの前日から一緒に過ごしていて USJには8時の開園と同時に 入ろうということになり 起きたのは6時半。 シャワーを浴びる人 化粧をする人 朝ごはんの準備をする人 後片付けをしてくれる人。 私はコーヒーを入れるのが好きなので 自然と手が動いてしまい 5人分のコーヒーを入れてしました。 もしこれが家族と一緒なら 「早くして〜！」と息子を急かしていただろうなぁ。 お互いのペースを認め合

2024年の手帳カラー決定！色彩心理で見るグリーンが気になる時

2024年の手帳のカラー決まりました。 このきれいな淡いグリーン。 毎年、時間デザイン手帳塾 dスクールのメンバーさんに アンケートを取って色が決まるのですが 80%以上の人が投票し 断トツでグリーンが人気でした。 グリーンといっても 手帳そのものがグリーンではありません。 私がプロデュースする手帳 Greedy Plannerは使う人のスタイルで使うシンプルな手帳。 手帳そのものは マットな白にゴールドの差し色がある ビジネスにもプライベートにも使える上品なカラーです。 表紙を開いてチラリと見える カラーページの色が毎年変わるのです。 2024年はグリーン。 色彩心理学ではグリーンは 新しい生命力を感じて リフレッシュできる色。 自然を眺めた時と同じように 深呼吸して、素直な自分に戻れる色。 そこからぐんぐん成長していける色。 グリーンが気になる時は 自分の気持ちを大事にして ぐんぐん成長していきたい時。 2024年は、芽吹きの年になります。 新しい成果が生まれる年。 新しい挑戦もするでしょう。 緑は green youth（青二才） green age (若い世代) green h

家を整えて生まれた時間、どう使う？

植物を枯らしちゃうあなたに朗報です【アーティフィシャルフラワーの魅力】

インテリアを考える時 グリーンがあるとなんだか素敵な雰囲気になる。 グリーンがある時〜 ない時〜 グリーンが散りばめられた お部屋の方が イキイキと生命感がある感じしません？ いや〜 グリーンがない写真を探すのに 時間がかかりました。 それくらい インテリアには グリーンがあるといい！ とは言え、 植物のご提案をすると 「あの、私、枯らしちゃうんです。」 「水やり忘れちゃうので、無理、、、」 なんてお声もよく聞きます。 そんな方におすすめなのが これ！ アーティフィシャルフラワー つまりは 造花なのですが わかんないでしょ？ アーティフィシャルフラワーは 100均や某IK○○などで買える 造花とは違い かなーり精巧にできています。 実際に見ても 本物グリーンに見えるクオリティ。 葉っぱの裏などを よーく見ると 「あっ、造花だった」って思うレベル。 アーティフィシャルフラワーの良いところは ◆枯れない ◆サイズが変わらない ◆水やりの手間がない ところ 生きている本物、植物は 日々育っていくので サイズが変わったり 枯れたりも当然します。 そこが楽しみの一つでもあるんだけど、 大変なとこ

目標設定がツラくならない、楽しく進める仕組み

手帳塾メンバーさん達と 毎月、振り返り＆目標設定の会 月ナビを開催しています。 毎月第1日曜日の朝30分やっています。 「目標設定ってなんか気が重い」 「仕事のノルマみたいに感じちゃう」 「書いてもできない、自分がダメに思う」 「とりあえず手帳に書くけど、そのまま放置」 という人も大丈夫。 お仕事のノルマのように 絶対に達成すべき目標をガチガチに 決めるわけではありません。 手帳なので 仕事の目標を決めるもよし 生活の中でもっとここを良くしたい！ を目標にするもよし 自分がやりたいことで目標設定をするので もっとライトに楽しく目標設定ができます。 かといって ふわっとやりたいことだけ書いて 1ヶ月がなんとなく終わってしまう わけではありません。 目標設定がつらくない むしろ楽しく進める方法を 具体的な3ステップで実践しました。 月ナビでの目標設定は 先月の振り返りから始まります。 真面目なみんなは 結構自分に「ダメ出し」しがち。 こうやりたいが頭にあるので できていない部分 まだ足りていない部分が目に付きます。 だから

