持家をなくし自暴自棄になっていた私。 断捨離と出会い「ごきげんは自分で作るもの ごきげんは自分で取り戻すもの」と知りました。日々断捨離のお稽古を続け、トレーナー・インターンとしてさらに次の世界へ挑戦していきます。
蒸し暑い水曜日怒涛の訪問（仕事）3日目は、葡萄畑🍇でした 葡萄農家さん忙しく 棚の中は涼しい 担当させて頂いている利用…
6月も月末です。 介護の現場では怒涛の訪問が続く1週間です 綺麗に咲く百合がお出迎え！ この時期は訪問先で様々な花が咲いています。 ゆ…
最近は実家より出勤することが増えています。両親も高齢になり弟夫婦が外泊するときは、実家へお泊りに行くようにしています 少しでも親孝行のつもりの訪問が…
熱い夏至の夜の翌日は娘の誕生日です おめでとう！ 2022年のコト大学まで山梨で過ごしていた娘が選んだ就職先は福岡市 教員養成の大…
本日は「夏至」 それは「断捨離の日」とひでこさんはおっしゃいます。 私の人生を変えた1冊の本 2022．6.21「夏至」 断捨離を始…
く 金曜日です。明日はお休み この暑さでも…訪問に行ってきます！と出かけます職場のある地域は、果樹地帯です この時期は農家の皆さんは繁忙期になります。早…
木曜日も暑い 出勤してすぐに新規のお宅へ伺いました初回訪問はいつもドキドキなんです 今朝の一枚 父より退職まであとわずかな時に、脳血管障害で右側…
今日は日傘を準備して訪問へ出かけました じりじりと太陽の陽ざしを感じます この時期の訪問先での合言葉は「暑いですね～」「一番暑い時間にわざわざす…
猛暑といえる暑さ⁈になった火曜日、山梨（甲府市）は38℃になりました 梅雨もどこへいったやら⁈ 日傘を忘れて訪問へ 強烈な紫外線を浴びながらの…
月曜日は曇り空☁気温と湿度は高くて息苦しさを感じます 空を見上げると光が 先週末お休みして3連休明けの月曜日、きちんと整えて帰宅して机の上もメ…
日曜日の朝に届いた 父から写真。今日は父の日です可愛い父は今年87歳になりますカメラからスマホに持ちかえた今も こうやって写真を撮り送ってくれます…
土曜日は川崎へ向かいます スタイリッシュなビル 「不機嫌の断捨離」セミナーに参加しました。 会場内にゴミ箱が設置！ 便利です 人間…
金曜日、今週もお疲れ様でした！ 今日もありがとう！ お休みを頂いて、午前午後と講座をzoomで受講しました。平日休みがこんなに心地よい…
tuno 木曜日の夜は、同期による読書会へ参加しました。 久しぶりに参加できました 昨日の「傾聴」の勉強会に続き、こうやってzoomで学べる…
朝から雨の水曜日☔ 1日中雨降りでした。 実家はツツジが綺麗にさいていると 父より 水曜夜は10期同期と「傾聴」についての勉強会に参加します。…
梅雨入り☔ 傘が必要な季節に突入ですね。訪問先ではよく傘を忘れてしまいます 時にはカバンも忘れることも 雲隠れの山々 一瞬晴れ間も見えました …
月曜日は午後から雨となりました☔担当させて頂く94歳の貴婦人宅へ伺いました。 おひとり様です。先に到着していた娘さん「お母さんがでかけてしまった…
日曜日は朝の読書会から始まりました。昨日の岡山での学びの会の余韻がまだ冷めません。 絶妙なアングル 中断していた義母宅の片づけを「再開…
土曜日、前泊先のホテルから向かう先は岡山県です。「断捨離®トレーナー・学びの会」へ初めて参加させて頂きました。 久しぶりの新幹線です。乗り場…
今週末は学びの会へ参加します。仕事を終えて、向かうは東京🚆今週もよく駆け回り，特急に乗り爆睡です行ってきますこくりと一眠りしていると、もう到着！賑やか 華…
木曜日、父から送られてきた写真に感動し清々しい朝を迎えました 素晴らしい風景に拍手 今日が最終日「自在期」の読書会へ参加しました。 私の父は…
火曜日は昨日の雨が嘘のよう、暑くなりました訪問先から職場へ戻ると…太陽が眩しく西の山も綺麗でした。 今日もお疲れ間様でした！ もうこんな時間！…
水無月に相応しく雨模様となり「水の月」の始まりです☔ 今朝は玄関先の写真を父が送ってくれました。 「切絵」母の作品です。まだ母が仕事をしていた時に…
月曜日の朝は八ヶ岳の実家から出勤しました🚙 お邪魔しました！ いってきます 朝から元気に外猫も遊んでいます 母猫には睨まれる 仕事で…
