こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 一昨日、頂いた山菜 『山菜もいろいろありますね』こんにちは…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 友人と食事しましたお寿司食べました 娘さんからのお願い…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 山菜にもいろいろ種類がありますね 今日ミズをいただきまし…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 以前より盛岡に行く用事を今日予定していました 今朝藤原裕…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日の午後は断捨離基礎教養徹底スクール第1回講義をZoom…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 15分でどこまでできるか行動です 洗面所にある ミラーキ…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 車検をお願いしていた愛車が帰ってきました🚗 今回で4回目…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今の時期の庭は 毎日ほんとに気持ち良いです ヒメウツギ可…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 風薫る5月一関市藤沢に4月オープンの ガーデンカフェに行っ…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は第9回いわて奥州きらめきマラソン 天気が良くてよかっ…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 チュンチュンチュン 今朝も小鳥のさえずりでめざめ 自然に早…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 以前から 新聞に案内が載っていた講座を受講したいと思ってい…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 令和6年自家栽培で残っていたメークイン気持ち良く食べきりま…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 庭の畑に 苗を少しずつ定植しています。だんだん畑らしくなっ…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 毎週火曜日朝9時からの『断捨離の本』を聞く会に 今朝参加でき…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 行者にんにく 『山菜の苗をいただく』こんにちは 第10期ト…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 仙台での茶道ゼミナール参加のため 朝7時発の新幹線に乗車…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 ちょっとひと休み 明日は仙台での茶道特別講座2回目があり…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 裏庭のツツジがきれいなので写真を撮っていましたあれっ 数…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 3月に種まきをしていたスナップえんどう そのときのブログ…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 トイレ掃除をしていて思い出しました 以前化粧品を整理した…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 曇り空の朝天気予報は早めの雨マーク 例年は4月に定植して…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は朝から 良いお天気でした 連日の雨でなかな…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 畑をやりたい気持ちありありなのですが 天候がいまいち 雨が…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 特に昨日から畑が気になっていますが 雨が上がっても畑にはす…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日の天気予報午後に雨マークでしたが 夏野菜用の畑の準備…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日のブログにアロエの写真を載せたとき 写真に写っていたガ…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 桜も散ってすっかり春なのですが 昨日ファンヒーターを使い…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨秋白菜を栽培していて結球しなかった株がありました その…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 産直めぐりをしてそろそろ季節なので購入しようと思っていた山…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 茶室の炉に釣り釜を用いる茶飯釜 釜に大きな蓋を使用してご飯…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 国道4号で移動するとき気になっていた 二戸市の金田一温泉郷…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日よりさらに北にある岩手県軽米町のチューリップ園へ …
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 北へ車で2時間、昨年に続きパイプオルガンの音色に親しもうと…
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は気になっていた 書類整理や諸々の用事を済ませました …
こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 数本購入してから増やしていたいちご苗昨秋マルチに定植してい…
こんにちは 第10期トレーナーインターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨夜東京から帰宅し少しホッとた日常で ひでこ先生のブログから励んできた日々を思い…
断捨離®トレーナーインターンに認定していただき、帰ってきました！
こんにちは 第10期トレーナーインターン岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日の最終認定講習でやましたひでこ先生より やましたひでこ『薔薇の蕾たちに。』…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 こんなことや 『どうする？わたし！』こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 知人が「里芋の種を掘り起こしたので作ってみて」と種を分けてくれました 普通は芽の…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 ここ数日寒くて風の強い日が続いていましたが 今日は春爛漫という言葉が似合う日でした…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨夜同期仲間でZoomおしゃべり会をして 最終トレーナー認定講習に向けて元気をチャ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 てらかど陽子トレーナー藤原裕実トレーナーお二人の 火曜日朝9時から『断捨離の本』を…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日のお昼は 昨日作った葉ワサビを薬味にして 『山菜の苗をいただく』こんにちは 第…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 「家に沢山あるから」と カップで育てていた行者にんにくの苗をいただきました 帰宅し…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日着用した着物の後始末をしました（昨夜はお疲れモード全開） ひと晩ハンガーに吊る…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は朝早くから着物を着て 仙台で行なわれた茶道の特別講座に参加しました 東北6…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 ここ岩手の県南も桜が開花しました 一週間後位には満開かな🌸 今は梅が満開です。 …