インテリアで子どもの「できる」を育てよう

開催しました。 エンジョイmamaフェスタ。 ご参加いただいたみなさん、ありがとうございます。 今日はインテリアを使って 子どもの「できる」を伸ばす6つのことを お伝えしました。 子どもの自立って要は 自分のことは自分でできる力 自分の人生を切り拓いていける力が身につくこと。 そして、その自立は 子どもが自分で完結できる環境と それをサポートする関わりによって育まれます。 お子さんが自分のことをできるようになってくると お母さんもラクだし 子どもも自信が増えてうれしい。 そしてこの力が身につくと 学校でも「できる」が増えていくし 社会人になってからもめちゃくちゃ役立つ力です。 よくね、高校生になるのに 部屋がぐちゃぐちゃなんです・・・ なんて相談も聞くのですが、 子どもが自分で完結できる環境と それをサポートする関わりによって 変わるんです。 ベビーのうちから取り組むと とっても楽ですが、 高校生になってからも インテリアでサポートできます。 ママフェスタでの講座は終わったのですが、 こちらのメール講座でも お伝えしていますので、 気になる方は読んでみて下さい。 子どもの自立を育む

自立を育むインテリアって？【ライブ配信動画付き】

初のライブ配信 無事に終了いたしました。 見に来てくれたみなさん ありがとうございます。 インテリアで自立が育める話 お片付けとインテリア スッキリと片付く家に仕組化する 居心地のいい家の条件 こどもの自立を育むって？ 自立ってなんだ？ このあたりをお話しました。 さっそく、片づけたくなってきました。 家の居心地よくしたい ってメッセージいただいています。 こちらからアーカイブが見られますので ぜひ見てください。 島村知子のFacebooからご覧ください。 ▼▼▼ https://www.facebook.com/Chiko426/posts/pfbid07Q6XTiBV8iLBDgDTHd5cTnjFg3voDpS6b9QS6uHFgrhTqoXUsK31mMKagirNd7h1l *Facebookアカウントがなくても見られます。 本日のライブ配信では おうちコンサル30分プレゼントも発表になりました。 またとないチャンスなので 家の居心地を良くしたい方はご参加ください。 画像をぽちっと申し込む♪ ▼▼▼ あなたにお会いできることをお待ちしています。 島村知子 インテリアコーディネ

あなたの家を心地よく変える配色の法則

お部屋がチグハグになる大きな原因は色。 色というより配色ですね。 大事なのは 色の組み合わせです。 おうちコンサルでのご質問で 家を建築中なのですが ハウスメーカーさんから ドアの色を決めて下さいと言われました。 ドアの色ってどうやって どうやって決めたらいいですか？ と、ご質問いただいたのですが ここでも大事なのは 配色です。 色の組み合わせが悪かったり、 色がたくさんあると それだけで脳が疲れてしまって 落ち着かなくなります。 部屋にいるだけで疲れちゃうなんて 嫌ですよね。 心地よい配色の組み合わせがあるので、 ドアの色〜 壁紙〜 カーテン〜 と別々に考えるのではなく 壁紙や床の色、 カーテン、ソファの色など 色の組み合わせで考えましょう 今日はそんな時に 大活躍する色の法則がテーマ。 それは 3色に収めること。 1色目は ベースカラーと言われる 床、壁、天井の色。 お部屋全体の70%ほどを占めます。 白や木目の茶色になることが多いですね。 このお部屋は白がベースカラーですね。 2色目は メインカラーと呼ばれる色。 カーテンやソファなど 面積の大きな場所で使われる色です。 全体の2