今日から6月梅雨の時期でもあります☔水無月（みなづき）蝉羽月（せみのはづき）夏越月（なごしのつき）といろいろ別名があるんです。 今日は八ヶ岳（…
肌寒い土曜日、久しぶりに公園で朝ヨガに参加しました。新緑が美しく、屋外の広い空間で、空に向かって手を伸ばす。おおげさかもしれないけれど、宇宙からエ…
金曜日、新規のお宅へ伺いました。御年94歳お一人暮らしの女性です。昨年まで車を運転され、スーパーや病院へ行っていたと！おそれいります 綺麗に咲い…
木曜日仕事を定時で終わらせて、向かうは自宅今日は早く帰れる！と思っていた矢先のことでした。 いつもありがとう！ 父 車をぶつけてしまいました焦る気持…
仕事がピークとなる月末は、いったい何人高齢者とお会いしたのか...どんな会話を交わしたの…混乱する時あがります 詰込みすぎているのですね 癒され…
仕事を終えて書道教室へ到着したのは19：00近くでした。週2回仕事をしている生徒のために夜まで教室を開き、熱心なご指導には感謝しかありません。 実…
月末の月曜日の訪問先、ガーデニングが趣味な89歳の女性です。もちろんターシャ・デューダーはご存じで、八ヶ岳の美術館へも何度か訪れていると！ ター…
週末、八ヶ岳サロン （小池ひろみトレーナー主催）の断捨離アンのお仲間とターシャ・テューダー ミュージアムへ行ってきました。 お庭に咲く珍しいバ…
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雨が降りそうな早朝、でも降らないでほしい…土曜日は八ヶ岳サロン （小池ひろみトレーナー主催）の断捨離アンのお仲間とターシャ・テューダー ミュージア…
訪問先でかわいいポストを見つけました市内にあるデイサービスの名物ポストで目印になっています 可愛い 現在はスマホ社会 お財布よりもスマホ1つ…
今日も霞み富士が綺麗でした。訪問先からの1枚です。 お仕事頑張るぞ 冷蔵庫の空間作りにチャレンジした1週間。講座を共に受講する皆さんに大きく刺激…
連日の暑さで、すっかりTシャツで過ごせる季節です 訪問先は日差しが眩しい お花が綺麗 今年度から地区の役員で、避難所運営委員会…
愛犬トコです お掃除の講座を受け、我家のグリルを現状確認しています写真に撮り可視化すると、いかに「現実逃避」していたのかわかります 10期同…
友達に頂いたお花が綺麗に咲きました 一昨日お掃除の講座から帰宅し早々洗剤の現状確認をしました。やる気だけはあったのですが…私の現状認識は …
土曜日の雨も上がり、日曜日は蒸し暑くなりました お庭のバラが綺麗です 汚れの断捨離®講座へ参加、お掃除の基本原則・お掃除の基本手順をきっちりと学…
土曜日の朝、あいにくの雨となりました☂️ 雨がしとしと…駅前のバラ週末はお掃除の講座へ、念願の大澤トレーナーのお宅へお邪魔します背の前にまずは、自室の…
明日は仕事がお休みです 嬉しい みごとにまんまる！ 家族が寝静まり今夜は冷蔵庫に向き合いました。三代目はシンプルでコンパクトな冷蔵庫。 …
早朝より気持ちがいい季節です。屋外にでると花木が楽しめますね 檀 葉子トップトレーナーによる、悠々実践コースに参加しています。 2…
水曜日の夜は、愛用していたモノと向き合いました どこへ行っても花木が楽しめるよい季節 以前、愛用していた硯が壊れてしましましたもう、お役目…
お稽古の作品提出日 作品は書いてある！でも..今晩はチーム山梨の読書会の日でもある。仕事を定時で切り上げるが、とても時間に余裕はない 今…
月曜日の朝 オンライン瞑想会から始まりました 雲から顔を出す富士 忙しい朝だからこそ…今朝は般若心経を唱えて瞑想する時間を持ちました。 恩師…
母の日の朝父からの連絡では、母の体調があまり良くない様子…心配です 咲いているよ！ 父より 実家へ行く予定でしたがゆっくり休んで休息をして…
我家の愛犬トコは保護犬です🐕 なかなかの美人さんです 昨年1月に河川敷で彷徨っていたところを保護され、家族となりました。 そして狂犬病ワ…
我家の愛犬トコは保護犬です🐕 なかなかの美人さんです 昨年1月に河川敷で彷徨っていたところを保護され、家族となりました。 そして狂犬病ワクチ…
写真が趣味な父からの写真を、今朝も眺めています最近は娘のために（ブログ用にと）スマホで写真を撮り送ってくれます。自分が思う以上に綺麗に撮れると…