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 以前断捨離していて納屋の方に置いていた保留品を見直しました 保管場所がたくさんあ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 断捨離トレーナー認定講習課題 断捨離ストーリー動画に取り組みました。 なかなか思う…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 3月中旬に種まきしていた スナップえんどうネギホワイトスター 芽が出て、少し成長し…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 友人と久しぶりに会う約束をしてランチをしました 「写真撮るの？」 「今、ブログ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 気持ちの良い日玄関の掃除をしました 寒さ対策で玄関に入れていたプランター もう外…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 美容院に行ってきました いつもの美容院ですが昨日移転リニューアルOPENしました…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は家の裏の方に置いていた植木鉢の断捨離をしました。 何十年も前に母が趣味でや…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は冬に逆戻りしたような寒さを感じました。 朝、布団からなかなか出られなかったで…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日春の淡雪が降りましたが もう車のタイヤ交換しても大丈夫でしょう ということで…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨夜揺れは小さかったですが地震がありました。 以前から地震対策として考えると パ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 全国から集まる断捨離トレーナー認定講習生。 現在 10期の仲間の中で一番北に住んで…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 3週間くらい前に気に入って使っていたマグカップにひびが入ってしまい 断捨離していま…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 まだ寒い日もありますが外まわりのことがやりやすくなってきました とりあえず花壇の整…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨夜は同期講習生の「7つのチャクラ」読書会ホストのあっこちゃんありがとう、お疲れさま…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 私の通っている習字教室は 半年ごとにくぎり欠席しなかったら皆席賞をいただけます 今…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日はアスターの種をポットまきしました 昨年きれいだったなぁと（雑草も多し） …
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 数年前から通販でサプリメントを定期購入しています。 初回に配達の日にちと時間を指定…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は朝から、昨日いただいたひろっこつぼみ菜が気になっていました で、 お昼には…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は風の強い日でした。高速でも「横風に注意」の警告がありました 知人から「家で…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 盛り沢山な課題の中のひとつ4回目の認定講習レポートをどうにか提出しました。 ホッ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は春分の日お彼岸の中日でもありお墓参りに行ってきました 父が亡くなって50年母…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 4回目の認定講習レポートに取り組んでいます。 動画配信に自分の後ろ姿がうつったり…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 ここ数年トイレットペーパーの色とトイレのタオルの色を季節に合わせて使っていました …
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は冷たい雨から雪に変りました 三寒四温いっきに春とはならないですね 数日前に…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日のトレーナー認定講習 どうにか昨日中の帰宅をしバタンキューでした 今朝も頭がい…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 第4回トレーナー認定講習日の今日です。 最近東北新幹線のトラブルが続いていて運休…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 北国にも種まきシーズンがやってきました でもちょっと寒いので育苗器を使います 今日…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 チュンチュン すずめの鳴き声で目が覚めました。気持ちの良い日が続いています。 日…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 暖かくなってきてお風呂掃除の制限が解除されます 北国あるあるなのですが 冬の間は…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 14年前の今日私は仕事をしていました。 税務申告関係の仕事だったので 所得税申告…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 良い天気だったので西の方へドライブ 西には東北地方の中央を南北に走る奥羽山脈があり…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は一緒に茶道のお稽古をしているお二人の准教授昇格祝いの茶会でした 普通、茶席の…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 久しぶりに1時間半位の運動をして疲れて帰宅しました 今日は早く寝ようと思っています…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 朝、明るくなるのが早くなりました これで、寒いことによる布団の中での葛藤がなければ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 食器を洗っていてカチャッ……？？？ すすいでみたら お気に入りのマグカップにひびが…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨日トレーナー講習生の課題に取り組んでいて 休憩中窓の外を見たら 鈴の首輪をつけ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 現在、掃除機はここに置いています 縁側の突き当たりにある 以前祖母が使っていた作…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 何ヶ月ぶりになるだろうか庭の花を飾りました 春・夏・秋は庭の花だけで日々、十分に切…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 姉と電話で話しました 3歳違いの姉は進学のために上京し岩手に帰ることなく就職し結婚…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨夜はZoomホストの初体験 10期講習生仲間で「Zoomのホストになって、司会を…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 滋賀県在住同期講習生ひーちゃんとのやりとりで日本は縦に長い国だったと改めて思いまし…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 壊れた電気製品を断捨離した後どうにかしている、どうにかなっているモノが2つあります …
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日、金融機関へ行って 以前、断捨離していて発見した 板垣退助の百円札2枚を百円硬…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです 中尊寺の月見坂を下ってきた滋賀県在住同期講習生ひーちゃんと自宅から車で来た私の LI…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 用事を済ませて 今日盛岡市から奥州市に帰宅しました 昨日滋賀県在住の同期ひーちゃん…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 期限のある申告整理 お昼すぎまで頑張り、ほぼまとまり今日の分はだいたい終了 集中し…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今朝、朝日で部屋が明るくなっていたので寝坊した！と一瞬思ってしまいました 放射冷却…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 昨夜の帰り道 ちょっと気分転換と思いいつもと違う道を通りました あら〜、イルミネ…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 朝の食事の準備で冷蔵庫から食材を出したあと 冷蔵庫の中に残っている食材を並べ替えて…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 天気予報で 19日は冬型の気圧配置が続き強い寒気が居座り真冬の寒さとなるでしょう。…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 今日は寒い1日でしたが逆にちょうど良い日かもと 冷凍庫の断捨離をしました 先に中…
こんにちは 第10期トレーナー講習生岩手県奥州市在住 佐々木みきです。 3回目のトレーナー認定講習を受講し折り返し地点を過ぎました 今回の講習も自分の俯…
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