一人暮らしのお部屋から、家族のお片付け、マインドまで【ちこゼミ】

インテリアコーディネーター島村知子のフォローアップ会、ちこゼミの開催レポ。初の栃木出張です。

エネルギー高い私の作り方【手帳サロンレポ】

手帳サロンの 年2回のプレミアム講座を開催しました。 今回のテーマはこれ 最初は別のテーマにしようと思っていたのですが メンバーさん達と話していると なんかモチベーションが上がらないんです。 ちょっと気分が落ち込んでいて、、、 やる気が出ないんです。 なんて声をよく聞いたので アンケートを取ったところ なんと100%の人が エネルギー高い自分の作り方を 今知りたい！ ということだったので 急遽予定を差し替えました。 私、よく「いつも元気だよね」 「ちこちゃんは落ち込むことなんてないでしょ。」 って言っていただくのですが そんなわけない。 私もごく普通の人です。 むしろ緊急事態には あたふたしちゃう豆腐メンタル。 落ち込むこともあれば 傷つくこともあるし 失敗もよくする。 それでも いつも元気なのは リカバリーが早いからなんです。 今回も会場とオンラインのハイブリッド開催 身体の疲れも メンタルの落ち込みも だいたい一晩寝れば元気！ なぜリカバリーが早いかというと やっていることが3つあるのですが それを一つ一つ丁寧にレクチャーしていきました。 そのうちの一つは手帳で簡単にできるんです。

居心地の良い部屋を作る5つの法則

今年の夏休みも開催してきました。 小学校での 子ども部屋の作り方講座 なんと今年で8年目。 暑い中、1年生から6年生まで。 そして保護者の皆さんも集まってくれました。 保護者のみなさんに来ていただいているのは 学校の授業とは全く違うスタイルで進むので 書き出しワークで 低学年のお子さんのサポートをしていただきたいから。 そして、それとは別に 親御さんにも子ども部屋の作り方を知ってほしいから。 心地よい部屋づくりって 抑えるべきポイントがあります。 法則があるのです。 でも、学校の家庭科の授業では 調理実習やお裁縫の時間はあるけれど 大切な住環境の作り方は教えられません。 部屋が心地よくない なんかイマイチ・・・ どこが？って聞かれても良くわからないけど なんかイマイチ・・・ 15年以上個人邸のインテリアコーディネートをし 様々な場所で部屋づくりの話をしてきた私が考える 抑えるべき法則は大きく5つ。 ①動線 ②色、形、素材 ③サイズ ④収納 ⑤コスト それぞれに細かな法則があり、 法則に沿ってお部屋を作ると 心地よいお部屋が出来上がります。 私が、実際にプランする時は ここに2つプラスし

ハウスメーカーで建築中ですがインテリアコーディネートを頼めますか？

良くいただくご質問のひとつが これ。 ハウスメーカーで 家を建てているのですが 別途インテリアコーディネートを お願いできますか？ はい。もちろんお受けできます。 ハウスメーカーさんや 工務店さんで家を建てだしたけれど インテリアコーディネーターさんもいるんだけど うまくいかなくて、お願いしたいです。 というご依頼、結構多いです。 ナチュラルテイストがいいって話したけど、 工務店のコーディネーターさんは トイレに花柄のタイルを提案したり 書斎に派手な壁紙を提案してくるので あまり頼れないなぁという感じで 困っています。 なんて、いうお声も聞きました。 方向性を共有しないまま進めると 同じナチュラルテイストでも 全然違う提案がきたりする。 ナチュラルインテリア これもナチュラル 私もかつては 工務店でも、ハウスメーカーでも インテリアコーディネーターをしていたので よくわかるのですが 打合せの時間が決まっていて 流れ作業のように進めるしかなかったり じっくりお話を伺う余裕がなかったりします。 また 提携先メーカーさんの 商品しか選べないこともありま

正直、誰でも1回は受けてみるといい。新しい風が吹くから。

コラムが大反響だった 「cafe do mundo 旅する家」にお住まいの インテリアコーディネートをご依頼いただいた Tさんからのご感想を紹介します。 ❚ 申し込んだきっかけや理由は？ 生活のリズムを正したい。家でリラックスできればと思った。 今まで小さい家に住んでいたから、 生活する場というよりは寝に帰る場という感じだった。 以前に住んでいたシェアハウスは虫が出たり衛生的にやばかったから 家を選ぶときに「キレイだったらいいや」と選んだけど それが失敗だった。 それは最低限のことで 住んでみてわかる、もっと上の希望があった。 在宅ワークをするようになって 落ち着いて仕事ができる場所がほしいと思った。 ❚ 以前はどんなお部屋で、何に困っていましたか？ コロナで仕事スタイルが安定しない中、 3年間小さい家で頑張ったが、もっと広い場所で心地よく過ごしたかった。 1つの部屋で仕事も、生活も、でしんどかった。 窓も小さくて1つしかなくて風も抜けなかった。 ❚ 理想を叶えてみての変化、ご感想をお願いします。 生活の質が上がって、仕事にも前向きになりました。 *元々後ろ向きなわけではないけれど、気