仕事再開！気合を入れて 停車して撮影 通期風景 連休中は仕事の連絡もなく 今朝は会議から始まり、電話や窓口の対応と忙しい日でした。 巻き込…
5月6日GW最終日 明日から仕事 長男は今日から出勤 慌ただしい朝は、☔降りで肌寒い日となりました。 今日中に これやあれとやらなければ…再提出…
5月5日は子供の日🎏 昨日の続きとなりますが…午後から、両親と共に「補色展」へ行ってきました。 会場となる「カフェ」なんですが、森の中にひっそり…
日曜日の朝は両親と共に畑へ、甲斐駒ヶ岳の眺めがとても綺麗でした 甲斐駒ヶ岳をバックに頑張る母！ 子供の頃、ここは田んぼでした。田植えが終わると…
さ GW後半は、実家に来ています。 いつもと違う八ヶ岳⁈ 車を運転しながら近づいてくる山をみながら今年は寒暖差が激しくて雪が降ればすぐ溶けるの繰り…
金曜日は雨降りでした☔ 山々が見えません 代わりに以前撮影した甲斐駒ヶ岳です。 いつみても美しいと思う山です。 明日か…
5月は皐月というのは知っていたけれと・・・旧暦の時代は、皐月以外にも呼び名が沢山あるようでおもしろいので調べてみました 富士山の雪解け…
月末の水曜日は朝から会議でした。早朝にもかかわらず、睡魔が襲う私会議中もウトウトしてしまいます 寒暖差で雪景色の八ヶ岳 原因は言わ…
公園での朝ヨガ、太陽の光を全身で受け止めました 子供達も参加していて可愛い靴が 碧い空とそよ風が心地よく、顔なじみのお仲間や小さな子供たちと …
訪問先のお宅の藤棚 見事です！ GWに関わらず私の仕事（介護職）は月末が忙しく、午後から雨になりましたが☔ それは関係ないことで…訪問に出…
色とりどりの花木が楽しめる季節 朝寝坊 飛び起きて「読書会」に参加しました「7つのチャクラ」この本は難しいのだけど、この読書会が「…
ミツマタ 三又 みつまた 最期の講習会（緊張したプレゼン）から、早1週間が経ちました マイストーリーの動画撮影をしたり（まだ完成してな…
ごきげんさまです。 春 金曜日、訪問先では色々な花木が楽しめます 仕事を終えて、こちらの本から思うことがあります。 「大切なことはすべて日…
お立ち寄り下さりありがとうございます ごきげんさまです。 久しぶりに雲から顔を出す富士山🗻 GW突入前の月末の木曜日…もう月末なんだ …
お立ち寄り下さりありがとうございます ごきげんさまです。 雨上がり 日差しが眩しい トレーナー講習が終了し 時間に余裕ができるかな⁈と課題…
お立ち寄り下さりありがとうございます ごきげんさまです。 実家の父より こんなに暖かいのに今にも雨が降りそうな気配です☁ 歩いて訪…
お立ち寄り下さりありがとうございます ごきげんさまです。 実家の父より 一昨日の夢のような世界から、また月曜日は始まる。さあ仕事へ でも…
お立ち寄り下さりありがとうございます ごきげんさまです。 最後のトレーナー講習日 この度、断捨離®トレーナー講習生よりトレーナーインターン…
本日はやましたひでこ公認断捨離®トレーナー認定講習会最終日です。もう5回目なんです いさ！東京へGO！ 東京へ向かう特急は本日満席🈵スーツを持つ…
明日は東京へ参ります やましたひでこ公認断捨離®トレーナー認定講習会の最終日です。 プレゼンの準備etc. まだまだやらなきゃいけないコト…
今朝の肌寒さから午後はぐんと気温が上がりました 訪問先のお宅の近くには、重要文化財の旧家があります。約300年前の建物に目を引かれ、空は碧く旧…
風が強い日でも空は快晴です やさしい太陽の光 今日の お・も・て・な・し 毎月楽しみにしているお寺ヨガへ行ってきました。先月は行け…
4月も中旬に…職場はマイナス人員で始まりました 日々仕事に追われて慌ただしく、帰宅するとグダグダで寝落ちする日々 思うように物事が進まない！イ…
早いもので…本日最終日です 4/1~4/14の14日間毎朝8時に4名の断捨離®️トレーナー今川芳美トレーナーとくだあさこトレーナ…
土曜の朝は実家より、快晴となりました 朝一番で父と畑に行きまして、ホウレンソウとネギと人参etc.好きなだけ頂きました いまか…
今朝はCostco南アルプス店オープン初日…「ゆとり」をもって家を出発しました 意外とスイスイ 渋滞らしい渋滞に出くわすこともなく かなり「ゆと…