Cafe do mundo 旅する家

東京都目黒区のTさま邸をご紹介します。 在宅ワークが中心になり、家で過ごす時間が多くなったので、ワンルームから、静と動を分けられるお部屋へ引っ越したい。自分で探してもみたけれど、どんなお部屋がいいのかよくわからなくなってしまって。人を呼べる家にもしていきたいです。 T様のご希望は 寝る部屋と仕事や食事など、静と動のスペースを分けたい 仕事の合間に休憩できる、寝ころがれる大きなソファがほしい 人を呼べる家にしたい お部屋探し 今回はお引越し前からご相談いただき不動産屋さんをご紹介し、内見段階からインテリアを踏まえた間取りで探しました。 先にライフスタイルを丁寧にヒアリングしていたので、内見もサクサク進み、即日いいお部屋に出会えて、即決。 コンセプト：cafe do mundo 旅する家 T様は外資系企業にお勤めで、休みに入ると世界中を旅する女性。世界中に友達もいます。いろいろな国のいろいろな物がたくさんあったので「それを活かせるインテリアを」ということで2度留学されたブラジルの言葉で「みんなのカフェ、世界のカフェ」という意味のcafe do mundo 旅する家に決まりました。家にいなが

ビジョンを描くヒント 吉田愛さんに会ってきた

敬愛する大先輩インテリアコーディネーター 荒井詩万さんのインテリアサロン 300人突破イベント 建築家 吉田愛さんとの トークライブを堪能してきました。 左が詩万さん、右が愛さん 愛さんは 名だたる建築賞を毎年のように受賞している SUPPOSE DESIGN OFFICEの代表。 同じく建築家の谷尻誠さんと 共同代表をされています。 最近のお仕事も写真と共に たくさん話してくださいました。 ●別荘とホテルの間のような NOT A HOTEL ●千駄ヶ谷駅の 関係を溶かす公衆トイレ ●豊かな時間を作る アイスクリームショップ＆ランドリー ●京都の旅館などなど 創業当時 仕事がないところから どうやって今の状態まで来たのか 建築以外の仕事はなぜやることになったの？ 愛さんはなんと カレー皿なんかもプロデュースしていらしゃる。 今は今度始める アイスクリームの試食を重ねているそう(笑)。 90分があっという間でした。 建築とインテリア 仕事は違えど めちゃくちゃ刺激的な時間。 手にしていたノートが メモでいっぱいになりました。 愛さんのバイタリティ×詩万さんのバイタリティ 建築家の仕事にと

第2回ビジョンマップ会開催しました

とあるビジネスの女性チームに ご招致いただいての開催だったのですが 好評につき2回目の開催。 すでに3回目も開催が決定しています。 こちらは島村知子プロデュースの手帳 全部叶うよくばり手帳のエッセンスを ぎゅぎゅっと2時間に詰め込んだ オリジナル講座。 この講座では 理想の未来を具体的に 言葉とビジョンに変えていくのですが その過程が楽しかったようで ご感想も続々といただきました。 一番人気だったのは アロマオイルを使いながら ビジョンを描く アロマメディテーションの時間。 しかもすごいの！ 皆さん、その日のうちに どんどんアウトプットしてくださって。 この行動力。 もう絶対にビジョンが叶う人のそれです。 私、こんな風に ライフデザインをしていく時間が 本当に大好き。 みなさん、どんどん表情が 柔らかく、楽しそうになっていくんですよね。 そして、一人でやるより 理想を叶えたいと思っている 前向きな女性がこうして集まってやると いい刺激をもらいながら 自分のビジョンを広げていけるので おすすめです。 ただいま手帳講座も来年に向けて 準備中です。 あなたが手帳を選ぶ時期に お役に立てるとう