4月11日 金曜日 AM7：00 Costco南アルプス店がオープンです。 なんでもオープンに向けて県外から泊まり込んでいるCostcoファ…
帰宅すると愛犬トコが散歩に行きたくて大騒🐕 いつもなら旦那さんが散歩に行ってくれているのだけれど…帰宅してない 愛犬のためとあらば、お稽古…
「ウチ、断捨離しました！」やましたひでこ春のおしゃべり会」に参加しました 会場の東京国際フォーラムでお出迎え 笑顔がとても美しいひで…
「7つのチャクラの読書会」を振り変える 土曜日の夜は、10期同期による読書会に参加しました。 今回のホスト みやざきあや こと あーや！ あ…
芝生の中のつくしを発見！ 暖かな土曜日です 5日目 食器棚 4/1~4/14の14日間毎朝8時に4名の断捨離®️トレー…
す 週末の金曜日、新年度ということもありとても早い1週間でした。瞬く間に時は過ぎていきます 山が良く見えると父より 4日目 食品ストック …
ブログで断捨離® 3日目は冷蔵庫です！ 4/1~4/14の14日間毎朝8時に4名の断捨離®️トレーナー今川芳美トレーナーとくだあさこト…
水曜日は☔、桜の花も寒々しい日です。 朝の通勤時にふと初心者マークの車が多いことに気づく 新年度ですから当たり前なんですが、初々しさを感じま…
4月1日は新年度、卯月、エイプリーフールです。 今年も各部署の新人さんが挨拶に来られ、緊張と期待に溢れていました 新鮮です 八ヶ岳（実…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 弥生月の最終日は年度末、肌寒い日となりました☔ 就業のベルが鳴ると同時に部署内の大…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 晴天となった日曜日の午後、「甲州ワイン」を求めドライブへ ワインの里 桜が🌸綺麗 義…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 土曜日、久しぶりの雨で肌寒くなりました☔ 中断していた2階トイレの壁紙を張り替えます 時間がないからと…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 蒸し暑くなった金曜日、職場机の移動が始まりました！ 私の机の移動は31日と聞いていたので、訪問に行きってき…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 新年度に向けて職場では、引越しの準備が始まっています 周りはワサワサ 今日も訪問へ 暖かい⁈を通りこして…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 水曜日の朝は、昨日退院された利用者さんの対応から始まりました。利用者さん（89歳）は手術後、リハビリに励…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 訪問先のお宅の畑では、スモモの花が咲いていました 早咲きの李の花 怒涛の月末ですそして年度末…
お立ち寄り下さり ありがとうございます 月曜日からスマホを自宅に忘れ、仕事から帰宅するとすごいコトになっていました 富士山みながら落ち着…
お立ち寄り下さりありがとうございます 締切間際 真剣 集中！ 日曜日は書道のお稽古に行ってきました。公民館の大部屋を貸し切って、老若男女が作品…
締切間際 真剣 集中！ 日曜日は書道のお稽古に行ってきました。公民館の大部屋を貸し切って、老若男女が作品作りに励みます！ なかなかお手本通…
土曜日いつか行かなきゃと 歯医者・皮膚科・接骨院の予約をしていました まずは歯医者へ！ 定期的にメンテナンスへ行きます 丁寧なクリー…
金曜日です。仕事はラストスパートです 今日は訪問途中で支所に立ち寄りました。 「つるし雛展」が開催され、この地区の方々の作品が展示されていました…
「ブログリーダー」を活用して、やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー・インターン 市川 さおりさんをフォローしませんか？