なぜインテリアコーディネーターが手帳をプロデュースしたの？

こんなご質問をいただきました。 だよね。 なんで？って思うよね。 一見関係がなさそうな インテリアと手帳。 私にとっては やっていることは同じなんです。 それは あなたの理想をデザインすることだから。 インテリアが気になる時も 手帳が気になる時も きっと 今の毎日を変えたい 新しくしたい そんな思いがないですか？ 私の主な仕事は その「新しくしたい」想いを どう新しくしたいのか？ 何を変えたい？を より具体的にデザインしていくこと。 要はライフデザインがあって それを実現する空間 それを実現する時間を考えていくわけです。 例えばソファ一つとっても ・そこで寝っ転がりたいのか ・本を読みたいのか ・映画やテレビを見たいのか ・家族みんなでゲームをしたいのか 何をしたいのかによって 最適なサイズが変わります。 ただきれいなインテリアにするなら 間取りや予算だけでいいですが 暮らすとなると、それじゃ物足りない。 そこに住む人の 理想の暮らしを叶える空間を作りたいのです。 そのためには ライフデザインが欠かせない。 手帳も私がプロデュースする 全部叶うよくばり手帳は ただ予定管理するのではなく

社会性というテーマで講座のご依頼をいただきました

本日は、旦那さんが休みなので 学校へ行く子供たちと一緒に出て オフィスへ。 今日は1日オフィスで働きます。 働く場所が自由なのも フリーランスインテリアコーディネーターのいいところ。 昨日、うれしいことがありまして 子育て講座のご依頼をいただきました。 「テーマは社会性なんです。」 「そこで一番小さな社会である 家族の絆を深めるインテリアを教えている 島村さんにお願いできないかと思って。」 という言葉をいただきました。 わぁ、うれしい まさか社会性というテーマで 講座のご依頼が来るとは思ってなかったのですが 家族って一番小さな社会です。 子供が社会性を身につける場所。 だからこそ、 インテリアを通して 安心して家族関係を育める場所 自信を育める場所を作っていきたいと思っています。 どんな内容にしようかな。 12月の講座なのですが 早速、打合せが始まります。 こちらもおすすめ インテリアで子供の自立を育む方法 ▼▼▼ *いつでもご自身で解除できます。 理想の暮らしを叶える 時間と空間デザイン事務所 interior-vida（インテリアヴィーダ） インテリアコーディネーター 島村

話を聴く姿、返す言葉に心が震えて参加しました【手帳サロンOurStoryご感想】

手帳ってこんな使い方もできるんだ 手帳サロンのメンバーさんから なんとも素敵な写真が届きました。 それがこちら。 なんとディズニーシーで ミッキー、ミニー、ドナルドに サインをもらってきたんだって。 その後、Facebookに こんな投稿もしてくれていました。 いや、もう本当にうれしい 何がうれしいかって 自由に自分らしく使ってくれていること。 私がプロデュースしている 全部叶うよくばり手帳は 最初の5ページに夢を叶える エッセンスが詰まっていますが 手帳は極力シンプルにできています。 手帳の使い方の説明や名言などは 載せていません。 これも使ってくれている人が 喜んでくれているポイント。 だって嫌じゃない？ 手帳なのに説明のために分厚くなっている 巻末が本みたいな手帳。 使い方はメール講座で届きます。 シンプルにした理由は 使い方が決まった手帳ではなく 自分のスタイルで使ってほしかったから。 手帳サロンでは もちろん夢を叶えるための使い方を レクチャーしていますが 夢の叶え方ってタイプがあります。 だから 自分に合ったスタイルで使うのが一番。 そんなスタイル別の実現方法も お伝えして

深い眠りに欠かせないモノ

寝室インテリアシリーズ。 はじめましての方はこちらからどうぞ ①→ まずは快眠チェック ②→ みんなが知らない寝室の裏機能 ③→ 深い眠りを叶える寝室カーテンの選び方 ④→ ぐっすり眠れる寝室照明 今日でシリーズもラスト。 インテリアにも関わる 深い眠りに欠かせないモノ。 ぐっすり眠るのに欠かせないモノ。 それは適切な気温と湿度です。 ここで大事なのは気温・・・というより 体感温度。 日本のマンションは何もしないと 夏35℃以上になることもあり 戸建ての2階 日当たりのいい部屋だと もっと熱くなることも。 理想的な寝室の気温は22℃くらい。 どれだけ暑いかわかりますよね。 気温だけではなく 体感温度には湿度も影響しています。 快適な湿度は 50～60％と言われています。 エアコンの除湿モードや 除湿機を上手に使って 快適な温度・湿度を睡眠中も保ってください。 最近ではエアコンはつけっぱなし。 睡眠中は同じ室温、湿度を保つ方が 深い睡眠がとれることも分かっています。 快適なお部屋でぐっすり眠るには 昼間の熱を遮熱カーテンで遮るのもおすすめ。 毎日の睡眠で しっかりエネルギーチャージして

ぐっすり眠れる寝室照明

寝室インテリアシリーズ。 はじめましての方はこちらからどうぞ。 ①→ まずは快眠チェック ②→ みんなが知らない寝室の裏機能 ③→ 深い眠りを叶える寝室カーテンの選び方 寝室インテリアだけとっても 知ってほしいことは山ほどあるのですが キリがないからこのシリーズは 全5回にして、あと2回。 ④ ぐっすり眠れる寝室照明 ←今日ここ ⑤ インテリアじゃないけど おまけ 深い眠りに欠かせない大事な要素 この5つの要素を押さえておけば 「ぐっすり眠れる」という内容にしてみました。 では、行ってみよう～！ 今日は深い眠りを誘う灯りのお話。 人も動物なので 日が昇ると起きて、日が沈むと眠くなる のが自然の流れです。 *これをサーカディアンリズムという。 と、いうことはだよ？ ぐっすり深く眠るには 日が沈む様子を灯りで再現してあげたらOK 明るすぎない 夕日と同じオレンジ色の灯りを 寝室に用意してあげましょう。 ホテルの部屋を思い出してください。 こんな感じで ベッドサイドにオレンジ色のランプがありますよね。 これが深い眠りを誘います。 ベッドによっては ベッドヘッドに灯りが付いていることもある。

深い眠りを叶える寝室カーテン

寝室インテリアシリーズ。 はじめましての方はこちらからどうぞ。 ①→ まずは快眠チェック ②→ みんなが知らない寝室の裏機能 今日はインテリアでも面積が大きく 印象を決めるカーテン選びについて。 寝室のカーテンというと 「リラックスしたい」 「落ち着きたい」 「この方がぐっすり眠れるんですよね？」 という思いから 寒色系やこげ茶など深みのある色を 選びがちです。 それも一つの正解！ でも、私の思いは違います。 寝室はとてもプライベートな空間です。 だからこそ、これが好き って思うカーテンを大胆に取り入れるのもおすすめです。 お客様事例のカーテン。 寝室の出窓に真っ赤な刺繍が見事な オーダーメイドカーテンを。 部屋に帰ってきて見るだけで元気が出る。 と言っていただけたくらい 明るいお色です。 こちらもお客様事例の寝室カーテン。 落ち着き感も欲しいとのことだったので ドレープはプレーンな落ち着いたものを。 でも、そのドレープを開くと カラフルな花が広がるレースのカーテン。 見るだけで気分が上がるカーテンは 寝室のとっておきです。 心理的に落ち着ける ブルー系やこげ茶などアースカラーを選ぶの

みんなが知らない寝室の裏機能

ぐっすり眠れる寝室インテリアシリーズ まだの方は昨日の記事で あなたの睡眠チェックからどうぞ。 あなたの寝室はぐっすり眠れる 居心地の良い場所になっていますか？ 今日は寝室インテリアを考える時に 押さえておいてほしい みんなが知らない寝室の機能についてお話ししましょう。 「寝室」というくらいなので 寝室の機能はぐっすり深く眠って疲れを癒すこと。 次の日のための エネルギーチャージをし 活力を得る場所です。 なので！ インテリアの要素は最小限にしましょう。 寝室はとてもプライベートな空間です。 だからリラックスがキーポイント。 お手本はホテルのお部屋。 セブ島ツアーでお泊りしたホテル。 シンプルですね。 ソウルツアーでお泊りしたホテル。 こちらもシンプル。 寝るためのお部屋になっています。 だから装飾は控えめに シンプルなコーディネートにするのが基本です。 プライベートな空間なので 好きなものを置きたい時も 眠りの妨げにならない程度がおすすめ。 枕元にたくさん置いていた物を 別の場所に移したら スッキリしてぐっすり眠れました。 なん

睡眠の質チェック【その寝室ちゃんと眠れてる？】

最近、急に熱くなって 寝苦しかったり、なんだかすっきり目覚めない なんてことにですか？ 疲れが出やすい季節の変わり目 寝室を見直して ぐっすり眠って、 お疲れ改善しませんか？ 数回にわたって ぐっすり眠れる寝室インテリアを お届けしようと思います。 まずはインテリアの前に 現状であなたの睡眠の質チェック！ ① 布団に入ったらすぐ眠れる。 ② 翌朝、目覚めがスッキリ！ 気分良く1日を始められる。 どうでしょう？ ①すぐに眠れる。 実はこれ、NGだそうです。 私も 睡眠環境プランナーの三橋美穂さんの 講座を受けて初めて知ったのですが ベッドに入って 15-20分くらいで眠りにつくのが 理想的なのです。 すぐに眠れちゃう。 「あぁ、もう秒で寝落ちしますよ。」 なんていう人は要注意です。 疲れすぎのサインなんだとか。 理想の入眠までの時間は 布団の中で 少しリラックスした時間を持て 15-20分程まどろんで眠りに入る。 少し照明を落として ゆったり過ごせば 深い眠りに入れます。 ②翌朝、目覚めスッキリ！ これはもちろんスッキリが

心地よい家づくりの第一歩

インテリアを考える時、 いきなり 家具をどうしよう？ とか カーテンをどうしようか？ と家具やカーテンから考えてはいけません。 まず最初にやるのは イメージすること。 心地よい部屋作りの第一歩は 家の中のどこか一か所を イメージすることからスタート。 一番最初に取りかかるのに おすすめの場所は いつも自分がよくいる場所。 自宅の どこで 何をしているか 私が楽しそうか イメージしてみてください。 ソファの隅っこで コーヒー片手に雑誌をパラパラしている 子ども達が寝た後に夫婦でゆっくり晩酌 家族でまったりテレビを見ている のんびり長湯 こうだったらいいな～と描いた そのイメージに近づくように 場所を限定して 雰囲気を作り 合うものを揃えていきます。 そうすると ご自身の気持ちを反映した 部屋作りができます。 私がおうちコンサルをする時も いきなりインテリアを考えるのではなく そこでどんな理想の暮らしをしたいかを 丁寧にヒアリングするところから。 最初にするのは 現状の確認と徹底的なヒアリングだけ。 □ 寝っ転がりたいのか □ ゆったり読書したいのか □ みんなでゲームをしたいのか □ じ

家事効率をグッと上げてみない？

キッチンの悩みに答えてきたインテリアコーディネーターが思う、家事効率をグッと上げるキッチンのポイント。

お部屋をおしゃれにするアートの選び方4選【インテリアのプロが選ぶ】

毎年、個展に行っている ろうけつ染めアーティストの 片山穣さんの開催中の個展 「ever where」に行ってきました。 *ろうけつ染めとは 模様部分を蝋で染まらないようにし、染色する伝統的な染色法。 奈良時代からあるそうで着物の染めなどにも使われています。 穣さんはそれをアート作品にしている稀有な作家さん。 いつか、どこかで なんか予感を感じるタイトル。 穣さんが在廊中に行ったので 制作時のお話や 作品に込めた思いなどなど たくさん聞けました。 毎年、行っているので 穣さんの作風の変化も見れて面白い。 今までは動物や人物もあったのですが 今年は風景画が中心。 今年も、友人やお客様 家族とと3回行ったのですが(笑) 買おうと悩んでいる お客様のおうちを思い浮かべながら 私が瞬時に思ったのは 1，サイズが合うか 2，カラーは合うか 3，モチーフはふさわしいか お部屋にアートを選ぶ時 この3つの視点から考えています。 壁面に対して、サイズが大きすぎても 圧迫感が出てお部屋が狭く感じるし 小さすぎると貧相な感じになって物足りない。 寂しい空気を生んでしまいます。 あとは どう飾るのか、 どの